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Reflexiones Con Andrés Mares
by Andrés Mares
Planteamientos aterrizados sobre las reglas del juego de la Naturaleza Humana
Episodes
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Vivir en Familia
Contar con una familia puede ser una gran bendición, sin embargo, también representa un gran desafío debido a que cada integrante representa un mundo distinto y tiene una manera distinta de percibir, interpretar y valorar la realidad. Convivir con distintas formas de experimentar la vida, vuelve…
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El Desafío de Encontrar Pareja
Uno de los temas por los cuales las personas buscan algún tipo de orientación, es sobre cómo encontrar pareja, el cual se ha vuelto un tema desafiante, ya que siempre que buscamos relacionarnos con alguien corremos algún tipo de riesgo, sin mencionar el hecho que encontrar a la pareja idónea ya…
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El Sendero de La Inocencia
De la inocencia como virtud es algo de lo que se conoce muy poco y que solemos asociar a los niños o a personas muy ingenuas. Por eso muy pocas personas se plantean la inocencia como un rasgo a desarrollar como personas, incluso lo relacionan con la vulnerabilidad. Sin embargo, cuando nos ponemos…
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El Sendero de La Templanza
A lo largo de nuestras vidas nos vamos a llenar de muchas necesidades superficiales que nos pueden generar estrés y agobio y todo para descubrir tarde que temprano, que no nos hacían falta. El Ser Humano está diseñado para cosas más profundas, de ahí la importancia de la Virtud de La Templanza....
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El Sendero del Coraje
Solemos equiparar el coraje con el enojo y si bien es cierto tienen una relación directa, el coraje tiene una aplicación positiva en nuestra vida. Cuando hacemos referencia a una persona con coraje, no nos referimos a una persona malhumorada sino a una persona tenaz con fortaleza interior....
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El Sendero de la Ecuanimidad
Las virtudes están diseñadas para lograr un equilibrio en nuestras vidas y que desarrollemos nuestro potencial independientemente de las circunstancias que podamos estar enfrentando. En esta ocasión reflexionaremos sobre el Sendero de la Ecuanimidad, virtud que nos permite la posibilidad de...
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Desapego
Reflexionemos sobre una virtud fundamental para lograr fluir con la vida y de esta manera poder progresar, La Virtud del Desapego. Es característica de la Naturaleza Humana que busquemos apegarnos a las cosas para generar la mayor certeza posible sobre nuestra experiencia de vida. ¡Reflexionemos!
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El Sendero de la Serenidad
La Serenidad es una virtud fundamental para lograr nuestros objetivos en la vida y está muy relacionada con la virtud de la paciencia. Ambas anímicamente nos dan la posibilidad de enfrentar las dificultades, los imprevistos, las tardanzas de maneras más creativas. ¡Reflexionemos!
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El Desafío de La Culpa
Uno de los sentimientos más corrosivos, desgastantes e inservibles es el de La Culpa, el cuál solemos confundirlo con el arrepentimiento, sin embargo, no tienen nada que ver uno con el otro. La culpabilidad suele ser una obsesión con aquello que salió mal sin buscar remediar la situación....
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El Sentido del Dolor
El sufrimiento humano es una experiencia que caracteriza a nuestra naturaleza humana porque se trata de una naturaleza suSceptible a vivir la carencia. En determinados momentos vamos a tener una experiencia que asociemos a una carencia, ya que somos seres limitados y vulnerables. Reflexionemos...
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El Sentido de Amar
El amor es un tema que se suele abarcar de diversas formas y siempre será un aspecto clave en nuestra experiencia personal. Es importante tomar en consideración que el ser humano está diseñado para amar, tomando en cuenta que el amor va más allá que una simple experiencia emocional. ¡REFLEXIONEMOS!
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El Sentido del Trabajo
El Trabajo es un tema central en nuestras vidas no solo por el sustento económico, sino porque tienen que ver con nuestro desarrollo personal y la transformación de nuestro entorno. Uno de los grandes problemas es que muchas personas trabajan de manera negativa porque tienen un concepto muy pobre...
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Actuando con Integridad
En una época en donde lo que importa es lo que aparentas y no lo que realmente eres, tiene relevancia que reflexionemos sobre la importancia de actuar con integridad en nuestras vidas. La mayoría de las personas suele proceder basándose en sus estados de ánimo y no basándose en código de honor...
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Aceptar Vs. Entender
Es importante en nuestras vidas el aceptar a los demás, aceptarnos a nosotros mismos, aceptar las circunstancias que se nos puedan presentar en nuestras vidas, sobretodo las que consideramos desfavorables, en lugar de tratar de entender. ¡Reflexionemos!
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El Poder de la Renuncia
¿Te has preguntado cuál es poder que tiene La Renuncia en nuestras vidas? La Renuncia no es un tema que habitualmente se toque en el Desarrollo Humano, esto debido a que la tendencia es a centrarnos en la realización de lo que nos gusta, sin embargo, La Renuncia juega un papel importante en la...
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Fuerza de Voluntad
Si bien es cierto podemos estar condicionados por nuestro pasado, por nuestras circunstancias, por nuestro temperamento, la realidad es que solo estamos determinados por la voluntad. En el fondo no es tanto lo que nos sucede en la vida, sino el tipo de respuesta que generamos ante lo que nos...
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Emociones
Sin duda alguna el Tema de las Emociones es algo central en nuestras vidas, son importantes porque nos generan en sÍ misma la Experiencia de la Vida. Hoy nos centraremos en el aspecto emocional que puede permitirnos categorizarlas en su origen, es decir, basándonos en lo que causa nuestra...
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Distorsiones
Un aspecto importante que tiene que ver con nuestro desempeño en la vida y en nuestras relaciones, es el tema de los Errores de Percepción. Por lo general nos equivocamos a la hora de percibir las cosas, de interpretar las intenciones de los demás y a la hora de hacernos planteamientos que pueden...
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Apegos
Los apegos tienen que ver con la realidad de nuestra esencia que es La Libertad. Una persona que vive de apegos, carece de libertad en el ámbito en que se manifiesta dicho apego. Es importante recordar que nuestro desarrollo personal está directamente relacionado con el crecimiento de nuestra...
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Ley de Unidad
La Unidad es una Ley que hay que entender de fondo para evitar que quede en una simple propuesta idealista. La Unidad debería ser una de las características que predominara en estos tiempos y a todos los niveles de nuestra vida. Reflexionemos sobre esta ley tan importante que nos recuerda que...
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Ley de Flujo
¿Te gustaría vivir de una manera más eficiente y relajada? La Ley del Flujo hace referencia a evitar el estancamiento en la vida. Parte de la premisa de evitar detenernos en la vida independientemente de los escenarios adversos que podamos enfrentar en nuestra experiencia de vida.
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Ley de La Confianza
En nuestros días vivimos en un entorno de crisis que ha incrementado con fuerza una cultura del miedo y del temor. Todo esto genera mucha tensión y desgaste y afecta a facultades como la creatividad, la iniciativa, nuestra capacidad de respuesta, etc. Por eso es muy relevante que conozcamos y...
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Ley del Amor
La Ley del Amor hay que considerarla en su justa dimensión, ya que se suele reducir a una mera experiencia emocional. El amor constituye la fuerza creadora del ser humano. La falta de amor suele ser una de las causa principales del caos que podemos experimentar en nuestras vidas, sobretodo con la...
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La Ley del Presente
Consideremos una Ley de vida muy importante como lo es la Ley del Presente. Todos contamos con dos grandes recursos mentales que si no sabemos manejar adecuadamente pueden afectarnos en nuestras vidas: la memoria y la imaginación. Nuestra mente puede trasladarse al pasado y fijarse a experiencias...
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Ley de la Intención
La intención es fundamental para la creación del ser humano ya que creamos a través de nuestra atención la cual se rige por nuestra intención. No es fácil mantenernos con la misma intensidad de intención debido a que nos hemos acostumbrado a vivir con preocupaciones y miedo. Reflexionemos pues...
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Ley de la Integridad
¿Cómo definir la virtud de la Integridad en estos tiempos dónde importa más lo que aparentamos que lo que realmente somos? La Integridad consiste en vivir en consonancia con tu mayor consciencia, a pesar de los impulsos de hacer lo contrario, sobre como te comportas cuando nadie te está mirando.
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Ley de Procesos
Uno de los principios menos conocidos pero de los más importantes para el desarrollo personal es la Ley de los Procesos. Encontraremos claves importantes para comprender que tan importante es el tipo de personas que nos convertimos cuando nos proponemos lograr una meta o lograr un objetivo, como…
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Adolescentes - Adultos
Reflexionemos sobre la desafiante relación entre los adolescentes y adultos, no desafiante por los problemas normales que se generan en esta etapa tan complicada como lo es la adolescencia, sino porque cada vez hay más adultos-adolescentes. Vivimos en una época dónde los adultos no solo hemos...
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Ley de Equilibrio y Elección
Comencemos a reflexionar sobre las leyes que nos rigen en la vida. Al conocer dichas leyes y eligiendo vivir de acuerdo a sus premisas podemos esperar ciertos resultados de calidad. Reflexionemos cómo la Ley de Equilibrio y elección generar ciertos resultados que contribuyen a la calidad de…
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Soledad
Podríamos definir a la soledad como un aislamiento que se da de manera voluntaria o involuntaria que se pueden generar por diversas razones y como situación sentimental, tiene que ver con una sensación de tristeza al no ser capaces de compartir atención y afecto y por lo mismo, tampoco se está en...
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Mentalidad de Éxito
No importa la manera en que concibas el éxito, ya que cada quien lo asocia a realidades distintas, pero siempre coincidiendo de que se trata un logro personal. Si bien es cierto que todos buscamos el éxito, la realidad es que pocas personas lo logran. ¿En qué consiste la Mentalidad de Éxito? Te...
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Tolerancia
Vamos a Reflexionar sobre un tema muy importante... La Tolerancia. Es importante que aprendamos a manejar las adversidades y el umbral de la tolerancia. Sin duda alguna, la tolerancia constituye una de las virtudes más importantes a desarrollar en nuestros tiempos, ya que vivimos una época de...
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Capacidad de Respuesta
Reflexionemos sobre cómo es más conveniente que seamos capaces de desarrollar una respuesta creativa e inteligente frente a los desafíos en nuestras vidas, en lugar de tratar de controlar nuestras relaciones o las situaciones en diversos ámbitos en nuestra vida.
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ELOCUENTE MENTE
Elocuencia es la facultad de hablar bien con fluidez, propiedad y de manera efectiva para convencer a quien escucha. Es responsabilidad orientada a la expresión, con objetividad, con claridad y profundidad. Hablar por hablar se opone a la comunicación con contenido real y significativo, hablar...
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Dudosa mente
Nada se interpone entre nosotros y nuestros ideales más elevados -así como cada deseo del corazón - sino la duda y el miedo. Cuando podamos "desear sin preocuparnos", cada deseo se cumplirá instantáneamente. El verdadero enemigo del ser humano es el miedo: miedo al fracaso, miedo a la enfermedad,...
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POSITIVA MENTE
Pensar en positivo no implica negar lo que está mal, implica no negar lo que está bien y las opciones con las que contamos si hacemos a un lado nuestra soberbia.
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