Restart muže

🎙️ V této epizodě podcastu se zaměříme na to, jak jako muži ztrácíme sami sebe v přítomnosti ženských emocí, tlaku a nálad a jak přestat si plést autoritu s podřízeností nebo tlakem.  📙 V epizodě mluvím o knize Restart muže.K dostání je zde: https://restartuj.se/73X2W/restart-muzeJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle si posvítíme na to, kdy a proč vztah přestává vzkvétat a umírá. Konverzaci po konverzaci. A taky si řekneme, co s tím.Více dostaneš v tréninku Skoncuj s výčitkami ženy.Začínáme 12. března živě on-line.Do tréninku se registruj zde: https://restartuj.se/2ESR/treninkJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle si posvítíme na tu největší chybu, kterou chlapi dělají při hádce se ženou. Uhodnete, která to je?🎙️Více v dnešním díle podcastu. Odkaz na trénink Skoncuj s výčitkami ženy naleznete zde:👉 https://restartuj.se/5B62/trenink 👈Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle si posvítíme na to, proč muži utíkají před výčitkami a co s tím. Ve středu 25. února od 19:30 vysílám na toto téma živě.„Proč Tě její výčitky tak spouští – a co se v Tobě skutečně děje."Ukážu Ti:proč Tě její tón během vteřiny rozhodí,co se v Tobě fyzicky děje,a jak přestat reagovat tak, že to všechno ještě zhoršíš.Zde jsou odkazy:  Facebook: https://www.facebook.com/events/25397523149925770YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=HOyTaoqPtL4Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

 🎧 V tomto díle se podíváme na zoubek toho, proč se chlapům nedaří.Někomu to může přijít brutální, někomu naopak to otevře oči, aby se na svůj život díval jinou optikou.Bližší informace k Mentoringu najdeš zde: 👉 https://restartuj.se/OEZ9L/mentoring 👈Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

 🎧 V tomto podcastu se zamyslíme nad těmito otázkami:Kde se tato lež vzala?Jak formuje chování chlapců/mužů?Proč přestane fungovat v dospělosti?Co místo toho potřebuje dospělý muž?Připojte se do našeho živého on-line chlapského tréninku Skoncuj s hodným klukem.  📆 Začínáme 4. ledna v neděli.Klikni zde a připoj se:  👉 https://restartuj.se/JH59/trenink 👈 Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

🎧 V tomto podcastu se podíváme na nejčastější znaky hodného kluka. 👦Které to jsou? Poslechni si podcast. 👂A nezapomeň se připojit do našeho zbrusu nového živého on-line chlapského tréninku Skoncuj s hodným klukem. 📆 Začínáme 4. ledna a během 2 týdnů tě naučíme 2 základní mužské dovednosti. Klikni zde: 👉 https://restartuj.se/MG0G/trenink 👈Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

🎯 Snaha být hodný často zabíjí přitažlivost.🧠 V této epizodě  si řekneme:kdo je hodný kluk?3 hlavní důvody, proč není atraktivní pro ženyJak překonat syndrom hodného kluka? 🎧 Poslechni si epizodu a zjisti, kde možná ustupuješ víc, než je zdravé.  Připojte se do našeho tréninku Skoncuj s hodným klukem 4.ledna.👉 https://restartuj.se/A1ZVE/trenink 👈Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Proč je hodný kluk nejnebezpečnější? Protože neprojevuje svoje emoce. Protože si to nemůže dovolit. Protože má velmi často strach. Protože velmi často neví. Probereme to více v podcastu.Připoj se na náš trénink "Skoncuj s hodným klukem".Začínáme 4. ledna. Potrvá 14 dnů. Investice pár kaček a naučíme tě 2 klíčové dovednosti.Klikni zde: https://restartuj.se/TUY43/treninkJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu jsem si povídal se třemi řečníky a jedním moderátorem  KOCHference 2025 - s Davidem Kosmákem, Kubou Šímou, Radimem Czopnikem a Danem Klotzem.Ohlížíme se za proběhlou akcí. Sdílíme naše dojmy, silné momenty, lekce a případné aha momenty.Pokud se chceš dozvědět víc: 👉 https://restartuj.se/9ZOBZ/restartmuze 👈Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle vám přečtu úvod knihy Restart muže a přidám komentář a zamyšlení.Ponořte se do toho, v čem vnímám krizi mužství a najdete i kroky, kde začít a co s tím.Použijte slevový kód pro posluchače podcastu PODCAST na vstupenku na KOCHferenci 15. listopadu v Praze.👉 https://restartuj.se/UPHR/kochference 👈Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu zpovídám Pepu Bureše, který sdílí svoji cestu z mého hejtra, přes pódium KOCHference až k tomu, že vede ostatní chlapy v Klubu odvážných chlapů (KOCHu) Základ.Otevíráme témata: strach z ženských emocí staré nefunkční vzorce změna role muže v rodině a ve společnostiJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu se věnuju nezvyklému tématu. Pro pobavení, ale i trochu vážně 😉Přijďte na KOCHferenci a pojďte potkat další tygry a bejky 🐅🐂15. listopadu v Praze, neváhej!Vstupenky objednávej zde: https://restartuj.se/1XYE/kochferenceJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu jsem odhalil, jak jsme si zvykli nazývat "normálem" to, co nás ve skutečnosti ničí:Hádky a napětí domaTýdny či měsíce bez intimityNerespekt od vlastní ženyStrach z konfliktůNeposlouchající dětiUkázal jsem, jak vypadá SKUTEČNÝ normál – život, kde vstáváš s energií, žena tě respektuje, intimita je pravidelná a děti v tobě vidí vzor.Odhalil jsem, proč zůstáváme uvězněni v tom falešném normálu – kvůli strachu, pohodlnosti a nedostatku skutečných mužských vzorů.A nakonec jsem nastínil cestu ven – od uvědomění, přes přijetí zodpovědnosti, získání nástrojů až po nalezení společenství chlapů na stejné cestě.Tvůj současný "normál" je jen to, na co jsi si zvykl.PŘIJĎ 15. LISTOPADU NA KOCHFERENCI V PRAZE.Sejdou se tam chlapi, kteří pochopili, že jejich starý "normál" byla past. Uslyšíš příběhy mužů, kteří byli přesně tam, kde jsi teď ty, a dokázali svůj život kompletně změnit.Použij kód "PODCAST" a získej speciální slevu na vstupenku.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Pavel otevřeně mluví o tom, jak ztráta vlastní hodnoty a útěk od sebe samého vedly k napětí, vzteku a nakonec i k pocitu, že chce ze vztahu utéct.Popisuje, jak v roli „hodného kluka“ plnil očekávání druhých, místo aby žil svůj vlastní život – a jak se z toho postupně dostal.💬 Dozvíš se: ▪️ Proč snaha „dělat všechno pro ženu“ nevede ke štěstí. ▪️ Jak útěk (izolace → vztek → agrese) mění naši energii a vztahy. ▪️ Co pomůže zastavit tenhle kolotoč a získat zpátky nadhled a klid.🎧 Pusť si Pavlův příběh a inspiruj se, jak najít cestu od vzteku k vnitřní rovnováze a respektu v sobě i v životě.🎟 Pavel vystoupí na KOCHferenci 15. listopadu 2025 v Praze. Získej vstupenku se slevou s kupónem PODCAST: 👉 https://restartuj.se/U9U2X/kochference 👈Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle podcastu se podíváme na zoubek toho, proč se ten chlapec musí transformovat v chlapa a co s tím.Zároveň vás zvu na KOCHferenci do Prahy 15. listopadu v Praze.Použijte slevový kupón PODCAST pro získání slevy jako posluchači.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle sdílím své postřehy ze zaběhnutí maratonu. Byl to můj sen už dávno a sdílím své pohnutky, myšlení a důvody.Zároveň vás chci pozvat na KOCHferenci v Praze 15. listopadu, abyste viděli v akci chlapy, kteří své myšlení posunuli a budou pro vás rozhodně inspirací!Zadejte kód PODCAST a využijte slevu na vstupné.Vstupenky zde: 👉 https://restartuj.se/JUCM0/kochference 👈Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Tento díl podcastu je záznamem živého Zoom vysílání, kde s Víťou Harnošem rozebíráme téma odvahy.Co vlastně znamená odvaha v životě chlapa? Proč to není jen pocit, ale hlavně rozhodnutí, které děláš navzdory strachu? A proč je právě odvaha klíčová, když chceš změnit svůj vztah, rodinu i sebe samotného?Vysílání je rozdělené do 3 částí – právě posloucháš první díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/3BXE/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle podcastu Restart muže popisuju neviditelné vězení, které zažíváme my všichni. A je jedno na jaké úrovni se to týká. Jedná se o každého jednoho z nás.Více v dnešním podcastu.Odkazy o kterých mluvím:Mentoring Úspěšný v práci i doma - https://restartuj.se/X5FN9/mentoringKomunita Klubu odvážných chlapů - https://restartuj.se/HK6I/clenstviKOCHference 15. listopadu v Praze - https://restartuj.se/GCAX/kochferenceHlavně to nenech vyhnít.SlávaJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Zamyšlení nad tím, jak být úspěšný v práci i doma. A hlavně, proč být tím chlapem, kterýmu to doma funguje a má uznání od ženy.Pokud jste ženatí podnikatele s dětmi, otevírám brány mého osobního mentoringu: Úspěšný v práci i doma. Více informací a přihlášky zde: https://restartuj.se/U3DQ/mentoring.Chlapy na osobní spolupráci si vybírám, podej přihlášku a uvidím, jestli jsi vhodný kandidát.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Závěrečná část Zoom vysílání s Víťou, kde jsme odpovídali na otázky posluchačů k tématu vztahu a komunikace.Ve třetí části najdeš konkrétní odpovědi na otázky chlapů, jak zvládat složité vztahové situace, jak zlepšit vzájemné porozumění a jak překonávat konflikty způsobem, který váš vztah posiluje.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš třetí díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/OJ7FX/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Pokračování živého Zoom vysílání, ve kterém s Víťou Harnošem rozebírám, proč se ve vztazích tak často bojuje místo toho, aby se spolupracovalo.Ve druhé části rozebíráme, jak zvládat situace, kdy se partneři přetahují o pravdu. Probíráme, proč je lepší se vzájemně doplňovat než soupeřit a jak nastavit správné hranice, které vztahu skutečně pomohou.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš druhý díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/TVQGN/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého Zoom vysílání, ve kterém s Víťou Harnošem otevíráme další zásadní téma: Jak skutečně vnímat ženu a proč je právě tohle základem milujícího vztahu?V první části mluvíme o tom, proč je klíčové se opravdu zajímat, naslouchat a vytvářet ve vztahu bezpečný prostor. Povídáme si o praktických tipech, jak zajistit, aby vaše žena měla pocit, že je opravdu viděná a slyšená.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš první díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/8CAK0/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého Zoom vysílání, ve kterém jsme s Víťou Harnošem odpovídali na otázky chlapů k tématu „Jak mít po svém boku milující ženu“.V této závěrečné části podcastu se věnujeme otázkám přímo z praxe – jak řešit obtížné situace ve vztahu, jak zvládat konflikty, jak komunikovat vlastní hranice a co dělat, když partnerka nespolupracuje.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš třetí díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/CJ01I/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého Zoom vysílání, ve kterém jsme s Víťou Harnošem pokračovali v tématu „Jak mít po svém boku milující ženu“.V této části vysvětlujeme, proč konflikt ve vztahu může a má zbližovat, místo aby partnery oddaloval. Povídáme o důležitosti umění rozlišovat témata, o tom, jak se vracet ke konfliktům správně a jak budovat opravdovou důvěru ve vztahu.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš druhý díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/29LFG/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého Zoom vysílání, ve kterém jsme s Víťou Harnošem otevřeli zásadní téma: Jak mít po svém boku milující ženu?V první části podcastu mluvíme o tom, proč je dnes pro chlapy tak těžké mít fungující vztah. Proč je důležité zajímat se o svou ženu, slyšet ji a chápat její pohled. Bavíme se o klíčových principech, které jsou základem pro láskyplný vztah.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš první díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/FQBU3/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého vysílání ze Zoomu, kde jsme s Víťou Harnošem otevřeli důležité téma mužského sebevědomí. V tomto díle odpovídáme na otázky.Řešíme konkrétní otázky z praxe: ✅ Co když se jako chlap zaseknu a nevím jak dál? ✅ Proč je důležité pravidelně vystupovat z komfortní zóny? ✅ Jak reálně budovat skutečné sebevědomí a sebedůvěru krok za krokem?Tohle je třetí, závěrečná část našeho setkání.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/Z8PBA/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého vysílání ze Zoomu, kde jsme s Víťou Harnošem otevřeli důležité téma mužského sebevědomí.V této části mluvíme o tom, jak zásadní je pro muže jasná životní vize. Proč její absence často vede k tomu, že chlapi přešlapují na místě a jak tě silná vize podrží i v náročných situacích. Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš druhý díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/H2XC/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého vysílání ze Zoomu, kde jsme spolu s Víťou Harnošem otevřeli velké téma mužského sebevědomí.Mluvíme o tom, jaký je rozdíl mezi falešným a skutečným sebevědomím, proč samotná znalost nestačí a jak je důležité dělat konkrétní kroky. Dotýkáme se také toho, jak nás pocit viny drží zpátky a jak se z něj vymanit tím, že se odvážně podíváme pravdě do očí.Cílem celé série je pomoct chlapům budovat skutečné sebevědomí, aby měli po svém boku milující ženu a pohodu v rodině jako svůj životní standard.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš první díl.Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/21R5R/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Poslední díl záznamu živého Zoom vysílání s Víťou Harnošem, kde sdílíme možnosti, jak Restart muže mění životy chlapů v naší komunitě.Chceš mít vztah, ve kterém jsi respektovaný muž s milující ženou po svém boku? Tohle je naše mise – podpořit tě, aby se to stalo i tvojí realitou.Posloucháš třetí závěrečný díl.Přidej se do komunity Restart muže zde: 👉 https://restartuj.se/JL25T/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého vysílání ze Zoomu, kde jsme spolu s Víťou Harnošem představili jedinečnou podporu, kterou jsme s týmem Restartu muže pro chlapy připravili.Cílem je pomoct co nejvíce chlapům, aby po svém boku měli milující ženskou a pohodu v rodině jako svůj životní standard.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš druhý díl. Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/8R6A/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Záznam živého vysílání ze Zoomu, kde jsme spolu s Víťou Harnošem představili jedinečnou podporu, kterou jsme s týmem Restartu muže pro chlapy připravili.Cílem je pomoct co nejvíce chlapům, aby po svém boku měli milující ženskou a pohodu v rodině jako svůj životní standard.Tento záznam je rozdělený do 3 částí – právě posloucháš první díl. Přidej se do naší komunity zde: https://restartuj.se/EUNNE/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu představím novinku z komunity Klubu odvážných chlapů – AI Odvážného průvodce.Je to nástroj, který mnoha chlapům pomáhá ulevit si od negativních emocí a mít po ruce podporu 24/7 – kdykoliv ji potřebují. AI průvodce trénujeme na základě našich vlastních dat a tréninků. Je to kámoš, mentor i parťák na cestě k výsledkům. Pomůže vám rychleji se pohnout z místa a zorientovat se v tom, co zrovna řešíte.Poslechněte si podcast a dozvíte se víc.AI Odvážný průvodce je součástí členství v naší chlapské komunitě – Klubu odvážných chlapů.Vše o členství najdete tady:https://restartuj.se/5WZZL/clenstviJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu si povídáme s mým jídelním koučem Martinem Knakalem ohledně systému, který mi pomáhá každý den se udržet fit a mládnout.Sleduj Martina zde:FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569518150383IG: @navrat_zdraveho_muze_mkJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Proč chlapi utíkají před svými emocemi? V tomto podcastu odkrývám skutečné příčiny mužského útěku do práce, alkoholu nebo porna. Zjistíš, jak emoční analfabetismus ničí tvoje vztahy a co s tím konečně udělat. Připoj se k naší nové chlapské komunitě Klubu odvážných chlapů  kliknutím zde: https://restartuj.se/MW5UA/clenstvi. V pondělí 9. června začínáme s výzvou Démon v zrcadle, kde chlapy povedeme k tomu, aby přestali utíkat před svými démony.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

Tenhle podcast je záznam prvního dílu ze série vysílání ohledně změn v komunitě Restartu.Vysílání proběhlo na Zoomu a představili jsme společně s mým parťákem Víťou Harnošem změny v naší komunitě.Mluvili jsme o uzavření stávajících Facebookových skupin a vytvoření dvou nových a o novinkách, které s tím souvisí.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V této epizodě podcastu Restart muže si povídám s naší chůvou Andreou o tom, proč je pro rodiče tak důležité najít si čas sami pro sebe – bez dětí. Andrea vysvětluje, jak jim v tom může právě chůva výrazně pomoci.Bavíme se také o tom, jak založila vlastní agenturu na hlídání dětí a jak v ní uplatňuje principy otevřené a respektující výchovy, které vidí v praxi u nás doma. Více informací najdeš na její stránce: https://pohodovehlidani.czJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

„Bez vize je chlap ztracený.“V této epizodě uzavírám sérii rozhovorů s řečníky KOCHference – tentokrát sám se sebou.Sedl jsem si k mikrofonu se svojí ženou Monikou a mluvíme spolu o tom, proč je vize klíčová nejen pro chlapa, ale i pro vztah a rodinu.Otevřený rozhovor o směru, vnitřní síle a naplnění, které vize do života přináší.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle podcastu jsem si povídal s Milanem Studničkou mladším, který vystoupí na KOCHferenci 2025 spolu se svým otcem, psychologem Milanem Studničkou.Jak vybudovat vztah plný respektu a důvěry mezi tátou a synem? Milan Studnička ml. otevřeně vypráví o svém tátovi – psychologovi Milanovi Studničkovi – a o tom, co skutečně funguje, když chceš být pro své dítě inspirací, ne jen vychovatelem.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025, s Jirkou Heřmanem. Jirka si dlouho myslel, že je doma všechno v pohodě. Až do chvíle, kdy uslyšel od ženy: „Netěším se, až přijdeš domů.“ V podcastu sdílí svůj příběh o rozpadu rodiny a cestě k proměně, kterou musel projít, aby přestal být jen klukem a stal se chlapem. Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle podcastu jsem si povídal s Kubou Malinou, dalším z řečníků KOCHference 2025.Kuba dlouho věřil, že když bude "hodný", všechno se zlepší. Výsledek? Rostoucí břicho, skřípající vztah a ztráta respektu.V podcastu sdílí svou cestu ze zajetí potřeby uznání k opravdovému sebevědomí.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025, s Kubou Šímou.Čtyři roky utíkal před realitou – do práce, do alkoholu, do ticha. Dnes mluví otevřeně o tom, jak ztrácel vztah se ženou i se syny… a co ho nakonec přimělo říct: „Takhle už dál nemůžu.“Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle podcastu jsem si povídal s Radimem Czopnikem, dalším z řečníků KOCHference 2025.Radim po rozvodu a dalších několika vážných vztazích už nevěřil, že by mohl být ve vztahu šťastný. Pak ale přišel jeden moment, který všechno změnil.Otevřený rozhovor o strachu, selhání, ale i o naději a novém vztahu, kde konečně našel to, co roky hledal.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V této epizodě přináším rozhovor s řečníkem KOCHference 2025 s Karlem Šindelářem.Karel žil dvojí život. Manželství s dětmi na jedné straně, milenka na druhé.Nevěděl, kam patří, komu věřit – a hlavně, jak z toho ven.Dnes? Má jasno. Restartoval vztah se svou ženou a otevřeně o tom mluví.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto díle podcastu ze série KOCHTalks jsem si povídal s kamarádem, psychologem Milanem Studničkou.Bavili jsme se o tom, proč se rozhodl opustit dráhu olympijského sportovce po narození syna – a proč to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí jeho života.Otevřeně mluvíme o tom, co bylo pro něj nejtěžší při výchově syna, jak si i po 18 letech udržují silný a upřímný vztah a jak řeší případné konflikty.Jestli tě zajímá, jak vybudovat vztah se synem, který vydrží i v pubertě, tohle bys měl slyšet.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V této epizodě přináším rozhovor s dalším řečníkem KOCHference 2025 s Víťou Hrnošem.Povídali jsme si o tom, že chlap si ohledně seberozvoje buď může nechat poradit a nebo si na vše přijít sám, ale pak to může trvat klidně 30 let, jako v případě Víti. Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V této epizodě přináším rozhovor s řečníkem KOCHference 2025 s Davidem Kosmákem.Povídali jsme si o tom, jak může milenec paradoxně zachránit vztah.Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu přináším rozhovor s Kubou a Hankou Šímovými o tom, jak Hanka komunikovala Kubovi, aby jel na 2. KOCHferenci, která se konala loni v lednu.Loni tam přijel jako divák, ale příběhy chlapů tam ho tak oslovily, že zahájil svou transformaci a 15.11. vystoupí na pódiu 3. KOCHference a bude o tom vyprávět. Pokud si chceš vyslechnout celý Kubův příběh, tady je odkaz na registraci: https://restartuj.se/KXEC1/kochferenceJak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu povídám s Ondrou a Martinem o tom, co nám přineslo otužování každý den po dobu více než 6 měsíců. Proč jsme vůbec do něčeho takového šli? Čemu jsme čelili? Co jsme si z toho odnesli?Sleduj Ondru v projektu Mentální bojovník:IG: https://www.instagram.com/mentalnibojovnikFB: https://www.facebook.com/mentalnibojovnikSleduj Martina v projektu Návrat zdravého muže:IG: https://www.instagram.com/navrat_zdraveho_muze_mkFB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569518150383Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍

V tomto podcastu si povídám s mým jídelním koučem Martinem Knakalem a probereme několik témat:Proč muži jedí emočně?Večerní chutě, stres a nuda jako spuštěčJak poznáš, že jídlo není o hladu, ale o hlavě?Zde jsou odkazy na Martinův projekt Návrat zdravého muže: FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569518150383IG: @navrat_zdraveho_muze_mk Jak se vám líbila epizoda? Pošlete mi zprávu👍