save your mind - dein safeplace to chill
by medmeetsstyle
Hi, wir freuen uns, Dich im ganz normalen Wahnsinn zwischen Medizinstudium, Erwachsen werden, Persönlichkeitsentwicklung & Co willkommen zu heißen. Sprechen wir darüber, was uns beschäftigt und schaffen wir uns einen safeplace, um Negatives zu elliminieren & das Beste aus uns herauszuholen. Deine Gedanken sind bei uns sicher. Schön, dass Du da bist - nimm dir einen Kaffee und fühl Dich gut!xoxo elli & juli 🤍
Episodes
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#47 Zwischen gesunder Beziehung & Weihnachtsstress - How not to be toxic again! 🧚🏻
Angeknüpft an unsere letzte Folge erzählen wir euch, ob es möglich ist, nach einer toxischen Beziehung eine gesunde zu finden und langfristig zu führen. Auch hier erzählen wir euch von unseren eigenen Erfahrungen und wie wir die Dinge angegangen sind und erlebt haben. Außerdem ist in 2 Tagen...
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#46 We are all narcissists 🚩
In dieser Folge haben wir uns endlich dem Thema gewidmet, was Elli schon die ganze Zeit besprechen wollte. Narzissmus - und wie ist es, mit einem Narzissten zusammen zu sein. Dass dieses Wort noch so viel mehr ist, als nur der Modetrend und wie man einen Narzissten in der Beziehung erkennt.…
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#45 Es geht zu Ende
Es geht zu Ende Meine Güte, es ist November. Wir haben ewig nicht von uns hören lassen und irgendwie ist auch verdammt viel los. Das Jahr geht zu Ende und so auch irgendwie der Podcast - jedenfalls für 2024. Zu erst wird aber noch Friendsgiving gefeiert und Urlaub steht auch noch an. Xoxo Elli &...
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#44 Nie wieder Wiesn! Bier auf Wein, das lass sein 🦋🍻
Wir haben es überlebt und können euch endlich von den diesjährigen Wiesn berichten. Und eins kann man sagen, es war ein Erlebnis und das wird es dieses Jahr nicht nochmal geben. Trotzdem geht es in dieser Folge noch um viel mehr, weil wir, wie so häufig, von dem eigentlichen Thema abgekommen und...
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#43 Schlagerstars unter sich 🎤🍻
Wir können es kaum Fass(en). Für uns geht es auf die Wiesn. Juli feiert ihr Debut und Elli schaut, was sich verändert hat. Außerdem ist steht diese Folge ganz unter dem Motto: „Was ist hier denn alles verkehrt?“ Sound Probleme, Missgeschicke und ganz viel Gesang. Hört rein, wenn ihr dabei sein...
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#42 die Jungfrau in dir 👶🏼
Noch nicht mal 30% ? Die Blätter färben sich orange/gelb. Pumpkin Spice Latte ist endlich erhältlich. Strumpfhose und langer Pulli sind die must-haves. Das kann nur eins bedeuten: Es ist VIRGO Season. Doch wie Virgo sind wir wirklich ? Und täuscht uns unser Gefühl ? Ihr wollt es wissen. Dann hört...
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#41 Ab jetzt keine Swifties mehr 🧚🏼♂️💗
Ab jetzt keine Swifties mehr Zwischen gecancelten Shows, Enttäuschung und brennenden Riesenrädern, sollte das doch DER sommer werden. Wir waren auf dem Taylor Swift Konzert und berichten euch wie wir es fanden und warum 1 Sache so einen großen Schatten werfen kann. Lifeupdate auf die andere Art…
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#40 In our Swiftie-Era! Are you ready for it? ✨🦋
In our Swiftie-Era! 💫 The Swiftie-Era! 💫 Are you ready for it? Es ist kaum zu glauben. Seid ihr bereit ? Es ist Juli! Nein nicht die Juli, sondern der Monat Juli! Taylor Swift goes Germany Juli. Der - wir Warten auf nichts anderes seit einem Jahr - Juli. 🧚🏻 Und wie könnt ihr besser…
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#39 Beziehung - Symbiose oder Antithese? ❤️🩹
Heute gehen wir wieder auf ein Thema ein, was ihr euch gewünscht habt und was für uns alle tagtäglich im Miteinander unheimlich wichtig ist. Wie viele Unterschiede und Gemeinsamkeiten sind bei der Partnerwahl wichtig? Matchy Hobbys oder lieber allein? Was meint ihr dazu? Unsere Sichtweisen gibts…
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#38 Zwischen Medis und Ersten Malen 🥒💉
Welcome back! (mal wieder uppsi). Heute gehts nicht nur um Erste Male, Gürkchen, Zelten, sondern natürlich auch um das Highlight des Jahres für alle, die Blutgruppe Taylor Swift in sich tragen! Schnappt euch ein Gurkenwasser, macht die Augenpads drauf und genießt die Folge! xoxo juli und elli
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#37 I said YES! 👰🏼♀️💒
I said Yes! Elli hat ja gesagt - zum ersten JGA ihres Lebens. Außerdem ist viel passiert. Zwischen Weinfest, Bananen, Italien und JGA hatten Juli und Elli sich viel zu erzählen. Wie stellt ihr euch euren perfekten JGA vor und steht vllt bald der eigene an ? Hier erfahrt ihr Alles! Hört gerne…
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#36 Social Media Mythen aufgedeckt - Blutzucker bis Sonnencreme 🍓🧴
friends, wir müssen reden! Aktuell kursieren auf Social Media (mal wieder) die verschiedensten Gerüchte und Mythen, was man "unbedingt tun müsse" - um euren Body (und euer mind hihi) zu saven, besprechen wir, was aus medizinischer Sicht wirklich relevant ist. Gönnt euch einen frischen…
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#35 save your medizinstudium! 📚
Du liest richtig ! Wir sind auf eine eurer Anfragen eingegangen und erzählen euch, welche Bücher uns durchs Studium geholfen haben. Neben Vorschlägen, Empfehlungen und unseren Erfahrungen, mussten wir feststellen, dass wir doch hauptsächlich nur 1 Quelle benutzen. 🧚🏻 Wenn ihr wissen wollt…
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#34 Nichts bleibt, wie es war 🧚🏻
Nichts bleibt, wie es war Irgendwie verrückt zu denken, dass man sich stetig verändert und man heute eine ganz andere Person ist, als man gestern war. Das eine der schlechtesten Eiskaffees unseres Lebens uns dazu bringen würde, tiefgründig darüber zu sprechen, wie sich unsere Träume und…
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#33 Ich mach’s (mir) allein 💅🏼
Kennt ihr das, man will unbedingt diese eine Sache machen, zu diesem einen Konzert gehen, genau das Restaurant besuchen, aber keiner hat Zeit oder will mit? Dann mach’s dir doch allein! Oder nicht ? Juli hat sich Gedanken gemacht und Elli einmal die Frage gestellt, was würdest du alleine tun und...
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#32 🚑 112 - dating fails, wo jede Hilfe zu spät kommt 🤧💋
jetzt wird's spicy! Holt euch nen extra starken Espresso oder einen tiefgrünen Matcha, denn wir packen unsere besten dating fails aus! Ob man da nun lachen oder weinen möchte, unterhaltsam wird's alle mal - aber Hand aufs Herz, Daten in unserer Generation? Da erscheint ja eine Herztransplantation...
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#31 Wir haben die Antwort - Liebe !” oder “what about Love ? 💌
Ihr fragt euch auch öfter, was Liebe eigentlich ist? Was steckt dahinter und was bedeutet Liebe eigentlich? Niemand scheint eine Antwort darauf zu haben und auch wir konnten uns in dieser Folge nicht ganz einigen, was Liebe eigentlich ist. Dennoch haben wir versucht, euch teilhaben zu lassen, was...
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#30 Hellsehen 2.0 - wie Träume wahr werden ✨🪩
Dreams do come true! 💫 Podcast = Time Capsule! Wir haben uns die Mühe gemacht und selber mal in eine unserer alten Folgen reingehört. Welche Vorsätze hatten wir für 2023 und haben sich diese erfüllt oder nehmen wir manche mit in das neue Jahr 2024? Diese Folge war auf jeden Fall sehr spannend…
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#29 wir müssen euch was sagen - alles wird anders 🤞🏻🫀
Zerrissen, aber doch elegant, das sind wir, ein bisschen verrückt, aber doch noch bodenständig und damit (mal wieder lol) herzlich willkommen zurück! Die letzten Monate waren crazy, was alles passiert ist und wie das Leben zwischen Uni, Arztberuf, Nebenjob, Privatleben(?) und co läuft, das…
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#28 let the bills ring 💸🎅🏼
Das Jahr nähert sich dem Ende und ob christmas grinch aka Juli oder absoluter xmas lover aka elli, eins ist Klas - Weihnachten steht vor der Tür! Neben all den Traditionen, Plätzchen backen und genervten Blicken steht ganz oben auf der Wunschliste: eine Weihnachtsmarktpreisbremse lol, denn holy...
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#27 Beziehungen im Gesundheitswesen - match or dislike 👩🏼⚕️💔
Da sind wir wieder! Und zwar mit einem Thema, was wirklich VIEL Gesprächsbedarf hat! Partnerschaft, Privatleben, Sport, Familie, Schwangerschaft (?) und das alles, während des Arbeitslebens im Gesundheitswesen und Schichtdienst - gar nicht so einfach, alles unter einen Hut zu bekommen. Wie wir…
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#26 the girls are back 💃🏽🥾💌
Endlich ist es wieder soweit & herzlich willkommen zurück aus der pause, die nur durch einen ganz trivalen Grund entstanden ist: das Leben 💫 Was in der Zwischenzeit alles passiert ist, ein kleiner deeptalk über den Sinn des Lebens und eine mega Ankündigung für den November - das alles und noch...
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#25 let's party 💫 zwischen gossip girl party & Berufsleben
welcome back upper east siders! 🪩💋🍸 Wie es sich für so viele Jubiläen gehört, wird das natürlich angemessen zelebriert! In einem kleinen life update erzählen wir euch von der gossip girl Motto party, ein paar sneaky insights aus dem business & weshalb wir jetzt erstmal eine kleine podcast…
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#24 Red Flags 2.0 - Alle Fahnen stehen auf rot! 😳
Red Flags 2.0 - Alle Fahnen stehen auf rot! Letzte Folge noch geklärt, welche Red Flags 🚩 es bei anderen gibt, sind wir dieses Mal doch auf unsere eigenen Flaws eingegangen. Ob es wirklich Red Flags sind, wie wir darüber denken oder ob es vllt nur für andere komisch sein könnte? - Das erfahrt…
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#23 Red Flags - wenn alle Fahnen auf rot stehen (auch ohne Sonnenbrand) 🚩❤️🔥
Red Flags - Alle Fahnen stehen auf rot! Wenn es einen Ausdruck gibt, den mittlerweile jeder von uns kennt, dann ist es: 🚩 Red Flags. Doch was bedeutet das eigentlich und welche Red Flags sind für uns unumgänglich, welche sehen wir ähnlich und wo sind wir gaaaanz anderer Meinung? Hört rein und...
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#22 Heiße Schnitte sein - Schicksal oder selbst bestimmt ? 💫🔭
Habt ihr euch auch immer mal gefragt, wie viel ihr in eurem Leben bewusst selber entscheidet oder ob sich alles durch das Schicksal fügt und wir eigentlich nicht wirklich Einfluss auf unseren Lebensweg nehmen ? Heißes Thema. Doch wir haben uns gedacht, warum nicht mal darüber reden und schauen…
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#21 zwischen der "3 Date Regel" & allen Regeln über Board 💌
Vom 1. Date direkt ins Bett? 3 Date Regel? Oder ist das komplett überholt? Nachdem wir jetzt wieder für euch da sind, greifen wir natürlich die Themen auf, mit denen wir zuletzt aufgehört haben und es geht in DIE heiße Phase beim Dating. Wann sollte man also den nächsten Schritt gehen und vor…
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#20 welcome back! plötzlich Ärztin & was sonst noch so passiert ist 👩🏼⚕️🙉
Endlich ist es soweit und welcome back zur schönsten Zeit der Woche! Zwischen Klausurenstress, Umzug, 3. Staatsexamen war ganz schön was los, aber jetzt sind wir wieder da und haben ein kleines update über alles, was passiert ist und nehmen auch mit bei den vielen Gedanken, die man sich in so…
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#19 toxic trends aufgedeckt - wie schädlich ist dating wirklich? 🦠💔
Kennst du die 6 toxic trends des Dating lifes? - Nein ? Wir auch nicht. Deswegen erklären wir euch in dieser Folge, was dahinter steckt. Außerdem gehen wir genauer darauf ein, wie wir mit diesen Trends umgehen, wie man sie am besten vermeidet und was für uns bei ersten Dates gar nicht geht. Hört...
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#18 Kennlernphase - der Anfang vom Ende? 🥹💘
First Dates & everything in between Kennlernphase Ghosting. 3-Tage Regel. Ich bin mir nicht sicher - da gibt’s noch eine/n andere/n. Wir haben es alle schon erlebt. Zwischen ersten Dates und der Kennlernphase, besprechen wir in dieser ersten von vielen weiteren Dating-Folgen, was uns zu diesem...
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#17 Time for a breakup - lieber glücklich allein, als gemeinsam einsam 💌👰🏼♂️
Time for a breakup - lieber glücklich allein, als gemeinsam einsam 🖇️ In dieser Folge geht es um ein Thema das wahrscheinlich 95% von uns schon erlebt haben und was sicher keinem wirklich leicht fällt. Trennung. Sei es vom Partner/der Partnerin, der Familie oder Freund:innen - Trennung sind nie...
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#16 How to dresscode - im Alltag und auf Arbeit? 💅🏼
How to dress code 🥼👙 Wir wollten uns mal wieder hören lassen und bei den Temperaturen da draußen, kommt uns nur die eine Frage: “Was zieh ich an?” In dieser Folge prallen 2 Welten aufeinander Elli’s fashion sense und Juli’s fashion nonsense. Modeberatung auf die andere Art und Weise und was im...
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#15 Oh Baby! 🍼 Hürde Familienplanung als Mediziner 👩🏼⚕️👼🏻
(No) kids - no problem? / Let’s talk about kids „Sag mal - hast du mittlerweile jemanden gefunden ? Und wie sieht es aus mit dem Kinderwunsch? Du bist ja jetzt doch schon Ende 20, da wird das ja langsam mal Zeit. Und geht sich das mit deinem Job überhaupt aus?“ Sowas hören wir nicht nur immer...
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#14 Dr.med. No Go? Mysterium Doktorarbeit aufgedeckt 📝👩🏼⚕️
Viele von euch haben uns gefragt - wie habt ihr das eigentlich gemacht mit der Doktorarbeit? In der heutigen Folge beantworten wir euch hoffentlich alle Fragen zum und rum um das Thema Doktorarbeit? Wie gehe ich das Ganze an ? Worauf muss ich achten? Wie habt ihr eurer Team gefunden und muss ich...
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#13 10 facts you better should (NOT) know about us 🤫
10 facts - to get to know us! Nach 12 Folgen haben wir gedacht, es wird endlich Zeit um uns besser kennenzulernen. In dieser Folge erzählen wir euch 10 normale aber auch quirky, cringe Fakten über uns, die ihr wahrscheinlich noch nicht wusstet. Manche sind selbst für uns ganz neu und wir lernen…
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#12 Blutige Füße beim Lernen? 🩸🧠- DIE perfekte Lernstrategie im Studium
hello party people und willkommen zu der wohl bisher wildesten Folge! Von blutigen Rücken, über Fußvorlieben hin zu DER perfekten Lernstrategie! Richtig gehört! Dieses Mal wurde es ganz verrückt. Wir starten mit einer blutigen Angelegenheit und dabei wollten wir euch doch nur erzählen, was unsere...
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#11 Ich saug für Dich! - die 5 love languages 🌬🍆
love is in the air! Heute wird es intim, denn es geht um die 5 love languages - was versteht man überhaupt darunter und wie fällt unser live test aus? Hör gerne rein & lass uns gerne etwas Liebe verteilen ♥️ xoxo juli und elli 🤍
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#10 Welcome to Existenzminimum? - Finanzierung im PJ! 💸💔
Irgendwo am Existenzminimum? - Finanzierung im PJ! In dieser Folge schließen wir uns der letzten an und berichten euch, wie man sich das PJ im Medizinstudium finanziert bzw. finanzieren kann. Viel hat sich geändert, doch von fairer “Bezahlung” können wir im Praktischen Jahr noch nicht reden. Bis...
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#9 Ich mög Pimmes für 1,80€ - Wer kann sich das noch leisten ? 💸
Nein, das ist (leider) kein Rechtschreibfehler und eine Gurke kostet jetzt 1,89€. Das kann doch wohl nicht wahr sein. - Doch. Und wir glauben, dass das in der letzten Woche jeder mitbekommen hat. 🥒 Da stellt sich uns die Frage: Wie kann und soll man sich das Leben neben dem Vollzeitstudium…
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#8 Germanys next problem ? // The next Primetime Problem 🤡
In dieser Folge haben wir uns die Frage gestellt, wie problematisch Reality TV ist und was unsere Erfahrungen damit sind. Vieles ist oft nicht so wie es scheint, nicht nur im Internet, sondern auch in der Donnerstags PrimeTime. Und sollten wir nicht anfangen auch sowas mal etwas kontroverser und...
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#7 Warum das Gesundheitssystem nicht auf geht 😷
SAVE YOUR HEALTH Warte mal haben wir schon wieder einen neuen Namen - wir können euch beruhigen. Wir sind nur krank. Also nur mal neue stimmen. Das ist doch mal Entertainment auf einem neuen Level ;) Aber da wir euch nach dem Fasching nicht auf die Folter spannen wollten, hier eine kurze aber...
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#6 GAUDEAMUS IGITUR 🧑🏽⚕️💚
“Lasst und also fröhlich sein!” - ist nicht nur der Leitspruch des besten Elferrat’s der Welt, sondern sollte ab jetzt auch euer neues Mantra sein. Was genau ein Elferrat ist, wieso wir beide da ganz tief drin stecken und wieso Fasching kein Karneval ist, erklären wir euch in dieser Podcast…
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#5 ERROR-Stromausfall im Kopf 🧠
Zwischen Prüfungsangst und „Versagen“ - In der heutigen Folge erzählen wir euch davon, wie und ob wir schon einmal einen Blackout erlebt haben, was man dagegen tun kann und welche Methoden uns heute helfen, wenn wir im Studium vor einer Prüfungssituation stehen. Fühlt euch nicht allein, es geht...
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#4 k(NO❌)w the dresscode
(triggerwarnung) In dieser Folge geht es um ein sehr sensibles Thema, aber umso wichtiger, es anzusprechen. Übergriffige und anzügliche ungefragte Kommentare sind leider keine Seltenheit. Aber wer gibt jemand anderem das Recht, zu urteilen, zu bewerten und zu stigmatisieren? Beleuchten wir dieses...
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#3 weshalb Medizin studieren & warum 80% es nicht wieder tun würden.. 🧑🏽⚕️💔
Warum haben wir uns überhaupt dafür entschieden, Medizin zu studieren? In dieser Folge erfahrt ihr nicht nur unsere ganz persönlichen Gründe, sondern auch, warum so viele, die bereits fertig mit dem Medizinstudium sind, es nicht wieder tun würden. Wie siehts bei dir aus und wie würde deine...
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#2 byebye 2022 - from old habits to new beginnings 🍾
Halt stop. Wie schnell ist dieses Jahr bitte vergangen? Bester Zeitpunkt nicht nur für ein kleines lifeupdate, sondern besonders, um die größten und schwersten learnings des Jahres Revue passieren zu lassen. Dieses Mal sogar mit einem special Guest! Was hat Dich besonders beschäftigt und was…
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#1 warum wir alle ✨lost✨ sind 💔
Wir denken zu viel. Stellen alles in Frage, stellen uns in Frage und sehen uns immer wieder damit konfrontiert, ob wir überhaupt genug sind, wie wir sind. Mit all diesen Gedanken bist Du nicht allein. Meine persönliche Erfahrung damit und wie ich für mich herausgefunden habe, damit umzugehen,...
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update - was passiert ist und was kommen wird ❤️🔥
Viel zu lange haben wir uns nicht gehört! Schreibt mir sehr gerne, über welche Themen, Du gerne quatschen würdest und ich freu mich sehr, gemeinsam einen safeplace zu schaffen! xoxo elli 🫶🏻
About this show
Hi, wir freuen uns, Dich im ganz normalen Wahnsinn zwischen Medizinstudium, Erwachsen werden, Persönlichkeitsentwicklung & Co willkommen zu heißen. Sprechen wir darüber, was uns beschäftigt und schaffen wir uns einen safeplace, um Negatives zu elliminieren & das Beste aus uns herauszuholen. Deine Gedanken sind bei uns sicher. Schön, dass Du da bist - nimm dir einen Kaffee und fühl Dich gut!xoxo elli & juli 🤍
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