PODCAST · education
Rihamiat - رهاميات
by Riham Jarjour
تمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم. موضوعات نفسية وتربوية. Empowering Arabic-speaking women around the world.
Episodes
-
194 Digital Addictions (P.3) - الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين (٣)
سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات Digital Addictions دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسية لمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابط https://youtu.be/BcH3uNwPvDI الجزء الثالث يتناول ما وراء الإدمان...
-
193 Digital Addictions (P.2) - الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين (٢)
سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات Digital Addictions دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسية لمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابط https://youtu.be/yy9B-SkkiLk الجزء الثاني يتناول حلقة الإدمان =...
-
192 Digital Addictions (P.1) - الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين (ج١)
سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسية لمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابط https://youtu.be/VyXKChal00o الجزء الأول يتناول تقسيم الإدمانات إلى تعاطي أو سلوك ما...
-
191 Mental Health - الصحة النفسية وخاصة للأمهات بعد حادث سيدة الاسكندرية
لمتابعة الفيديو من يوتيوب https://youtu.be/ATqZVuDP2oQ اليوم الاثنين ١٣ أبريل ٢٠٢٦ يوم شم النسيم . صد.مة في الاسكندرية ومصر والعالم العربي بعد قصة بسنت سليمان. فيديو توعوي عن الصحة النفسية للأمهات. *** المنتـ.ـحر لا يريد انهاء حياته بعد قصة سيدة اسكندرية ٣ محاور فهم احتياج متشاف ومحبوب فهم قرار...
-
190 Game Turned Disaster - مسلسل لعبة وقلبت بجد (ج5) الحلقات الأخيرة | تحليل نفسي وتربوي
تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد لمتابعة الحلقة فيديو يوتيوب https://youtu.be/6ZO4RPhRFwM إلتماس ورجاء من أصحاب القرار بحذف مشاهد من حلقة ٢٧ وحلقة ٢٩ تحديدا حلقة ٢٧ ابتداء من دقيقة ٨:٥٠ وآخر دقيقتين من حلقة ٢٩ تحديدا من دقيقة ٣١ حتى ٣٣ مشهد انتـ.ـحـ\ار تيا *** للاستماع إلى "الكرسي الخالي"...
-
189 Game Turned Disaster - مسلسل لعبة وقلبت بجد (حلقة ١٥ ) تحليل نفسي وتربوي
تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد الناس اللي وقفت فرجة على المسلسل من حلقة (١٠) أشجعكم ترجعوا تتفرجوا من حلقة (١٥) مشاهد مهمة جدا حتى نعرف ما معنى "قريب بلا رقيب" لمتابعة الحلقة يوتيوب https://youtu.be/oq8POxKByik الاستماع إلى حلقات بودكاست رهاميات عن أهمية النوم (رقم ٥٦ حتى ٥٩)...
-
188 Game Turned Disaster - مسلسل لعبة وقلبت بجد (حلقة ٤ و٥ ) تحليل نفسي وتربوي
تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد لمتابعة الحلقة فيديو يوتيوب https://youtu.be/1uMHQErGGHo دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس مؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا. تأليف مشترك مع دكتور ماجد...
-
187 Game Turned Disaster - مسلسل لعبة وقلبت بجد (حلقة ٢ و ٣) تحليل نفسي وتربوي
تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد لمتابعة الحلقة فيديو يوتيوب https://youtu.be/sTH9wqXO384 كورس الحزن الواعي فيديو الجزء الخامس https://youtu.be/_6oiuC45Z6o دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس مؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار...
-
186 Game Turned Disaster - مسلسل لعبة وقلبت بجد (حلقة ١) تحليل نفسي وتربوي
تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد لمتابعة الحلقة فيديو يوتيوب https://youtu.be/d56OBXcQCwU دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس مؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا. تأليف مشترك مع دكتور ماجد...
-
185 Clutter & Fawn Stress Response - بصمتك (ج٥) الكراكيب وإستجابة التوتر للاسترضاء
الحرف الخامس في كلمة "بصمتك" هو الكراكيب. هل تعلمين أن الكراكيب تسبب دهون البطن؟ Menopausal belly fat سنتعرف في هذه الحلقة على معنى كلمة Inventory وما هي علاقة تخزين الكراكيب بإستجابة التوتر وتحديدا الاستجابة الرابعة : الاسترضاء Fight, Flight, Freeze, Fawn = Stress Responses فكرة "مج القهوة…
more -
184 Home Dysmorphia - بصمتك (ج٤) تشوه صورة المنزل
حلقة اليوم هي الجزء الرابع من سلسلة "بصمتك" نتناول فيها الحرف الرابع تاء = ترتيب ونتعرف على "تشوه صورة المنزل" Home Dysmorphia \ House Dysmorphia مع ٣ محاور لفهم وتطبيق الترتيب: ١. الجينات \ ٢. التعلم \ ٣. الدماغ اشتركي في مسابقة "بصمتك" لتربحي أجندة ٢٠١٦ فايل ٣٠ صفحة رائعة تصميمات بلانر العام...
-
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstraction حلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج المعرفي السلوكي....
-
182 Clutter & Anticipatory Anxiety - بصمتك (ج٢) الكراكيب والقلق الاستباقي
"بصمتك" هو موضوع المنيماليزم مع الأساس الجوهري في علم النفس. في حلقة اليوم نقاط مهمة وأجوبة على على عدة أسئلة : - ما هو القلق الاستباقي المرتبط بالكراكيب؟ - هل العطاء يعتبر فعل أناني؟ - ما هو العمى الجزئي؟ - كوني رئيس مجلس إدارة وليس سجينة مستودع - القلق الاستباقي هو نزيف قبل الجرح - قصة المكنسة...
-
181 The Psychology of Minimaslism - بصمتك (ج١) سيكولوجية المنيماليزم
افتتاح الموسم الحادي عشر من بودكاست رهاميات تأسس من ٧ سنين ونبدأ معًا السنة الثامنة "بصمتك" هو موضوع المنيماليزم مع الأساس الجوهري في علم النفس مخزون ١١ حلقة سابقة من بودكاست رهاميات بحسب الجدول التالي: حلقة (١٠) منين ما يلزم ج١ حلقة (١١) منين ما يلزم ج٢ حلقة (٧١) المنيماليزم في زمن الكورونا ٧...
-
Ziad Al Rahbani - حلقة خاصة عن زياد الرحباني
لا يوجد من هو أكبر من الموت ولكن بعض الناس أكبر من الغياب .. وداعًا #زياد_الرحباني رابط مقدمة "ميس الريم" - بيانو جاز - زياد الرحباني والأروكسترا https://www.youtube.com/watch?v=hyPIQg_QZpE رابط مقال الصحفية الأستاذة فاطمة ناعوت...
-
180 Conscious Grieving AI Generated Podcast - حوار باللغة الانجليزية عن كتاب "الحزن الواعي" تم بالذكاء الاصطناعي
حلقة بودكاست بالذكاء الاصطناعي عن كتاب الحزن الواعي ترجم الـ AI الكتاب وأنجز الحوار بين شخصين حول النقاط الرئيسية الإعلان عن كتابي الرابع " كتالوج التربية الرقمية " سيصدر قريبًا جدا ونلتقي على خير ان شاء الله في حلقات الموسم الحادي عشر بعد البريك رابط فيديو حلقة اليوم بالذكاء الاصطناعي باللغة...
-
179 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.2 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج٢)
دليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الثاني) كل عام وأنتم بخير بمناسبة رأس السنة الهجرية ١٧٧٤هـ بودكاست رهاميات يفتتح حلقة اليوم بالوقوف دقيقة صمت على أرواح الشهداء في كنيسة مار الياس في الدويلعة - دمشق \ سوريا . يوم الأحد الماضي ٢٢ حزيران \ يونيو ٢٠٢٥ الجزء الثاني من دليل صيف…
more -
178 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.1 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج١)
بعد عام دراسي عصيب ومليء بالعصبية قد تستمر عصبيتنا كأمهات خلال الصيف دليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الأول) - ما هو مفعول العصبية على أولادنا؟ - الأنماط الأربعة للأم العصبية أهمية مهارات التنظيم الانفعالي المتبادل Emotional Co-regulation لأن أبناءنا يتأثرون بحالتنا النفسية...
-
177 Adolescence (2) - مسلسل مراهق العائلة (ج٢) : تحليل نفسي تربوي
Adolescence مسلسل : مراهق العائلة لمتابعة حلقة اليوم فيديو على يوتيوب ومشاهد من المسلسل متاحة على اللينك https://www.youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWXAkxx4XIq0ly6iCTVaI9Q3 الحزن والفقد والغضب في الحلقة الثانية والرابعة لماذا جيمي (١٣ سنة) بـ.ـقـ.ـتل صديقته كيت؟ يطرح االمسلسل موضوعات في غاية...
-
176 Adolescence (1) - مسلسل مراهق العائلة (ج١) : تحليل نفسي تربوي
Adolescence مسلسل : مراهق العائلة لماذا قام جيمي (١٣ سنة) بـ.ـقـ.ـتل صديقته كيت؟ يطرح االمسلسل موضوعات في غاية الأهمية للأهل ومقدمي الرعاية للمراهقين Incel Culture \ Toxic Masculinity \ Cyberbullying تابعوا تحليل د.رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس متخصصة في الوالدية الرقمية ومؤلفة...
-
175 Change Your P.O Box (3) Hidden Depression - غيري عنوانك (٣) الاكتئاب الخفي
في ثلاثية "غيري عنوانك" سنتعرف على مكان الإقامة الحالي : الاحتراق \ الكمالية \ الاكتئاب الخفي وفي كل حلقة سوف نطرح الحلول بهدف تحقيق نصيحة : غيري عنوانك حلقة اليوم عن الاكتئاب عالي الكفاءة \ الاكتئاب الخفي High Functioning Depression \ Hidden Depression: - إهداء للأمهات وأعلى نسبة تشخيص للاكتئاب...
-
174 Change Your P.O Box (2) Perfectionism - غيري عنوانك (٢) الكمالية
في ثلاثية "غيري عنوانك" سنتعرف على مكان الإقامة الحالي : الاحتراق \ الكمالية \ الاكتئاب الخفي وفي كل حلقة سوف نطرح الحلول بهدف تحقيق نصيحة : غيري عنوانك حلقة اليوم عن الكمالية: - ما هي النواحي الخمس المعرضة للإصابة بالكمالية في حياتنا؟ ٠ ما هي التدريبات السبعة في رحلة التعافي من الكمالية؟ مرفق مع...
-
173 Change Your P.O Box (1) Burnout - غيري عنوانك (١) الاحتراق
في ثلاثية "غيري عنوانك" سنتعرف على مكان الإقامة الحالي : الاحتراق \ الكمالية \ الاكتئاب الخفي وفي كل حلقة سوف نطرح الحلول بهدف تحقيق نصيحة : غيري عنوانك حلقة اليوم عن الاحتراق: تعريفه وأسبابه ومن أين نبدأ في العلاج #بودكاست_رهاميات : تمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم اشتركوا اليوم في...
-
172 How To Treat Anxiety With Food - كيف نعالج القلق عن طريق الغذاء؟
في ظل أوضاع بلادنا ينتشر الخوف والقلق لهذا السبب فإن حلقة اليوم هي حلقة في غاية الأهمية شاركوها على أوسع نطاق. لمتابعة فيديوهات "الصحة النفسية وقت الحروب والأزمات" من الرابط https://youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWXfUn6KdbpqmJwBAjq1B8aM&si=8cMX4NmVAos8hebr Support the show للمزيد من…
more -
171 Grief Violence Bullying : Mental Health for Teens - الصحة النفسية للمراهقين : الحزن والعنف والتنمر
حلقة طارئة لنوحد جهودنا في رعاية الصحة النفسية للمراهقين بعد ٣ حوادث في مصر خلال الأسبوع الثاني والثالث من شهر يناير. تتناول حلقة اليوم موضوع الحزن والأسى لفقد صديقة \ العنف والتنمر \ علاقة السلوكيات غير المسبوقة والحوادث بالاستهلاك المفرط للشاشات والسوشال ميديا وإدمان الجيمنج. تابعوا حساب The...
-
170 Gentle Goals 2025 - أهداف حنونة ٢٠٢٥
كل عام وأنتم بألف خير مع بداية ٢٠٢٥ وافتتاح الموسم العاشر من بودكاست رهاميات أهداف حنونة لسنة ٢٠٢٥ *** اتأكدوا تشتركوا على قناة يوتيوب ومتابعة فيديو : أهداف حنونة https://youtu.be/E_9fxkxyON4 *** Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour...
-
169 Your Future Self - ذاتك المستقبلية
المحور الخامس والأخير في ورشة الـ ٩٠ يوم هو موضوع : ذاتك المستقبلية - كتابة رسالة امتنان لذاتك في الماضي - تخيل المستقبل القريب والبعيد كل عام وأنتم بألف خير مع انتهاء سنة ٢٠٢٤ وبداية العام الجديد ٢٠٢٥ *** اطلبي ورقة العمل المميزة جدا والمتاحة مجانا مع حلقة اليوم راسلينا وتساب على الرقم...
-
ماذا حصل في سوريا؟ فجر الأحد ٨ كانون الأول \ ديسمبر ٢٠٢٤
لمشاهدة الفيديو ٥ دقائق من يوتيوب https://youtu.be/C1xKKeVzKmc سقط النظام في سوريا الجاي أحلى؟ ان شاء الله كل خير لسوريا الحبيبة - السماح بالحزن - كوريدورات المستشفى *** بطاقة تعريفية: رهام عوض جرجور كاتبة ومحاضرة سورية - مصرية مواليد دمشق ١٩٧٩ بكالوريوس التربية والتدريس - بيروت ماجستير علم النفس...
-
Announcement الأحد ٨ كانون الأول - ديسمبر ٢٠٢٤
مرحبا بودكاست رهاميات يعلق إصدار حلقات جديدة اعتبارا من اليوم الأحد ٨ كانون الأول - ديسمبر ٢٠٢٤ وان شاء الله نستأنف قريبّا لا تنسوا سوريا في صلواتكم ودعواتكم بس هيك Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour https://www.youtube.com/@RihamJarjour...
-
168 Your Inner Child - طفلتك الداخلية
المحور الرابع في ورشة الـ ٩٠ يوم هو موضوع : طفلتك الداخلية في حلقة اليوم أسئلة خطيرة جدا هي أساس تأثير الطفلة الداخلية المجروحة في حياة الراشدة المسؤولة - كتابة الخط الزمني للطفولة والمراهقة حتى سن ٢٠ سنة - تحديد حدة الاستجابة العاطفلة وأهم فكرة في حلقة اليوم أدعوكي لأن تعيشي انطلاقا من ندباتك…
more -
167 Your Daily Habits - عاداتك اليومية
ديربي النوايا والعادات صراع الجبابرة وأهمية العادات في الاستعداد للعام الجديد ٢٠٢٥ مع المحور الثالث في الورشة المجانية ورشة الـ ٩٠ يوم "عاداتك اليومية" وتأكدي من الاشتراك على قناة يوتيوب Riham Jarjour من خلال فيديو علاج القلق على الرابط التالي : https://youtu.be/leT-J0_vY0s Support the show…
more -
166 Your Resilience - مرونتك النفسية
كورس : المرونة النفسية | الإستردادية وتعزيز المتانة النفسية وقت الأزمات Resilience اشتركي على قناة يوتيوب Riham Jarjour وعلى الرابط متاحة الدورة التدريبية بمحاضراتها الكاملة https://youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWUliPJvHYvqemQ__w1TwBDu&si=I4eQ37fpGIs6fEyI اجمالي ٨ محاضرات اطبعي فيروزنامة...
-
165 Your Real Needs - إحتياجاتك الحقيقية
المحور الأول في ورشة الـ ٩٠ يوم بعنوان "احتياجاتك الحقيقية" ومن أهم هذه الاحتياجات هو الاحتياج إلى المعنى تتناول حلقة اليوم الفرق بين الاحتياجات والرغبات، أيضا تأثير الاحتياجات النفسية والجسدية على بعضها البعض، ومعنى كلمة إيكيجاي اليابانية IKIGAI يرافق الحلقة ورقة عمل اطلبيها بالاشتراك مجانا في...
-
164 The 90-Day Workshop - ورشة الـ ٩٠ يوم
اكتبي كلمة "ورشة" في مسج وتساب على الرقم 00201279709719 أو ابعتيها في إيميل على العنوان [email protected] حتى تنضمي لقائمة المراسلات في "ورشة الـ ٩٠ يوم" مجانا من بودكاست رهاميات *** اشتركوا على قناة يوتيوب https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm...
-
163 Minimalism: Back To School Style 2 - التخلص من الكراكيب في موسم العودة للمدرسة ج(٢)
منيماليزم - نسخة العودة إلى المدرسة \ الجزء الثاني للاستماع إلى الحلقات السابقة عن موضوع "منين ما يلزم" فهي كالآتي: حلقة رقم ١٠ : منين ما يلزم ج١ https://www.buzzsprout.com/229049/938078 حلقة رقم ١١ : منين ما يلزم ج٢ https://www.buzzsprout.com/229049/948533 حلقة رقم ٧١ : المنيماليزم في زمن…
more -
162 Minimalism: Back To School Style 1 - التخلص من الكراكيب في موسم العودة للمدرسة ج(١)
منيماليزم - نسخة العودة إلى المدرسة \ الجزء الأول للاستماع إلى الحلقات السابقة عن موضوع "منين ما يلزم" فهي كالآتي: حلقة رقم ١٠ : منين ما يلزم ج١ https://www.buzzsprout.com/229049/938078 حلقة رقم ١١ : منين ما يلزم ج٢ https://www.buzzsprout.com/229049/948533 حلقة رقم ٧١ : المنيماليزم في زمن…
more -
161 Digital Parenting 5- الوالدية الرقمية ج٥
ما هي ببرونة الملوخية؟ في حلقة رقم ١٦١ نختم كورس الوالدية الرقمية ونتعرف على: - معطلات نمو الدماغ - قرارات الأمان الإلكتروني - تحذيرات: في بيتنا عصابة لصوص وصبارة راقصة واستهلاك مفرط للشاشات، وإدمانات رقمية الجزءالأخير في كورس الوالدية الرقمية | التربية الرقمية أول دورة تدريبية باللغة العربية عن...
-
160 Digital Parenting 4- الوالدية الرقمية ج٤
ما هو أفضل سن لشراء سمارتفون لأبنائي؟ لماذا أريد أن أشتري سمارتفون لأبنائي؟ حقائق خطيرة جدا في كورس الوالدية الرقمية | التربية الرقمية أول دورة تدريبية باللغة العربية عن Digital Parenting *** المحاضرة رهام عوض جرجور متخصصة في الوالدية الرقمية ومؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار...
-
159 Digital Parenting 3- الوالدية الرقمية ج٣
تفجير حقائق خطيرة جدا في كورس الوالدية الرقمية | التربية الرقمية أول دورة تدريبية باللغة العربية عن Digital Parenting نتعرف على مفهوم من إعداد وصياغة الأستاذة رهام عوض جرجور وهو مفهوم "قريب بلا رقيب" عن التحرش والإباحية \ و \ نتعرف على الترجمة الخاصة التي وضعتها لمصطلح FOMO باللغة العربية "الخوف…
more -
158 Digital Parenting 2 - الوالدية الرقمية ج٢
يعود بودكاست رهاميات في الموسم التاسع مع أحدث المواضيع النفسية والتربوية الوالدية الرقمية | التربية الرقمية في الجزء الثانث من هذه الدورة التدريبية الفريدة من نوعها في العالم العربي نتعرف على تقسيمة الأجيال المختلفة \ و \ تشبيه التكنلوجيا الرقمية بالنار *** المحاضرة رهام عوض جرجور متخصصة في...
-
157 Digital Parenting 1 - الوالدية الرقمية ج ١
كل عام ومستمعات ومستمعي بودكاست رهاميات بألف خير بمناسبة عيد الأضحى المبارك حزيران - يونيو ٢٠٢٤ يعود بودكاست رهاميات في الموسم التاسع مع أحدث المواضيع النفسية والتربوية الوالدية الرقمية | التربية الرقمية في الجزء الأول من هذه الدورة التدريبية الفريدة من نوعها في العالم العربي نتعرف على تعريف...
-
156 Conscious Grieving Book Ch.2 - كتاب الحزن الواعي : الفصل الثاني
جولة في معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٤ https://www.youtube.com/watch?v=zH4BHvzxzjw لطلب كتاب "الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى. وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز" من داخل مصر يمكنكم معرفة التفاصيل وإرسال طلب الشراء من الرابط التالي https://forms.gle/QazbiLEN8Aub2UZ68 للاشتراك في...
-
155 Conscious Grieving Book Ch.1 part 2 - كتاب الحزن الواعي : تتمة الفصل الأول
جولة في معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٤ https://www.youtube.com/watch?v=zH4BHvzxzjw لطلب كتاب "الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى. وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز" من داخل مصر يمكنكم معرفة التفاصيل وإرسال طلب الشراء من الرابط التالي https://forms.gle/QazbiLEN8Aub2UZ68 للاشتراك في...
-
154 Conscious Grieving Book Ch.1 - كتاب الحزن الواعي : الفصل الأول
لطلب كتاب "الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى. وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز" من داخل مصر يمكنكم معرفة التفاصيل وإرسال طلب الشراء من الرابط التالي https://forms.gle/QazbiLEN8Aub2UZ68 ولكل زوار معرض القاهرة الدولي للكتاب تجدون كتاب "الحزن الواعي" من إصدارات منصة كتبنا للنشر...
-
153 True Anxiety : Definition & Treatment - القلق الحقيقي : تعريفه وعلاجه
كل عام وحضراتكم بألف خير بودكاست رهاميات احتل المركز الثاني في أفضل ١٠ بودكاست عربي للمرأة https://blog.feedspot.com/arab_women_podcasts/ في أولى حلقات سنة ٢٠٢٤ سنتناول في حلقة اليوم موضوع : القلق الحقيقي تأكدوا من الاستماع أيضًا إلى الحلقتين السابقتين وكل الترشيحات في هذه الحلقة مثل سلسلة: ترفقي...
-
152 False Anxiety And Kids & Teens Anxiety - علاج القلق المزيف والقلق عند الأطفال والمراهقين
جائحة القلق Anxiety Epidemic التي اجتاحت حياتنا ودمرت صحتنا النفسية وازداد تأثيرها ما بعد يوم ٧ تشرين الأول - أكتوبر ٢٠٢٣ فأصبحنا نعيش في حالة قلق مزمن. لكن هل يمكن التخلص منه؟ وما هو القلق المزيف؟ الجزء الثاني من سلسلة حلقات مهمة جدا عن موضوع الساعة *** لا تنسوا الاشتراك على قناة يوتيوب ومتابعة...
-
151 Anxiety Epidemic : False Anxiety - جائحة القلق : القلق المزيف
جائحة القلق Anxiety Epidemic التي اجتاحت حياتنا ودمرت صحتنا النفسية وازداد تأثيرها ما بعد يوم ٧ تشرين الأول - أكتوبر ٢٠٢٣ فأصبحنا نعيش في حالة قلق مزمن. لكن هل يمكن التخلص منه؟ وما هو القلق المزيف؟ الجزء الأول من سلسلة حلقات مهمة جدا عن موضوع الساعة *** لا تنسوا الاشتراك على قناة يوتيوب ومتابعة...
-
150 Digital Awareness P.4 - الوعي الرقمي ٤
الاحتفال بمرور خمسة أعوام على تأسيس بودكاست رهاميات قرارات خطيرة نتخذها اليوم في ختام المؤتمر المجاني على تطبيق زوم عن " الوعي الرقمي Digital Awareness " تقديم متخصصة التدريب والتربية الرقمية الأستاذة رهام عوض جرجور *** تعريفات جديدة للوعي الرقمي نابعة عن خبرة ٥ سنوات في هذا المجال منذ عام ٢٠١٨...
-
149 Digital Awareness P.3 - الوعي الرقمي ٣
المؤتمر المجاني على تطبيق زوم عن " الوعي الرقمي Digital Awareness " تقديم متخصصة التدريب والتربية الرقمية الأستاذة رهام عوض جرجور - ما هي خصائص الطبيعة البشرية؟ أنا على التكنلوجيا إنسان أستخدم جهاز فأنا لي خصائص إنسانية وخصائص بحسب السن - ما هو الخوف من الإقصاء كترجمة خاصة بالأستاذة رهام عوض…
more -
148 Digital Awareness P.2 - الوعي الرقمي ٢
المؤتمر المجاني على تطبيق زوم عن " الوعي الرقمي Digital Awareness " تقديم متخصصة التدريب والتربية الرقمية الأستاذة رهام عوض جرجور تعريفات جديدة للوعي الرقمي نابعة عن خبرة ٥ سنوات في هذا المجال منذ عام ٢٠١٨ وبداية دراستي ومحاضراتي عن التربية في عصر الشاشات حلقة مهمة جدا من اليوم الأول في مؤتمر…
more
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
تمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم. موضوعات نفسية وتربوية. Empowering Arabic-speaking women around the world.
HOSTED BY
Riham Jarjour
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Rihamiat - رهاميات have?
Rihamiat - رهاميات currently has 201 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Rihamiat - رهاميات about?
تمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم. موضوعات نفسية وتربوية. Empowering Arabic-speaking women around the world.
How often does Rihamiat - رهاميات release new episodes?
Rihamiat - رهاميات publishes regularly with 201 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
Where can I listen to Rihamiat - رهاميات?
You can listen to Rihamiat - رهاميات on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Rihamiat - رهاميات?
Rihamiat - رهاميات is created and hosted by Riham Jarjour.
URL copied to clipboard!