Sagome - Un podcast sui disturbi alimentari

In questa puntata di Sagome parliamo di come una dieta possa sembrare normale - e di come, lentamente, possa trasformarsi in qualcosa di molto più complicato. Lo facciamo con Francesca Mittoni, content creator, divulgatrice e autrice del libro Non sono un peso. Il suo percorso con i disturbi del comportamento alimentare nasce da un periodo di solitudine all'estero, da una dieta ricevuta quasi per caso e da una società che premia la magrezza e costruisce insicurezze per venderle come difetti da correggere. Insieme esploriamo la linea sottile tra cura di sé e controllo ossessivo, il thin privilege e lo sguardo degli altri sul nostro corpo, e il ruolo dei social nel distorcere - o al contrario nel restituire - una rappresentazione più onesta della realtà.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e TikTok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it

In questa puntata di Sagome parliamo di psicofarmaci, disturbi alimentari e della paura di perdere il controllo sul proprio corpo - e lo facciamo con il dottor Marco Papalino, psichiatra e psicoterapeuta di Lilac. Il punto di partenza è una domanda che sembra semplice ma non lo è: gli psicofarmaci fanno ingrassare? Dietro quella domanda si nascondono vergogna, stigma e la difficoltà di affidarsi a una cura quando il corpo è già al centro di una battaglia quotidiana. Insieme esploriamo perché la parola "psicofarmaco" porti con sé un peso che altri farmaci non hanno, come i social tendano ad alimentare le paure invece di smontarle, e cosa significhi costruire un'alleanza terapeutica in cui il paziente rimane libero e protagonista della propria cura.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e TikTok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it  

In questa puntata di Sagome il cibo entra in scena da due direzioni opposte: come arte e meraviglia, e come dolore.Paolo Vizzari, critico enogastronomico cresciuto a tavola accanto al padre, racconta come il cibo sia diventato negli anni dell'adolescenza prima un rifugio e poi una trappola: binge eating, poi bulimia, e infine il lento ritorno alla meraviglia attraverso i laboratori di cucina per persone con disturbi alimentari.Matias Perdomo, chef stellato uruguaiano, racconta invece un percorso opposto: dalla falegnameria dello zio alla cucina stellata, con un curriculum falsificato a sedici anni e una filosofia chiara - il cibo è materia da trasformare in emozione, memoria, gioco. Senza dittatura del gusto.Parliamo anche di food porn, corpi sui social e di come il modo in cui rappresentiamo il cibo online - tra eccesso e restrizione - sia uno specchio preoccupante della nostra relazione collettiva con il mangiare.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e TikTok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it  

In questa puntata di Sagome parliamo di eredità - non quella del notaio, ma quella fatta di sguardi, restrizioni e commenti a tavola trasmessi di generazione in generazione - e lo facciamo con Sara Busi, content creator e attivista conosciuta sui social come @talkingtomybody_.Il suo percorso parte dall'infanzia: un corpo percepito come "non adatto" fin dall'asilo, il cibo usato come premio o punizione, il confronto con una sorella magra. Una dinamica che, come scoprirà più tardi in terapia, la madre stessa aveva vissuto sulla propria pelle, ricevuta a sua volta dalla generazione precedente.Insieme esploriamo il ruolo del bypass gastrico e di tutto ciò che non viene raccontato - la solitudine, la vergogna, la mitizzazione - e quanto sia stato fondamentale il supporto psicologico prima, durante e dopo. Fino ad arrivare, dopo anni di lotta, a qualcosa che Sara chiama "corpo neutro": non amore a tutti i costi, ma accettazione della casa in cui si vive.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e TikTok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it  

In questa seconda puntata della nuova stagione Sagome parliamo di grassofobia e del diritto di occupare spazio - e lo facciamo con Lara Lago, conosciuta sui social come @lara_lake, giornalista, content creator e autrice del libro Il peso in avanti.Il suo percorso con il proprio corpo attraversa anni di diete restrittive, bullismo e una carriera televisiva in cui ha dovuto fare i conti con un'industria che impone standard estetici precisi. Ma la grassofobia, come ci racconta, non è solo una questione estetica: è una discriminazione sistemica che attraversa il mondo del lavoro, della medicina e della rappresentazione culturale.Insieme esploriamo il concetto di "paziente first" in ambito clinico, il ruolo del weight cycling sulla salute, come i social possano diventare uno spazio di agency e rivalsa - ma anche di ricaduta nei vecchi pattern - e perché l'accettazione dei corpi non significa ignorare il benessere, ma liberarsi dalla dittatura dell'estetica.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e TikTok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it 

In questa prima puntata della seconda stagione di Sagome parliamo di corpo, controllo e del bisogno di essere visti e viste - e lo facciamo con Gaia Alia, content creator conosciuta sui social come @unfilodolio_.Il suo percorso con i disturbi del comportamento alimentare nasce dal desiderio di perdere peso, ma si intreccia presto con lutti profondi e con una ricerca di riconoscimento, soprattutto nel legame con il padre.Insieme esploriamo il disturbo come forma di comunicazione, il ruolo della terapia nel processo di cura e come i social possano diventare uno spazio di espressione autentica e supporto condiviso.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e TikTok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it  

Oggi chiudiamo questa prima stagione del podcast con una puntata dedicata non a chi vive direttamente un disturbo alimentare, ma a chi gli è vicino. Perché vivere accanto a qualcuno che soffre può essere spiazzante, faticoso, doloroso. Ma può anche diventare uno spazio di alleanza, se si hanno gli strumenti giusti.Per parlarne abbiamo con noi la Dottoressa Silvia Pappalardo, psicologa, psicoterapeuta e supervisora clinica del centro Lilac. Da anni lavora nella cura dei disturbi alimentari e accompagna famiglie, pazienti e terapeuti in percorsi di cura complessi e profondi.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web ⁠⁠⁠www.centrolilac.it  ⁠

Nella puntata di oggi parleremo di dismorfismo corporeo e dell'ossessione per il corpo che spesso permea le palestre. In particolare approfondiremo il mondo del body building.È risaputo che in questo ambiente l’ossessione per la forma e per l’alimentazione sono difficili da gestire e possono portare alcune persone a sviluppare un DCA. Potevamo limitarci a discuterne tra professionisti che si occupano di disturbi alimentari, raccontando i soliti rischi legati al dismorfismo corporeo e al body building.Abbiamo preferito però chiamare una persona che ha esperienza diretta in questo campo per avere un punto di vista diverso e interno.Con noi c’è Federico Zangheri, biologo nutrizionista che lavora ogni giorno con atleti, sportivi e body builder in preparazione atletica.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web ⁠⁠⁠www.centrolilac.it  ⁠

In questa puntata parliamo di moda: un tema divisivo legato a doppio filo ai disturbi alimentari. Perché gli abiti possono essere linguaggio ed espressione. Possono raccontare chi siamo o chi vorremmo essere.La moda ha un impatto importante su come viviamo e percepiamo il nostro corpo per questo ne parliamo direttamente con Viviana Volpicella, stylist, fashion editor e creative director. Ha collaborato con realtà iconiche come Vogue e con grandi nomi della moda e della fotografia. Tiene una rubrica su Vanity Fair “Chiedetelo a Viv”, in cui da’ consigli di stile a donne normali per la vita di tutti i giorni.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web ⁠⁠www.centrolilac.it  ⁠

Oggi parliamo di standard, di età giusta, di corpo giusto, e di tutto ciò che accade quando il corpo non corrisponde a ciò che ci si aspetta da lui. Parliamo di disturbi alimentari visti da fuori, attraverso gli occhi di chi li osserva e li racconta.Lo facciamo con Carolina de’ Castiglioni, autrice del cortometraggio “L’ospite ingombrante”.Carolina de’ Castiglioni è attrice e sceneggiatrice, si è laureata alla New York University Tisch School of the Arts. Tra cortometraggi e spettacoli teatrali, si dedica anche alle parodie delle Sciure milanesi sui social, dove è conosciuta come @carothesituation. È autrice e presentatrice del podcast Scomodiamoci, realizzato insieme a Valore D. Il suo ultimo cortometraggio, Worthy, racconta il catcalling con un’ironia tagliente.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web ⁠⁠www.centrolilac.it  ⁠

In questa puntata parliamo di trasformazione, di crescita, e di quello che accade al corpo quando ci si ammala in adolescenza e si diventa adulti portando dentro quella storia.Oggi ne parliamo con una voce profonda, autentica, che ha fatto della propria esperienza un progetto collettivo: Valentina Botta, fondatrice di Sorelle di Corpo.Valentina Botta è fotografa, autrice, attivista e fondatrice del progetto Sorelle di Corpo, "Sorelle di Corpo" è un progetto e una filosofia che celebra il corpo femminile in tutte le sue forme, promuovendo la consapevolezza, la libertà d'espressione e la sorellanza, spesso affrontando temi come l'accettazione di sé, l'amore per il proprio corpo e la lotta contro gli stereotipi.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web ⁠www.centrolilac.it  ⁠

Oggi parliamo di apparenza e non in senso superficiale, ma come strato visibile dell’identità.Quanto conta il modo in cui ci vestiamo, camminiamo, parliamo? Quanto ci definisce? E quanto siamo dispostə a sacrificare di noi stessi per apparire nel modo “giusto”?Lo facciamo con una professionista che vive questo equilibrio ogni giorno, sia nel suo lavoro che nella sua storia personale: Carlotta Borgogna.Carlotta Borgogna è stylist, consulente d’immagine e insegnante di yoga.Ha firmato look iconici per artisti come Diodato (Sanremo 2020 e 2024), e ha collaborato con Emis Killa, Ligabue, Levante, Mr Rain, Paola Egonu, Greta Scarano, Gabry Ponte e tanti altri.Lavora nel mondo dello spettacolo e della moda, ma ha anche vissuto, da dentro, le pressioni sul corpo, sull’immagine e sull’identità.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it  

Oggi è il turno del piacere: quel dialogo intimo tra corpo e mente, quello che ci fa sentire vivi. Ma spesso anche quello che impariamo a disconoscere. Parleremo di sessualità, vergogna, trauma, e di quanto spesso il piacere sia stato esiliato, sostituito dalla paura, dal controllo o dal giudizio.Con noi c’è Psico Raffa, alias Raffaele Simone: psicologo, psicoterapeuta, esperto di relazioni, identità, corpi e piacere. È diventato un punto di riferimento per migliaia di persone che, attraverso i suoi contenuti, hanno imparato che si può parlare di emozioni e sessualità senza vergogna e senza filtri.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it  

Nella puntata di oggi parleremo del corpo come macchina — quando viene spinto al massimo, come se potesse sempre dare di più. Parleremo di allenamento, performance, produttività e burnout fisico. E soprattutto ci chiederemo: cosa succede quando il corpo si ribella?E lo faremo con un’ospite speciale: Sara Compagni.Sara, conosciuta sui social come Postura da Paura, è chinesiologa, posturologa e divulgatrice. Ma soprattutto, è una professionista che ha cambiato il modo in cui moltissime persone guardano al proprio corpo.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it  

In questa prima puntata di Sagome parliamo di un disturbo ancora troppo frainteso e poco conosciuto, eppure è il disturbo alimentare più diffuso: il binge eating disorder, o disturbo da alimentazione incontrollata.Lo facciamo con Virginia Montemaggi, content creator e voce autentica che ha scelto di raccontare il suo percorso senza filtri.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it  

“Ma è solo una fase, vero?” “Cosa c’è dietro quelle abbuffate?” “Il mio corpo va bene così com’è… o no?”Se almeno una di queste domande ti è passata per la testa, questo podcast è per te.Noi siamo Giuseppe Magistrale, fondatore di Lilac, un centro specializzato nella cura dei disturbi alimentari. E Luna Pagnin, biologa nutrizionista e trainer.Questo è Sagome, il podcast che parla di corpi e disturbi alimentari.Ogni puntata dà voce a chi vive, cura, racconta il rapporto con il corpo: tra cibo, identità, vergogna, performance, confronto, e trasformazione.Non parliamo solo di disturbi alimentari, ma di corpi che cambiano, che si nascondono, che resistono.Una nuova puntata ogni martedì alle 7.Per domande, approfondimenti o per condividere la tua esperienza, puoi trovarci su Instagram e tiktok come @centrodisturbialimentari o sul nostro sito web www.centrolilac.it