PODCAST · education
Relationship - Anker in dir Selbst
by Mareike Meyer
Schön, dass du hier bist!In "Relationship - Anker in dir Selbst", verbinde ich Wissen und Inspiration rund um Selbstliebe, emotionale Gesundheit und bewusste Beziehungen - besonders im Spannungsfeld zwischen Nähe und Freiheit, zwischen dem DU und dem ICH.Dich erwarten ehrliche Impulse, praktische Coaching-Perspektiven und Einblicke aus meinem Leben als Unternehmerin, Physiotherapeutin, Spiritual Life Coach und Mama von 2 Kindern - eine Einladung, dich selbst als sicheren Anker in deinen Beziehungen zu erleben!
Episodes
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Beziehungskonto - lebst du auf Kredit?
Jede Beziehung hat so etwas wie ein Konto. Du zahlst ein – mit Zeit, Aufmerksamkeit, Verlässlichkeit. Und du hebst ab – wenn du Nähe brauchst, Verständnis, ein bisschen Halt. Aber was passiert, wenn eine Seite ein unausgesprochenes Limit setzt? Wenn du plötzlich Zinsen zahlst, weil du am falschen...
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Das größere WOW - wenn Vergleichen zum Wettbewerb wird!
Wer hatte den stressigeren Tag, das schwerere Los, das größere Leid? In dieser Folge schau ich mir ein stilles, oft unbemerktes Muster an, das sich in ganz normale Gespräche schleicht: das Wettbewerbsverhalten. Von Kindern im Morgenkreis über Kollegengespräche bis hin zu echten Paarbeziehungen...
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Konfliktangst? - Davor hast du wirklich Angst.
Wir streiten am meisten mit den Menschen, die uns am wichtigsten sind – und schweigen bei denen, die uns eigentlich egal sein könnten. Warum ist das so? Und was passiert eigentlich in uns, wenn wir uns vor einem Konflikt scheuen, mitten in einem stecken oder danach zur besten Freundin rennen, um...
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Du darfst wissen, was du brauchst !
Was brauchst du eigentlich gerade wirklich? Diese kleine Bonusmeditation zu "Das Ratespiel des Zuhörens" hilft dir, genau das zu spüren – bevor du das nächste Mal rätst, statt zu fragen. Verwurzelt in deinem Wurzelchakra, angekommen in deiner eigenen Mitte, findest du hier einen Moment der Ruhe…
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Das Ratespiel des Zuhörens - gut gemeint und doch nicht hilfreich
Jemand erzählt dir etwas und du reagierst. Automatisch, oft ohne nachzudenken. Aber bevor duüberhaupt reagierst, bewertest du längst, aus deinem eigenen Erfahrungsschatz, ohne den vollen Kontext zu kennen. Das ist ein Ratespiel und es ist einer derHauptgründe, warum sich Menschen sagen: "Mir wird...
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Neid vs. Eifersucht - Nutze den Unterschied
Neid und Eifersucht werden oft in einen Topf geworfen — dabei sagen sie etwas völlig Unterschiedliches über dich aus. Neid, richtig gelesen, ist kein Makel. Es ist ein Hinweisschild: Hier schlummert etwas in dir, das noch nicht gelebt wird. Eifersucht dagegen entsteht, wenn das Gönnen fehlt —…
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Wut - das Gefühl, das für dich kämpft!
Wut wird unterdrückt, bewertet und abgestempelt – als Kontrollverlust, als Schwäche, als etwas das man besser versteckt. Aber was wenn Wut gar nicht das Problem ist, sondern unsere Beziehung zu ihr? In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin. Was Wut wirklich ist, wo sie im Körper entsteht, was...
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Grenzen setzen - die Grundvoraussetzung gesunder Beziehungen
„Nein ist ein ganzer Satz.” Diesen Satz kennen wir alle. Aber warum fällt es uns trotzdem so schwer, ihn auch wirklich zu leben? In dieser Folge spreche ich über eines der Themen, das mir persönlich sehr am Herzen liegt – und mit dem ich selbst immer wieder konfrontiert werde: Grenzen setzen. Was...
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Acht Milliarden Welten – Warum wir alle in unserer eigenen Realität leben
Warum reden wir so oft aneinander vorbei – obwohl wir doch alle das Gleiche wollen? In dieser Folge ich dich mit in eine ehrliche Reise: von meiner eigenen Geschichte als hochsensibles Kind, das intuitiv gespürt hat, was zwischen Menschen passiert – und mich dabei selbst verloren hat – bis hin zu...
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Leere aushalten bedeutet, Wachstum einen Raum zu geben!
In dieser Folge von Relationship – Der Anker in dir selbst geht es um den Moment zwischen Loslassen und Neubeginn. Du hast erkannt, was dich zurückhält – und trotzdem bleibst du stehen. Warum? Weil sich selbst Enge manchmal sicherer anfühlt als Freiheit. Wir sprechen über die Leere, die entsteht,...
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Die Kette in deinem Kopf - wie alte Muster uns heute noch binden
Kennst du das Gefühl, dass deine aktuelle Lebenssituation oder eine bestimmte Beziehung sich wie ein zu eng gewordener Kokon anfühlt? Du spürst, dass du eigentlich mehr Raum zum Atmen, mehr Tiefe und mehr Echtheit bräuchtest – und trotzdem bleibst du an Ort und Stelle stehen. In dieser…
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Die Rüstung deiner Seele: Trägst du sie - oder trägt sie dich?
Kennst du dieses Gefühl, nach einem sozialen Treffen nach Hause zu kommen – und plötzlich ist da nicht nur Ruhe, sondern eine tiefe Erschöpfung? Obwohl alles „gut“ war? In dieser Folge tauchen wir in ein Phänomen ein, das viele kennen, aber kaum bewusst greifen: die unsichtbare Rüstung, die wir…
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"Sieh-mich-an" vom Wunsch, gerettet zu werden und dem Mut, sich zu zeigen.
„Ich möchte einfach mal so gesehen werden, wie ich wirklich bin.“ Diesen Wunsch tragen wir fast alle in uns. Doch oft verstricken wir uns dabei in einer paradoxen Falle: Wir warten passiv darauf, dass jemand anderes unsere Maske durchschaut, unseren Schmerz erkennt und uns endlich „rettet“. In...
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Herzlich Willkommen
Beziehungen scheitern selten an fehlender Liebe. Sie scheitern daran, dass wir uns selbst nicht mehr klar spüren. In meiner Trailerfolge erfährst du, warum "Relationship - Anker in dir Selbst" entstanden ist und worum es hier wirklich geht, um Dich. Um deine Muster, deine Bedürfnisse und deine...
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Schön, dass du hier bist!In "Relationship - Anker in dir Selbst", verbinde ich Wissen und Inspiration rund um Selbstliebe, emotionale Gesundheit und bewusste Beziehungen - besonders im Spannungsfeld zwischen Nähe und Freiheit, zwischen dem DU und dem ICH.Dich erwarten ehrliche Impulse, praktische Coaching-Perspektiven und Einblicke aus meinem Leben als Unternehmerin, Physiotherapeutin, Spiritual Life Coach und Mama von 2 Kindern - eine Einladung, dich selbst als sicheren Anker in deinen Beziehungen zu erleben!
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Mareike Meyer
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How many episodes does Relationship - Anker in dir Selbst have?
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What is Relationship - Anker in dir Selbst about?
Schön, dass du hier bist!In "Relationship - Anker in dir Selbst", verbinde ich Wissen und Inspiration rund um Selbstliebe, emotionale Gesundheit und bewusste Beziehungen - besonders im Spannungsfeld zwischen Nähe und Freiheit, zwischen dem DU und dem ICH.Dich erwarten ehrliche Impulse, praktische...
How often does Relationship - Anker in dir Selbst release new episodes?
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