PODCAST · health
Saúde Emocional com PNL
by Treinador Del
Vamos falar de Saúde Emocional com PNL?
Episodes
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Diferença entre Força e Esforço
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e no conteúdo de hoje, quero deixar uma reflexão, para que perceba o quanto você é forte diante da vida, vou te mostrar isso explicando a diferença entre Força e Esforço Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço!
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Observar e Não Absorver
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje vou falar sobre como você uma condição que alguns de nós vive diariamente, e para isso pergunto Você sabe observar sem Absorver? Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço!
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Como receber Críticas
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje quero te mostrar Como Receber Críticas. Quando recebemos uma crítica, temos uma chance de avaliarmos uma situação, olharmos nossa capacidade de reação e de quebra, melhorarmos algo. Fique bem, fique feliz e fique com a gente,...
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VAMOS FAZER O DIA FELIZ?
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje quero te fazer um Convite, VAMOS FAZER O DIA FELIZ? Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço!
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A Vida é um 90/10!
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje vou te falar como fazer para RECONHECER SUA SAÚDE EMOCIONAL A vida é um 90/10, onde 10% é o que acontece, e 90% o significado que damos para o que acontece! Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço!
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A Rotina ajuda no Controle da Ansiedade
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje vou te falar de uma Ferramenta para organizar seus dias e ajudar você a Controlar sua Ansiedade. O nome desta ferramenta é PLANEJAMENTO DE ROTINA Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço!
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Ponte ao Futuro
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje vou te falar de uma Ferramenta para te deixar mais seguro e preparado para a sua semana. O nome desta ferramenta é PONTE AO FUTURO Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço!
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Pensar é Diferente de Ter Pensamentos
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e trago hoje uma reflexão: Você já percebeu que Pensar é Diferente de Ter Pensamentos? Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço!
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