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Saudável Confraria

by Saudável Confraria

O projeto Saudável Confraria foi idealizado por Elissama Assis, mãe, jornalista, maratonista e incentivadora da vida saudável. Com histórico de sedentarismo e obesidade, Elissama transformou sua vida após emagrecer 40 quilos e entrar para o fascinante mundo da corrida.

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Episodes

  1. #013 - Motivação - Não Vale A Pena Imaginar Coisas Que Nos Desencoragem(Por Synesio)

    #013 - Motivação - Não Vale A Pena Imaginar Coisas Que Nos Desencoragem(Por Synesio) by Saudável Confraria

  2. #012 - Motivacional - Qual A Diferença Entre Insistir E Persistir E O Que Você Deveria Fazer

    #012 - Motivacional - Qual A Diferença Entre Insistir E Persistir E O Que Você Deveria Fazer by Saudável Confraria

  3. #011 - Corrida - Como Ser Atleta Com Os Desafios Sociais(Por Maria Vitória)

    #011 - Corrida - Como Ser Atleta Com Os Desafios Sociais(Por Maria Vitória) by Saudável Confraria

  4. #010 - Corida - O Que Um Atleta De Pódio Pensa(Maria Vitória)

    #010 - Corida - O Que Um Atleta De Pódio Pensa(Maria Vitória) by Saudável Confraria

  5. #009 - Corrida - Preparação Para Provas De Corrida(Por Maria Vitória)

    #009 - Corrida - Preparação Para Provas De Corrida(Por Maria Vitória) by Saudável Confraria

  6. #008 - Corrida - Planejamento Estratégico Aplicado A Corrida(Por Maria Vitória)

    #008 - Corrida - Planejamento Estratégico Aplicado A Corrida(Por Maria Vitória) by Saudável Confraria

  7. #007 - Dicas - O Que Vai No Seu Prato, Alimentos Ou Sentimentos (parte 2)(Por Dani)

    #007 - Dicas - O Que Vai No Seu Prato, Alimentos Ou Sentimentos (parte 2)(Por Dani) by Saudável Confraria

  8. #007 - Dicas - O Que Vai No Seu Prato, Alimentos Ou Sentimentos (parte 1)(Por Dani)

    #007 - Dicas - O Que Vai No Seu Prato, Alimentos Ou Sentimentos (parte 1)(Por Dani) by Saudável Confraria

  9. #006 - Dicas - Estratégias Mentais Para Manter O Foco

    #006 - Dicas - Estratégias Mentais Para Manter O Foco by Saudável Confraria

  10. #005 - Dicas - Correr Sozinho Ou Acompanhado?(Por Dani)

    #005 - Dicas - Correr Sozinho Ou Acompanhado?(Por Dani) by Saudável Confraria

  11. #004 - Dicas - Como Manter Hábitos Saudáveis No Fim De Semana(Por Dani)

    #004 - Dicas - Como Manter Hábitos Saudáveis No Fim De Semana(Por Dani) by Saudável Confraria

  12. #003 - Nutrição - Bia Carvalhes Conta A Sua História(Por Bia Carvalhaes)

    #003 - Nutrição - Bia Carvalhes Conta A Sua História(Por Bia Carvalhaes) by Saudável Confraria

  13. #002 - Nutrição - Alimentos Funcionais(Por Bia Carvalhaes)

    #002 - Nutrição - Alimentos Funcionais(Por Bia Carvalhaes) by Saudável Confraria

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About this show

O projeto Saudável Confraria foi idealizado por Elissama Assis, mãe, jornalista, maratonista e incentivadora da vida saudável. Com histórico de sedentarismo e obesidade, Elissama transformou sua vida após emagrecer 40 quilos e entrar para o fascinante mundo da corrida.

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Frequently asked questions

How many episodes does Saudável Confraria have?

Saudável Confraria has 13 episodes on PodParley. The most recent episode was published on June 3, 2016.

What is Saudável Confraria about?

O projeto Saudável Confraria foi idealizado por Elissama Assis, mãe, jornalista, maratonista e incentivadora da vida saudável. Com histórico de sedentarismo e obesidade, Elissama transformou sua vida após emagrecer 40 quilos e entrar para o fascinante mundo da corrida.

How often does Saudável Confraria release new episodes?

Saudável Confraria publishes daily, based on its 13 episodes since June 2016.

Who hosts Saudável Confraria?

Saudável Confraria is created and hosted by Saudável Confraria.
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