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PODCAST · society

Sara-te

by Sara Loureiro

Olá a todos! O meu nome é Sara e este é o meu podcast "Sara-te". Aqui vou partilhar pensamentos do dia a dia de modo a me "sarar" da realidade.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Mar 29, 2023 · Source feed

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Episodes

  1. Porque devemos seguir pessoas com o nosso Body Type

    Neste ep. mais intimo, partilho algumas das minhas inseguranças e o que faço para as combater e ser mais confiante. Este é um ep. mais direcionado para o publico feminino. <3

  2. BeReal, Fall vibes, ser "picky" nas minhas relações

    Neste ep. partilho a minha opinião sobre o BeReal e redes no geral. Falo das minhas ultimas semanas e em vários pensamentos parvos que tive. Tudo isto com uma voz de velha a morrer <3

  3. Aborto, diferenças sexuais e irritações. O normal.

    Neste ep. falei um bocadinho sobre um dos grandes temas dos últimos meses e da sua intemporalidade. Também falei de expressões tugas engraçadas e de irritações diárias. Bom apetite ;)

  4. Ep. 34- Fazer anos, maturidade e Passeio Chapa Amarela

    Neste ep. falo um pouco dos meus anos e de como me sinto, falo também das varias perspectivas de outras pessoas sobre mim e falo do passeio de motas da chapa amarela.

  5. Ep. 33- Catarina Gouveia, tatuagens/piercings e novo jingle

    Estou um bocado sem ar mas... neste ep dou a minha opinião sobre posts de influencers, falo de tatuagens e piercings e dou recomendações com o meu jingle novo feito pelo Davon

  6. Ep. 32- Opinião American Pie, Met Gala e FOMO

    Neste ep. dou opinião sobre a festa American Pie, a Met Gala 2022 e falo um pouco sobre fomo. Conto mais umas bizarrias da semana.

  7. Ep. 31- Dreamcore, Ignorar responsabilidades e 25 de Abril

    Neste ep. falo de struggles da vida, tem uma pitada de ódio a escuteiros mas o tema principal é : DREAMCORE. kisses

  8. Ep. 30- Opinião sobre festas e álcool, Religião e "opinião" sobre traição

    Neste ep. falo sobre musica e acontecimentos das ultimas festas que fui. Falo do tema da semana "Asap Rocky e Rihanna". E falo um pouco sobre o quão bizarra a religião católica é de acordo com a minha perspectiva da viagem da minha mãe nos caminhos de Santiago.

  9. Ep. 29- A chapada do Will, Ser seguida na rua, o Karma e mais uma série de coisas giras

    Este ep. está um pouco "all over the place", mas falo de coisa que me aconteceram nas ultimas duas semanas e de como lidei com as mesmas. Falo da chapada do Will, de ser seguida na rua, de assédio, e um pouco de karma. Hope u like it

  10. Ep. 28- A História do Hip-Hop Tuga e Pequenos traumas da semana.

    Neste ep. falo de pequenas ansiedades e pensamentos da semana. Falo da experiência da Historia do Hip-hop tuga e vou desbloquear algumas memorias de infância .

  11. Ep. 27- FERRY, boas recomendações e Moda

    Neste ep. começo por falar de feedback que recebi do ultimo episodio , dou lindas recomendações e falo um pouco de moda. Hope u like it <3

  12. Ep. 26- Dia da mulher, Guerra, Manifestações e pensamentos estranhos

    Neste ep. falo e temas aleatórios. Falo da Guerra, de ir a manifestações e alguns pensamentos esquisitos e aleatórios que tenho tido.

  13. Ep. 25- Peripécias da vida, conselhos fixes e "would you rather"

    Neste ep. falo de alguma ansiedade que tenho estado a sentir. Dou conselhos sobre overthinking e faço o joguito do "isto ou aquilo".

  14. Ep. 24- Crises Existenciais + perguntas de insta

    Neste ep. falo da minha experiencia com crises existenciais e outros tópicos muito importantes a nível de saúde mental. respondi a perguntas sobre o mesmo feitas no instagram.

  15. Ep. 23- viver a vida, boas amizades e desavenças de Twitter

    Neste ep. falo de como correu o meu mês de Jan., falo da pós-graduação, de sair da zona de conforto e um pouco de fast fashion. Falo também de novas amizades, e de algumas desavenças das redes sociais.

  16. Ep. 22- Call of the Void

    Neste p. falo da vontade exorbitante de atirar o telemóvel ao "mar" quando passam por uma ponte por cima do "rio" tb dou recomendações fixes

  17. Ep. 21- Review de Little Women

    Neste ep. dou review a um dos melhores filmes que vi este ano (apesar de ser de 2019).

  18. Ep. 20- Ser competitiva, saúde mental na escola e o sistema de ensino atual ft Clara Loureiro

    Neste ep. falo de variadas coisa giras ;) o tema principal é a saúde mental na escola e critica ao sistema de ensino atual que continua muito antiquado. Também falo de cenas aleatórias do dia a dia.

  19. Ep. 19- Bateria Social e Influencers Reais

    Neste ep. falo dos meus struggles com o meu pc de merda, das influencers tugas e da bateria social (extrovertidos e introvertidos). Kisses.

  20. Ep. 18- Astroworld e Autossabotagem (sim, outra vez. Mas melhor)

    Neste ep. falo das desgraças que têm acontecido na ultima semana e no impacto de tem tido no meu mood e na minha forma de ver coisas banais que podem se tornar mórbidas. Falo novamente de autossabotagem mas de uma forma mais completa e de como isso limita o dia a dia do pessoal + conselhos.

  21. Ep. 17- Spiritual Awakening, Evil eye, nova rotina, Halloween e vida em Lisboa.

    Neste ep. falo da minha nova rotina, ou seja, dos meus dias em Lisboa e do cansaço de viver cá. Dou opinião sobre espetáculo de stand up, falo do meu spiritual awakening, de evil eye e falo sobre os costumes de halloween em Portugal. E muito mais... ;)

  22. Ep. 16- Review de Bem Bom, Machismo em Portugal e uma boa recomendação (como sempre)

    Neste ep. (que eu adorei gravar), dou a minha review do filme "Bem Bom". Mais vale tarde do que nunca. ;)

  23. Ep. 15- Experiências de faculdade, baile de finalistas, benção e alguns conselhos

    Neste ep. falo da minha experiência de licenciatura e falo do fim da mesma. Parece que estou a "morrer" no inicio do ep. mas juro que depois a energia é sempre a subir! kisses.

  24. Ep. 14- Conduzir até Algarve, dramas de Aquashow, ser má a responder a mensagens e BELÍSSIMAS recomendações

    Neste ep. falo da minha viagem ao Algarve no geral, de sofrer por antecipação, e de ignorar certos aspetos da vida. AH! E dou belas recomendações no final :)

  25. Ep. 13- Viagens a Lx e aos Açores, boas energias, significado de sonhos estranhos e muito mais

    Neste episódio tardio falo das minhas semanas em Lisboa e nos Açores, do que aprendi e senti nestas viagens, dos tempos do passado e um pouco de sonhos estranhos. Bons sonhos besties <3

  26. Ep. 12- Auto Sabotagem, Conduzir em Lisboa, Aldeias são fixes

    Neste ep. dou a minha opinião sobre um ep. de Janela Abeta, falo do avanço das aldeias, da primeira vez que conduzi em Lisboa e dou excelentes recomendações :) ah, a Clara fala um bocado.

  27. Ep. 11- ft João Matos, Como lidar com o Bullying do João. A sério, queria mesmo saber.

    Outro ep. muito engraçado e variado, o João passa a maior parte do tempo a gozar comigo, falamos do espetáculo do Bataguas e do LFB, falamos da minha condução e algo de inédito aconteceu!! ATENÇÃO: TUDO O QUE ELE DIZ É MENTIRA JURO XD

  28. Ep. 10- ft Inês Delgado, memórias de secundário, telepatia, viagens e muito mais

    Este é um Ep. muito especial gravado na praia com a participação da única Inês Delgado no seu aniversário. Falámos das nossas memorias do secundário, de viagens de sonho, da nossa relação e rimos muito!

  29. Ep 9- Dark Tourism, romantização da vida e novo apartamento em Lx

    Neste ep. falo dos acontecimentos dos dois últimos fins de semana, dou opinião sobre dark tourism, falo da vida nova em Lisboa e de momentos bons com amigos! PS: estou muito orgulhosa deste ep :)

  30. Ep.8: 25 de Abril a dia 26, Criatividade, O Homem foi mesmo à lua?

    Neste Ep. faço uma intro incrível com voz de radio, dou update de estágio, falo de técnicas de criatividade e falo da teoria da conspiração "o homem foi mesmo à lua?. Aah, também falei da Laika, e acaba em grande com Grândola Vila Morena. Participação especial : Avó Augusta .

  31. Ep.7: Estágio, Manifestação e o Efeito Mandela

    Neste Ep. falo do nervosismo por iniciar o meu primeiro estágio de sempre, falo de manifestação e de como eu a faço, por fim, da minha teoria da conspiração fav: o Efeito Mandela.

  32. Ep.6: Como ser a Main Character – Confiança e Amor Próprio ft Clara Loureiro

    Neste Ep. eu e a Clara falamos de Amor próprio, Confiança e da importância da opinião alheia e dos padrões da sociedade.

  33. Ep.5- Ft Clara Loureiro aka sister, séries, tiktok e jogo do isto ou aquilo

    Este é um ep muito divertido e diferente do habitual!

  34. Ep. 4 – Feminismo, assédio, cancel culture e fast fashion.

    Experiências de vida e trends <3

  35. Ep. 3– Respondendo a perguntas sobre Ansiedade, inspirações, saúde mental no confinamento e etc

    Respondendo perguntas da malta, e muitos "tipos"

  36. Ep. 2 – Resoluções para 2021, relações , o destino e a toxicidade das redes sociais.

    Quais são os meus goals para 2021, o que Janeiro me ensinou e desconectar das redes sociais.

  37. Sara-te Podcast - Ep. Piloto

    Este é o meu primeiro episodio do meu novo Podcast, faço uma apresentação, falo de sair da zona de conforto e do meu bullet journal. Espero que gostem <3

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Olá a todos! O meu nome é Sara e este é o meu podcast "Sara-te". Aqui vou partilhar pensamentos do dia a dia de modo a me "sarar" da realidade.

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Sara Loureiro

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