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PODCAST · education

あなたも私も素晴らしい！#seedvoice

by ayumi

はじめまして、ayumiです。経験を通して感じたことや学んだことなど私の話がみなさんの幸せに繋がればうれしいです♡人生いろいろあります。両親が亡くなったり、パートナーシップに悩んだり、好きな人ができたり。どの人生も仕方なく生きるものではなく、どんな時もどの苦しい状況も自分で選んでいます。ということはどの道も自分で選べます！今も目標に向かっている途中です。私と一緒に成長し続け自分の人生歩んでみませんか？・スタンドエフエムで時々LIVEしてます。聴きに来てもらえると、私と直接会話できたりもします。お待ちしていますね♡https://stand.fm/channels/6155146aafa93b18fc023e95・公式LINEアカウントモニター無料セッション承り中♡ 人間関係で悩まれている方、自分のことを好きになりたい方、現状を変えていきたい方、人に言えない恋愛で苦しんでいる方、また私への質問や取り上げてほしいことなどもお待ちしています！こちらからどうぞ〜 ↓↓https://line.me/R/ti/p/@722wqgzm・ブログ毎日更新中https://ameblo.jp/0306myself/

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Episodes

  1. 160　手抜き料理＆ひとりランチをしまくった先にしたくなったこと

    心の赴くまま過ごしてみたところ、思いもしない望みが出てきました。それなら楽しんでできそう♡

  2. 159　ママは憧れの存在？大切にしたいのはそこじゃない

    憧れられるかどうかより大切なものってあるでしょ～。5才の娘にした質問の回答に大笑いしたエピソードより。前回のエピソードもあわせて聞いてみてくださいね♡

  3. 158　退職を目の前に思うこと

    いよいよ！残り数日の看護師人生となりました！これまで“子供が…家族が…収入が…”なんて言い訳していた私が今、思うことは？

  4. 157 心動く“自分らしさ”はそのままに

    自分っぽい“私”でいられること、受け取ってもらえることって幸せなことですね♡枠にとらわれない私らしい配信目指します！

  5. 156　休むと決めて休もう♡

    GWどのように過ごしましたか？子供との時間が長いとイライラしたり疲れたりしますよね。子供に合わせていると感じる過ごし方でも自分の満たされ感ってアップするんですよね～

  6. 155　子育て楽しみたいわけじゃなかった～！

    子育て楽しまなきゃいけないものって思っていませんか？そうじゃないと思えたらラクに近づいた感じがするかも♡

  7. 154 がんばり屋な私がついつい出てきちゃいます！

    “固定概念手放していきましょ～”と言いながら手放せれていない自分に気が付きました(笑 そんな私でも手放せれてきたんだからあなたも大丈夫♡

  8. 153　私はこれをしたら変わりました！

    みなさんも持っていませんか、固定概念。私が手放したことで大きく変わった固定概念についてのお話。みなさんのお役に立てられるとうれしいです。

  9. 152　亡くなった大好きなしんちゃん

    以前お話した私のヒーロー、“いとこのしんちゃん”が先日亡くなりました。最期の最期まで変わらずカッコイイしんちゃんでした。しんちゃんの分まで生きたかった人生、精一杯生きるからね！！

  10. 151 満開の桜を見て思い出すこと

    毎年この季節になると思い出すのは母のこと。大切な人はいつまでも心の中で生きいますね。

  11. 150　“普通”って誰にとっての普通？

    “普通”とか“絶対”とか“全然”っていう言葉、使っていませんか？そんな時は気付きのチャンスですよ！

  12. 149　真実かどうかよりも大切なこと

    両親を亡くした後、私にとって両親の歩んできた人生やその想いが真実であることが重要でした。でも真実かどうかってことよりも、もっと大切なこと。それは… 大切な人をなくされて深い悲しみの中にいる方の心に届きますように。

  13. 148 子供の柔軟性を伸ばす大人でありたい

    固定概念によって選択が狭くなっていた自分に気づいた時、子供に望むことや子育ての考え方も大きく変わりました。みなさんはどう思いますか？

  14. 147　親のいない子育てって大変！

    私のように親を亡くしていたり近くに頼れる人がいないなど、その中での子育てって大変ですよね。それでも持っている価値観を見直してみると、自分らしく過ごせるようなヒントが隠れているかもかもしれませんよ♡

  15. 146　亡くなった大切な人の幸せを感じることで癒しを

    私は父を18年前、母を3年前に亡くしています。同じように大切な人を亡くされて辛い想いをされている方の癒しのヒントになるとうれしいです。

  16. 145 体調良くないな～そんな時は習慣の見直しどき

    ここ最近お疲れ気味だと思っていたら…！体調不良があった時は習慣の見直しのタイミングですね。

  17. 144 〝それで、どうしたい？〟

    目の前のことに追われている時にも俯瞰してみると、見えるモノも変わってきますよ。その感情のままいるのも抜け出すのも自分次第です。

  18. 143 視野が狭くなっていませんか？

    苦しい時辛い時って、自ら視野を狭くしていたりしませんか？そこから抜け出す意外と簡単な方法です。

  19. 142 本当にあなたの人生それでいい？相応しい？

    現状のままを選んで生きている人もいます。でもちゃんと自分の心に聞いてみてください。〝本当に私の人生それでいい？相応しい？〟

  20. 141 自分軸？～小さな自分の願いを叶えていくだけ

    よく聞く〝自分軸〟。日常の些細な行動を意識して変えるだけで結構変わりますよ♡余裕がない毎日でもできるワンポイントです。

  21. 140 自分の素敵探しは自分に興味を持つこと

    自分の素敵なところ思いつかない！って方、楽しく素敵探ししていきましょっ♡

  22. 139 別れる相手であっても衝突するよりもイイ方法

    これ以上絆を深められない関係において、別れる相手にどうしても感謝できないってことありませんか？それでも感謝することの意味ってありますね。自分にとっても優しい方法です。

  23. 138 隣りの芝が青いのなら

    隣りの芝って青く見えますよね～。もしそう思ったらこんな視点で、自分のことををかんがえてみてはどうでしょうか。

  24. 137　心の声がヒントをくれる

    心の声を細かく聴く、細かく自分のことを知ってあげるって大切だなと改めて思いました。

  25. 136 その後悔、和らぎますように

    自分のした選択が間違いだったかも～ってことありませんか？大きな決断、誰かを巻き込んだと感じる決断だった場合はなおさら。そんな時に感じてみてほしいことです。どうかその後悔、和らぎますように。

  26. 135　言葉の魔法使わない手はない！

    自分を変えたい！現状を変えていきたい！と思った時に意識的にセルフトークを変えるだけ。ぜひ日常に取り入れてみてくださいね♡

  27. 134 罪悪感を持っているあなたへ

    今回話している〝人に言えない恋愛”に限らずですが、心に潜む罪悪感。少しでもみなさんの心が和らぐといいなと思っています。最近スタンドエフエムにて〝人に言えない恋愛〟をテーマにお話しています。良かったら聴きにきてくださいね。公式LINEから個別セッション受付中です！こちらから～ https://line.me/R/ti/p/@722wqgzm

  28. 133 手段よりやっぱり在り方

    (人に言えない)恋愛で悩んでいる方、無料セッションモニター募集中です！ この恋愛叶えたい！そう思ったら、手段を学ぶよりやっぱり在り方なんですよね～

  29. 132　私のアウトプット方法

    日々の気付きを頭の中だけで終わらせるより断然アウトプットできるようになったと思います。それは・・・？音声配信を始めたくなった方も公式LINEよりお待ちしていま～す♡

  30. 131　小さな自分優先の選択を

    自分軸ってよく言いますけどよく分からなかったりしませんか？こういう身近なことから始めてみてはどうですか？私のプチ変化より。

  31. 130　私のヒーロー！またそのヒーロー！

    みなさんにもヒーローっていますか？私のヒーローはどんな時だってカッコイイ！！

  32. 129 人生は長い？短い？

    あなたはどう思いますか？人生は長いor短い？おばさんor若い？捉われない視点でものごとをみれるとイイですね。

  33. 128　腑に落とす方法…○○を見つめ直す

    。まだ聴いてない方、〝127 腑に落ちない…それには理由があった！〟を聴いてみてくださいね♡ その続き、腑に落とす方法を私の気づきからのご紹介です。 最近毎日のブログ更新もしています。 https://ameblo.jp/0306myself 公式LINEからもお待ちしています。 人間関係で悩まれている方、 自分のことを好きになりたい方、 現状を変えていきたい方、 人に言えない恋愛で苦しんでいる方、 また私への質問や取り上げてほしい ことなどもお待ちしています！

  34. 127　腑に落ちない…それには理由があった！

    〝頭では分かっているけどできない〟こういうことってありませんか？ここに気付くことが腑に落とす＝行動することになることかもしれませんね。

  35. 126　モチベーションを保つには？

    モチベーションって必ず落ちてきますよね。その中で継続する秘訣とは？

  36. 125　まずは自分が幸せであること

    誰かのためにとその現状に身を置くってことありませんか？私が夫との別れを決められない理由〝子供のため〟。子供のために絶対別れてはいけないという価値観を持っていた私の今思うことです。

  37. 124　相談する人、間違っていませんか？

    誰に相談するかってとっても大事。得たい答えをくれる価値観や置かれた状況の合った人に相談していますか？退職を伝えたらひとそれぞれ反応が違ったところからの気付きです。

  38. 123 ヒラメキがほしい時どうしてますか？

    みなさん、考えがまとまらなかったり、ヒラメキがほしい時どうしてますか？私のヒラメキ場所はここ！なことが多いんです。みなさんのヒラメキ場所やヒラメキ行動教えてください♡

  39. 122　行動の裏にある自分の想いに気付いてあげる

    自分の行動を振り返ったり相手の行動をみてついしちゃうこと。〝なんで〟っていう原因探し。その前にぜひやってほしいことの紹介です。

  40. 121　自分を知ることは自分を大切にすること、好きになること

    自分と向き合う中で自己理解が深まり気付いたことです。知ることってとても大切ですね。

  41. 120　大切な自分の素敵さ分かってもらえないなら不合格！

    後輩から受けた恋愛相談。ラクにいられる彼と結婚しようか、大好きだった元彼といるのは気を使い疲れてしまう。大好きだけど疲れてしまう…よくあることだと思います。これって相手次第なのでしょうか？

  42. 119　配信を通して子供に伝えたいこと

    これから話していく私の経験。どんなことも恥ずかしいことは何ひとつありません。そこから何を子供に学んでほしいか。

  43. 118　今後またお話メインでいきます！

    今後の方向性を決めたので、今後お話メインで行きます！いろいな意見があると思いますが、よろしくお願いします！ずっと決められない話と言っていたこと、それは…？

  44. 117　♪英二

    1997年リリースのアルバム〝ふざけんじゃねえ〟より。私の十八番です(笑)

  45. 116　自分の好みのタイプ分かりますか？

    この質問に対してどんな風に答えますか？自分のことどこまで知っているかで答えも変わってきますね。

  46. 115　〝決める〟と決めました！

    明けましておめでとうございます！私の今年のテーマです。つたない配信かもしれないですが、今年もどうぞよろしくお願いします。

  47. 114　1年ありがとうございました♡

    皆さま聴きにきていただき本当にありがとうございました。新たな出会いと学びの多い1年でした。来年もどうぞよろしくお願いします♡

  48. 113　♪愛してるのに

    1982年リリースのアルバム〝時代は僕らに雨を降らしてる〟より。この歌を聴いてどんな愛した人を思い浮かべますか？

  49. 112　♪HUNGRY

    1985年リリースの唄。ビジュアル系？だった20代に書いた唄。私も若い頃持っていたハングリー精神、今また戻ってきましたよ～！

  50. 111 ♪人間になりてえ

    1993年リリースのアルバム〝Captain of the ship〟より。ずっと私のテーマソングでもある1曲です！カッコイイですよ～

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はじめまして、ayumiです。経験を通して感じたことや学んだことなど私の話がみなさんの幸せに繋がればうれしいです♡人生いろいろあります。両親が亡くなったり、パートナーシップに悩んだり、好きな人ができたり。どの人生も仕方なく生きるものではなく、どんな時もどの苦しい状況も自分で選んでいます。ということはどの道も自分で選べます！今も目標に向かっている途中です。私と一緒に成長し続け自分の人生歩んでみませんか？・スタンドエフエムで時々LIVEしてます。聴きに来てもらえると、私と直接会話できたりもします。お待ちしていますね♡https://stand.fm/channels/6155146aafa93b18fc023e95・公式LINEアカウントモニター無料セッション承り中♡ 人間関係で悩まれている方、自分のことを好きになりたい方、現状を変えていきたい方、人に言えない恋愛で苦しんでいる方、また私への質問や取り上げてほしいことなどもお待ちしています！こちらからどうぞ〜 ↓↓https://line.me/R/ti/p/@722wqgzm・ブログ毎日更新中https://ameblo.jp/0306myself/

HOSTED BY

ayumi

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はじめまして、ayumiです。経験を通して感じたことや学んだことなど私の話がみなさんの幸せに繋がればうれしいです♡人生いろいろあります。両親が亡くなったり、パートナーシップに悩んだり、好きな人ができたり。どの人生も仕方なく生きるものではなく、どんな時もどの苦しい状況も自分で選んでいます。ということはどの道も自分で選べます！今も目標に向かっている途中です。私と一緒に成長し続け自分の人生歩んでみませんか？・スタンドエフエムで時々LIVEしてます。聴きに来てもらえると、私と直接会話できたりもします。お待ちしていますね♡https://stand.fm/channels/6155146aafa93b1...

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