PODCAST · music
ROCK AND RUNNING
by Xavi Carafí Mauri
Rock your workout! Xavi Carafí's in the MIX!#Rock #Workout #Gym #HeavyMetal #PopRock #Synthwave #80s #90s #00s #10s #20s #Running #Skate #Sports #Training
Episodes
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RNR 113 | The Heat is On! - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Rock your workout! Xavi Carafí's in the MIX! #Rock #Workout #Gym #HeavyMetal #PopRock #Synthwave #80s #90s #00s #10s #20s #Running #Skate #Sports #Training Escucha este…
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RNR 112 | Rock your run - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Rock your workout! Xavi Carafí's in the MIX! #Rock #Workout #Gym #HeavyMetal #PopRock #Synthwave #80s #90s #00s #10s #20s #Running #Skate #Sports #Training Escucha este…
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RNR 111 | Summer vibes - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Siempre volvemos, siempre. Nueva sesión de buenísimo Rock N'Roll, pensada, diseñada y producida para esucchar mientras haces lo que más te ponga, lo que sea. Escucha este...
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RNR 110 | Ho Ho Ho!!
Media hora de guitarreo, 30 minutazos ininterrumpidos de Rock N'Roll diseñada para sudar y sonreir al mismo tiempo!
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RNR 109 | Wanna Rock! - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Más, más, más! 45 minutos más de Rock N'Roll sin concesiones a otros géneros! Disfruta, suda, vive, sonríe. Que nadie te pare! -----Abierto para tod@s durante 48h. A partir de...
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RNR 108 | Rock Your Workout! - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Demasiados grupos, bandas para describirlos aquí. Entra, compruébalo tu mismo, tu misma! Qué tal este nuevo formato IN THE MIX? Os hace? Mucha matraca en 45 minutazos muy muy...
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RNR 107 | In the Mix Again! - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! In The Mix Again! Crazier than ever! Rock your Workout! Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de ROCK AND RUNNING. Descubre antes que nadie los...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 106 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! New for you! Más Rock N'Roll del bueno en una nueva sesión cargada de guitarrazos y baterías que rugen. Hay un montón de bandas en esta sesión. Serás incapaz de hacer un…
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ROCK AND RUNNING | Episiodio 105 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! No concebimos acabar este fatídico 2020 sin un buen entreno, sin una buena descarga de Rock N'Roll. Así que prepárate para otra buenísima sesión de guitarreo a cargo de algunos...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 104 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Nuevas sesión con un auténtico atracón de Rock Melódico y AOR. En esta edición dejamos de lado el Metal, el Rock de corte más mainstream o el alternativo para adentrarnos en…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 103 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! El Episodio 103 ya está aquí, cargado de nuevos nombres del Rock y el Metal y como no, con auténticos clásicos como Pantera, Primal Fear, Phantom Blue, UDOo Vixen. Sesión algo...
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ROCK AND RUNNING| Episodio 102 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Venga, que ya podemos salir a correr!! A sudar!! Ya podemos hacer eso que tanto nos pone las pilas. Aquí va nuestra primera sesión de unas cuantas que vendrán post…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 101 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Os dejamos esta sesión de 65 minutos con mucha melodía y alguna que otra banda sonora. Lo hemos hecho a nuestro estilo. Esperemos que os ayude y os de aliento en vuestro…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 100 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Y van cien! Cayeron cien sesiones cargadas de Rock And Roll, y ahí que seguiremos. No ha sido un camino fácil, pero con la legión de fans y oyentes que sabemos tenemos detrás,...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 99 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Venga, que no pare el sudor!! Dale play y disfruta con esta sesión cargada de clasicazos y buenos guitarrazos!! Solo para suscriptores y suscriptoras. Puedes suscribirte en…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 98 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Nueva sesión cargada de clásicos del Hard Rock y el Rock N'Roll, con joyas de la corona de ACDC, Rage Against the Machine, Pro Pain, Fear Factory, The Exploited y obviamente...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 097 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta semana volvemos con otra guerrera sesión de buen guitarreo, actitud y música que os ayudará en la genial misión de sudar. Dale al play y déjate acompañar por banda y...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 096 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Otra sesión, la primera de 2020. Ante todo, muchísimas gracias por aguantar y persistir durante estos últimos meses. Aquí estamos de vuelta, con otra sesión cargada de temazos…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 095 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tan solo unos días después de encajar la terrible noticia sobre la muerte de Marie Freddiksson (de Roxette), lo hemos tenido claro. En la siguiente sesión de Rock And Running,...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 094 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Y volvemos con fuerza! Otra sesión cargada de temazos y clasicazos del Rock N'Roll!! Tendrás a Billy Idol, Bryan Adams, Bad Religion, Guns N'Roses y tantísimos otros que te...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 093 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Volvemos después de un tiempo, con un buen pack de temazos a base de buenísimo Rock N'Roll. Y hemos metido algo de Van Halen, Billy Idol, Bon Jovi, Pearl Jam, Phantom Blue e...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 092 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Sesión número 92 con mucha mucha energía y con una dosis alta de Heavy de la mano de artistas como Metallica, Testament, Metal Church o Anthrax. Y también Rock más mainstream…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 091 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Volvemos con otra fantástica sesión a modo de Rock N'Roll, garra, punch y mucha adrenalina... En esta sesión os traemos una buena dosis de Rock con bandas como The Sounds,...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 090 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta sesión es en ABIERTO para tod@s. Llevábamos ya un tiempo sin ofrecerle a todos los fans un audio en abierto. Pues aquí lo tenéis. 60 nuevos minutos cargados de adrenalina,...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 089 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Volvemos con otra sesión de auténtico lujo con auténticos bombazos roqueros, empezando por el Bowie de los 80's, Bradley Cooper desde la banda sonora de 'Ha Nacido una…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 088 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Qué no os engañe el título! De suave nada de nada. Lo que encontrarás esta semana es caña de la buena, con música de Sponge, Joe satriani, Huey Lewis And The News, ZZ Top.…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 087
Os dejamos una sesión abierta para todos los públicos! Todos/as podréis escuchar los temazos que rigen esta sesión. Espera a Judas Priest, Gun, Texas, Jesus And Mary Chain, Pixies, Frank Black, Warlock o incluso baladas de Cher, Whitesnake etc. Ya sabes, si te gusta, apoya el audio por muy poco,...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 086 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Lights, Camera, Action!! Menuda sesión os hemos preparado. La espera ha valido la pena, os lo aseguramos. En esta sesión de una hora justa, música de The Cult, Vega, INXS,...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 085 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Son una de nuestras bandas predilectas, Kiss. Nos gustan todas sus etapas, épocas, estilos y álbumes. Pero si tenemos que escoger una etapa, seguro que os sorprendemos al decir...
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ROCK AND RUNNING | Episodio 084 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Una de las últimas sesiones de 2018 será para todo@s! Esta semana, Rock And Running para todo el mundo, para que corráis después de los excesos navideños y os peguéis también…
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ROCK AND RUNNING | Episodio 083 - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Seguro que si te decimos nombres de canciones como "Enjoy The Silence", "Hush", "Small Town Boy", "Personal Jesus", "Helter Skelter", "Louie Louie" o "Maniac" sabrás…
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ROCK AND RUNNING #082 Moving Up! - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Volvemos con otra sesión caragda de Ruuuuooock!! En esta, bandazas como Def Leppard, Eddie Money, Olivia Newton John, Fleetwooc Mac, Therapy? y muchos más. Te acompañarán en tu...
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ROCK AND RUNNING #081 Shots of Rock - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Volvemos con una sesión al uso que los suscriptores podrán disfrutar en exclusiva. En unos días estará disponible para todos los públicos. En esta sesión no faltan clasicazos…
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ROCK AND RUNNING #080 Bon The Jovi - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Con qué época de Bon jovi te quedas? Con los 80's, los 90's, los 00's o los últimos años. Nosotros te los propinamos casi todos en esta sesión deluxe de 1 hora y media de...
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ROCK AND RUNNING #079 Just Rock! - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! No hay tregua! Volvemos con otra sesión regular de Rock And Running. Esta semana con música de Linkin Park, Linmp BIzkit, Guns N'Roses, Gun e inlcuso Depeche MOde. Vas a sudar…
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#078 Rock The 80's! - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta semana os hemos preparado una sesión espectacular con algunos de los hits que más nos ponen de los 80's!! Cher, Bon Jovi, Kiss, ACDC, Alice Cooper, Poison, Queen y muchos...
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SuscrÍbete a ROCK AND RUNNING - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hazte fan de este podcast con la aportación mensual de 1,49€ y disfruta de él sin publicidad, así como del acceso a su histórico de emisiones, episodios en primicia o…
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ROCK AND RUNNING #077 Back to Action!! - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Back To Action, este es nuestro grito de guerra para deciros que hemos vuelto. Han sido varios meses pero aquí estamos, deseosos de daros nuevas y jugosas nuevas sesiones de…
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ROCK AND RUNNING #076 Rock Your WorkOut - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Otro episodio cargado de Rock del bueno!! A new chapter loaded with good vibes Rock!! Led Zepelin, Gun, Manic Street Preachers, Whitesnake, Feeder, Shelter, Motley Crue…
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ROCK AND RUNNING #075 Himnos del Rock II - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Por demanda popular, aquí lo tenéis: segundo capítulo dedicado a algunos de los clásicos más clásicos entre clásicos. Son auténticos Himnos del Rock. By Popular demmand, here…
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ROCK AND RUNNING #074 Rock da Work Out - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ACDC, Limp Bizkit, Def Leppard, Brian May, Smashing Pumpkins, Papa Roach and even Guns N'Roses are among the artists that will make your work out a bit more enthusiastic.…
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ROCK AND RUNNING #073 Women that Rock II - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! March 8th is here. Second podcast dedicated with special love to all the women that Rock! Enjoy this 60' sessions with some of the all time most outstanding voices of Rock....
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ROCK AND RUNNING #072 Back in Action - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estamos de vuelta! Han pasado muchos días, pero aquí estamos de nuevo, con una buena colección de temas que divagan entre el Rock y el Rock melódico ¡A la carrera! We're back!...
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ROCK AND RUNNING #071 Freddie Songs - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este 24 de noviembre se cumplían 25 años de la muerte del más grande. Hay muchos genios y auténticos mitos, pero somos monoteístas y Freddie es el número uno! Este podcast es…
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ROCK AND RUNNING #070 Lluvia y barro - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos días de lluvia no podemos caer en el error de no salir. Es precisamente en estos días cuando es mejor salir a correr. Déjate mojar por la lluvia, pisa todos los charcos…
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ROCK AND RUNNING #069 Sexual Healing - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Ya tenemos el número 69 aquí!! Un podcast que no hemos pensado ni un segundo en concertirlo en el más sexy de las sesiones. Hoy, todos los temas con los que vas a correr…
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ROCK AND RUNNING #068 Dirty Rock - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tiempo para correr. Después de los últimos especiales, aquí tenéis otra sesión al uso, con 60 minutos de Rock sin concesiones. Haya de todo para todos los gustos. No dudes en...
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ROCK AND RUNNING #067 Nevermind - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hace tan solo unos días celebrábamos los 25 años de aquel 'Use Your Illusion' de Guns N'Roses con una edición extra de Rock And Running. Hoy, nos ha pasado una cosa muy similar...
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ROCK AND RUNNING #066 Synth Attack - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡¡¡Sintetizadores!!!! Os proponemos un podcast con 60 miuntos más de buenísima música. Hoy nos alejamos un poco del Rock que siempre destila Rock And Running, y os proponemos…
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ROCK AND RUNNING #065 Run Your Illusions - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! 25 años ha cumplido uno de nuestros Álbumes preferidos. el pasado 17 de septiembre se cumplían 25 años de aquel doble 'Use Your Illusion' que editaban unos Guns N'Roses...
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ABOUT THIS SHOW
Rock your workout! Xavi Carafí's in the MIX!#Rock #Workout #Gym #HeavyMetal #PopRock #Synthwave #80s #90s #00s #10s #20s #Running #Skate #Sports #Training
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Xavi Carafí Mauri
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Frequently Asked Questions
How many episodes does ROCK AND RUNNING have?
ROCK AND RUNNING currently has 114 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is ROCK AND RUNNING about?
Rock your workout! Xavi Carafí's in the MIX!#Rock #Workout #Gym #HeavyMetal #PopRock #Synthwave #80s #90s #00s #10s #20s #Running #Skate #Sports #Training
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ROCK AND RUNNING publishes regularly with 114 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
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ROCK AND RUNNING is created and hosted by Xavi Carafí Mauri.
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