Restart your Life - Starte Dein Leben neu

Meine Vorurteile und inzwischen auch Erkenntnisse dazu. Ich möchte Dich ein wenig mitnehmen in meine Welt.Hier findest Du mich auf InstagramWww.instagram.com/einfach.leben.retreatWww.instagram.com/leben_in_echt

Wie wäre es, wenn Du mit diesem Verständnis noch mal meditierest. Was verändert sich jetzt?https://instagram.com/einfach.leben.retreat

Wie Du mehr bei Dir ankommst. Mehr Eigenverantwortung übernimmt und nicht mehr das Ergebnis Deiner Erfahrungen bist.Lass uns Freiheit fühlen.https://instagram.com/einfach.leben.retreat

Die Geschichten, die wir uns erzählen und warum wir sie wirklich erzählen. Nicht zu vergessen welchen Preis wir dafür zahlen.Freu mich über Dein Feedback dazu...www.instagram.com/leben_in_echtwww.instagram.com/einfach.leben.retreat

Sei frei... https://instagram.com/einfach.leben.retreat

Was wenn der spirituelle Weg nicht im Kopf beginnt — sondern im Körper? Nicht in Büchern, nicht in Techniken, nicht in perfekter Meditation — sondern genau dort wo es wehtut, wo es leuchtet, wo es zittert?In dieser Folge sprechen wir über eine der tiefsten und gleichzeitig einfachsten Wahrheiten: Gefühle sind nicht das Gegenteil von Spiritualität — sie sind der Eingang.Wir schauen gemeinsam darauf, warum so viele von uns gelernt haben ihre Gefühle zu managen, zu kontrollieren oder wegzuschieben. Und was passiert wenn wir aufhören zu kämpfen — und anfangen zu fühlen.Denn ein Gefühl das wirklich gefühlt wird heilt. Ein Gefühl das unterdrückt wird bleibt — manchmal ein Leben lang.Diese Folge ist eine Einladung. Zurück zu dir. Zurück in deinen Körper. Zurück ins Fühlen.Weil Spiritualität nicht dort oben beginnt — sondern genau hier. In dir. Jetzt. https://instagram.com/einfach.leben.retreat

Was wäre, wenn wir Menschen einfach so sein lassen könnten, wie sie sind? Ohne sie zu verändern, ohne sie zu beurteilen — und ohne uns selbst dabei zu verlieren?In dieser Folge spreche ich mit der lieben Claudia Müller über eine der tiefsten menschlichen Fähigkeiten: das echte Loslassen. Nicht als Gleichgültigkeit. Nicht als Distanz. Sondern als eine Form von Liebe, die Raum lässt.Wir sprechen darüber, wie wir mit Menschen umgehen können, die anders denken, anders fühlen und anders leben als wir. Wie wir aufhören können, Erwartungen zu tragen, die uns und andere erschöpfen. Und wie echte Verbindung oft genau dort entsteht, wo wir aufhören zu kontrollieren.Mit aktuellen Themen aus der Zeit, in der wir gerade leben — denn nie war es wichtiger, diese Fähigkeit zu üben.Für alle, die lernen möchten: Loslassen ist kein Verlust. Es ist Freiheit. 🌿Hier die Möglichkeit mehr über Claudia zu erfahrenhttps://www.instagram.com/claudia_mueller_official?igsh=YWxlMmVrc3BidHRz&utm_source=qrwa.me/491721570180https://open.spotify.com/show/53fBepR42mq0BKY4r182uc?si=ROiYYA-8TVCsKtYyFkcutAMehr zu mir findest Du hierwww.instagram.com/einfach.leben.retreathttps://challengefacing.de/wp-content/uploads/2025/10/Fruehlings-Retreat.pdf

„Wenn ich erst mehr Geld habe, dann entspanne ich mich.“„Wenn ich abgenommen habe, dann fühle ich mich wohl.“„Wenn mein Business läuft, dann bin ich erfolgreich.“Kommt dir bekannt vor?Dieses klassische Wenn-Dann-Denken verschiebt dein Leben in die Zukunft. Es knüpft deine Zufriedenheit an Bedingungen – und genau das ist das Gegenteil von Fülle. Denn Fülle entsteht nicht im „Dann“. Sie entsteht im Jetzt.Solange dein System glaubt, dass erst etwas im Außen passieren muss, bevor du dich erfüllt, sicher oder erfolgreich fühlen darfst, bleibst du im Mangelmodus. Du trainierst dein Gehirn darauf, zu suchen, was noch fehlt – statt zu sehen, was schon da ist.💫 In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber:warum Wenn-Dann-Gedanken so tief in uns verankert sindwie sie unbewusst Mangel erzeugenund wie du lernen kannst, anders zu denken, wenn du wirklich in die Fülle willstFülle ist kein Ergebnis.Fülle ist eine Entscheidung.Und sie beginnt mit einem neuen Gedanken.🎧 Hör rein und entdecke, wie du vom „Wenn-Dann“ ins „Ich bin“ kommst.https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2025/10/Fruehlings-Retreat.pdf

Viel Spaß beim hören und schreib mir gerne, wie Du es siehst.

Mein Prozess der letzten Zeit und vielleicht einige Impulse für Dich, wie Du das Leben auch betrachten kannst.Hier die Möglichkeit mich zu treffenhttps://challengefacing.de/wp-content/uploads/2025/10/Fruehlings-Retreat.pdfhttps://challengefacing.de/wp-content/uploads/2025/09/HealingSelf_Retreat_Niederlande2026.pdfInstagram https://instagram.com/einfach.leben.retreat

Unser Wohlbefinden, verdrängt Gefühle und die Frage: Aufmachen oder zusperren?https://instagram.com/einfach.leben.retreat

Über Gefühle, die wir vermeiden, und die Liebe, die darunter wartet.www.instagram.com/einfach.leben.retreat

und warum Du damit aufhören solltest es anderes immer recht machen zu wollen.Falls Du ein wenig über das Frühlings-Erwachen lesen magsthttps://challengefacing.de/wp-content/uploads/2025/10/Fruehlings-Retreat.pdf

Ein wenig Aufklärung für Dich.Folg mir gerne auf Instagram für mehr Informationenwww.instagram.com/einfach.leben.retreat

Ich freu mich, wenn ich Dir einen Impuls geben darf, dass Ganze einfach mal anders zu betrachten.Folg mir gerne auf Instagramwww.instagram.com/einfach.leben.retreat

Besuch mich gerne auf Instagramwww.instagram.com/einfach.leben.retreatwww.instagram.com/leben_in_echt

Ich nehme Dich so ein wenig in meinen Prozess mit und gleichzeitig schenke ich Dir eine neue Perspektive, die Dich beim Weitermachen motivieren kann.Wenn Du mehr von mir verfolgen möchtest und vielleicht auch mal etwas neues probieren möchtest schau gerne auf Instagram vorbei.www.Instagram.com/einfach.leben.retreat

Warum es für uns im Winter schwerer ist und wir uns nicht so wohl fühlen.Fühl mal hinein, ob Du Dich wiedererkennst und nehme gerne den ein oder anderen Tipp für Dich mit.Wenn Du Interesse an an der Kakao Zeremonie am 18.1.26 um 11h hast, schau gerne auf Instagram in der Story, dort findest Du kurz vorher den Link. Die Kakao Zeremonie ist kostenlos als Geschenk für Dich.https://instagram.com/einfach.leben.retreatsIch freu mich auf Dich

Wie oft gehen wir nur ins jammern als einfach etwas zu verändern?Geprägt vom Schulsystem zweifeln wir einfach unfassbar gerne und es ist ja auch so viel leichter die Verantwortung auf andere zu schieben.Ich freu mich Dich im Podcast an Deine Eigenverantwortung zu erinnern.

Reflektiere das Jahr 2025 und visualisiere das neue Jahr 2026Ganz unperfekt-perfekt für Dich ... Deine Zeit in diesem Jahr um einen guten Neustart im Jahr 2026 zu haben.Danke für Dich!

wie beides eins ist https://instagram.com/einfach.leben.retreat https://instagram.com/lebeninecht

Triggerwarnung, es geht tief. Melde Dich gerne, wenn Du Unterstützung brauchst oder einfach nur reden magst. https://instagram.com/einfach.leben.retreat

Die 3 Arten der Schönheit darüber https://instagram.com/lebeninecht

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Silvester Meditation Instagram Mattes https://www.instagram.com/eckhardt.matthias Instagram Retreat https://www.instagram.com/einfach.leben.retreat Instagram Silke https://www.instagram.com/Leben_in_echt

Ganz am Ende vom Reflektieren http://instagram.com/einfach.leben.retreat https://challengefacing.de

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Lerne die Natur zu verstehen Mein WhatsApp Status findest Du hier 0176-45608620 Hier geht es zu unserem Pilz Retreat https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/03/Retreat_Healing_Self_VSD.pdf Hier zum Tages Retreat https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/02/Tagesretreat-4.pdf und hier zum Oktober Retreat https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2023/12/Oktober-Retreat-2024.pdf

und das Learning daraus Danke diesen Heilmitteln hat sich alles verändert. Hier mal drei Links mit ein paar Infos dazu: https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/02/Tagesretreat-4.pdf https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2023/12/Oktober-Retreat-2024.pdf https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/03/Retreat_Healing_Self_VSD.pdf

Und wie sie die Türe öffnen Hier einmal der link zu einem Artikel zu dem was ich erzähle https://www.swr.de/wissen/wirkstoff-psilocybin-zauberpilze-als-hoffnungsschimmer-gegen-depressionen-100.html Dann noch die Netflix Serie Verändere Dein Bewusstsein https://www.netflix.com/de/title/80229847 Und genauere Infos zu unserer sicheren Begleitung im August https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/03/Retreat_Healing_Self_VSD.pdf

Höre endlich auf zu zweifeln Hier einmal die Seite für die Findung Deiner Werte https://jochen-schweizer-person.de/wertekompass/values/ Und bitte gib mit Feedback wie es bei Dir läuft per Email an challengefacing@email.de oder per WhatsApp an 0176-45608620. Freu mich von Dir zu lesen.

Du darfst Dich trauen, dass Du leben. Melde Dich gerne für ein Feedback bei mir, was sich so verändert hat Per Email challengefacing@email.de oder per WhatsApp 0176-45608620 https://challengefacing.de

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Alles wichtige zum Microdosing unsere Erfahrung und die Geschichte vom Fliegenpilz http://instagram.com/leben_in_echt https://challengefacing.de https://mentalsuccess.net https://www.youtube.com/@StephanHollweg https://heilpraxishollweg.de

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Warum wir nicht emotional reif sein müssen https://instagram.com/leben_in_echt https://challengefacing.de

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Brandon Bays Hier findest Du mich auf Instagram, falls Du mir etwas dazu schreiben magst https://instagram.com/leben_in_echt oder meine Homepage… falls Du mehr benötigst um glücklich zu werden/ zu sein https://challengefacing.de Wenn Du aufhören willst zu rauchen, kann ich Dich gerne auch unterstützen. Hier die passende Homepage dafür https://mentalsuccess.net/