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PODCAST · education

Sal De Tu Mente

by Sal De tu Mente 🧠

¡Bienvenidos a Salir! Si, a Salir de tu Mente. Sal De Tu Mente es un espacio que compartiremos cada semana. Contaremos historias reales, unas agradables y otras no tanto. Nos detendremos a conversar de todo, a cuestionarnos y reflexionar, a sentir, conectar y juntos Evolucionar. Los invitamos a que caminemos juntos y exploremos como reprogramar nuestros pensamientos y olvidar patrones pre-establecidos.Una idea original de Yudith Romero.Únete a nuestra comunidad en Instagram @SAL_DETUMENTEEnvíanos tu historia a [email protected] TOMA EL RIESGO Y SAL DE TU MENTE :)

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Episodes

  1. E1. T2. Hablemos de Infidelidad.

    Cada pareja es un mundo y que alguien decida mantener una relación fuera de la pareja es, generalmente, multicausal, muy difícil de determinar e injusto poner a todas las personas e historias la misma etiqueta. En este episodio de Sal de tu mente conversaremos sobre lo que realmente nos lleva a…

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  2. T1. E14. Preguntar en vez de Suponer

    Desde pequeños aprendemos a suponer, la mayoría de adultos suelen hacerlo y no consideramos el grave daño que hace en nuestra vida. Seamos cada vez más conscientes y no supongamos.

  3. T1. E13. El poder de un Abrazo

    ¿Sabías que un abrazo no solo es una demostración de afecto sino también una forma de aliviarse y al mismo tiempo aliviar a otro? Pues sí, el poder de los abrazos gira en torno a esto, es decir, un abrazo es un gesto capaz de aliviar tanto a nivel físico como emocional. De modo que, literalmente,...

  4. T1.E12. ¿Tristeza sin causa?

    Puede que resulte muy angustiante no entender esta tristeza repentina y sin causa. Esto se debe a que las emociones no siempre tienen un por qué claro y esto puede generar confusión.

  5. T1. E11. Cambiar la Culpa por la Responsabilidad

    La culpa es un verdadero veneno en la vida de cualquier persona. Su principal tarea es la de atormentarte, invadirte de angustia y de autodesprecio. Al final, no te sirve básicamente para nada.

  6. T1. E10. ¿Podemos cambiar el pasado?

    Nunca pidas un futuro mejor sin antes haberte reconciliado con el pasado, pues sino este te perseguirá y destruirá las bendiciones que están por llegar. Tú puedes cambiar tu pasado y con ello crearás un futuro de bendiciones a millones. ¿Lo crees? ¡Lo creas!

  7. T1. E9. Papá.

    El amor de papá, siempre es fundamental. Feliz día a los Padres.

  8. T1.E8. La ley del Espejo

    La ley del espejo afirma: “El mundo exterior actúa como un espejo, reflejando tanto nuestra luz como nuestra sombra, siendo un retrato de nuestro mundo interior”.

  9. T1. E7. Fluye

    El esfuerzo que realiza quien nada contra corriente agota. Este agotamiento en el ser humano se traduce en enfermedad. Enfermedad que desde lo más profundo de tu ser te grita: !!!NO TE RESISTAS, FLUYEEEE!!!

  10. T1. E6. Aprendiendo a Soltar

    Dejar ir es mejor que retener, porque soltar es potencial y apretar es limitar. Entonces, aprendamos a soltar.

  11. T1. E5. Como Liberarse de Expectativas.

    Las expectativas son suposiciones centradas en el futuro, en otras palabras son sucesos imaginarios que pueden o no suceder. Aquí algunas herramientas que podemos aplicar para ir liberandonos de ellas y disfrutar nuestro proceso.

  12. T1.E4. Si Perdonamos, Ganamos.

    Perdonar me libera de un veneno que puede generarme mucho malestar y enfermedades. Perdonar es sanador.

  13. T1.E3. ¿Que hacer con el Miedo?

    Somos lo que pensamos. Si deseas vencer tus miedos debes comenzar por tomar control de tu mente. Enfócate en tu miedo, y cambia lo que piensas acerca de él. Cuando lo haces, notarás que cambia lo que tu cuerpo siente y lo que piensas y, por consiguiente, el miedo se transforma en poder.

  14. T1.E2. Amate, NO te Compares.

    Las comparaciones cuestionan en muchos sentidos la confianza que tenemos en nuestras virtudes. Al compararnos nos ponemos notas frente a los demás, centrándonos en nuestros defectos y supuestas debilidades. Así que no te compares, amate.

  15. T1.E1. ¡Liberate de Expectativa!

    ¿Alguna vez pensaste como nos afectan las expectativas? En este primer episodio reflexiónaremos sobre ellas, de lo interesante y saludable que es desapegarnos de esperar un resultado específico y vivir más el proceso.

  16. Tráiler SAL DE TU MENTE

    ¡Bienvenidos a Salir! Si, a Salir de tu Mente. Sal De Tu Mente es un espacio que compartiremos cada semana. Contaremos historias reales, unas agradables y otras no tanto. Nos detendremos a conversar de todo, a cuestionarnos y reflexionar, a sentir, conectar y juntos Evolucionar. Los invitamos a…

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¡Bienvenidos a Salir! Si, a Salir de tu Mente. Sal De Tu Mente es un espacio que compartiremos cada semana. Contaremos historias reales, unas agradables y otras no tanto. Nos detendremos a conversar de todo, a cuestionarnos y reflexionar, a sentir, conectar y juntos Evolucionar. Los invitamos a que caminemos juntos y exploremos como reprogramar nuestros pensamientos y olvidar patrones pre-establecidos.Una idea original de Yudith Romero.Únete a nuestra comunidad en Instagram @SAL_DETUMENTEEnvíanos tu historia a [email protected] TOMA EL RIESGO Y SAL DE TU MENTE :)

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How many episodes does Sal De Tu Mente have?

Sal De Tu Mente currently has 16 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Sal De Tu Mente about?

¡Bienvenidos a Salir! Si, a Salir de tu Mente. Sal De Tu Mente es un espacio que compartiremos cada semana. Contaremos historias reales, unas agradables y otras no tanto. Nos detendremos a conversar de todo, a cuestionarnos y reflexionar, a sentir, conectar y juntos Evolucionar. Los invitamos a que...

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