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PODCAST · society

Schraube Locker 2.0

by Jochen Peters

Schraube Locker 2.0 ist kein Podcast zum Abschalten, sondern zum Einordnen.Nach Staffel 1, kommt jetzt Staffel 2 und Staffel 2 richtet sich an Männer, die funktionieren, Verantwortung tragen und merken, dass sich innerlich etwas verschoben hat.Hier geht es nicht um Motivation, Coaching oder Lösungen. Sondern darum, wie Dinge wirken.Motorrad, Arbeit, Politik, Beziehung – nicht als Themen an sich, sondern als Einflüsse auf Denken, Fühlen und Handeln.Welt → Kopf → Alltag eines Mannes.Keine Therapie. Keine Heilsversprechen.Schraube Locker 2.0.Ehrlich. Direkt. Ohne Bullshit.

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Episodes

  1. 🎙️ Schraube Locker 2.0 – Folge 13 Instagram Coaches und die Frage, ob wir überhaupt noch echt sind

    Irgendwann habe ich mich gefragt ob wir Dinge überhaupt noch erleben … oder nur noch filmen. Teure Restaurants werden besucht damit man ein Bild posten kann. Van Life sieht auf Instagram nach Freiheit aus und fühlt sich in Wirklichkeit manchmal einfach nur nach Parkplatzsuche und Rückenschmerzen...

  2. 🎙️ Schraube Locker 2.0 – Folge 12 Die Kunst des Gleitens

    Ich dachte früher beim Schwimmen immer mehr Kraft wäre die Lösung. Also bin ich ins Wasser wie ein Berserker. Arme wie Windmühlen. Vollgas. Nach 25 Metern Kraulen war ich komplett am Ende während Rentner entspannt an mir vorbeigezogen sind. Und genau in diesem Urlaub in Italien habe ich…

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  3. 🎙 Folge 11 – Halbzeit der Reise

    Die Hälfte meiner Italienreise liegt hinter mir. Und ehrlich gesagt lief nicht alles so, wie ich es geplant hatte. Manche Orte waren anders als erwartet. Manche Tage schwerer. Manche Gedanken lauter. Aber vielleicht war genau das wichtig. In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich langsam...

  4. Folge 10 – Ich verliere meine Community und das ist okay

    In dieser Folge spreche ich über etwas, das mir lange unangenehm war. Weniger Reichweite. Weniger Likes. Weniger Menschen, die auf das reagieren, was ich mache. Früher ging es bei mir fast nur um Motorräder, Umbauten und die Harley-Szene. Heute verändern sich die Themen. Es geht mehr um Gedanken,...

  5. Folge 9: Italien – Kopf aus… dachte ich! Warum sich Woche 1 anders anfühlt als gedacht

    Die erste Woche in Italien liegt hinter mir. Und ganz ehrlich – sie war anders, als ich gedacht habe. Kein durchgetakteter Plan. Kein direktes „Jetzt wird alles besser“. Sondern erstmal runterkommen. Raus aus dem Alltag. Raus aus dem Druck. Raus aus diesem ständigen Funktionieren. Ich nehme dich…

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  6. Folge 8– Italien, Abstand und warum ich gerade einfach los will

    Ich merke gerade ziemlich deutlich: Ich muss raus. Nicht Urlaub. Nicht abschalten. Sondern wirklich Abstand. In dieser Folge geht es nicht um eine fertige Reiseplanung oder große Ziele. Sondern um den Moment davor. Warum ich das Gefühl habe, dass ich gerade im Kreis denke. Warum ich weiß, dass…

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  7. Folge 7 – Zwischenstand, Chaos im Kopf und kein fertiger Plan

    Heute geht es nicht um ein fertiges Thema. Und auch nicht um Lösungen. Eher um einen Zwischenstand. Ich stehe gerade zwischen zwei Phasen. Das Alte ist im Grunde durch, das Neue noch nicht klar. Und genau das fühlt sich… komisch an. Nicht schlecht. Aber auch nicht stabil. In dieser Folge nehme…

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  8. Folge6 – Instagram, Harley und die Frage nach echter Leidenschaft

    Instagram hat der Motorrad-Szene viel gegeben. Sichtbarkeit. Inspiration. Austausch. Aber hat es auch etwas verändert? In dieser Folge von Schraube Locker 2.0 geht es nicht um Social Media Tipps oder Reichweitenstrategien. Es geht um Wirkung. Was passiert mit einer Szene, wenn Leidenschaft...

  9. Folge 5 – Sonne, Straße und warum mein Kopf draußen klarer wird

    Heute scheint die Sonne. Und ich merke sofort: Ich bin anders. Mehr Energie. Mehr Bewegung. Mehr Klarheit. In dieser Folge geht es nicht um Wetterberichte, sondern um Wirkung. Was macht Licht mit meiner Stimmung? Warum denke ich auf dem Motorrad klarer als am Schreibtisch? Ist das Freiheit – oder...

  10. Folge 4 – Fasten, Kontrolle und warum Verzicht so gut tut

    Karneval ist vorbei. Die Musik leiser. Der Ausnahmezustand vorbei. Und plötzlich reden alle von Verzicht. Fasten. Kein Alkohol. Kein Zucker. Kein Social Media. Disziplin statt Eskalation. Aber warum eigentlich? In dieser Folge geht es nicht um Religion oder Trends. Sondern um Kontrolle. Warum…

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  11. Folge 3 – Rosenmontag, Masken und was wir uns sonst nicht erlauben

    Rosenmontag. Ausnahmezustand. Kostüme, Alkohol, Lautstärke, Nähe. Aber was passiert hier eigentlich wirklich? In dieser Folge geht es nicht um Kamelle oder Tradition. Sondern um Masken. Um Rollen. Um das Bedürfnis nach Erlaubnis. Warum brauchen wir einen festen Tag, um anders zu sein? Warum fällt...

  12. Folge 2 – Super Bowl, Druck und das Leben danach

    Der Super Bowl ist kein Spiel. Er ist ein Zustand. Maximaler Druck, monatelange Vorbereitung, alles auf einen Moment. Gewinnen oder verlieren. Kein Platz für Schwäche. In dieser Folge geht es nicht um Football, Taktik oder Ergebnisse. Der Super Bowl ist hier das Bild für das Leben vieler Männer....

  13. 🎙️ Schraube Locker 2.0 – Folge 1 Warum dieser Podcast heute anders ist

    Schraube Locker ist zurück. Nicht lauter. Nicht bunter. Sondern klarer. In dieser ersten Folge von Schraube Locker 2.0 geht es nicht um Motivation, Lösungen oder gute Ratschläge. Es geht um Einordnung. Warum viele Männer heute funktionieren, aber sich innerlich festgefahren fühlen. Warum Druck,...

  14. Folge 100 – Ein Interview mit mir selbst. Ende von Staffel 1

    100 Folgen Schraube Locker. Kein Jubiläum im klassischen Sinn – sondern ein ehrlicher Punkt zwischen dem, was war, und dem, was kommt. In dieser besonderen Folge interviewt Jochen sich selbst. Er spricht offen über Schraube Locker, über Rock da Bike als Lebensphase, über Motorräder…

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  15. Die Neujahrsfolge 2026 – Kein Neustart, sondern der nächste Schritt

    Neujahr 2026. Kein Knall. Kein Vorsatz-Marathon. Kein „Jetzt wird alles anders“. In dieser Neujahrsfolge von Schraube Locker geht es nicht um Neustart, sondern um Weitergehen. Um Richtung statt Druck. Um das, was aus dem letzten Jahr mitkommt – und um das, was bewusst zurückbleibt. Jochen spricht...

  16. Wenn etwas endet – Rock da Bike, Silvester & warum KessTech jetzt Teil von Jekyll ist

    Silvester. Der letzte Tag des Jahres – und für Jochen mehr als nur ein Jahreswechsel. In Schraube Locker Folge 98 geht es um Rückblick. Nicht nur auf 2025, sondern auf eine ganze Etappe: Rock da Bike. Eine Geschichte von Leidenschaft, Wachstum, Druck – und der ehrlichen Erkenntnis, dass manches...

  17. Und wenn das fünfte Lichtlein brennt … dann hast du Weihnachten verpennt

    Eigentlich sollte diese Folge an Heiligabend erscheinen. Eigentlich. Aber dieses Jahr war alles anders. Krankheit, hohe Fiebernächte, ein krankes Kind – und plötzlich war Weihnachten kein Termin mehr, sondern Ausnahmezustand. Wer schon einmal ein Kind mit fast 40 Fieber über die Feiertage…

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  18. Zwischen Jahresende, Stillstand und Neustart – was jetzt wirklich zählt

    Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Die Tage werden kürzer, der Kopf voller, der Motor läuft nicht mehr permanent im roten Bereich. In Folge 96 von Schraube Locker spricht Jochen über genau diese Zeit im Jahr: über Müdigkeit ohne Schwäche, über Stillstand ohne Scheitern und über die Frage, was...

  19. Zwischen Benzin, Glühwein und Geduld – Custom Bike, Intermot & Männer im Advent

    Letzte Woche war Funkstille – Technik hat gestreikt, der Motor wollte nicht mehr. Aber jetzt läuft alles wieder rund: Jochen ist zurück am Mikro und spricht über das, was in der Biker-Welt gerade abgeht. Die Custom Bike Show in Bad Salzuflen – echtes Schrauber-Herzblut, Ölgeruch und ehrliche...

  20. Wenn ein Riese fällt: Was Polo uns wirklich zeigt

    In dieser Folge wird nichts schön geredet. Polo ist insolvent – und egal, wie lange du schon Motorrad fährst, diese Nachricht betrifft dich. Die Insolvenz eines Branchenriesen ist kein Zufall. Es ist ein Symptom. Ein Spiegel. Und ein Warnsignal. Wir sprechen darüber, was wirklich hinter dem Crash...

  21. Ein Jahr älter. Ein Stück klarer. Und kein Bock mehr auf Bullshit.

    In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Geburtstag, der sich weniger nach Party und mehr nach ehrlicher Bestandsaufnahme angefühlt hat. Ein weiteres Jahr auf dem Tacho, die Fünfzig im Rückspiegel – und der klare Wunsch nach Ruhe statt Lärm. Wir sprechen darüber, warum „Schraube Locker“ ab...

  22. Wenn der Motor stillsteht – was macht das mit uns Männern?

    Wenn der Motor stillsteht, läuft der Kopf weiter. In dieser Folge spricht Jochen über das, was passiert, wenn die Saison endet – und warum Biken nicht einfach aufhört, wenn das Bike in der Garage steht. Es geht um Wartung, Zusammenhalt und um die Frage, ob ein Saisonkennzeichen im Klimawandel...

  23. Zwischen Indian und Harley: Was Männer wirklich antreibt

    Zwei Maschinen, zwei Philosophien – Indian oder Harley. Beide stehen für Freiheit, Kraft und Stolz. Doch wenn man genauer hinschaut, erzählen sie auch viel über uns Männer selbst. In dieser Folge geht’s um mehr als Motoren und Marken. Es geht um das, was unter der Oberfläche vibriert: Druck,...

  24. Von einer Halle zum Vermächtnis

    Diese Folge ist persönlich. Ich spreche über den Weg von Rock da Bike – vom ersten Werkzeug in einer leeren Halle bis zu dem, was wir am Ende geschaffen haben. Über Schweiß, Rückschläge, Zusammenhalt und Stolz. Denn egal, was andere sagen oder denken: Niemand kann dir nehmen, was du mit deinen...

  25. Sind alle Harley-Fahrer Alphas?

    Sind alle Harley-Fahrer automatisch Alphas? Oder ist das nur das Klischee, das uns von außen anhaftet – Leder, Bart, Dominanz und dieser Blick, der sagt: „Ich weiß, wo’s langgeht“? In dieser Folge von Schraube Locker spreche ich darüber, was wirklich hinter dem Mythos vom „Alpha-Biker“ steckt....

  26. Zurück aus der Sommer Pause - Was jetzt kommt

    Nach Wochen der Funkstille bin ich zurück - und diesmal ist alles ein bisschen anders. Das hier ist der erste selbst gepublishte Podcast von mir persönlich. Ohne Lucas, ohne doppelten Boden, einfach echt. Ich spreche darüber, was gerade passiert: Was mit der Firma ist, wie es mit dem Podcast...

  27. Wie Wasser mein Leben verändert..

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  28. Ich kaufe ein Elektrobike..?!

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  29. Zurück aus der Reha und ein ganz neuer Mensch..?!

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  30. Ich werde weise..?!

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  31. Ich schreibe ein Buch..?!

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  32. Ich glaube ich werde ein neuer Mensch..?!

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  33. Jochen hat ne Schraube locker..?!

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  34. Nur noch wenige Stunden bis zur alles entscheidenden Reha..?!

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  35. Motorradfahrer sind alles körperliche Krüppel..?! - mit Oscar

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  36. Eine Pleitewelle rollt über Deutschland..?!

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  37. Harley ist der teuerste Schrotthaufen der Welt..?!

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  38. Ich höre auf.. ich mache Schluss..?!

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  39. Legal, Illegal, Sche*ßegal..?!

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  40. Der ESC kommt nach Deutschland..?! - mit den Iseppi Brothers

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  41. Fahrlehrer sind keine guten Motorradfahrer..?! - mit Sascha

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  42. Mein Sohn hat die Kurve nicht gekriegt..?! - mit meinem Sohn

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  43. Kannst du mal eben gerade den Lenker wechseln..?!

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  44. Essen wir bald nur noch Currywurst..?! - mit Lucas

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  45. 9999€ Bike ist Schrott..?!

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  46. Der deutsche Motorradfahrer hat keinen Geschmack..?!

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  47. Wir haben die Social Media Welt nachhaltig geprägt..?!

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  48. Werden bald Harley's das doppelte kosten..?!

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  49. Der Frühling kommt und alle drehen durch?!

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  50. Die Kulinarik der Kulinarik ist die Kulinarik.. - mit Dominik Wetzel

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Schraube Locker 2.0 ist kein Podcast zum Abschalten, sondern zum Einordnen.Nach Staffel 1, kommt jetzt Staffel 2 und Staffel 2 richtet sich an Männer, die funktionieren, Verantwortung tragen und merken, dass sich innerlich etwas verschoben hat.Hier geht es nicht um Motivation, Coaching oder Lösungen. Sondern darum, wie Dinge wirken.Motorrad, Arbeit, Politik, Beziehung – nicht als Themen an sich, sondern als Einflüsse auf Denken, Fühlen und Handeln.Welt → Kopf → Alltag eines Mannes.Keine Therapie. Keine Heilsversprechen.Schraube Locker 2.0.Ehrlich. Direkt. Ohne Bullshit.

HOSTED BY

Jochen Peters

CATEGORIES

society culture

Frequently Asked Questions

How many episodes does Schraube Locker 2.0 have?

Schraube Locker 2.0 currently has 113 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Schraube Locker 2.0 about?

Schraube Locker 2.0 ist kein Podcast zum Abschalten, sondern zum Einordnen.Nach Staffel 1, kommt jetzt Staffel 2 und Staffel 2 richtet sich an Männer, die funktionieren, Verantwortung tragen und merken, dass sich innerlich etwas verschoben hat.Hier geht es nicht um Motivation, Coaching oder...

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Schraube Locker 2.0 is created and hosted by Jochen Peters.
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