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Práctica 1: Respirar con el cuerpo
Esta técnica permite imaginar que respiramos con cada parte de nuestro cuerpo. Es muy sencilla de realizar, y conseguimos resultados con muy poco tiempo cada día. ¡Pruébela!
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Frequently asked questions
How many episodes does Respirar con el cuerpo have?
Respirar con el cuerpo has 1 episode on PodParley. The most recent episode was published on May 9, 2010.
What is Respirar con el cuerpo about?
Se trata de una serie de técnicas de relajación, para practicar en casa, con la ayuda de un ordenador, unos auriculares, y un espacio tranquilo y aislado (si es posible).
Who hosts Respirar con el cuerpo?
Respirar con el cuerpo is created and hosted by Prácticas de relajación.
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