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S E S I O N E S
by Gabriela Jacuinde
Por fortuna en esta vida, nada tiene una verdad absoluta, cada vivencia es mirada desde el lugar en que te encuentras en ese preciso instante, por fortuna, nada es permanente.
Episodes
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LOS DESEOS DE FIN DE AÑO. 5 tips, para que tus 12 uvas, den resultado. EP. 11
Llegó el fin de año y con el también el fin de la primera temporada de SESIONES. En este último capítulo del año, hablaremos sobre una tradición que acompaña a muchas personas, los deseos de fin de año. ¿Te ha pasado que por más fé que le pones a tus uvas, tus deseo nada más no se vuelven…
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AUTOESTIMA. El arte de enamorarte de tí. Parte 2
En el episodio nos toca terminar de comprender ¿qué es la autoestima? pero sobre todo hacer una introspección al respecto de algunos aspectos que pueden estar haciendo clic con nosotros. Hablamos también sobre algunas características de autoestima baja y tremendamente que piden servirnos como...
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Límites. Las líneas que aunque no se ven,si existen.
¿Te ha pasado que por más que intentas, no logras que las reglas que pones se respeten? ¿Te cuesta demasiado trabajo decir que "NO"? Tranqui, los límites son un tema del que escuchamos mucho pero sabemos muy poco. Hoy te platico ¿qué son los límites? ¿para qué sirven? y ¿cómo empezar a aplicarlos...
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Autoestima. El arte de enamorarte de tí. Parte 1.
¿Cuántas veces no has escuchado hablar sobre autoestima? pero, realmente ¿qué tanto sabemos sobre el enigmático "amor propio"? Hoy, quédate conmigo para platicar de "Autoestima. El arte de enamorarse de tí". Primera parte. No olvides dejarme en los comentarios, como te fue con las preguntitas del...
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CELOS. El fantasma que acompaña a muchas relaciones. Parte 2.
Los celos son un sentimiento universal que todas las personas podemos experimentar. Hoy platicaremos de la segunda parte de este tema, hablaremos sobre los tipos, ¿Quién puede experimentar celos?, Su intensidad y por supuesto, te recomendaré algunos tips que puedes poner en práctica ya mismo. 😉…
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CELOS. El fantasma que acompaña a muchas relaciones. Parte 1
Los celos son un sentimiento universal. ¿Tú los has experimentado? En este episodio platicaremos al respecto de los orígenes de los celos y te dejo una preguntita de reflexión al respecto 😉. Acá te dejo también todas las plataformas dónde puedes seguir más contenido sobre salud mentar…
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COMUNICACIÓN ASERTIVA. El arte de comunicar adecuadamente.
¿Te has percatado que todo comunica? 🤔 Las palabras comunican, los sonidos comunican, los gestos, las posturas, el cuerpo, las acciones, hasta el silencio comunica... Pero el día de hoy no hablaremos de lo que se dice, sino más bien, ✨¿Cómo se dice lo que se pretende comunicar?✨ Quédate acá...
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RESPONSABILIDAD AFECTIVA. La onda de las nuevas generaciones. Episodio 6.
Hoy en día, hay un montón de nuevas cosas que aprender, pronombres, conceptos, realidades... Y hoy también nos toca aprender sobre relaciones, porque no solo se trata de relacionarme más sino de relacionarme MEJOR. 👍🏼 Acompáñame en este nuevo capítulo para hablar sobre RESPONSABILIDAD AFECTIVA.…
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SALUD MENTAL. El arte de no dejarte para después. Episodio. 5
Cuando hablamos de salud, no sólo hablamos de la salud física, sino que también nos referimos al cuidado de las emociones y los pensamientos. En el episodio de hoy, acompáñame a hablar sobre salud mental y como ponerla en práctica. 🧠❤️✨ Spotify: 🎧 Gabriela Jacuinde. FB: 🔵...
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Estar ocupado/a VS Ser productivo/a.
A veces, hay ciertas situaciones o momentos que abruman, que por más que intentamos, parece que no terminan. Tal vez tenga que ver con que estás ocupado/a y no estás siendo productivo/a. Descúbrelo acá...
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Autosabotaje. El arte de ponerte piedritas en el camino.
¿Te ha pasado que estás apunto de conseguir esa meta que haz deseado por tanto y de pronto, así de la nda, se te esfuma? Quédate acá porque tal vez te estés autosaboteando.
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Familia tóxica. ¿Se vale cambiar?
¿Sabías que no solo en las parejas hay "toxicidad"? Hoy vamos a platicar de las relaciones familiares que no son como en los cuentos de hadas. Hoy hablaremos de las familias y sus relaciones.
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El tiempo ¿Calidad o cantidad?
¿Tenemos que elegir? Hoy, intentemos mirarlo desde una sintonía perfecta, como el Ying y el Yang.
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50/50 ¿Amor equitativo?
¿Se vale? ¿Se puede? ¿O será que hay que mirar al amor con ojos menos matemáticos?. Platiquemos de esto hoy acá.
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Promo 3.
A veces para construir, primero hay que deconstruir.
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Promo 2.
La vida es demasiado corta para limitarse a pensar que existe sólo un realidad.
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SESIONES con Gabriela Jacuinde. (Promo 1)
Acá hablaremos de todo eso que puede sucedernos por el siemple hecho de existir. ¿Quieres escuchar más? Acompáñame cada viernes, en punto de las 6:00 PM. En todas las plataformas digitales.
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Por fortuna en esta vida, nada tiene una verdad absoluta, cada vivencia es mirada desde el lugar en que te encuentras en ese preciso instante, por fortuna, nada es permanente.
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