PODCAST · education
REGRESANDO A TU SER
by Oswelys Valdiviezo
Es un espacio donde te acompaño a sanar tu autoestima, expandir tu conciencia para mejorar o atraer la relación de pareja que deseas💕Por Oswelys Valdiviezo.Conferencista🗣 Life Coach✍️ Abogada👩⚖️ #nuestrounicolimiteestaenlamente❇️ Venezolana en Mexico 📻📺
Episodes
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Ansiedad Generalizada / Karla Agundis
En este episodio tuve el honor de platicar con Karla Agundis, quién es Psicóloga y psicoterapeuta, maestría en salud clínica, donde nos compartió que es la ansiedad generalizada, sus síntomas físicos y emocionales, Y sencillas técnicas para mejorar r o prevenir dicha ansiedad
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Claves para ser el líder de tu vida / Alberto Carrillo
En este episodio tuve el honor de conversar con Alberto Carrillo quien nos compartio las claves para ser un lider de tu vida, aunque tengas una discapacidad visual se puede correr un IROMAN 70.3
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Como controlar tus pensamientos./ Oswelys Valdiviezo
Todo empieza desde un pensamiento y esto genera una emoción, un sentimiento, una sensación y luego reaccionamos, y si no hacemos conciencia dejamos que nuestros pensamientos nos controlen.
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Los 5 pilares de la sexualidad. / Patricia Garces#19
En esta oportunidad tuve el honor de platicar con Patricia Garcés quién es sexóloga, donde nos compartió los pilares más importantes de la sexualidad y lo que implican cada uno de ellos.
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Claves para tu empoderamiento personal🌟. Aplica para mujeres y hombres./Oswelys Valdiviezo
El verdadero empoderamiento de un ser humano viene de conquistar su interior para adquirir su poder personal y por consecuencia el poder económico y social. No olvides suscriberte y darle like si te gusto, nos vemos en un proximo video, Gracias.
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¿Qué es la neurosintergia y sus beneficios?/ Ruth Cerezo #18
En esta oportunidad tuve el honor de platicar con MTRA. Ruth Cerezo PSICÓLOGA, DIRECTORA DE NUEROSINTERGIA Y COLABORADORA DE JACOBO GRINBERG en el que nos compartió cómo a través de la neurosintergia se puede alcanzar un estado de certeza que puede traer múltiples beneficios a tu vida.
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Tabúes sexuales./ Nermary Yibirin #17
Existen diferentes tabúes en la sexualidad de los cuales no se habla muy a menudo, sin embargo en este episodio tuve el honor de platicar con Nermary Yibirin, quien es coach, sexóloga y escritora y nos compartió como vivir una sexualidad mas plena y libre de prejuicios.
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Como ser más atractiva y segura de ti./ Oswelys Valdiviezo
Una persona atractiva no se define por su físico, sino más la seguridad que refleja en todos los ámbitos de su vida.
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Como el estrés en tu vida te puede llevar a desarrollar el síndrome de Burnout/ Paola Buitrago #16
En esta oportunidad tuve el honor de platicar con Paola Buitrago, quién es Coach integral y especialista en el manejo del estrés, a través de su experiencia nos compartió cuáles son esos síntomas que pueden desarrollar el síndrome del Burnout y cómo salir de el.
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6 Consecuencias que causan no confiar en ti./ Oswelys Valdiviezo
La inseguridad y desconfianza en una persona, se puede deber adiferentes factores desde la infancia y adolescencia, sin embargo van teniendo sus consecuencias en la adultes, que si no eres consciente de ellas y no lo trabajas afectara todos los ámbitos de tu vida diaria.
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Porque si soy buena persona, porque me suceden cosas malas./ Oswelys Valdiviezo
En algún momento te has hecho esta pregunta, porque si yo soy tan buena persona me suceden cosas malas, sin embargo en esta vida no hay nada ni bueno ni malo, todo tiene que ver con el juicio que tú le pongas a cada situación que te sucede en tu vida, y decidirte a encontrar el para que de los...
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Cómo solucionar los conflictos con los demás “ley espejo”/ Oswelys Valdiviezo
La ley espejo es una herramienta del desarrollo humano, científicamente comprobada, por las neuronas espejos que todos los seres humanos tenemos, y si las sabemos usar a nuestro favor para reconocer que lo que me refleja el otro se encuentra dentro de mí, y es una gran oportunidad de sanarlo y...
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Como darte cuenta que estas en una relacion toxica/ Oswelys Valdiviezo
Existen diferentes señales que te indican que te eencuentras dentro de una relacion toxica y es importante realizar el trabajo interior para que puedas tener la fuerza de voluntad para salir de ella.
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Programa de desvalorización y sus síntomas en el cuerpo./ Manuel Malpica Barela #15
En esta oportunidad tuve el honor de conversar con Manuel Malpica Varela, quien es Máster Coach en Neurolingüística y especialista en Psiconeuroinmunología. Dónde nos compartió la relación que tiene el cuerpo, la mente y nuestras emociones🧠 y como se manifiestan en enfermedades de acuerdo a...
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Pasos para dejar ir y soltar a una persona🛫 / Oswelys Valdiviezo
Permítete dejar ir y soltar esa relación de pareja, esas personas y situaciones que no te suman a tu vida y aunque duela el mejor acto de amor propio es dejar ir aunque quieras que se quede💕 suelta para dejar el espacio vacío y que llegue lo que sí mereces y realmente deseas en tu vida.💞 Déjame...
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Todo lo que hacemos por llenar vacíos emocionales./ Yolanda Páez #14
En esta oportunidad estuve conversando con Yolanda Páez, acerca de que tantas cosas hacemos de forma inconsciente para llenar vacíos emocionales y no nos damos cuenta que nos lleva a un novel de insatisfacción en la vida.
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Deja de sentirte no valorada y empieza hacer esto.
Una mujer que no sabe poner límites en sus relaciones, la perciben como no valiosa, porque ella misma no tiene autocuidado de sus deseos y necesidades, por miedo a ser rechazada o abandonada por la otra persona, y este trasgrede sus límites porque así lo permite.
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Señales que indican que tu termostato de amor propio está bajo.
Existen diferentes señales que indican que no te estas amando a ti misma, aunque creas que el hecho de decirte frases bonitas y te veas bien en el espejo, es sinónimo de que tanto te amas, y más bien lo que habla de ti como estas, y la calidad de tus relaciones son el mejor indicador que no te...
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Desafía tus miedos, para lograr tus sueños./ Alejandra Zertuche Psicóloga Infantil #13
En esta oportunidad tuve el honor de conversar con Alejandra Zertuche ella es psicóloga infantil, quien nos compartió como a través de tener un diagnóstico médico y ser insulinodependiente no la ha detenido a lograr sus sueños, aprendiendo a ver la vida desde otra perspectiva con sus autocuidados…
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Tu no eliges tu pareja, sino tu inconsciente./ Norma Mandala #12
Se ha creído qué tener claro lo que deseas en una pareja y tener un estándar de lo que buscas, es lo que te permitirá elegirla, sin embargo es tu inconsciente o sistema familiar quien a través de lo que necesita sanar y experimentar la elige por ti… en este episodio tuve el honor de platicar con...
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Como te puede cambiar la vida en solo momentos.
En esta oportunidad la Lic. Jesica Areli - Nutrióloga, nos compartió a través de su historia personal, como te puede cambiar la vida en solo momentos.
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Que hay detrás de la infidelidad en la pareja./ Juan Frendsa - Coach Ontológico #8
En esta oportunidad tuve el honor de platicar con Juan Frendsa, quien es Coach Ontológico y organizacional, escritor, conferencista y actor, platicamos como es que la infidelidad no es una cuestión de género, sino del nivel de conciencia que tengas y de la libertad de tener conversaciones…
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Como atraer a la pareja que deseas./ Pierangela Marinucci #7
Existen diferentes formas para atraer a la pareja que deseas y Pierangela Marinucci nos compartió en una plática muy amena cuál es el método que ella ha usado y lo qué hay que hacer para lograrlo❤️
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La Educación Emocional y la Disciplina Positiva son importantes para un buen desarrollo./ Miriam Cano #6
La Educación Emocional y la Disciplina Positiva son importantes para un buen desarrollo, a través de su historia personal y el trabajo constante Miriam Cano De Rodríguez nos acompaña en un capítulo más de Regresando a tu Ser - Historias de Inspiración.
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Descubre como alinear tu energia y tus emociones para lograr lo que deseas / Lic. Angelica Salas
Descrubre con Angelica Salas como alinearte cn tu energia y tus emociones, como es la energia.
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La Importancia de la Educación Emocional en la Primera Infancia / Lic. Miriam Cano
La educación emocional en los niños es muy importante para su desarrollo, la Lic. Miriam Cano nos compartira como hacerlo. Que tantos beneficios puede tener para los niños en su desarrollo.
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Siempre puedes más./ Ricardo Santos - Fitness Coach #5
A través de su historia personal y el trabajo constante de lograr lo que desea, ha hecho parte de su vida este lema. Una entrevista más de Regresando a tu ser, nos acompaña Ricardo Santos.
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Los 5 Pilares que mantienen una relación de pareja sana / Oswelys Valdiviezo
En cada relación de pareja es necesario que haya un intercambio sano, para que se pueda mantener… por eso no te puedes perder cuáles son los 5 pilares en Regresando a tu Ser.
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Qué son las constelaciones familiares y sus beneficios./ Norma Mandala #4
Si no haces consciente lo inconsciente le llamarás destino… en esta oportunidad tuve el honor de conversar con @ quien nos compartió de su metodología creada constelaciones conscientes y cuáles son los beneficios que puede aportar en tu vida
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Como alcanzar el exito, retándote a salir de tu zona de confort / Ricardo Santos
Entrevista con Ricardo Santos - Maestro / Fitness Coach
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Como saber en qué conciencia estoy viviendo.
Existen dos tipos de conciencia, Las cuales determinan la forma en que te relacionas con los demás y tu percepción del mundo que te rodea.
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Como saber si tienes dependencia emocional a tu pareja
En esta ocasión nos acompaño la Psicóloga Jennifer de Leon y nos ayudo a descrubir cuales son esas banderas rojas que te indican que vives en dependencia emocional con tu pareja.
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Por un accidente descubri mi pasión
Berenice en esta entrevista nos compartió, como a través de un accidente en su infancia descubrió lo que sería hoy vivir de su pasión, plasmando su arte pintando en papel verde, realizando diseños únicos, llegando a ser exhibidos por un museo en Europa y a nivel internacional, plasmando las ideas...
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5 Pasos para iniciar un estilo de vida saludable
En esta ocasión tuve la oportunidad de conversar con la Nutrióloga y entrenadora fitness: Ana Noriega, quien nos comparte cuáles han sido los pasos que le permiten mantenerse en un estilo de vida saludable y no desistir en el proceso.
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Como desequilibras tus relaciones./ Yolanda Paez / El Kinto L-Mento #3
Mientras esperes que el otro complete tu vida, vivirás decepcionándote. En este episodio tuve la oportunidad de conversar con mi mentora y guía en mi camino del desarrollo humano, ella es Master Trainer en Programacion Neuro Lingüística y nos compartió de qué forma hacemos el desequilibrio en…
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Si él pudo, tu puedes./ Gabriel Nájera #2
En esta oportunidad tuve el honor de convivir y conocer la vida de una persona, que es un claro ejemplo que los limites solo están en la mente, y el hecho de no tener brazos y unas piernas no desarrolladas por completo, no le ha impedido lograr lo que se ha propuesto y ser una inspiración de vida.
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Como salir de la depresión/ Jennifer De Leon. #1
En este episodio tuve la oportunidad de conversar con una gran Psicóloga Jennifer de Leon, quien nos compartió cuáles son esas banderas rojas que nos indican que estamos en un trastorno de depresión, sus posibles causas y sus recomendaciones para salir de ella.
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sabes quien eres
Se busca amarse a sí misma y valorarte creyendo en solo decirte frases que te motiven frente al espejo, sin embargo como vas a querer a alguien si no te das el tiempo de conocerla a profundidad.
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Biodescodificando el cáncer de mama.
Al ser consciente que existe un conflicto emocional no resuelto del pasado, el cual permitió que se desarrollaran células cancerígenas en tu cuerpo formando tumoraciones en tus senos, te permite resolverlo en tu presente a través de hacerlo consiente, liberarlo y así mejorar tu cuerpo, ya que,...
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¿Cómo sanar a través de tu pareja?
Al observar y aceptar que tu pareja te está mostrando todo lo que llevas dentro de ti, tanto lo que te agrada y lo que no mucho, es cuando puedes empezar este maravilloso camino de sanación interna y volverlo tu aliado en tu crecimiento personal y no el foco de tus peleas. Te invito a que puedas...
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Disfruta de ti
Nos enseñan a querer a las otras personas, a saber los gustos y cualidades de los demás, sin embargo, nos han hecho creer que es una cuestión de ego el pensar primero en nosotros mismos, haciéndonos sentir mal y hasta siempre querer agradar a todos menos a ti, por eso ese dicho que dice todo...
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¿Cómo crear tu realidad?
Todos tenemos esa barita mágica para empezar a transformar nuestra realidad al hacerte consciente de tus emociones y sanar esas heridas del pasado que se proyectan en tu entorno y te generan conflicto. Si quieres esta barita mágica, ¡no te pierdas este episodio!...
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Cambia tu drama y conviértelo en tu mejor destino.
En la vida nos suceden situaciones inesperadas que quisiéramos cambiar, sin embargo, al tomar conciencia del drama y la queja en que vives, tienes el poder de convertir esa realidad en tu mejor destino. Te invito a descubrir en este episodio como salir de ese estado de victima que estas hoy y...
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¿Cómo vivir una vida consciente?
Puedes encontrar la libertad de ser tú mismo, llevando una vida más consiente a través de decidir realizar hábitos que generan el impacto de la magia que deseas manifestar en tu vida. Descubre los ejercicios prácticos que puedes aplicar en tu vida, los cuales te los dejo en este episodio. Puedes...
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E5/T4: Construir relaciones saludables
Cuando permites que las creencias limitantes y patrones repetitivos que tienes acerca de las relaciones de pareja mueran, es ahí donde puedes renacer a construir una relación saludable y que te sume a tu vida. Conciencia Fit: ¿Qué estás dispuesta a dar en una relación para que el cambio empiece...
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E4/T4: ¿Son más infieles los hombres o las mujeres?
Siempre ha existido por parte de la sociedad el querer juzgar por géneros la infidelidad en las relaciones, sin embargo, esto va más allá de una creencia o un sexo determinado. Si te gustaría saber cuál de los dos géneros son más infieles y porqué, no te puedes perder este episodio....
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E3/T4: ¿Por qué me cuesta cerrar ciclos?
Aunque se termine una relación, hay una parte de nosotros que se resiste a cerrar un ciclo, por lo tanto quisiéramos seguir en lo mismo y no experimentar ninguna incertidumbre que se pueda presentar en lo nuevo por venir. Por eso si sigues aferrada a tu pareja o ex pareja no te puedes perder este...
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E2/T4: Los celos me hacen daño
Pueden existir conductas que te generen desconfianza hacia tu pareja y quizás eso ha encendido la alarma de tus celos, sin embargo siempre ha estado dentro de ti, y en este episodio podrás descubrir cómo vivir desde el amor y no desde la inseguridad para celar al otro....
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E1T2: El apego no es amor
Sientes que necesitas a tu pareja para vivir y sentirte bien y PIENSAS que es la fuente de tu felicidad y EL SENTIDO DE TU VIDA, no te confundas, porque lo que los une NO ES UN amor verdadero, sino un gran miedo… Por eso en este episodio te invito construir tu relación desde el amor....
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E4/T3: Como olvidar a tu ex
No existe una fórmula mágica que te haga olvidar a tu ex, pero si una decisión que te hace evolucionar y entender que es una historia que forma parte de ti y te permite avanzar....
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