SanaMente

Episodes

1. 28

   EP 28 | New Substack

   Wenass!! Gracias por escuchar SanaMente Podcast, En este nuevo episodio Isma te presenta su nueva sección dentro de Substack donde estará compartiendo algunos sketchs o escritos variados como el que te viene a leer hoy. Podrás encontrarme en todas mis redes como @ismaaflores_ o @byyourname.co El...

   Jun 5, 2024

   5m
2. 27

   EP 27 | ¿Quedarte donde no es?

   Wenass, Gracias por escuchar otro nuevo episodio de SanaMente Podcast, En este episodio hablamos sobre ya frase "si ya estoy aquí, lo termino", y la connotación que esto nos puede llevar a tener, ya que no siempre está bien obligarnos a estar en un lugar que no nos llama y Isma te cuenta su punto...

   May 17, 2024

   28m
3. 26

   EP 26 | Indoor Cycling, mi experiencia en clases

   Wenasss, saludos a todos, gracias por escuchar el Podcast, En este episodio Isma te habla sobre su experiencia en clases de indoor cycling, una idea que le nació en su ultimo episodio sobre empezar a vivir, empezar a hacer cosas nuevas, te recomiendo vayas a escucharlo antes para tener el…

   more
   May 9, 2024

   33m
4. 25

   EP 25 | Comienza a VIVIR!!

   Wenass, Saludos a todos, este nuevo episodio estaremos hablando sobre una idea que se le vino a la mente a Isma por estar cayendo en cuenta de que tal vez no esta cumpliendo con todas las cosas que él tenia pensadas y algunas de esas amarradas o condicionadas por la pena a no hacerlo solo.…

   more
   Mar 28, 2024

   43m
5. 24

   EP 24 | Expresa lo que Sientes

   En este episodio Isma te habla sobre las probabilidades de las situaciones que tienes en tus pensamientos, esas cosas que te llaman a hacer, cosas por las que te mueres en probar pero por pena o inseguridad no lo haces. Sígueme en todas mis redes como @ismaaflores_ @byyourname.co...

   Feb 29, 2024

   45m
6. 23

   EP 23 | Inseguridades, miedo a clasificarte

   Wenass, saludos a todos, gracias por escuchar SanaMente Podcast, en el siguiente cap: Isma estará hablando sobre ciertas inseguridades que le llegan a su mente en cuento al pertenecer, clasificarse o sentirse alguien, y se me vienen preguntas como: ¿En qué momento puedo clasificarme como algo en...

   Feb 1, 2024

   40m
7. 22

   EP 22 | In&Out 2024

   Wenass!! En este episodio Isma te comparte su lista de todo lo que quiere IN en su 2024 y todo lo que se queda OUT del mismo, espero te guste. Sígueme en todas mis redes como @ismaaflores @byyourname.co https://linktr.ee/ismaaflores_?utm_source Podcats de Dani G Schulz...

   Dec 30, 2023

   51m
8. 21

   EP 21 | VoiceNote de Diciembre

   En este episodio Isma te cuenta de las cosas que han pasado últimamente en su vida, retomando el Podcast y las cosas nuevas que se vienen para el final de año y en 2024. sígueme en todas mis redes como: @ismaaflores_ @byyourname.co https://linktr.ee/ismaaflores_?utm_source

   Dec 16, 2023

   34m
9. 20

   EP 20 | Un Espresso, un Americano y un Latte

   En este episodio Isma te presenta 3 frases basadas en el amargor de los cafés, cada una más diluida o liviana que la otra, espero te guste. Sígueme en todas mis redes como @ismaaflores_ @byyourname.co https://linktr.ee/ismaaflores_?utm_source

   Nov 10, 2023

   43m
10. 19

    EP 19 | Impacto Ambiental por Minería a Cielo Abierto con Roberto Rodríguez

    En este episodio Isma en compañía de Roberto Rodríguez te hablan sobre La Minería a Cielo Abierto y el gran impacto ambiental que está genera en nuestra naturaleza, todo esto a causa de la situación por la que está pasando Panamá. Puedes encontrar a Roberto como: @roberto.tqi23...

    Oct 28, 2023

    1h 04m
11. 18

    EP 18 | VoiceNote de Octubre

    En este episodio Isma te habla sobre pensamientos que ha tenido en el ultimo mes, nuevos proyectos y distintas situaciones en las que he estado y todo lo que ha pensado de momento. También te invita a que formes parte del reto de escritura de 30 días, podrás encontrar más información en...

    Oct 21, 2023

    40m
12. 17

    EP 17 | Inteligencia Artificial con Adrian Nelson

    En este episodio te compartimos una conversación entre Isma junto con Adrian Nelson sobre diversos temas que hacen referencia a las nuevas tecnologías, la inteligencia artificial, entre otros. Si está modalidad de conversaciones te gustan siéntete invitado de hacérmelo saber en mis redes como...

    Oct 10, 2023

    57m
13. 16

    EP 16 | FOMO (Fear of missing out)

    En este episodio Isma te habla sobre el FOMO, o mejor conocido por el sentimiento de no pertenecer a algo, de perderte situaciones, personas, oportunidades que están sucediendo y no tienes acceso a ellas. Estaremos comentando algunas razones por las cuales podemos tender a sentirnos así. Sígueme…

    more
    Oct 4, 2023

    35m
14. 15

    EP 15 | Mi Carta de Renuncia

    Me canse, renuncio... Sígueme en todas mis redes como: @ismaaflores_ https://linktr.ee/ismaaflores_?utm_source

    Sep 27, 2023

    4m
15. 14

    EP 14 | hábitos, patrones y relaciones

    En este episodio Isma te comparte 4 frases que recolectó de un podcast y la lectura, donde comenta los hábitos que tenemos, hablamos sobre los patrones establecidos por la sociedad y como manejarse en situaciones que sientes que te sobre pasan. Encuentra me en todas mis redes como: @ismaaflores...

    Sep 23, 2023

    46m
16. 13

    EP 13 | El acto de Soltar, como Herramienta Expansiva.

    En este episodio Isma te habla sobre el acto de Soltar pensamientos, creencias, objetos materiales como una herramienta de crecimiento personal, de expansión espiritual el retener cosas nos condena a permanecer siempre en el mismo lugar, y nada peor que recibir los mismos resultados siempre y que...

    Sep 14, 2023

    37m
17. 12

    EP 12 | The Subtle Art of not Giving a Fuck pt1.

    - The Feedback Loop of Hell Es cuando sobrepensamos demasiado las cosas, y al seguir pensando en ellos nos hace tener nuevos pensamientos que simplemente nos mantendrán con eso en la cabeza constantemente. -"Humans hace the luxury of being able to hace thoughts about our thoughts" Verlo como una...

    Sep 5, 2023

    33m
18. 11

    EP 11 | Campo Visual: Herramienta de Crecimiento Personal.

    1. Cuando te sientas perdido y no sepas que hacer regresa dos pasos a tras. -con esto lo que trato de decir es que en el momento que no sepas que estás haciendo, que no sabes a donde te diriges, que sientes que haz perdido tu camino, regres al inicio. Regresa al inicio en donde empezaste tu…

    more
    Aug 29, 2023

    54m
19. 10

    EP 10 | Navegando en Redes: Un viaje a través del Lente de Anabelle Carite.

    En este episodio Isma tiene la oportunidad de una entrevista con Anabelle Carite en la cual estarán tomando temas de la comunicación dentro de las redes sociales, fotografía y el arte de la expresión donde cada mínimo detalle cuenta. Puedes encontrar a Anabelle en sus redes:...

    Aug 23, 2023

    53m
20. 9

    EP 09 | paso a paso en tú Zona de Confort (Magia).

    En este episodio Isma te habla sobre la Zona de Confort y como las personas la utilizan como si fuera algo malo y te propone que ahora lo veas como tú Zona de Magia y que aprendas a expandirla para que todo lo que hagas te sume, te expanda y te llene. Sígueme en todas mis redes como…

    more
    Aug 17, 2023

    55m
21. 8

    EP 08 | By your name, cuenta creativa

    En este episodio Isma te cuenta lo que ha estado pasando en su vida últimamente y hace la presentación oficial de la nueva cuenta creativa donde se va a estar subiendo contenido del podcast, dibujos, poemas y frases creadas por Isma. Sígueme en todas mis redes como: @ismaaflores_ Nueva cuenta...

    Aug 8, 2023

    28m
22. 7

    EP 07 | Química de las Emociones con Roberto Rodríguez

    Este episodio Isma en compañia de Roberto Rodríguez profundizan en el significado tanto espiritual como químico de las emociones y de todos los procesos internos a nivel cerebral que nos hacen sentir una emoción. Me puedes encontrar en mis redes como: @ismaaflores Links:...

    Aug 2, 2023

    1h 14m
23. 6

    EP 06 | ¿Cómo estás?

    En este episodio Isma te hace cuestionar sobre la pregunta tan poco genuinamente indagado por las personas: "¿cómo estás?". También te cuenta una historia de cómo se siente actualmente y como tú también puedes inculcarle importancia a esta pregunta y que te la empieces a hacer genuinamente para...

    Jul 26, 2023

    42m
24. 5

    EP 05 | Un año más

    En este episodio Isma habla sobre cosas que le gustaron y aprendió de su año pasado y las cosas que intencionalmente tratara de implementar en su vida. Puedes encontrarme en todas mis redes como @ismaaflores_ O a través de link: https://linktr.ee/ismaaflores_?utm_source

    Jul 18, 2023

    47m
25. 4

    EP 04 | Efecto Químico del Ejercicio en tu Cuerpo.

    En este episodio Isma habla sobre su trayectoria implementando el ejercicio en su vida y de cómo este ha ido evolucionando y demuestra cómo la Epigenética nos ayuda a presenciar cambio positivos en nuestro cuerpo. Puedes contactarte con Isma mediante sus redes como: @ismaaflores_...

    Jul 12, 2023

    41m
26. 3

    EP 03 | Navegando por el Estrés.

    En este episodio Isma te ayudará a navegar por el estrés de situaciones cotidianas que algunas veces pueden llegar a agobiarnos y te muestra las soluciones que el práctica en cada una de ellas para no caer en el estrés. Puedes contactarme por mis redes como: @ismaaflores_...

    Jul 4, 2023

    41m
27. 2

    EP 02 | La Noche Oscura del Alma. Parte 2

    En este episodio Isma continua desde el climax del episodio pasado y cuenta su proceso en como mejoró muchos aspectos de su vida gracias a su noche oscura del alma y su nueva cercanía con Dios. Puedes encontrarme en todas mis redes como: @ismaaflores_

    Jun 27, 2023

    50m
28. 1

    EP 01 | La Noche Oscura del Alma. Parte 1

    En este episodio del Podcast Isma habla sobre la noche oscura del alma, que es ese momento en la vida donde te sientes perdido, cual fue su situación y como afrontó esa situación para recuperar el rumbo de su vida. Puedes contactarme en mis redes como: @ismaaflores_...

    Jun 20, 2023

    47m
29. 1

    SanaMente

    En este episodio Isma se presenta y da la bienvenida a SanaMente Podcast, explica sobre qué trata el podcast y que tipo de contenido se va a exponer en este espacio. Puedes contactarme en mis redes como @ismaaflores_

    Jun 16, 2023

    2m