Relax into flow Podcast - ゆるめて、本来の私へ -

Episodes

1. 2

   EP02: Listen and Follow your Body - 鈴木直さんとの対談

   Relax into Flow Podcast Episode 2: Listen and Follow your Body - 鈴木直さんとの対談 (Language: Japanese) Relax into Flow 2回目のエピソードでは、ナビゲーターAccoのゆるませボディケアの師匠であり、メンターである鈴木直氏をゲストにお迎えして対談しました。 この対談では、Accoが初めてゆるませボディケアを受けた時に起こった癒しの経験、身体がゆるんで気づいた「本当にしたかったこと」についてシェアしています。...

   Jan 18, 2026

   34m
2. 1

   EP01: About Relax into flow - 新番組について＆自己紹介

   Relax into Flow Podcast Episode1 :About Relax into flow - 新番組について＆自己紹介 (Language: Japanese) Relax into Flow へようこそ！ リニューアルした初回のエピソードでは、ナビゲーターAccoの自己紹介と、この番組のテーマについて、そして身の声に耳を傾ける大切さを教えてくれたメンターとの出会い、身体をゆるめて起きた変化などについてお話ししています。...

   Jan 4, 2026

   12m
3. 50

   EP50: MichiTeyuKu - My Podcasting Journey & Kaze

   EP50: MichiTeyuKu - My Podcasting Journey & Kaze (Language: JPN&ENG) 約5年前に始めたこのPodcastが、やっと50回目の配信となりました。この5年で大きく変わった音声配信事情や、私が愛する藤井風くんのアメリカでの快進撃、彼の新曲「満ちてゆく」のすばらしさについて、英語と日本語のMixでお話しています。 This is my first trial to release my episode using Riverside. I talked about my podcasting journey and about...

   Jun 19, 2024

   31m
4. 49

   EP49: Interview with Hiroko Fukumoto ‐ 自分の枠を超えて行く

   EP49: Interview with Hiroko Fukumoto - Go beyond your limits (Language : JPN) 今回はインナーピースラボ*主宰の福元ひろこさん（ニックネーム：Lisa）をゲストに迎えてお話をうかがいました。 本来の自分自身と繋がって生きるため、直感に従い世界の巡礼路を歩き、海外に移住し、たくさんの出会いと学びを経験された彼女が、あと一歩先に進めなくて止まっていたときに得た「気づき」をお話してくださいました。…

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   Apr 8, 2024

   52m
5. 48

   EP48: The passing year and the coming year ゆく年くる年

   EP48: The passing year and the coming year (Language: JPN & ENG) 2023年の終わりに、今年一年の振り返りトークです。 私の今年の３大イベントをシェアしながら、一緒に今年を味わい、労い、気持ちよく新たな一年を迎えましょう♪ At the end of the year, let's look back on the year 2023 and praise ourselves for all the hard work we have done!...

   Dec 28, 2023

   16m
6. 47

   EP47: 内なる水と花✿ Water and Flowers inside You

   Episode 47: Water and Flowers inside You (Language: JPN) 今回はこのPodcastを録音するきっかけをくれた二人の方と、彼女らのPodcast番組*のこと、 録音後に公開できずにいた私の中にある原因に気付かせてくれたセミナー**での気づき、 内側にある「水」の存在に気付かせてくれ、私をあたたかくほぐしてくれた女性達やオーラソーマ***のこと、 全てを象徴するような風くんの新曲「花」のこと、その曲から受け取ったメッセージを最後にお話しています。 お話に出てきた方以外にも、たくさんの方がいつも私に愛と勇気を与えてくれています。...

   Dec 3, 2023

   29m
7. 46

   EP46: Rain or Shine

   EP46: Rain or Shine (Language: JPN & some ENG) 雨と太陽の月、6月。雨で潤い光が満ちる夏至が近づいてきました。 この水無月という不思議な月に生まれた、私が愛してやまない藤井風くんこと、 夏至のテーマ曲のような、太陽の光を感じる彼の最新曲「golden hour (Fujii Kaze Remix)*」を題材に、 太陽や命への感謝と、音楽のすばらしさと喜び、etc...を話しました。Please enjoy! ＊golden hour (Fujii Kaze Remix) YouTube:...

   Jun 16, 2023

   23m
8. 45

   EP45: Love All - 藤井風LAATの感動 -

   EP45: Love All - Impression of Fujii Kaze Love All Arena Tour - （Language: ENG＆JPN） 2023年2月15日に横浜アリーナで行われた藤井風 Love All Arena Tour （LAAT）の感動を、ツアー全体から感じた３つのこと: Love, Happiness, Release をKey Wordに語りました。 I spoke about Fujii Kaze Love All Arena Tour with my impression in Japanese and some in English....

   Feb 17, 2023

   37m
9. 44

   EP44: 2022年の変化 - My transformation in 2022

   Episode44: My transformation in 2022 (Language: Japanese) 2022年最後のエピソードは、感謝を込めた今年の振り返りトークです。 今年の最大の変化と下半期のテーマ「経済的自立」のこと、そして私が自分の中の大切なことに気付き、それを一つずつ実行するための後押しとなった「グループリフレクション」というウィークリーの目標設定と振り返りの時間についてもお話しています。 Thank you for listening Across the World in 2022. Wish you a blessed Happy New Year...

   Dec 30, 2022

   26m
10. 43

    EP43: 全てあるということ ～ You have it all

    EP43: You have it all, even you are feeling you are imperfect コロナ前に始めたこのPodcastも、9月30日で3周年を迎えます！ 今回は秋分という季節やエネルギーの切り替わりのこの時期、私が参加したkoyomi*というプログラムを受けて気づいたこと、そして今年を振り返ってみて自分に起こった変化、既に私の中に「ある」ことについてお話しました。 番組の最後に、Across the World Websiteに書いている、私からのメッセージを伝えています。ぜひ最後まできいてください。 ・中川ヒロエ × GapYear…

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    Sep 22, 2022

    20m
11. 42

    EP42: Self-Compassion 自分への愛と優しさ

    Episode42: Self-Compassion (Language: Japanese) 今回はのテーマは、私が実践を始めたばかりのセルフ・コンパッションです。 アメリカの心理学者クリスティン・ネフ博士によるセルフ・コンパッションの定義や３つの構成要素、私がこの一週間で実際にやってみたことやその効果についてもお話しています。 去年よりちょっと誇れる自分に。 参考： ・What is Self-Compassion? Dr. Kristin Neff ・セルフコンパッションとは？自己肯定感を鍛える4つの実践方法を紹介 2021.12.06 PR TIMES MAGAZINE...

    Jun 1, 2022

    29m
12. 41

    EP41: Love What You Do

    Episode41: Love What You Do - あたながしていることを愛そう (Language: Japanese) 今回は、私が好きなSteve Jobsの言葉から、"Love what you do"をテーマにお話しています。 私が今月から毎週参加している「グループリフレクション」という集まりで気づいたこと、母親としての日常で感じていること、フィードバックからいただいた新たな視点などについて語りました。 ぜひメールやSNSのコメント欄で、あなたの感じたことや率直なご感想をきかせてくださいね。 Apple...

    Apr 26, 2022

    22m
13. 40

    EP40: Meaning of Life ～ 本来の自分を生きる

    EP40: Meaning of Life - To become what we potentially are 今回からSeason3が始まりました！ 2月はコロナにかかってしまいエピソードを公開できませんでしたが、今回はコロナ自宅療養中に考えていた「生きる」ということへの考察をお話しました。 なんのために、どんな風に生きたいのか、私が大切にしている言葉や名言をご紹介しながら語っています。 不定期の配信ですが、Season3もどうぞよろしくお願いします。 ＊私が自宅療養期間中に聴いて共感し、癒されたkokoさんのPodcast番組 : ...

    Mar 8, 2022

    29m
14. 39

    EP39: Live like breeze ～風 ～

    Episode39: 風のように生きる ～breeze～ 2022年最初のエピソードでは、私の今年の漢字「風」にまつわるお話をしています。 今年私がワクワクしている語学学習に関連して、私がフランスのAvignonの語学研修に行った時の話や、 私が今一番興味があるアーユルヴェーダについて、私のシロダーラ初体験の話やドーシャのこと、今年私が参加するプログラムのお話もしています。最後にチャールズ・ダーウィンの名言もご紹介しています。 2022年、あなたによい風が吹きますように。 今年もAcross the Worldをよろしくお願いします。 【ご紹介した本】吉本ばなな・奥平亜美衣著...

    Jan 10, 2022

    25m
15. 38

    EP38: Thank you 2021 ～ 感謝の一年

    Episode 38: Thank you 2021 ～ a grateful year 2021年の最後に、今年リスナーさんやワークショップの参加者からいただいたレビューを紹介しながら、今年一年を振り返りました。 私が1月に公開したEpisode22で宣言した今年の３つの言葉： "Well-being", "Belief", "Just do it" について、実際どうだったのかについても、具体例を出しながらお話しています。 今年一年、みなさんのおかげで本当によい一年でした。2022年がみなさんにとって素晴らしい一年になりますように。 感謝をこめて。 Love and…

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    Dec 29, 2021

    21m
16. 37

    Ep37: Spread Love with Kaze - 風が広げる愛

    Episode37:Spread Love with Kaze - 風が広げる愛 (Language: English & Japanese) 今回はAccoが愛してやまないアーティスト・藤井風の魅力や、「HELP EVER ARENA TOUR」東京公演で受けとった優しさや愛というギフトについてお話しています。彼の影響を受け、Accoの母語である広島弁と英語のバイリンガルでお届けします。 "The 21 Most Exciting Young Musicians on Planet Earth"...

    Nov 27, 2021

    35m
17. 36

    EP36: Interview with Jennifer Shinkai - What would you do when you lose your Ikigai -

    Episode36: Interview with ジェニファー新開 - Ikigaiを失った時 - (Language: Japanese) Points of You®というフォトカードを使ったコーチングのコミュニティで出会った、リーダーシップコーチのジェニファー新開さんをゲストにお迎えし、彼女のライフストーリーをうかがいました。 コロナの影響で仕事が全てキャンセルになり、先がみえなくなった時、ジェニファーさんが起こしたアクションとは？ 旦那様との出会いの秘話や、彼女が死ぬまでにしたいこと、 日本人の恥や建前、礼儀や遠慮の意識、新しい人間関係をはじめるときの難しさ、...

    Oct 24, 2021

    1h 02m
18. 35

    EP35: Interview with Hiroe Nakagawa - 自分を生きる - (後編)

    EP35: Interview with Hiroe Nakagawa, Tarot healer/Astrologist - Live a life true to yourself - Part2 前回に引き続き、タロットと占星術を使ったヒーリングセッションをされている中川ヒロエさんをゲストにお迎えした、インタビューの後編をお届けします。前編をまだ聞かれていない方、ぜひ前編からきいてください♪...

    Sep 17, 2021

    39m
19. 34

    EP34: Interview with Hiroe Nakagawa - 自分を生きる - (前編)

    EP34: Interview with Hiroe Nakagawa, Tarot healer/Astrologist - Live a life true to yourself - Part1 今回は、タロットと占星術を使ったヒーリングセッションをされている中川ヒロエさんをゲストにお迎えした、インタビューの前編をお届けします。 ヒロエさんのライフストーリーをうかがいながら、ヒーラーとしての活動を始められたきっかけや、ヒーリングセッションで心掛けていらっしゃること、未来（運命）は全て星に書かれているのか、などのお話をうかがいました。...

    Sep 15, 2021

    34m
20. 33

    EP33: Interview with Megumi Sunagawa ～声のチカラ ～

    EP33: Interview with Megumi Sunagawa - Power of Voice - 今回のエピソードでは、ライフデザインコーチの砂川めぐみさんをゲストにお迎えしました。 ある日Across the World Podcastの感想をめぐみさんが送ってくださったことをきっかけに、 新しいコラボレーションが生まれることになったお話や、 めぐみさんの音声配信やライフデザインというコーチングについて、 死ぬまでに実現したいこと、めぐみさんの理想の死の迎え方などをうかがいました。...

    Sep 11, 2021

    35m
21. 32

    EP32: Lion's Gate Portal - May your wish come true -

    Episode 32: The Lion's Gate Portal - May your wish come true - (language: Japanese) 今回のエピソードでのお話： ・8月6日に起こった小田急線での切り付け事件から考える日本の闇。私ができることは何か。 ・立秋の時期、宇宙からのエネルギーが地球に降り注ぐと言われる ”ライオンズゲート”について ・何でも願いが叶うとしたら、あなたは何を願いますか？ ・Accoが後悔の無い人生をおくるために、日々伝えたいと思っている３つのこと。なりたい自分像。 ぜひ、みなさんの願いやエピソードの感想をきかせてください。...

    Aug 7, 2021

    22m
22. 31

    EP31: いよいよその時 Re-connect - It's show time -

    Episode 31: Re-connect - It's show time - (language: Japanese) 今回のエピソードでのお話： ★私が先日英語でゲスト出演させていただいた Transformations with Jayne Podcastという番組で盛り上がった お弁当作り話題やその裏話 ★私が参加してきた“Re-Connect”という、 Kokoさん(丹羽順子さん）の1day リトリートでの 予想していなかった体験や気づきのシェアと、 14:14という数字からのメッセージ ★私にいただいたこの番組へのうれしいメッセージと、...

    Jul 21, 2021

    36m
23. 30

    EP30:ずっとやりたかったことやってみる - Do What You Love -

    EP30: Do What You Love - Bucket List -（Language : Japanese） Across the World のダウンロード数が6100を超えたことを記念し、これまでの人気エピソードTOP5や、リスナーさんがどこから聴いてくださっているかを前半でお話しています。 後半では、Accoが作成したBucket…

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    Jun 23, 2021

    30m
24. 29

    EP29: 自己紹介&番組紹介 2021

    EP29：About Acco & Across the World Podcast 2021（Language: Japanese） 前回のEpisode28の英語エピソードについて、英語で内容がよくわからないところがあったというご意見をいただきまして、改めて日本語でも最新の自己紹介と、この番組への想いや、伝えたいメッセージについてお話しました。 番組スタート当初に私が構想していた番組構成の裏話や、12年の海外生活から帰国した日の印象的なエピソード、日本で日本人として生活する「生きづらさ」への考察など、これまでお話していなかったこともお話しています。...

    May 19, 2021

    30m
25. 28

    EP28 Introduction - Welcome to Across the World! -

    Special Episode: Introduction - Welcome to Across the World! - (Language: English) Across the World has 3 keywords: Sustainable, Global, SDGs. I talked about these keywords, and "Why" I have started this show, "What" is the core message, "Who I Was" and "Who I Am". I introduced my favorite quotes...

    May 13, 2021

    24m
26. 27

    EP27: My Independence Day - Follow the Sun -

    Episode 27では、「私の独立記念日」と題し、初めてのお一人様ホテルステイについてお話しました。 前半では、この一人ホテルステイのきっかけとなった出来事や、ホテルステイで気づいた「自分の時間」を持つことの大切さ＆楽しさについて話しています。 後半では、私の波動を上げてくれる大好きなアーティストの話題や、ホテルステイを盛り上げるのにぴったりな曲のご紹介をしています。下記リンクから詳細や関連情報をご覧ください。 -------------------------------------------------------------------------...

    Apr 14, 2021

    30m
27. 26

    EP26: Interview with Mika Sudo - 死ぬまでにしたいこと -

    Episode26: Interview with Mika Sudo - The Buket List - 今回はライフ・キュレーターの須藤美香さんをお招きし、「死ぬまでにしたいことリスト: Buket List」のことや、死を意識して「今を生きる」事についてお話しています。 冒頭では、美香さんのパーソナルインタビューを受けて私が改めて気づいたこと、日々私が一番大切にしている「心身の健康」についてなどお話しています。...

    Mar 21, 2021

    57m
28. 25

    EP25: The Artist Date ～波動を高く保つ～

    EP25: Keeping our good vibes and about the Artist Date 今回は前半で、Accoがママ友との会話から感じた、 ・中学受験のお金事情 ・パートナーシップや女性としてのあり方への疑問 ・「母はこうあるべき」という無意識の奥に潜む固定観念 ・海外のお弁当事情からみる、日本人女性がもっている不要な負い目 ・波動を高く保つために気を付けていること などをお話ししています。 後半では最近私が始めた、クリエイティビティを開く新しい習慣について ・Artist Date ・Morning Pages ・東慶寺*の「縁切り寺/駆け込み寺」という背景...

    Feb 23, 2021

    40m
29. 24

    Episode24: Happy Birthday - 人生を祝福しよう！

    Episode24: Happy Birthday - Let's celebrate your life! 先週ナビゲーターのAccoが誕生日を迎えたことをお祝いし、今回のテーマは「人生の祝福」です。 人生をもっと祝福しよう！という、誕生日にぴったりなOprah Winfreyの名言や、 不要なものは手放して、今を大切にしようという名言をご紹介しています。 イントロでは、もうすぐやってくる旧正月（Chinese New Year)について、私がシンガポールに住んでいたころのお祝いの仕方、旧正月ならではのアンパオ（紅包）と呼ばれるお年玉の習慣などについて話しています。...

    Feb 6, 2021

    35m
30. 23

    Episode23: ライフテーマと魂のJourney

    Episode23: Finding Life Theme 今回のエピソードのイントロでは、受験生の子を持つ親としての今の心境を話しています。 本編では、Accoが週末に参加したLifestyleDesign.Camp（四角大輔氏主宰オンラインサロン）のイベント、 文筆家・歩く旅人の福元ひろこさん（Lisaさん）による 「ライフテーマを見つけ、それを生きる覚悟を決めるまでの魂の旅」お話し会についてや、 そこから得たメッセージ：本音で語ること、自分を開くことで伝わる愛や癒しについて、 そのイベントに参加された方からの感想も交えてお話しています。...

    Jan 12, 2021

    29m
31. 22

    Episode22: 本当に生きる - 未熟に生きる決意 -

    Episode22: Live my life sincerely 2021 - we are perfectly imperfect - 2021年最初のエピソードでは、Accoの今年の決意を "Well-being", "Belief", "Just do it" という３つのKeyWordでお話しています。 新年最初に私が読んだ本、岡本太郎さんの「自分の中に毒を持て－あなたは"常識人間"を捨てられるか」という本から、いくつか心に響いた文章をご紹介しています。 未熟を決意すること、本当に生きるということ、他人と比べないこと、覚悟を決めること、etc.....

    Jan 4, 2021

    24m
32. 21

    EP21: Open up Yourself - 自己開示ノススメ-

    [Episode21: Open up Yourself] EP21のイントロでは、ナビゲーターのAccoが最近受講した「話し方無料添削」by スキナー朋子さん についてお話しています。 本編では、もうすぐやってくる「風の時代」の生き方のKeyとなりそうな「自己開示」について、 Accoが最近読んだyujiさんの著書『「風の時代」に自分を最適化する方法』をご紹介しながらお話しています。 ★年末リスナーさんプレゼント企画★ いつもAcross the World Podcastを聴いてくださっているみなさまに、イベントご招待のご案内です。...

    Dec 8, 2020

    20m
33. 20

    EP20: [ ホリスティックに生きる] Interview with Madoka Fujita, Homeopath

    [ Holistic Living ] Interview with Madoka Fujita, Homeopath Season2 の記念すべきお一人目のゲストは、自然療法家の藤田円（まどか）さんをゲストにお迎えしてお届けします。 教会建築士・ガーデナー・ホメオパス・自然療法ジャーナリスト、執行役員、、これらすべての肩書をもち、自分らしく、自然と調和してホリスティックな生き方をされている円さんとナビゲーターのAccoは、アトリアという場で出会いました。 ホメオパシーとは、200年以上前にドイツで始まった、生命力を活性化させ心身を健康に導くための自然療法です。...

    Nov 11, 2020

    1h 11m
34. 19

    EP19：LifeWork - Podcast &コンポスト -

    EP19: LifeWork - Podcast &Composting - あなたは一生かけて取り組んでいきたい「ライフワーク」を持っていますか？ 第19回目のエピソードのテーマは、「ライフワーク」についてです。 このPodcastを継続するきっかけをくれた方のお話、 持続可能な未来につながるコンポストの楽しさ、 11月1日に開催するコンポストの土づくり＆種まきイベントについてお話しています。 ＜コンポストで始める持続可能な未来＞イベント詳細： ◎日 時：2020年11月1日（日）10：30〜13：00 10:30〜 12:00、コンポストのお話、土づくり＆種まき...

    Oct 25, 2020

    21m
35. 18

    Episode18: Return to my true self -かえろう-

    EP18: Return to my true self -Kaerou- 今回のエピソードは、私が7月に参加し、私を目覚めさせる体験となったリトリートについてお話しています。 このリトリートに参加するまでの葛藤や、なぜこのリトリートに参加する必要があると感じたのか、このリトリートでどんな体験をしたのか、帰ってから手放したものや変わったことなども話しています。 また、Accoがはまっているアーティスト、藤井風さんの曲「帰ろう」の歌詞の一部を紹介しながら、私が響いたポイントや、この曲から得られた気づき、新たな決意についてもお話しています。...

    Aug 23, 2020

    32m
36. 17

    Episode17: Live the Life You Love

    EP17: Acco solo talk "Live the Life You Love" もうすぐ夏休みですね！Withコロナのこの夏、みなさんはどう過ごされますか？ 今回のエピソードはAccoのソロトークです。 最近私の周囲や自分自身の中で起こっているTransformation（変容）について、 私に大きな影響を与えた二人の方のことや、 私が最近会いに行った尊敬する方のお話を通し、 「自分に正直に生きる」ための 自己変容の過程をお話しています。 一人一人のTransformation（変容）が世界を変えるとしたら、 母であっても、コロナで自由に動けなくても、...

    Jul 22, 2020

    15m
37. 16

    Episode16: Interview with 戸田実千子@TODA ACADEMY

    Episode16: Interview with Michiko Toda @ TODA ACADEMY 今回は福岡で日本語教師をつとめる、TODA ACADEMY 代表の戸田実千子さんをゲストにお迎えしました。 「学びを止めるな！今こそオンラインで海外ルーツの子どもとプロの日本語教師を繋ぎたい」という クラウドファンディングに挑戦されている戸田さん。 隠れ日本語教師の一人として、戸田さんの活動に共感したあっこが、今回のインタビューでこのクラウドファンディングについてうかがいました。...

    Jun 18, 2020

    30m
38. 15

    EP15: Interview with 浅野純子 @ LifestyleDesign.Camp（後編）

    Episode15: Interview with Junko Asano @ LifestyleDesign.Camp Part.2 一番大きなものを手放し、「本気で暮らそう」をテーマに4月から新たな生活を始められた純子さん。 オンラインサロンの事務局という、オンラインが前提のお仕事を新型コロナ蔓延の前に始められていたのには、何か予感があったのでしょうか？！ 純子さんにとって身近な存在である四角大輔氏は、実際のところどんな人で、どんな生活をされているのか？ 純子さんからみた四角大輔氏についてうかがいました。…

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    May 26, 2020

    35m
39. 14

    EP14: Interview with 浅野純子 @ LifestyleDesign.Camp（前編）

    Episode14: Interview with Junko Asano @ LifestyleDesign.Camp Part. 1 今回は、四角大輔氏主宰〝会員制コミュニティ型オンラインスクール〟LifestyleDesign.Campのマネージャーを務める、浅野純子さんをゲストにお迎えしました。 私が尊敬するNZ在住の森の作家、四角大輔さん主催のサロンにAccoが入会したのは今年の2月。 純子さん（じゅんじゅん）と私は、今年このキャンプで出会いました。 〈LifestyleDesign.Camp〉とはどんなコミュニティなのか、純子さんが事務局になられたきっかけなど、...

    May 14, 2020

    32m
40. 13

    EP13: And the people stayed home - 私らしく今を生きる

    Episode13 : And the people stayed home 新型コロナウィルス拡大に伴い、外出自粛要請が出る中、自宅で過ごす時間が増えましたね。 今回のエピソードでは、私が先日参加したオンラインイベントのことや、志村けんさんの死について、今という時を私らしく生きる事、私がもうすぐ開催するオンラインイベントのことを話しました。 今SNS上で話題の"And The People Stayed Home"という、Kitty O’Meara さんの詩を朗読してみました。（和訳：Koko Niwaさん) こちらの詩の英文・日本語訳は、番組Websiteに載せておきます。...

    Apr 5, 2020

    20m
41. 12

    EP12: Chat with Kyoko from 読んでミッションPodcast

    今回のエピソードでは、「ドンベーブックスの読んでミッション」という番組のホストであり、同い年のポッドキャスター仲間であるKyokoさんをお招きしました。 あっこの就職活動の話にさかのぼり、シンガポール生活、夫婦関係、帰国後に感じた日本での生きにくさ、Kyokoさんの英語習得法、会いたい人のことなどなど、ざっくばらんにおしゃべりしています。 最後に、あっこの新しいチャレンジである、ワタシらしいイベントの企画を一緒に考える、初ワークショップのお話もしています。 【ワタシでもできる・ワタシらしさの生かし方ワークショップ】～ここからワタシが始まる。ワタシクリエイト・…

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    Mar 16, 2020

    32m
42. 11

    EP11: 新型コロナウィルスで臨時休校 -Let's get Creative!

    EP11: [Flash News] 新型コロナウィルス感染症の拡大防止対策で、日本全国の小中学校が各地で臨時休校に！ 中学・高校の期末試験は？ 学校が休みの間にどう過ごす？ こんな時こそ、Let's get Creative! rooms Academyの講演『オーガニックライフはどこまで可能か』にて、 自然派作家で、LFCコンポストのエコアンバサダーである四角大輔さんと 日本ホリスティックビューティー協会の岸紅子からうかがった、 「健康は社会貢献」「お味噌のスーパーパワー」「時間の使い方」 というWell-beingのために必要なトピックについてもシェアしています。…

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    Feb 28, 2020

    17m
43. 10

    EP10: [半径2キロでZEROウェイスト社会へ] Interview with Yuiko Taira @ LFCコンポスト (後編)

    Episode 10: Social Entrepreneur Interview with Yuiko Taira, CEO of Local Food Cycling, Part2. 第10回目のエピソードでは、国内外にコンポストを普及していらっしゃる活動家であり、 ローカルフードサイクリング株式会社代表取締役のたいら由以子さんのインタビュー(後編)をお届けします。 コンポストを使った「小さな循環ファーム」を通して、たいらさんが地域や不登校生徒たちにどんな変化をもたらしたか、 コンポストをするとどんな効果があるか、今後の活動などについてうかがいました。...

    Feb 21, 2020

    30m
44. 9

    EP9: [台所から持続可能な未来へ] Interview with Yuiko Taira @ LFCコンポスト (前編)

    Episode 9: Social Entrepreneur Interview with Yuiko Taira, CEO of Local Food Cycling, Part1. 第9回目のエピソードでは、国内外にコンポストを普及していらっしゃる活動家であり、 ローカルフードサイクリング株式会社代表取締役のたいら由以子さんのインタビュー（前編）をお届けします。 LFCコンポストのWebsiteに書かれている「台所から持続可能な未来へ」というメッセージに激しく共感したナビゲーターのAccoが、先月からベランダコンポストを開始しました。...

    Feb 14, 2020

    30m
45. 8

    EP8: Wonder [ 一人ひとり、違ってていい ]

    Book review talk : "Wonder" by R. J. Palacio and ”僕が14歳でカナダ名門5大学に合格できたわけ" by Sho Okawa Episode 8では、最近私が読み聞かせで読んだ絵本、R.J.パラシオ著「みんな、ワンダー」と、 大川翔著「僕が14歳でカナダ名門5大学に合格できたわけ」を引用しながら、「多様性」と「いじめ」についてお話しました。 一人ひとり、違って当たり前。でも、みんなと違う「異分子」はいじめのターゲットになりやすいという現実があります。...

    Jan 29, 2020

    23m
46. 7

    EP7: 3 New Year's Resolution - 2020年の抱負

    EP7: 3 New Year's Resolution - 2020年の抱負 新年明けましておめでとうございます。 新年初ということで、ナビゲーターAccoの「新年３つの抱負」を、ショートエピソードでお届けします。 1月11日は満月、1月25日は新月です。月のパワーを生かして、なりたい自分になる。そんなお話もしています。 みなさんの今年の抱負も、ぜひ番組Facebookページで教えてください♪ ご意見・ご感想・ご質問はこちらから： Facebook Page: https://www.facebook.com/acroslife/ (番組FB)...

    Jan 10, 2020

    9m
47. 6

    EP6: Interview with 生理コーチMariko Imada (後編)

    Episode 6: Interview with Mariko Imada, Holistic Menstruation Coach, Part 2. 生理コーチMarikoさんのインタビュー後編。 2019年最後のエピソードでは、女性蔑視と生理との関係、SDGｓと生理コーチとの関わり、女性が社会で活躍するために必要な前提など、まりこさんとフェミニズムっぽいお話をしました。普段あまり語られることがないかもしれませんが、今回はざっくばらんに生理のお話をしています。 女性自身が正しい生理の知識を身に着け、医者や男性にパワーを渡さず、自分のパワーで輝くためにできること。...

    Dec 26, 2019

    40m
48. 5

    EP5: Interview with 生理コーチMariko Imada (前編）

    Episode 5: Interview with Mariko Imada, Holistic Menstruation Coach, Part 1 第５回目のエピソードでは、生理コーチのMarikoさんをお迎えしました。 生理コーチとは？ Marikoさんがどうやって生理コーチを志すようになったか、普段あまり話さない生理のお話から、MarikoさんがどのようにNYに導かれたか、NYの大学院での興味深い授業のお話、留学生が卒業後に迫られる２つの選択、外国人として海外でビザを取得して働く試練などをうかがいました。...

    Dec 12, 2019

    36m
49. 4

    EP4: Interview with 伊達文香@刺繍ブランドitobanashi (後編)

    Episode 4: Social Entrepreneur Interview with Fumika Date, CEO/Designer of itobanashi Part2 第4回目のエピソードでは、刺繍ブランドitobanashiのデザイナー兼代表取締役でいらっしゃる 伊達文香さんのパーソナルストーリーを中心にうかがい、Accoが感じている伊達さんが人を惹きつける理由や、伊達さんの活動とSDGsの理念とのつながり、などをお話しました。 Q1：なぜインドを最初に選んだ？インドの魅力とは？ Q2：敷かれたレールを歩まず、起業することに不安はなかった？...

    Nov 8, 2019

    26m
50. 3

    EP3: Interview with 伊達文香@刺繍ブランドitobanashi (前編)

    Episode3: Social Entrepreneur Interview with Fumika Date, CEO/Designer of itobanashi Part1 第3回目のエピソードでは、刺繍ブランドitobanashiのデザイナー兼代表取締役でいらっしゃる 伊達文香さんにお話しをうかがいました。 イントロでは、先日上陸したの台風19号に関して、台風の無い国で長く暮していたアッコの防災意識の変化などについてお話しています。...

    Oct 19, 2019

    22m