SBS Tibetan - SBS བོད་སྐད་སྡེ་ཚན།

ཊེལ་སི་ཊྲ་ཡིས་ལག་ཐོགས་ཁ་པར་དང་དྲྭརྒྱའི་ཞབས་ཞུ་རྣམས་ལ་དཀའ་ངལ་འཕྲད་བཞིན་པར་བལྟ་ཞིབ་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པར་བརྗོད།

འཛམ་གླིང་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་རྩེད་འགྲན་གྱི་ཉིན་ཉི་ཤུ་རྩ་བདུན་པར་ཨར་ཇིན་ཊི་ན་ཡིས་ཨི་ཇིབ་ཊི་ལས་སླར་གསོའི་རྒྱལ་ཁ་བླངས་པ་དང་སུད་ཛར་ལན་ཌི་ཡིས་མཐའ་མར་དངངས་སྐྲག་ཆེ་བའི་གནས་སྟངས་འོག་ཐག་གཅོད་སྤོ་ལོ་བླུགས་ནས་བདུན་བསྐྱོད་རུ་ཁག་བཞི་པོ་སུ་ཡིན་ཐག་གཅོད་བྱུང་སོང་།

The 2026 Census is on Tuesday 11 August and every person in Australia on this night must be counted. Census data is used to understand where we live, the languages we use at home (including Auslan), the support we need and how Australia is changing as a nation. Being counted helps ensure your community, culture and beliefs are represented. Here’s what you need to know about completing the Census for your household. - ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༦ ལོའི་མི་འབོར་ཞིབ་བཤེར་དེ་རེས་གཟའ་མིག་དམར་ཕྱི་ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༡༡ ཉིན་ཡིན་པ་དང་། ཉིན་དེའི་མཚན་མོར་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ནང་གནས་སྡོད་བྱེད་བཞིན་པའི་མི་ཚང་མ་རྩིས་བཤེར་བྱེད་དགོས། མི་འབོར་ཞིབ་བཤེར་གྱི་གནས་ཚུལ་དེ་མི་རྣམས་གང་དུ་གནས་སྡོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་མེད་དང་། ཁྱིམ་ནང་སྤྱོད་བཞིན་པའི་སྐད་ཡིག (ལག་བརྡ་ཡང་ཚུད་ཡོད) སྤྱི་ཚོགས་ལ་དགོས་མཁོ་ཡོད་པའི་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་རིགས། དེ་བཞིན་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་འགྱུར་བ་ཇི་ལྟར་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་མེད་བཅས་ཤེས་རྟོགས་བྱེད་པར་བེད་སྤྱོད་གཏོང་གི་ཡོད། རང་ཉིད་དང་རང་ཉིད་ཀྱི་ཚོགས་སྡེ་ཁག་རྩིས་བཤེར་བྱས་པ་ཡིན་ན། རང་ཉིད་ཀྱི་སྤྱི་ཚོགས་དང་རིག་གཞུང་མཚོན་ཐུབ་པར་ཕན་ཐོགས་ཡོད། གཤམ་དུ་ཁྱེད་རང་དང་ཁྱེད་རང་གི་ཁྱིམ་ཚང་མི་འབོར་ཞིབ་བཤེར་ནང་རྩིས་བཤེར་ཡོང་བར་དགོས་ངེས་ཀྱི་ཤེས་བྱ་རྣམས་འཁོད་ཡོད།

Practise speaking the dialogue from episode #114 Talking about the Census and data security. - ཨིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ཨང་། ༡༡༤།མི་འབོར་ཞིབ་བཤེར་དང་སྒེར་གྱི་གནས་ཚུལ་སྲུང་སྐྱོབ་སྐོར་གླེང་བ། ཞེས་པའི་སྐབས་ཀྱི་གླེང་མོལ་རྣམས་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།Find the full episode, learning notes and more free resources at SBS Learn English. - Find the full episode, learning notes and more free resources at SBS Learn English.

Learn English useful for talking about the Census, data security, and protecting personal information. Practise everyday phrases for expressing concern, explaining risks, and talking about how data is kept safe. - མི་འབོར་ཞིབ་བཤེར་དང་སྒེར་གྱི་གནས་ཚུལ་སྲུང་སྐྱོབ་སོགས་ཀྱི་སྐོར་གླེང་བའི་ཨིན་སྐད་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་པ་དང་འབྲེལ། རྒྱུན་དུ་མི་འབོར་ཞིབ་བཤེར་སོགས་ཀྱི་སྐབས་རང་གི་གནས་ཚུལ་ཕྱིར་གྱར་གྱི་སེམས་ཁྲལ་དང་། ནང་དོན་སྲུང་སྐྱོབ་དང་ཉར་ཚགས་བྱེད་ཚུལ་སོགས་འགྲེལ་བརྗོད་བྱེད་པའི་ཚིག་སྦྱོར་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།Keep practising the phrases from this episode and test what you’ve learned with our quiz here. - Keep practising the phrases from this episode and test what you’ve learned with our quiz here.

འཛམ་གླིང་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་རྩེད་འགྲན་གྱི་ཉིན་ཉི་ཤུ་པའི་སྐབས་སུ་ཕུལ་བྱུང་རྩེ་འགྲན་པ་ཨར་ལེན་ཧར་ལེན་ཌི་དང་ཨེམ་བྷ་པེ་གཉིས་པོས་སྤོ་ལོ་ཐེངས་གཉིས་རེ་བླུགས་ནས་ཧྤ་རན་སི་དང་ནོར་ཝེ་གཉིས་འགྲན་རྩོད་ལ་ནང་མུ་མཐུད་མདུན་འདྲེན་བྱས་སོང་།

In Australia, you might see three flags flying together: the Australian National Flag, the Aboriginal Flag and the Torres Strait Islander Flag. Aboriginal peoples and Torres Strait Islander peoples are the two distinct Indigenous peoples of Australia, each with their own histories, cultures, languages and flag. For many Torres Strait Islander people, the flag is a powerful symbol of identity and belonging, whether they live on the islands, the mainland or overseas. - ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ནང་དུ་ཁྱེད་ཀྱིས་རྒྱལ་དར་གསུམ་མཉམ་དུ་ལྷབ་ལྷུབ་གཡོ་བ་མཐོང་སྲིད། དེ་དག་ནི་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་རྒྱལ་དར་དང་། གདོད་རིགས་མི་དམངས་ཀྱི་དར་ཆ། ཋོ་རི་སི་མཚོ་འགག་གླིང་ཕྲན་པའི་དར་ཆ་བཅས་ཡིན། གདོད་རིགས་མི་དམངས་དང་ཋོ་རི་སི་མཚོ་འགག་གླིང་ཕྲན་པ་རྣམས་ནི་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡར་གདོད་མ་ནས་གནས་སྡོད་བྱེད་མཁན་གྱི་ཡུལ་མི་རིགས་གཉིས་ཡིན་ཞིང་། ཁོང་ཚོར་རང་ཉིད་ཀྱི་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ལོ་རྒྱུས་དང་། རིག་གཞུང་། སྐད་ཡིག དར་ཆ་བཅས་ཡོད། སྐམ་ས་དང་། ཕྱི་རྒྱལ་སོགས་ཕྱོགས་གང་དུ་ཡོད་ཀྱང་ཋོ་རི་སི་མཚོ་འགག་གླིང་ཕྲན་པ་མང་པོ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན། དར་ཆ་དེ་ནི་ཁོ་ཚོའི་ངོ་བོ་དང་གཅིག་བསྡུས་རང་བཞིན་གྱི་མཚོན་རྟགས་ཤིག་ཡིན། གཙོ་གནད།

Learn a new phrase and make your English sound more natural and interesting. Words We Use is a bilingual series that helps you understand idioms like ‘hammered’. - ཚིག་སྦྱོར་གསར་པ་རེ་སྦྱངས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་ཨིན་སྐད་ལ་རང་བཞིན་གྱི་རྣམ་པ་ཤུགས་ཆེ་བ་དང་། གཞན་གྱིས་ཐོས་སྐབས་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་བ་ཡོང་ཐབས་བྱོས། ༼ང་ཚོས་སྤྱོད་པའི་མིང་ཚིག༽་ཅེས་པ་ནི་སྐད་གཉིས་ཤན་སྦྱར་གྱི་ལེ་ཚན་ཞིག་སྟེ། དེས་ཁྱེད་ལ་ "ཧེ་མར་ཌི་ Hammered!" ལྟ་བུའི་ཨིན་སྐད་ཀྱི་གཏམ་དཔེ་རྣམས་ལ་གོ་རྟོགས་འཕེལ་བར་ཕན་ཐོགས་ཡོང་ངེས་རེད།

It’s no exaggeration when we hear that the FIFA World Cup is bringing the world together. After all, football is known as the world’s most popular sport. But football really begins on the suburban ovals and in the local clubs, with everyday players of all ages and abilities. Here’s how you can become one of them. - ཧྤི་ཧྤ་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་འགྲན་བསྡུར་གྱིས་གོ་ལ་ཡོངས་རྫོགས་གཅིག་ཏུ་བསྡུ་ཡི་ཡོད་ཅེས་བརྗོད་པ་ནི་སྒྲོ་འདོགས་བྱས་པ་ཞིག་མིན། དོན་དངོས་སུ་རྐང་སྤོལ་ནི་འཛམ་གླིང་ནང་དར་ཁྱབ་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན་པ་ང་ཚོས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད། འོན་ཀྱང་རྐང་སྤོལ་ནི་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ལྗང་ཐང་དང་ས་གནས་རུ་ཁག་ནང་ནས་འགོ་བརྩམས་པ་ཞིག་ཡིན་ལ། དེར་ལོ་ན་དང་ནུས་པ་མི་འདྲ་བའི་རྩེད་མོ་བ་ཚང་མ་ཡོད། འདིར་ང་ཚོས་ཁྱེད་རང་ཁོང་ཚོའི་ཁོངས་སུ་འཛུལ་ཐབས་སྐོར་གླེང་རྒྱུ་ཡིན།

In Australia, you might see three flags flying together: the Australian National Flag, the Aboriginal Flag and the Torres Strait Islander Flag. Aboriginal peoples and Torres Strait Islander peoples are the two distinct Indigenous peoples of Australia, each with their own histories, cultures, languages and flag. For many Torres Strait Islander people, the flag is a powerful symbol of identity and belonging, whether they live on the islands, the mainland or overseas. - ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ནང་དུ་ཁྱེད་ཀྱིས་རྒྱལ་དར་གསུམ་མཉམ་དུ་ལྷབ་ལྷུབ་གཡོ་བ་མཐོང་སྲིད། དེ་དག་ནི་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་རྒྱལ་དར་དང་། གདོད་རིགས་མི་དམངས་ཀྱི་དར་ཆ། ཋོ་རི་སི་མཚོ་འགག་གླིང་ཕྲན་པའི་དར་ཆ་བཅས་ཡིན། གདོད་རིགས་མི་དམངས་དང་ཋོ་རི་སི་མཚོ་འགག་གླིང་ཕྲན་པ་རྣམས་ནི་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡར་གདོད་མ་ནས་གནས་སྡོད་བྱེད་མཁན་གྱི་ཡུལ་མི་རིགས་གཉིས་ཡིན་ཞིང་། ཁོང་ཚོར་རང་ཉིད་ཀྱི་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ལོ་རྒྱུས་དང་། རིག་གཞུང་། སྐད་ཡིག དར་ཆ་བཅས་ཡོད། སྐམ་ས་དང་། ཕྱི་རྒྱལ་སོགས་ཕྱོགས་གང་དུ་ཡོད་ཀྱང་ཋོ་རི་སི་མཚོ་འགག་གླིང་ཕྲན་པ་མང་པོ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན། དར་ཆ་དེ་ནི་ཁོ་ཚོའི་ངོ་བོ་དང་གཅིག་བསྡུས་རང་བཞིན་གྱི་མཚོན་རྟགས་ཤིག་ཡིན།

འཛམ་གླིང་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་རྩེད་འགྲན་གྱི་ཉིན་བཅུ་གསུམ་པ་ལ་ཁི་རི་སི་ཊི་ནོ་ རོ་ནལ་ཌོ་ཡིས་ལོ་རྒྱུས་གསར་པ་བཀོད་པ་དང་། ལུ་ཀ་ མོ་ཌི་རི་ཆི་ ལ་བྱས་རྗེས་གསར་པ་ཞིག་ད་དུང་ཨིང་ལན་ཌི་གྱི་བློ་ཕམ་བཅས་གསན་མཁན་རྣམས་པ་ཨེ་སི་བྷི་ཨེ་སི་དམིགས་བསལ་ལས་རིམ་སྙན་སྒྲོན་ཞབས་ཞུ་ཁང་ནས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༦ ལོའི་འཛམ་གླིང་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་འགྲན་རྩེད་ཀྱི་ཉིན་རེའི་གསར་འགྱུར་གནད་བསྡུས།

Learn a new phrase and make your English sound more natural and interesting. Words We Use is a bilingual series that helps you understand idioms like ‘Banger’. - ཚིག་སྦྱོར་གསར་པ་རེ་སྦྱངས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་ཨིན་སྐད་ལ་རང་བཞིན་གྱི་རྣམ་པ་ཤུགས་ཆེ་བ་དང་། གཞན་གྱིས་ཐོས་སྐབས་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་བ་ཡོང་ཐབས་བྱོས། ༼ང་ཚོས་སྤྱོད་པའི་མིང་ཚིག༽་ཅེས་པ་ནི་སྐད་གཉིས་ཤན་སྦྱར་གྱི་ལེ་ཚན་ཞིག་སྟེ། དེས་ཁྱེད་ལ་ "བྷེང་ཨར་" Banger!" ལྟ་བུའི་ཨིན་སྐད་ཀྱི་གཏམ་དཔེ་རྣམས་ལ་གོ་རྟོགས་འཕེལ་བར་ཕན་ཐོགས་ཡོང་ངེས་རེད།

ཕྱི་ཟླ་ ༧ ཚེས་ ༡ ཉིན་ནས་འགོ་བཙུགས་ཏེ་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ནང་འབྱུང་ལ་ཉེ་བའི་འགྱུར་བ་དུ་མ་ཞིག་གིས་མི་ས་ཡ་མང་པོ་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་སྲིད། པར་ཁུངས། གྷི་ཊི་པར་རིས། དངུལ་རྩིས་ཀྱི་ལོ་གསར་པ་ཞིག་ཤར་བ་དང་སྒྲིག་གཞི་གསར་པའི་བཀོད་ཁྱབ་ཅིག་ཡོད་ངེས་རེད། ཕྱི་ཟླ་ ༧ ཚེས་ ༡ ཉིན་ནས་འགོ་བཙུགས་ཏེ་ཨོ་སི་ཊེ་ལིའི་ནང་འགྱུར་བ་གང་དག་འབྱུང་རྒྱུ་ཡིན་པ། ལོ་རེའི་བསྐྱར་བཅོས་འདིས་སྒྲིག་གཞི་དང་ཁྲིམས་ལུགས་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་གི་ཡོད། ལོ་འདིའི་འགྱུར་བ་དེ་ནི་ངལ་རྩོལ་བ་ཚོའི་གླ་ཕོགས་དང་། རྒན་ཡོལ་བསྲི་ཚགས། ཁྱིམ་ཚང་གི་སྔོན་རྩིས། ཚོང་ལས་ཀྱི་བྱ་བཞག་བཅས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་ཀྱི་རེད། གཤམ་དུ་ངེས་གཏན་བྱས་པའི་འགྱུར་བ་གལ་ཆེ་འགའ་ཞིག་ཡོད།

What are the rules around raising money and charities? How can you ensure you don't get scammed? Here is what you need to know if you're donating, raising money yourself or launching an online crowdfunding appeal. - དགེ་རྩའི་ཕྱིར་ཞལ་འདེབས་སློང་མཁན་ཚོས་ལག་བསྟར་བྱེད་དགོས་པའི་སྒྲིག་གཞི་ཁག་གང་ཡིན་ནམ། ཁྱེད་རང་མགོ་སྐོར་འོག་ཇི་ལྟར་མ་ཚུད་པ་བྱེད་དགོས་པ། གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གིས་ཞལ་འདེབས་རྒྱག་གི་ཡོད་པ་དང་། རང་ཉིད་ཀྱིས་དངུལ་བསྡུ་བཞིན་ཡོད་པ། ཡང་ན་དྲ་ཐོག་ནས་མང་ཚོགས་ཀྱི་དངུལ་བསྡུའི་ལས་འགུལ་ཞིག་འགོ་འཛུགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ན། འདི་དག་གི་སྐོར་ལ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཤེས་དགོས་པ་རྣམས་འདིར་བཀོད་ཡོད།

Practise speaking the dialogue from episode #113 Talking about winter comfort food. - ཨིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ཨང་། ༡༡༣། དགུན་དུས་ཀྱི་ཞིམ་ཟས་སྐོར་གླེང་བ། སྐབས་ཀྱི་གླེང་མོལ་རྣམས་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།Find the full episode, learning notes and more free resources at SBS Learn English. - Find the full episode, learning notes and more free resources at SBS Learn English.

Learn English useful for talking about cosy meals and winter comfort food. Practise everyday phrases for describing cravings, warm meals, and food that makes you feel comfortable in cold weather. - དགུན་ཁ་གྲང་ངར་ཆེ་བའི་སྐབས་ཀྱི་ཞིམ་ཟས་སྐོར་གླེང་བའི་ཨིན་སྐད་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་པ་དང་འབྲེལ། རྒྱུན་དུ་གནམ་གཤིས་གྲང་བའི་སྐབས་ཟས་བྱེ་བྲག་ཅིག་ཟ་འདོད་ཀྱི་ཚོར་སྣང་སྟོན་པ་དང་། དྲོད་ཁོལ་ལྡན་པའི་ཟས་རིགས། དགུན་ཁའི་སྐབས་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ཚོར་སྣང་སྦྱིན་མཁན་གྱི་ཞིམ་ཟས་སོགས་འགྲེལ་བརྗོད་བྱེད་པའི་ཚིག་སྦྱོར་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།Keep practising the phrases from this episode and test what you’ve learned with our quiz here. - Keep practising the phrases from this episode and test what you’ve learned with our quiz here.

༄༅།།དེང་སྐབས་ཕྱིའི་རྒྱལ་ཁབ་ཏུ་འཚར་ལོང་བྱུང་བཞིན་པའི་བོད་ཀྱི་གཞོན་སྐྱེས་ཚོར་རང་མི་རིགས་ཀྱི་རིག་གཞུང་དང་། སྐད་ཡིག གོམ་གཤིས་སོགས་ལ་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་པའི་གོ་སྐབས་དེ་ཙམ་ཐོབ་མེད་ཁར་བོད་མིའི་སྤྱི་ཚོགས་ནང་མཉམ་འཛོམས་བྱེད་སྐབས་སྔར་སྲོལ་གྱི་འགྲོ་ལུགས་ལས་ཁོང་ཚོའི་སེམས་ཁམས་དང་འཚམ་པ་ཡོང་གི་མེད་སྟབས་རང་བཞིན་གྱིས་ཁེར་རྐྱང་གི་ཚོར་བ་ཞིག་མྱོང་བཞིན་ཡོད་པ་རྟོགས་བྱུང་། དེ་ལྟར་མུ་མཐུད་ཕྱིན་ན་འབྱུང་འགྱུར་ང་ཚོའི་གནས་བབ་དང་བོད་ཀྱི་བདེན་དོན་སེལ་ཐབས་ལ་ཕན་ཐོགས་ཡོང་ཁག་པོ་རེད་འདུག དེར་བརྟེན་ང་ཚོས་དུས་ནམ་ཡིན་ཡང་གནས་བབ་ལ་འཚམ་པའི་ལས་འགུལ་སྤེལ་ནས་རང་ཤུགས་ཀྱིས་ཁོང་ཚོར་༸རྒྱལ་བའི་དགོངས་གཞི་དང་རང་རེའི་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྒྲོམ་གཞིས་གཙོས་ཆོས་དང་རིག་གཞུང་རྣམས་བརྒྱུད་སྤྲོད་བྱེད་ཐུབ་པ་ཡོང་བའི་རེ་བ་བྱེད་དགོས། ལྷག་པར་དུ་ང་ཚོའི་ཐབས་རྩོད་དེ་རྒྱལ་ཁབ་ཆེན་པོ་ཞིག་ལ་ཕྱོགས་ནས་ཡོད་དུས་མིའི་ནུས་ཤུགས་དགོས་ཀྱི་ཡོད། དེའི་ཕྱིར་སློབ་སྦྱོང་དང་ཉམས་མྱོང་ཡོད་པ་ཚོས་སློབ་མ་ཚོར་དང་བླངས་ཀྱིས་སློབ་ཁྲིད་ཀྱི་འགན་བཞེས་པ་དང་། རྒྱུན་ལས་སུ་འདེམས་ཐོན་བྱུང་བ་ཚོས་གང་ཐུབ་ཅི་ཐུབ་མཉམ་རུབ་ཀྱིས་ཞབས་འདེགས་ཞུ་རྒྱུ། ལྷག་པར་དུ་བོད་རིགས་སྤྱི་ཡོངས་ཀྱིས་ལས་འགུལ་གང་ཞིག་སྤེལ་བ་དེ་དག་རང་ཉིད་ཀྱི་ཆེད་དུ་ཡིན་པར་དྲན་ནས་དུས་ཐོག་འཛོམས་རྒྱུར་ལྷོད་གཡེང་མེད་པ་བཅས་གནང་དགོས་ཀྱི་འདུག།

འཛམ་གླིང་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་རྩེད་འགྲན་གྱི་ཉིན་དྲུག་པའི་སྐབས་སུ་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ཟིན་ཐོ་གསར་པ་བཏོད་པ་དང་ཕུལ་བྱུང་རྩེད་འགྲན་པ་ཚོས་མཚན་སྙན་ཡོད་པ་བཞིན་བྱས་རྗེས་ཆེན་པོ་བཞག་ཡོད། ལི་ཡོ་ནལ་མེ་སི་ཡིས་བསྟུན་མར་སྤོ་ལོ་གསུམ་བླུགས་ཏེ་རང་ཉིད་འཛམ་གླིང་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་ནང་ཐེངས་དྲུག་ཞུགས་མཁན་གཅིག་ཤོས་དེ་ཡིན་པའི་དགའ་སྟོན་བྱས་པ་དང་ལྷན་། ཀི་ལི་ཡན་བྷ་པེ་དང་། ཨར་ལིང་ཧ་ལན་གཉིས་ཀྱིས་ཚར་གཉིས་རེ་བླུགས་ཏེ་ངོ་མཚར་ཆེ་བའི་རྒྱལ་ཁ་བླངས། གསན་མཁན་རྣམས་པ་ཨེ་སི་བྷི་ཨེ་སི་དམིགས་བསལ་ལས་རིམ་སྙན་སྒྲོན་ཞབས་ཞུ་ཁང་ནས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༦ ལོའི་འཛམ་གླིང་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་འགྲན་རྩེད་ཀྱི་ཉིན་རེའི་གསར་འགྱུར་གནད་བསྡུས་རྒྱང་སྒྲོག་ལ་འཚམས་འདྲི་ཞུ། གུས་མོ་འབྲོམ་གཉེར་ཤར་ཟླ་སྒྲོན་ཡིན།

Practise speaking the dialogue from episode Bonus Practice: #112 Keeping kids busy | Surviving school holidays (Med) - ཨིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ཨང་། ༡༡༢། སློབ་གྲྭའི་གུང་གསེང་སྐབས་དཀའ་ངལ་མེད་པ་དང་བྱིས་པ་ཚོ་མགོ་འཁོར་འཇུག་ཐབས། སྐབས་ཀྱི་གླེང་མོལ་རྣམས་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།Find the full episode, learning notes and more free resources at SBS Learn English. - Find the full episode, learning notes and more free resources at SBS Learn English.

Learn English phrases for keeping kids busy during the school holidays. Practise everyday English for talking about children’s behaviour, boredom, and common challenges at home. - སློབ་གྲྭའི་གུང་སེང་སྐབས་བྱིས་པ་རྣམས་མགོ་འཁོར་འཇུག་རྒྱུའི་སྐོར་གྱི་ཨིན་སྐད་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་པ་དང་འབྲེལ། རྒྱུན་དུ་གུང་གསེང་སྐབས་བྱིས་པ་རྣམས་ཁྱིམ་དུ་སྡོད་སྐབས་ཁོང་ཚོའི་སྤྱོད་ལམ་དང་། ཉོབ་སྣང་། དེའི་སྐབས་ཁྱིམ་དུ་འཕྲད་པའི་དཀའ་ངལ་སོགས་ཀྱི་སྐོར་གླེང་མོལ་བྱེད་པའི་ཚིག་སྦྱོར་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།Keep practising the phrases from this episode and test what you’ve learned with our quiz here. - དེ་རིང་གི་སློབ་ཁྲིད་འདིའི་ནང་གི་བརྗོད་ཚིག་རྣམས་སྦྱོང་བརྡར་བྱས་ནས་གང་སྦྱངས་པ་དེ་ཚོད་རྒྱུག་ལེན་རོགས།

Learn a new phrase and make your English sound more natural and interesting. Words We Use is a bilingual series that helps you understand idioms like 'On the back foot'. - ཚིག་སྦྱོར་གསར་པ་རེ་སྦྱངས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་ཨིན་སྐད་ལ་རང་བཞིན་གྱི་རྣམ་པ་ཤུགས་ཆེ་བ་དང་། གཞན་གྱིས་ཐོས་སྐབས་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་བ་ཡོང་ཐབས་བྱོས། ༼ང་ཚོས་སྤྱོད་པའི་མིང་ཚིག༽་ཅེས་པ་ནི་སྐད་གཉིས་ཤན་སྦྱར་གྱི་ལེ་ཚན་ཞིག་སྟེ། དེས་ཁྱེད་ལ་ "ཨོན་དྷ་བྷེག་ཧྤུ་ཊི་" On the back foot" ལྟ་བུའི་ཨིན་སྐད་ཀྱི་གཏམ་དཔེ་རྣམས་ལ་གོ་རྟོགས་སྤེལ་བར་ཕན་ཐོགས་ཡོང་ངེས་རེད།

Electric vehicles are becoming more common on Australian roads as fuel prices remain unstable and more drivers look for cheaper ways to travel. Here's what you need to know if you are thinking about making the switch. - ཉེ་དུས་རྡོ་སྣུམ་གྱི་རིན་གོང་བརྟན་པོ་མེད་པ་དང་ངེས་མེད་ཀྱི་གནས་སྟངས་ཀྱི་ཤུགས་རྐྱེན་ཚོར་ནས་གློག་འཁོར་ལ་བརྗེ་སྒྱུར་བྱེད་རྒྱུའི་བསམ་བློ་ཡོད་དམ། དེ་འདྲའི་བསམ་བློ་འཁོར་མཁན་ཁྱེད་རང་གཅིག་པུ་མིན། ཚོང་འགྲུལ་འཕར་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། སྲིད་གཞུང་གི་སྐུལ་མ་ཁག་གིས་བརྗེ་སྒྱུར་གྱི་འཕེལ་རིམ་ལ་སྐུལ་འདེད་གཏོང་བཞིན་ཡོད། འོན་ཀྱང་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་མི་ཚོར་སྒེར་འཁོར་བརྗེ་སྒྱུར་བྱེད་པ་དེ་ལག་བསྟར་ཐུབ་པ་ཞིག་ཡིན་ནམ།

Mexico and Korea Republic opened their FIFA World Cup 2026 campaigns with victories, while the Socceroos continue preparations for their Group D opener against Türkiye on Sunday. - འཛམ་གླིང་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་རྩེད་འགྲན་ཆེ་ཤོས་དངོས་སུ་མགོ་འཛུགས་བྱས་ཡོད་པ་དང་རྩེད་འགྲན་གྱི་ཉིན་དང་པོར་འགྲན་རྩེད་གཉིས་དང་ཤོག་དམར་གྱི་མཐར་སྤྲོད་ཉེས་ཆད་དུ་མ་སྤྲོད་དགོས་པ་བྱུང་སོང།

ཁང་པའི་རིན་གོང་དམའ་རུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་ན་ཡང་བུན་གཡར་གྱི་ནུས་པ་དེ་བས་སྐྱོ་རུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་པས། ཁང་པ་ཉོ་འདོད་ཡོད་མཁན་མང་པོ་ཞིག་ད་དུང་ཡང་རང་ཉིད་ཀྱི་དམིགས་ཡུལ་ལ་སྙོབ་རྒྱུ་ཁག་པོར་ལྷག་ཡོད།

ལོ་ཤས་ནང་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་མི་འབོར་ས་ཡ་སུམ་ཅུ་ལ་སླེབས་སྲིད་པའི་ཚོད་དཔག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

Learn a new phrase and make your English sound more natural and interesting. Words We Use is a bilingual series that helps you understand idioms like 'Man On!'. - ཚིག་སྦྱོར་གསར་པ་རེ་སྦྱངས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་ཨིན་སྐད་ལ་རང་བཞིན་གྱི་རྣམ་པ་ཤུགས་ཆེ་བ་དང་། གཞན་གྱིས་ཐོས་སྐབས་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་བ་ཡོང་ཐབས་བྱོས། ༼ང་ཚོས་སྤྱོད་པའི་མིང་ཚིག༽་ཅེས་པ་ནི་སྐད་གཉིས་ཤན་སྦྱར་གྱི་ལེ་ཚན་ཞིག་སྟེ། དེས་ཁྱེད་ལ་ "མན་ཨོན་" Man on!" ལྟ་བུའི་ཨིན་སྐད་ཀྱི་གཏམ་དཔེ་རྣམས་ལ་གོ་རྟོགས་འཕེལ་བར་ཕན་ཐོགས་ཡོང་ངེས་རེད།

Learn a new phrase and make your English sound more natural and interesting. Words We Use is a bilingual series that helps you understand idioms like 'Keep your eye on the ball'. - ཚིག་སྦྱོར་གསར་པ་རེ་སྦྱངས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་ཨིན་སྐད་ལ་རང་བཞིན་གྱི་རྣམ་པ་ཤུགས་ཆེ་བ་དང་། གཞན་གྱིས་ཐོས་སྐབས་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་བ་ཡོང་ཐབས་བྱོས། ༼ང་ཚོས་སྤྱོད་པའི་མིང་ཚིག༽་ཅེས་པ་ནི་སྐད་གཉིས་ཤན་སྦྱར་གྱི་ལེ་ཚན་ཞིག་སྟེ། དེས་ཁྱེད་ལ་ "ཀིབ་ཡོར་ཨ་ཡི་སི་ཨོན་དྷ་བྷོལ་" Keep your eyes on the ball" ལྟ་བུའི་ཨིན་སྐད་ཀྱི་གཏམ་དཔེ་རྣམས་ལ་གོ་རྟོགས་སྤེལ་བར་ཕན་ཐོགས་ཡོང་ངེས་རེད།

Practise speaking the dialogue from episode Bonus Practice: #111 Water problems at home? Talking to a plumber. - ཨིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ཨང་། ༡༡༡། ཁྱིམ་དུ་ཆུའི་དཀའ་ངལ་འཕྲད་ཚེ་ཉམས་གསོ་བྱེད་མཁན་སྐད་གཏོང་ཚུལ་ཞེས་པའི་སྐབས་ཀྱི་གླེང་མོལ་རྣམས་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།

Learn English useful for describing plumbing problems at home. Practise everyday phrases for explaining issues, asking about cost, and arranging repairs. - དེ་རིང་གི་ལེ་ཚན་འདིའི་ནང་ང་ཚོས་རང་ཁྱིམ་དུ་ཆུ་འདྲེན་ཡོ་བྱས་འཕྲོག་བརླག་འགྲོ་སྐབས་འགྲེལ་བརྗོད་བྱེད་པར་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་ཨིན་སྐད་སྦྱོང་རྒྱུ་ཡིན། ཨིན་སྐད་ནང་རྒྱུན་གཏན་ཆུའི་དཀའ་ངལ་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་པ་དང་། རིན་གོང་སྐོར་འདྲི་བ། ཉམས་གསོ་བཀོད་སྒྲིག་བྱེད་པ་སོགས་ཀྱི་སྐོར་གླེང་བའི་ཨིན་སྐད་ཚིག་སྦྱོར་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།

Influenza is a highly contagious viral infection. As flu season begins in Australia, here’s what you need to know to protect yourself, your family and the most vulnerable in our community. - མི་མང་ཆེ་བ་གཉན་ཚད་དམ་ Influenza ལས་རང་འགུལ་གྱིས་དྲག་སྐྱེད་ཡོང་གི་ཡོད་ཀྱང་། ཚད་རིམས་ཀྱི་ནད་དུག་ནི་ལོ་ལྟར་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡར་མི་བརྒྱ་ཕྲག་མང་པོའི་ཚེ་སྲོག་ཤོར་བ་དང་། སྟོང་ཕྲག་མང་པོ་སྨན་ཁང་དུ་བསྟེན་དགོས་པར་འགྱུར་གྱི་ཡོད། པར་ཁུངས། གྷི་ཏི་པར་རིས། ཚད་རིམས་ནི་འགོས་ནད་ཚབས་ཆེན་ཞིག་ཡིན། ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡར་ཚད་རིམས་ཁྱབ་བཞིན་པའི་སྐབས་འདིར། རང་ཉིད་དང་། ནང་མི། སྤྱི་ཚོགས་ནང་གི་ཉམ་ཐག་སོགས་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་ཐབས་སུ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཤེས་དགོས་པའི་གནས་ཚུལ་ཁག

Learn English useful for talking about trying on, buying, and finding shoes that fit well. Practise everyday phrases for describing how shoes feel, asking for a different size, and explaining what you are looking for in a comfortable pair. - ལེ་ཚན་འདིའི་ནང་ང་ཚོས་ལྷམ་ཡག་པོ་ཞིག་བཙལ་ནས་གྱོན་པ་དང་ཉོ་བ་སོགས་ཀྱི་སྐོར་ལ་གླེང་མོལ་བྱེད་པར་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་དབྱིན་སྐད་སྦྱོང་རྒྱུ་ཡིན། རྒྱུན་གཏན་ཚོང་ཁང་ནང་ལྷམ་འདྲ་མིན་ཚོད་ལྟ་བྱེད་སྐབས་ཚོར་སྣང་ག་འདྲ་ཡོད་མེད་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་པ་དང་། ཆེ་ཆུང་གཞན་ཡོད་མེད་འདྲི་བ་སོགས་རང་ལ་བདེ་པོ་ཡོད་པའི་ལྷམ་ཞིག་འཚོལ་བཞིན་ཡོད་པའི་སྐོར་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་པའི་ཨིན་སྐད་ཚིག་སྦྱོར་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།

At school, work, council offices or sporting events, you might see a red, black and yellow flag flying beside the Australian national flag. This is the Aboriginal flag, representing the Aboriginal people of Australia and their connection to land, community and stories. - ཁྱེད་ཀྱིས་གཞི་རིམ་སློབ་གྲྭ་རྣམས་དང་། ལས་ཁུངས་ཁག །ས་གནས་སྤྱི་ཁྱབ་ཁང་། ཡང་ན་རྩེད་འགྲན་གྱི་འདུ་ཚོགས་སོགས་སུ་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་རྒྱལ་དར་དང་ལྷན་དུ་མཚོན་མདོག་ནག་པོ་དང་། དམར་པོ། སེར་པོ་ཅན་གྱི་དར་ཆ་ཞིག་ལྷབ་ལྷུབ་ཏུ་གཡོ་བཞིན་པ་མཐོང་བ་དེ་ནི་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་གདོད་རིགས་མི་མང་གི་དར་ཆ་ཡིན་ཞིང་། དེས་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་གདོད་རིགས་མི་མང་དང་ཁོང་ཚོའི་ས་ཆ། སྤྱི་ཚོགས། གཏམ་རྒྱུད་བཅས་ཀྱི་འབྲེལ་བ་མཚོན་གྱི་ཡོད།

Drivers across Australia are paying more at the bowser as fuel prices remain unstable. So does it make sense to go for cheaper petrol options when filling up? The answer depends largely on your engine requirements, as not every fuel works for every vehicle. - རྡོ་སྣུམ་གྱི་རིན་གོང་ལ་བརྟན་ཆ་མེད་པའི་སྐབས་འདིར་སྣུམ་འཁོར་གཏོང་མཁན་རྣམས་ཀྱིས་སྣུམ་ཁང་དུ་དངུལ་འཕར་མ་སྤྲོད་དགོས་པར་འགྱུར་བཞིན་ཡོད། དེས་ན་སྣུམ་གོང་ཆུང་བ་དེ་བེད་སྤྱོད་བྱས་ན་འོས་འཚམ་ཡིན་ནམ། དེ་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་འཕྲུལ་འཁོར་གྱི་དགོས་མཁོ་ལ་རག་ལུས་ཡོད། སྣུམ་རིགས་ཚང་མ་འཕྲུལ་འཁོར་ཡོངས་རྫོགས་ལ་འཚམ་པོ་མེད།

Learn a new phrase and make your English sound more natural and interesting. Words We Use is a bilingual series that helps you understand idioms like 'GOAT'. - ཚིག་སྦྱོར་གསར་པ་རེ་སྦྱངས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་ཨིན་སྐད་ལ་རང་བཞིན་གྱི་རྣམ་པ་ཤུགས་ཆེ་བ་དང་། གཞན་གྱིས་ཐོས་སྐབས་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་བ་ཡོང་ཐབས་བྱོས། ༼ང་ཚོས་སྤྱོད་པའི་མིང་ཚིག༽་ཅེས་པ་ནི་སྐད་གཉིས་ཤན་སྦྱར་གྱི་ལེ་ཚན་ཞིག་སྟེ། དེས་ཁྱེད་ལ་ "གྷོ་ཊི" GOAT'ལྟ་བུའི་ཨིན་སྐད་ཀྱི་གཏམ་དཔེ་རྣམས་ལ་གོ་རྟོགས་སྤེལ་བར་ཕན་ཐོགས་ཡོང་ངེས་རེད།

Practise speaking the dialogue from episode Bonus Practice: #110 Trying on shoes. - ཨིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ཨང་། ༡༡༠། ལྷམ་འདྲ་མིན་ལ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་པ་ཞེས་པའི་སྐབས་ཀྱི་གླེང་མོལ་རྣམས་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།

Australia's petrol and diesel prices remain under pressure. The RBA’s decision to hike the cash rate this month is adding to the financial strain facing many households. We look at some free and independent support services that are available to help people manage financial stress. - ཨ་རི་དང་ཨི་རན་གྱི་དམག་འཁྲུག་རྒྱུན་མཐུད་དེ་ཟླ་བ་གསུམ་ཙམ་འགྲོ་བཞིན་པའི་དུས་འདིར། ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་རྡོ་སྣུམ་གྱི་རིན་གོང་ད་དུང་མཐོ་བོར་གནས་ཡོད། ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ཁྱིམ་ཚང་དག་ལ་མཚོན་ན། ཟླ་འདིར་དབུས་དངུལ་ཁང་ནས་དངུལ་བུན་གྱི་སྐྱེད་ཀ་སྤར་རྗེས་གནོན་ཤུགས་ལྡབ་འགྱུར་འཕྲད་བཞིན་ཡོད། མི་མང་གིས་སྣུམ་གྱི་རིན་གོང་མཐོ་རུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། ད་དུང་ཟས་རིགས། ཁང་གླ། ཁང་པའི་གཏའ་དངུལ། དེ་བཞིན་ཉེར་མཁོའི་དངོས་རྫས་གཞན་དག་གི་རིན་གོང་འཕར་བཞིན་པའི་སྐབས་ལ་འགྲོ་གྲོན་གཏོང་དགོས་ཀྱི་ཡོད། ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡ་འགྲེལ་བརྗོད་ཀྱི་ལེ་ཚན་འདིའི་ནང་དུ། རིན་མེད་ཞབས་ཞུ་ཁག་ངོས་སྦྱོར་གྱིས་འགྲོ་གྲོན་གྱི་གནོན་ཤུགས་ཡང་དུ་གཏོང་རྒྱུའི་འབད་བརྩོན་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།

Rising fuel prices are putting pressure on household budgets across Australia, and for many people, it’s changing the way they travel. So what can you do to reduce your fuel costs without giving up your daily routine? Here are some simple, practical ways to save money on petrol. - རྡོ་སྣུམ་གྱི་རིན་གོང་འཕར་བ་དེས་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ཁྱིམ་ཚང་གི་སྔོན་རྩིས་ཐོག་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། ཡུལ་མི་མང་པོ་ཞིག་གི་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཕྱོགས་ལ་འགྱུར་བ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད། དེས་ན་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་འཚོ་བར་འགྱུར་བ་གཏོང་མི་དགོས་པར་རྡོ་སྣུམ་གྱི་འགྲོ་གྲོན་ཇི་ལྟར་ཉུང་དུ་གཏོང་ཐུབ་བམ།ལེ་ཚན་འདིའི་ནང་། ང་ཚོས་རྡོ་སྣུམ་གྱི་དངུལ་གྲོན་ཆུང་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་སྟབས་བདེ་དང་ལག་བསྟར་ཐུབ་པ་གང་ཡོད་མེད་ལ་བལྟ་རྒྱུ་ཡིན་པ་མ་ཟད། གནས་སྟངས་དེར་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་མི་མང་གིས་བསྟུན་ཐབས་ཇི་ལྟར་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་པ་གསན་རྒྱུ་ཡིན།

གཞིས་སྤོ་བའི་དྲང་སྙོམས་ཚོགས་པའི་གཞི་རྒྱ་ཆེ་བའི་ཞིབ་འཇུག་གསར་པ་ཞིག་གིས་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ནང་གཞིས་སྤོས་ལས་མིར་བཤུ་གཞོག་དང་། གླ་ཆ་ཚུལ་མཐུན་མི་སྤྲོད་པ། ལས་ཀའི་གནས་བབ་བརྟན་པོ་མེད་པ་སོགས་དཔལ་འབྱོར་གྱི་ཁྱབ་ཁོངས་ཁག་གང་སར་འཕེལ་བཞིན་ཡོད་པའི་ཉེན་བརྡ་བཏང་ཡོད།།

རྒས་ཡོལ་འཐོབ་ཆ་ཉུང་བ་སྤྲད་པའི་ལས་བཟོ་བ་ཞིག་ལ་ལས་བྱེད་གཞན་དང་སྡུར་ན་རྒས་ཡོལ་ཞུས་རྗེས་གསོག་དངུལ་ཨོ་སྒོར་ ༣༠,༠༠༠ ཙམ་གྱི་ཉུང་བ་ཡོང་སྲིད།

Practise speaking the dialogue from episode Bonus Practice: #109 Talking about ageing parents. - ཨིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ཨང་། ༡༠༩། ཕ་མ་བགྲེས་སོང་གི་སྐོར་གླེང་བའི་སྐབས་ཀྱི་གླེང་མོལ་རྣམས་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།

Learn English useful for talking about ageing parents and family responsibilities. Practise everyday phrases for describing challenges, offering help, and discussing how to support parents. - རྒྱུན་གཏན་ཕ་མ་བགྲེས་སོང་དང་ནང་མིའི་འགན་འཁྲི་སྐོར་སྐད་ཆ་ཤོད་རྒྱུར་ཕན་ཐོགས་ཡོད་པའི་ཨིན་སྐད་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་རྒྱུ་དང་འབྲེལ། དཀའ་ངལ་བགྲེལ་བརྗོད་བྱེད་པ་དང་། རོགས་རམ་འབུལ་བ། ཕ་མ་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་སྟངས་སྐོར་གྲོས་བསྡུར་བྱེད་པའི་ཚིག་སྦྱོར་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།

Workplace discrimination, gender-based violence and financial inequality—these are just some of the reasons why women need dedicated legal services. You don’t have to navigate the legal system alone. In Australia, free legal services exist to advocate for vulnerable women in ways that are safe, confidential and culturally appropriate. - ལས་གནས་ཀྱི་དབྱེ་འབྱེད་དང་། ཕོ་མོའི་ཁྱད་པར་གྱི་གཉའ་གནོན། དཔལ་འབྱོར་མི་ཉམས་པ་བཅས་ནི་བུད་མེད་ཚོར་དམིགས་བསལ་གྱི་ཁྲིམས་དོན་ཞབས་ཞུ་དགོས་པའི་རྒྱུ་མཚན་འགའ་ཤས་ཤིག་ཡིན། ཁྲིམས་ཐོག་ཀྱི་ཞབས་ཞུ་ལེན་པར་ཁྱེད་རང་ཁེང་རྐྱང་ཡིན་དགོས་དོན་མེད། ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ནང་རིན་མེད་ཁྲིམས་དོན་ཞབས་ཞུ་ཡོད་པ་དེ་དག་གིས་གཉའ་གནོན་མྱོང་བཞིན་པའི་བུད་མེད་ཚོའི་ཆེད་དུ་ཉེས་མེད་དང་གསང་བ་དམ་པོ། རིག་གཞུང་དང་མཐུན་པ་བཅས་ཀྱི་ཐོག་ནས་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

ཨ་རི་དང་ཨི་རན་གྱི་དཔོན་རིགས་རྣམས་ཨི་སི་ལཱ་མ་བྷ་ཌི་ནང་མཇལ་འཛོམས་གནང་རྒྱུ་ཡིན་པ་དང་། པ་ཀི་སི་ཐན་གྱིས་དཀྱིལ་ཤར་གྱི་དམག་འཁྲུག་མཇུག་སྒྲིལ་བར་མཐུན་འགྱུར་གནང་རྒྱུའི་རེ་བ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

Practise speaking the dialogue from episode Bonus Practice: #108 Talking about the cost of living - ཨིན་སྐད་སྦྱོང་བརྡར་ཨང་། ༡༠༨། འཚོ་བའི་འགྲོ་གྲོན་སྐོར་གླེང་བའི་སྐབས་ཀྱི་གླེང་མོལ་རྣམས་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།

Learn English useful for talking about money, expenses, and financial pressure. Practise everyday phrases for describing rising costs, managing a budget, and explaining financial challenges. - དངུལ་དང་འགྲོ་སོང་། དཔལ་འབྱོར་གྱི་དཀའ་ངལ་སྐོར་གླེང་བར་ཕན་པའི་ཨིན་སྐད་སྦྱོངས། རྒྱུན་གཏན་འགྲོ་སོང་འཕར་བའི་སྐོར་དང་། སྔོན་རྩིས་དོ་དམ། དཔལ་འབྱོར་གྱི་དཀའ་ངལ་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་རྒྱུའི་ཚིག་སྦྱོར་སྦྱོང་བརྡར་བྱོས།

Looking to step into a new career? You're not the only one, the stats suggest. No matter your age, background or whether English is your first language, a career change at some point is almost inevitable nowadays. In Australia, support is available to help you through the process. - ཁྱེད་རང་ལས་རིགས་གསར་པ་ཞིག་ནང་ཞུགས་འདོད་ཡོད་དམ། གྲངས་ཐོ་ཁག་ལ་གཞིགས་ན་དེ་འདྲའི་འདོད་བློ་ཡོད་མཁན་ཁྱེད་ཉིད་གཅིག་པུ་མིན། གང་ཟག་ཅིག་གི་ལོ་ཚད་དང་། རྒྱབ་ལྗོངས། སྐད་ཡིག་དང་པོ་ཨིན་ཇི་ཡིན་མིན་སོགས་ལ་མ་ལྟོས་པར། དེང་སྐབས་དུས་མཚམས་ཤིག་ལ་ལས་རིགས་བརྗེ་བོ་རྒྱག་དགོས་ངེས་སུ་གྱུར་གྱི་ཡོད། བརྒྱུད་རིམ་དེའི་ཐད་རོགས་སྐྱོར་ཡོང་ཕྱིར་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་ནང་ཁྱེད་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་ཡོད།

༸དཔལ་ས་སྐྱའི་ཁྲི་འཛིན་ ༤༣ པ་ཛྙ་ན་བཛྲ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་ནས་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡར་ཆོས་ཀྱི་མཛད་འཕྲིན།

Australia is one of the most biodiverse places on Earth, home to wildlife and plant species found nowhere else on the planet. In this episode of Australia Explained you’ll learn about what makes Australia’s biodiversity so special, the threats it faces and how we can all help protect it. - ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡ་ནི་འཛམ་གླིང་ཐོག་སྐྱེ་དངོས་ཕུན་སུམ་ཚོགས་ཤོས་ཀྱི་ས་ཆ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དེར་གོ་ལ་འདིའི་ས་ཆ་གཞན་དུ་མེད་པའི་རི་སྐྱེས་སྲོག་ཆགས་དང་རྩི་ཤིང་གི་རིགས་སྣ་ཚོགས་ཡོད། ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡ་འགྲེལ་བརྗོད་ཀྱི་ལེ་ཚན་འདིའི་ནང་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡའི་སྣ་འཛོམས་སྐྱེ་དངོས་དག་གི་མཐུན་མིན་ཁྱད་ཆོས་དང་། དེ་དག་ལ་འཕྲད་བཞིན་པའི་ཉེན་ཁའི་སྐོར་དང་། དེ་དག་སྲུང་སྐྱོབ་ཇི་ལྟར་བྱེད་ཐུབ་མིན་ཤེས་རྟོགས་བྱེད་ཐུབ།

ཁྱབ་ཚད་མྱུར་བའི་ཚད་ནད་ཀྱི་བྱེ་བྲག་ཅིག་གི་རྐྱེན་གྱིས་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡར་ཚད་ནད་ཀྱི་ནམ་དུས་སྔར་དང་མི་འདྲ་བར་སྔ་པོར་འགོ་ཚུགས་ཡོད།

བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་གཅེས་འཛིན་གྱི་བྱ་བཞག་ལ་བཀའ་དྲིན་ཤིན་ཏུ་ཆེ་བའི་བོད་ཀྱི་དཔེ་མཛོད་ཁང་གི་འགན་འཛིན་དང་ཡུན་རིང་༸སྐྱབས་མགོན་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་གསུངས་སྒྱུར་། དེང་དུས་འཛམ་གླིང་ཕྱོགས་གང་སར་མི་རིགས་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་རྒན་གཞོན་བྱིས་གསུམ་ཀུན་ལ་བློ་སྐྱེད་བསྐྲུན་པའི་ཆ་ལ་འགྲན་ཟླ་བྲལ་བའི་དགེ་བཤེས་ལྷག་རྡོར་ལགས་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡར་མཛད་འཕྲིན་སྐྱོང་བཞིན་པའི་གོ་སྐབས་དང་བསྟུན་ནས་སྤྱི་སྒེར་ཡོང་ལ་སྨན་པའི་ལམ་སྟོན་འགའ་བཅའ་འདྲི་ཞུས་པ།