Ærlig talt, Jovana

Hei! Dette er del 2 med Marius! Her snakker vi om veldig mye forskjellig! Jeg kommer som vanlig ut av samtalen og inn på noe annet, men da bringer Marius meg tilbake til der vi var! Vi snakker blant annet om hvordan damer jeg tror menn er ute etter, men også hva slags dame feks Marius kunne tenkt seg.Vi deler om hvor stor forskjell det er på menn og damer på sosiale medier, ensomme menn, det å være for stolt for sitt eget beste, disiplin, hvor annerledes verden var før kontra nå, og ikke minst datinglivet! Vi kommer altså inn på så mye forskjellig i løpet av denne episoden, og jeg lærer så mye av Marius! Hør gjerne, del podden videre og gi meg tilbakemeldinger. Det setter jeg veldig stor pris på <3

Hei!Dette er del 1, der jeg har besøk av min gode venn, Marius! Vi starter episoden med å mimre tilbake til gode, gamle tider. Da vi har vært venner siden ungdomstiden! Men så går vi inn på temaet mental helse om menn. Det blir altfor lite snakket om, og vi deler både like, men også forskjellige synspunkter på dette temaet. Vi snakker blant annet også om forskjellen på maskuline menn, kontra macho menn, og litt om hvordan type menn vi (jenter) faktisk ønsker å ha rundt oss. Jeg mener selv at det ble en veldig fin episode, og håper du syns det samme! Og del 2 kommer neste tirsdag <3Ønsker alle en fin påske!

Hei! Trigger warning, da vi snakker om psykisk vold og også nevner en voldtekt. Dette er del 2 fra forrige episode med Jasmin. Det er min historie og mine personlige opplevelser som jeg forteller av hvordan det har vært for meg å være i et dårlig forhold. Forrige episode snakket vi litt om en hendelse som vi begge har et stort traume fra, mens jeg i denne episoden går mer inn i forskjellige tilfeller av hvordan jeg ble behandlet og hvordan det har vært å være i dette forholdet.Håper episoden kan hjelpe noen der ute til å forstå det om du også er i et psykisk voldelig forhold, og at det kan hjelpe å komme seg ut av det! <3

Trigger warning!! Vi snakker om fysisk og psykisk vold. Denne episoden er en jeg har gruet meg så lenge til å dele med dere, men det er på tide at den kommer ut.. Her snakker jeg med min gode venninne Jasmin om et forferdelig forhold jeg har vært i, så det er mest min historie som blir delt. Han er en narsissist og vi deler om alle de røde flaggene jeg valgte å se forbi selvom de var rett foran meg. Grunnen til at jeg snakker med akkurat Jasmin om det, er fordi hun også opplevde en traumatisk hendelse med denne personen mens vi var sammen, men likevel valgte jeg å bli i det forholdet istedenfor å støtte venninna mi.. Episoden må rett og slett høres, og det kommer en del to neste uke!

I denne episoden har jeg med meg Sandra, som deler åpent om hvordan det har vært for hun å flytte fra bygda og inn til byen vi nå bor i, som er Kongsberg. Vi snakker om alenemamma livet, hvor flink hun er på å være aktiv med sønnen sin, og hvordan det har vært å jobbe når man er aleneforsørger. Etterhvert i samtalen kommer vi inn på temaet dating, og hva hun ønsker seg av sin fremtidige mann. Vi snakker også litt om psykisk helse, og tankene våres rundt det. Midt i episoden kommer det også litt bråk fra et helikopter som flyr rett over oss, som forstyrrer meg mer enn jeg skulle ønske, så beklager for det! Men jeg syns selv at episoden ble veldig fint og har vært så fint å ha Sandra som gjest <3

Hei!I denne episoden har jeg besøk av Malin! Ei søt jente som jeg egentlig har kjent i mange år, men ikke møtt så ofte på grunn av avstanden. Her snakker vi om hvordan vi ble kjent, også deler Malin av seg med hvordan det har vært å flytte til en ny by. Hvordan det har vært for hun, hvorfor hun ble igjen og hvor vanskelig det har vært å finne venner i voksen alder. Videre deler vi erfaringer rundt det med å være arbeidssøker. Malin har søkt på over 300 stillinger, og selv med en utdanning så er det vanskelig å finne en jobb som passer inn i livet som alenemamma.Vi snakker om så mye mer, så jeg vil anbefale deg å sette deg ned, slappe av og lytte til episoden der og jeg Malin skravler masse. <3

Hei <3I denne episoden har jeg med meg min venninne, Nathalie som jeg har kjent noen år! Vi starter som vanlig med å snakke litt om hvordan vi ble kjent, før vi så fortsetter samtalen om hvordan livet hennes har vært det siste året. Nathalie fikk hjerneslag i fjor sommer, bare 31 år gammel. Her deler hun hvordan det har vært for hun med hele prosessen, samtidig om hvordan det har vært å stå i dette med tanke på at hun er alenemor.Vi snakket også litt om kjærligheten, for Nathalie har endelig funnet noen som behandler henne som hun fortjener. Og litt av denne historien dems kan du høre her! Jeg elsker at hun er så åpen om dette, for jeg mener at åpenhet kan redde noen liv! På denne måten kan vi andre også lære litt om hvilken symptomer vi kan se etter dersom vi, eller noen nær oss opplever dette også. En veldig fin episode, om jeg akn si det selv :)

Denne episoden syns jeg selv at ble veldig fin! Her snakker jeg med min gode venninne, Marita, som jeg har kjent i mange år! Vi har vært venner siden vi var 13, men forteller litt i begynnelsen av episoden hvordan vennskapet vårt har bygd seg opp over tid.Temaet for denne episoden som vi fokuserer litt ekstra på, er hvordan ungdomstiden preget oss, og hvordan den enda preger oss, så mange år etter. Hvordan det er å ikke passe inn, ikke finne sin plass, utestengelse.. Og ikke minst den dårlige selvtilliten som enda henger igjen fra ungdomstiden. Hvor viktig det er med støtte fra de nærmeste rundt deg. Og vi ønsker bare å dele egne erfaringer, samtidig vise at om du også var en person som var litt utenfor, så var du ikke alene. Vi er veldig åpne og deler ærlig av både erfaringer og tanker. Og jeg håper dere liker episoden like godt som det jeg gjorde! <3Gi meg gjerne en tilbakemelding på hva du tenker om sånne temaer!

Noen deler av episoden kan være trigger for deg som lytter, så skriver her at det er Trigger Warning! Hei, her kommer del 2 med Cecilie! Dersom du er ny her, så anbefaler jeg deg å høre del 1 først, det er den som er episode 13. Vi starter rett på her fra der vi slapp sist. Snakker litt om hvordan vi er som foreldre nå og hvor mye vi endrer oss og atferden vi har, enn det vi selv er vokst opp med. Hun åpner seg så mye om barndommen, ungdomsårene og familielivet, og det ender til og med at jeg blir ordløs flere ganger. Hun har hatt litt av et liv, men har blitt til et fantastisk menneske idag som har lært så mye av det livet har kastet på hun! Vi har hundre samtaler på en gang, og jeg har kost meg så mye med å sitte i studio og skravle med Cecilie! Håper du koser deg minst like mye med å høre på episoden <3

OBS! Lang og stille pause mellom 7:46 og 8:20. Liten teknisk feil, men fortsetter videre etter 8:20!Hei!I denne episoden har jeg med meg en gjest! Jeg og Cecilie har aldri møtt hverandre, men likevel så fikk vi til en så fin prat! Vi snakker om hvordan det har vært for oss i arbeidsmarkedet med tanke på å tilrettelegge for livet med små barn, og ikke minst som alenemamma. Jeg forteller om at navnet mitt også kan være et hinder. Vi snakker litt om oppvekst, hvor rare barn vi var, hvordan man skal behandle folk rundt seg og om å fjerne seg fra dårlige vennskap.Vi hadde så mye på hjertet begge to, så dette er bare del 1, så kommer del 2 neste uke!Fortell gjerne hva du synes om episoden, følg podcasten og fortell meg; hva syns du om introen?? <3

Hei!I denne episoden forklarer jeg mer av hva som egentlig er planen min med denne podcasten. Enn så lenge har det blitt delt mye av min historie og mine tanker, men her deler jeg hvem jeg ønsker å snakke med, og noen av temaene jeg har lyst til å ta opp.Samtidig så deler jeg litt av hva som har skjedd i det siste! Hva syns du om ideen min? Høres det spennende ut? <3

Heisann! I denne episoden kan man høre at skravla går. Jeg har mye på hjertet og jeg selv syns det var gøy å gå gjennom kamerarullen for å finne ut av hva jeg har gjort i 2025. Deler både fine ting, samtidig som jeg deler litt ting jeg har gått gjennom som var litt sårt. Deler også målene jeg og vi har for 2026! Har bestemt meg for at dette skal være mitt år, janteloven finnes ikke, skal fjerne folk som ikke gir meg noe ut av livet, og jeg skal lære meg hvordan jeg kan få some til å bli en jobb! Følg med på reisen min videre, og lytt gjerne! <3

Hei!I denne episoden skravler jeg litt om hvordan vi feirer høytidene! I desember feirer vi både Sankt Nikola, norsk jul og nyttår.. Og i begynnelsen av januar feirer vi serbisk jul! Hvis dere er nysgjerrige på noen av tradisjonene våres, så kan du høre episoden her <3 Legg gjerne igjen en tilbakemelding!

Hei! Denne episoden kommer litt senere ut enn den skulle gjort, rett og slett på grunn av reise. Forklarer mer om det i episoden <3 Her snakker jeg også mer om oppveksten min, og deler ting jeg selv reagerte på at jeg glemte å fortelle om i forrige epiosde. Samtidig så velger jeg å dele de fine tingene ved å komme fra Balkan kulturen <3 Håper dere vil lytte!

Hei! Denne episoden er veldig spesiell. Her forteller jeg helt åpent om livet i det siste, hvorfor jeg møtte veggen.. Og til slutt forteller jeg om hvordan det har vært å vokse opp som en fra Balkan i Norge, ikke minst hvordan det er å gjøre det som kvinne. Det er en episode jeg kan se for meg at folk har forskjellige meninger om, men da må dere huske at dette er MIN historie og mine tanker. Lytt gjerne og kom med konstruktiv tilbakemelding. <3

I denne episoden er Anders tilbake! Det er en episode med latter, litt tårer og mye skravling. Alt fra ukens høydepunkter, konsertopplevelser, forskjellen på oss to med hva vi liker og ikke liker med Oslo, ukens knekk.. Snakk om hvordan det gikk med forrige ukes utfordring som jeg fikk av Celine, og jeg har fått en ny utfordring av Anders! Her er det mye mas fjas og kjas? Vi koste oss ihvertfall! Det håper jeg at du gjør også. Gjerne gi en liten kommentar om hva du syns om denne type episoder også <3

Dette er del 2 som er spilt inn med venninna mi, Celine. I del 1 snakker vi mye om skjerm og skjermtelefonfri skole. Vi nevner skjerm også i denne episoden, samtidig som vi snakker om at skjerm er en distraksjon fra det virkelige livet. Vi snakker om hvor naiv jeg er med folk rundt meg, om vanskelige valg.. Og på slutten av episoden får jeg også en stor utfordring som jeg håper dere lyttere også vil være med på!Håper du koser deg like mye med skravlingen vår som det vi gjorde da vi spilte inn <3

I denne episoden har jeg med meg en gjest, min gode venninne Celine! Hun inspirerer meg veldig til å ta litt avstand fra skjerm i hverdagen, både for barna sin og min egen del. Vi snakker om smart-telefonfri barneskole, hennes erfaringer med reaksjoner for at hun byttet til "dum-telefon".. og Mye, mye mer!Håper dere liker episoden like godt som jeg likte å spille den inn! Kom gjerne med tilbakemeldinger! <3

Dette blir en kort episode! Jeg har trøbbel med lyd og har brukt hele uken på å finne ut av hva som er problemet. Etter å ha brukt altfor mye tid og penger på alt som "skal fungere", så ga jeg opp og lagde en episode med bare meg, der jeg skravler om utfordringene, innkjøpene og egne tanker.

Her starter vi rett på, der vi slapp i forrige episode. Vi deler om hvordan ting var den første tiden, litt om reaksjoner på folk rundt oss, og ender episoden med litt frustrasjon.. Vi er nybegynnere på dette, og det merkes!

I denne episoden får du blitt litt bedre kjent med meg og samboeren min, Anders, og vår historie. Alt fra hvordan bli ble kjent, hvor forskjellige vi er, litt om ungdomstiden vår sammen og alle tilfeldighetene hvor vi har møttes tidligere, uten å tenke tanken om at det skulle bli et oss. Dette er del 1, da vi skravla så lenge. Så del 2 kommer neste tirsdag!Legg gjerne igjen en kommentar om hva du tenker om episoden!

Velkommen til min aller første episode! Her forteller jeg om planene jeg har for podcasten, samtidig som du får blitt kjent med meg.