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PODCAST · society

Seelenheil

by Hanna Kristina Pantke

Mein Podcast "Seelenheil" richtet sich an Betroffene, die sich in einer manipulativen (toxischen) Beziehung befinden.In diesem Podcast kläre ich über seelischen Missbrauch auf und zeige Schritte, wie wir uns aus eigener Kraft aus einer manipulativen Beziehung befreien können.Außerdem spreche ich in den Podcast Folgen "Seelenheil real" mit Betroffenen über die gravierenden und zerstörerischen Folgen von seelischem Missbrauch!In den Podcast Folgen "Seelenheil trifft Herzensmenschen" interviewe ich bewusste Menschen und spreche mit ihnen über wahre Liebe. Tiefe Inspirationen zeigen uns, wo unsere Reise hingeht.Ich wünsche Euch von Herzen, dass Ihr Euren Weg aus dem Chaos heraus findet und endlich ein Leben voller Glück und Harmonie kreiert. Mögen viele Inspirationen dabei sein, die Euch erfüllen und stärken! Eure Hanna Kristina PantkeWebseite: www.hannapantke.deInstagram: hannakristinapantkeE-Mail: [email protected]

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Episodes

  1. Verabschiedung für 1 Jahr

  2. Den Freez Zustand aufzulösen

  3. Übung: Vagusmassage

  4. Warum wollen wir manchmal nur noch flüchten und weg?

  5. Warum grübeln wir, starren Löcher in die Luft und sitzen antriebslo rum?

  6. Zwei Formen der Regulation

  7. Grundlagen des Nervensystems

  8. Erstarrung und Handlungsunfähigkeit

  9. Ohnmacht & Hilflosigkeit

  10. Rückblick auf 2025 & Ausblick für 2026

  11. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  12. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  13. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  14. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  15. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  16. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  17. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  18. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  19. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  20. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  21. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  22. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  23. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  24. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  25. Wölfe im Schafspelz

    Überall im Leben, privat wie auch beruflich, lauern diese Menschen, die Wölfe im Schafspelz...Daher ist es so wichtig, dass wir lernen sie zu entlarven und souverän mit ihnen umzugehen ;-)

  26. Gerichtsverfahren verloren - Fortsetzung

    Wie zerbrechen wir nicht daran?

  27. Gerichtsverfahren verloren - Fortsetzung

    Wie kommt es dazu?

  28. Gerichtsverfahren verloren

    Was können wir tun?

  29. Meine Veränderungen in 2025

    Ausblick auf mein neues Jahr

  30. Mein privates Jahr 2025

    Das steht in 2025 an!

  31. Was 2025 ansteht!

    Podcast, Instagram & Workshop

  32. Meine persönlichen Erfahrungen aus 2024

    Wie locker ich mittlerweile für mich einstehe.

  33. Mein privates Jahr 2024

    Rückblick auf 2024: Das schönste Jahr in meinem Leben.

  34. Rückblick auf mein berufliches Jahr 2024

    Ein rundum spannender Einblick hinter die Kulissen!

  35. Die Täter von seelischem Missbrauch und warum ich sie "KAKTUS" nenne

    3 Persönlichkeitsstörungen, die häufig Grundlage von seelischem Missbrauch sind: - Narzissmus - Psychopathie - Verdeckter Narzissmus Es gibt die unterschiedlichsten Ausprägungen an Persönlichkeitsstörungen, die der Täter aufweisen kann, die seelischen Missbrauch ermöglichen. Ich fasse alle...

  36. Seelischer Missbrauch

    In dieser Podcast Folge geht es um den Begriff seelischen Missbrauch, warum diese Form des Missbrauchs so wenig anerkannt ist und warum es so schwer ist als Betroffene(r) Hilfe zu bekommen.

  37. Alles rund um meine Person & zu diesem Podcast Seelenheil

    Seelischer Missbrauch wird oft nicht erkannt, sodass Betroffene mit ihrer Ohnmacht und Hilflosigkeit alleine zurück bleiben. Ich möchte Betroffenen in ihrem Kampf mit toxischen Menschen mit diesem Podcast hilfreich zur Seite stehen und in kurzen Einheiten über seelischen Missbrauch aufklären und...

  38. # 87 Die Angst Vor Der Notwendigkeit

    Die vierte Angstform nach Fritz Riemann: Die Angst vor der Notwendigkeit = Die hysterische Persönlichkeit

  39. # 86 Die Angst Vor Der Veränderung

    In dieser Podcast Folge erfährst du die Angst vor der Veränderung = zwanghafte Persönlichkeit

  40. # 85 Die Angst Vor Der Selbstwerdung

    In dieser Podcast Folge erfährst du die Angst vor der Selbstwerdung = depressive Persönlichkeit

  41. # 84 EXKURS: Toxische Spiritualität

    Spiritualität wird toxisch, wenn es dazu führt, dass du dich betäubst, schleichend abhängig wirst und immer mehr den Bezug zur Realität verlierst! Gesunde Spiritualität bringt dich in die Selbständigkeit und in deine Kraft!

  42. # 83 EXKURS: Durchhalten!

    Das Learning aus dieser Podcastfolge: Das Dunkle dient immer dem Licht!

  43. # 82 Die Angst Vor Der Hingabe

  44. # 81 Die Grundformen Der Angst

    Erfahre mehr über Angstformen von Fritz Riemann (1902-1979) ein Psychoanalytiker und Mitbegründer der Akademie für Psychoanalyse und Psychotherapie. Die vier Grundformen: 1. Die Angst vor der Hingabe = Schizoide Persönlichkeit 2. Die Angst vor der Selbstwerdung = Depressive Persönlichkeit 3. Die...

  45. # 80 Unterschiedliche Angst-Formen durch väterliche Beziehungsstörungen

    Die vier väterlichen Beziehungsstörungen, die die wahre Ursache von aktuellen Ängsten sein können: 1. Vaterterror 2. Vatererpressung 3. Vaterflucht 4. Vatermissbrauch Nach Hans-Joachim Maaz

  46. # 79 Unterschiedliche Angst-Formen durch mütterliche Beziehungsstörungen

    Die vier mütterlichen Beziehungsstörungen, die die wahre Ursache von aktuellen Ängsten sein können: 1: Mutterbedrohung 2: Mutterbesetzung 3: Muttermangel 4: Muttervergiftung Nach Hans-Joachim Maaz

  47. # 78 Was Ist Eigentlich ANGST ?

    Die meisten Betroffenen von seelischem Missbrauch fühlen sich ihren Ängsten völlig ausgeliefert. In dieser Podcast Folge erfährst du, wie du deine Ängste in den Griff bekommen kannst.

  48. # 77 Hast Du Wirklich Angst?

    Es ist sehr wichtig zu erkennen, welche Form der Angst vorliegt. Es gibt gesunde, innere Ängste, die dazu führen, wenn du sie überwindest, dass du dich weiterentwickelst. Aber es gibt auch toxische Ängste, die ein Instrumentarium von narzisstischem Missbrauch sind! Dagegen musst du ganz anders...

  49. # 76 Pure Kraft-Oasen

    Die Natur, dein Atem und Bewegung geben dir pure Kraft! Podcast Folge zu den Atemübungen: # 31 https://open.spotify.com/episode/2DHfH5fo4hPy8OG15BD1KS?si=388b6ddd35d64ca4

  50. # 75 Bist Du In Deiner Harmonie?

    Wenn ein bestimmter Mensch oder eine Situation dich aus deinem Gleichgewicht bringen, dann gilt es genauer hinzuschauen und korrigierende Maßnahmen einzuleiten. Es ist wichtig, die Probleme anderer nicht zu deinen zu machen, lass die Probleme eines anderen bei ihm! Denn sonst kommt dieser Mensch...

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Mein Podcast "Seelenheil" richtet sich an Betroffene, die sich in einer manipulativen (toxischen) Beziehung befinden.In diesem Podcast kläre ich über seelischen Missbrauch auf und zeige Schritte, wie wir uns aus eigener Kraft aus einer manipulativen Beziehung befreien können.Außerdem spreche ich in den Podcast Folgen "Seelenheil real" mit Betroffenen über die gravierenden und zerstörerischen Folgen von seelischem Missbrauch!In den Podcast Folgen "Seelenheil trifft Herzensmenschen" interviewe ich bewusste Menschen und spreche mit ihnen über wahre Liebe. Tiefe Inspirationen zeigen uns, wo unsere Reise hingeht.Ich wünsche Euch von Herzen, dass Ihr Euren Weg aus dem Chaos heraus findet und endlich ein Leben voller Glück und Harmonie kreiert. Mögen viele Inspirationen dabei sein, die Euch erfüllen und stärken! Eure Hanna Kristina PantkeWebseite: www.hannapantke.deInstagram: hannakristinapantkeE-Mail: [email protected]

HOSTED BY

Hanna Kristina Pantke

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How many episodes does Seelenheil have?

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What is Seelenheil about?

Mein Podcast "Seelenheil" richtet sich an Betroffene, die sich in einer manipulativen (toxischen) Beziehung befinden.In diesem Podcast kläre ich über seelischen Missbrauch auf und zeige Schritte, wie wir uns aus eigener Kraft aus einer manipulativen Beziehung befreien können.Außerdem spreche ich in...

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