Episodes
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Seguimos Continuando Ep.100- Cerrando Ciclos
Comadres y compadres, ya llegamos al último episodio de Seguimos Continuando y sólo puedo agradecerles por tanto amor y apoyo al proyecto. Espero que estos 100 episodios hayan traído muchas buenas vibras para todos ustedes. Los amo mucho ❤️
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Seguimos Continuando Ep.99 - Aprendiendo a aprender
Comadres y compadres, en nuestro penúltimo episodio de Seguimos Continuando decidimos hablar de la importancia de aprender.
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Seguimos Continuando Ep. 98 - Las redes sociales
Comadres y compadres en este capitulo de Seguimos Continuando hablamos de los pros y contras de las redes sociales que nosotros consideramos.
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Seguimos Continuando Ep.97 - Está bien, estar mal
Compadres consentidos, en este capítulo hablamos de los falsos positivos y de cómo es importante sentir todas tus emociones para que tengas una vida saludable.
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Seguimos Continuando Ep.96 - Mundo Laboral
Comadres y compadres en este episodio de Seguimos Continuando hablamos acerca del mundo laboral y cómo fue nuestra experiencia en los primeros trabajos. 😱
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Seguimos Continuando Ep.95 - Presión Social
Compadres y comadres queridos, cada vez nos acercamos más al final de este bello podcast y en este episodio platicamos acerca de la presión social. Espero que les guste, nos leemos en los comentarios y no se olviden de tomar agua. Los amo ❤️
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Seguimos Continuando ep. 94 - La importancia del ahorro
Comadres y compadres, en este episodio de Seguimos Continuando hablamos acerca de un tema que nos interesa a todos... La importancia del ahorro, espero que este capítulo sea de su agrado.
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Seguimos continuando Ep. 92 - Sentir todas las emociones
Comadres y compadres, ¡qué gusto leerlos por acá otra semana más!. Cada vez nos acercamos más al final de este bello podcast y en este episodio hablamos de sentir todas las emociones. Espero que lo disfruten, y cuéntenme en los comentarios cómo sienten/expresan sus emociones. ❤️
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Seguimos Continuando EP.92 - Mudarse
Comadres y compadres, en este episodio de seguimos continuando, hablamos acerca de los esenciales para mudarse. En lo personal me gustó mucho el capítulo, espero que lo disfruten. Los amo. ❤️
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Seguimos Continuando Ep.91 - Empezar de cero
Comadres y compadres, en este capítulo de Seguimos Continuando hablamos de empezar de cero, la verdad ha sido de mis capítulos favoritos. Dénselo y nos leemos en los comentarios. Los amo
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Seguimos Continuando Ep. 90 - La importancia de delegar
Comadres y compadres en este episodio de Seguimos Continuando hablamos acerca de cómo delegar el control. Recuerden que si no tienen el control, no pasa nada. Espero que les guste. Buen lunes, los amo.
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Seguimos Continuando Ep. 89 - Fiestas ft. Dj Erwin
Comadres y compadres de mi corazón, en el episodio 89 de Seguimos Continuando tuvimos un invitado especial, qué digo especial, un invitado honorífico; Erwin Abraham Trinidad Mercado Ortiz, mejor conocido como Dj Erwin, quién nos habló acerca de lo que más le gusta hacer... enfiestar. Disfrútenlo...
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Seguimos Continuando Ep.88 - Crisis de los 20's y los 30's
Comadres y compadres de mi corazón, en este episodio de Seguimos Continuando hablamos acerca de las crisis de los 20's y 30's (no de las crisis que te hablan en tus clases de historia) si no de las que acongojan nuestro ser. Dénselo y espero que lo disfruten. Los amo ❤️
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Seguimos Continuando Ep.87 - ¿Cuándo dejé de ser chitito?
¡Amigovios! Aprovechando que en cinco días es el día del niño, en este capítulo de Seguimos Continuando hablamos acerca de cuándo dejamos de ser chititos y toooodo lo que conllevó ese proceso. Espero que lo disfruten y que abracen mucho a su escuincle interior. Los amo.
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Seguimos Continuando Ep.86 - ¿Cómo lidiar con la frustración en el trabajo?
Comadres y compadres, aquí está el episodio 86 de su podcast de preferencia. En este episodio hablamos acerca de cómo lidiamos con la frustración en el trabajo, diferentes métodos y un poco de Malcolm. Espero que disfruten de este capítulo. Los amoooo
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Seguimos Continuando Ep.85 - ¿Cómo salir de la rutina?
Amigovios, en este capítulo de Seguimos Continuando hablamos ¿Cómo salir de la rutina? y de la importancia de los hábitos en nuestra vida. Nos quedó de rechupete así que pásele a este su espacio. Se les ama.
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Seguimos Continuando Ep.84 - Fórmula 1 y la importancia de las estrategias.
Comadres y compadres, en el episodio 84 de su podcast de preferencia hablamos de la Fórmula 1 y la importancia de las estrategias. En lo personal, las estrategias son muy importantes para mi día a día ya que así me mantengo organizado y en control, pero para no spoilear el episodio denle play. Se...
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Seguimos Continuando Ep.83 - Películas que marcaron nuestra vida.
Alguna vez se han preguntado ¿cómo serían las películas más famosas si pasaran en nuestro lindo México? Con todo el tema de los Oscares decidimos estrenar temporada con películas que marcaron nuestras vidas y cómo serían si se hubieran realizado en México. Disfruten del episodio uno de Seguimos...
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Seguimos Continuando Ep.82 - Ser más conscientes de tus emociones
Poder entender nuestras emociones nos ayuda a relacionarnos con otras personas, saber lo que queremos, y tomar decisiones. Incluso las emociones que consideramos "negativas" pueden ayudarnos a comprender a otras personas y a nosotros mismos. Esto no es fácil Compadres y Comadres... la buena…
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Seguimos Continuando Ep.81 - Sin miedo a exponer
¡Compadres y Comadres! Que no nos persigan esos fantasmas que nos hacen perder la confianza, tengamos siempre seguridad en lo que estamos hablando y en este caso quise platicarles muy concretamente al momento de estar exponiendo. ¿Cuáles son sus mejores tips para no ponerse nerviosos?
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Seguimos Continuando Ep.80 - Respetando las decisiones y apoyando el sentir, lo que a nosotros nos llene de paz.
¡Compadres y Comadres! Ando en el proceso de escribir nuevo show, pero no podía dejar de grabar el episodio de esta semana, con motivo de Día del Padre (que felicidades a todos), quería dejarles un mensaje muy importante sobre respetar el camino de nuestros respectivos papá y de su historia. Así...
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Seguimos Continuando Ep.79 - Lo que representa el matrimonio más allá del amor
Venimos de un fin de semana de boda y regrese feliz de celebrar este momento especial y quería compartirles mi reflexión sobre esta toma de decisión tan importante. AsÍ que Compadres y Comadres escuchen con atención y ya en dado caso que quieran celebrar me invitan que me encanta bailar.…
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Seguimos Continuando Ep.78 - La importancia de planear
Una de las claves del éxito es planear... no seamos de esas personas que hacen las cosas sobre la marcha, nada como prevenir. Así que compadres y comadres todo con anticipación, aprendiendo a crecer juntos.
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Seguimos Continuando Ep.77 - Aprendiendo a dejar ir
¡Compadres y Comadres! Este en su espacio, quise platicar con ustedes sobre el difícil arte de dejar ir... me parece que es una de la cosas que más nos sirve poner en práctica para vivir una vida más feliz, así que aprendamos a soltar. Espero les guste, con mucho amor para ustedes.
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Seguimos Continuando Ep.76 - Manteniendo el compromiso
¡Compadres y Comadres! Tarde pero seguro... aquí estamos de regreso con el episodio de esta semana, me quede reflexionando sobre el compromiso que le ponemos a las cosas, lo difícil que es mantenerlo pero lo que se disfruta el cumplir tus metas.
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Seguimos Continuando Ep.75 - La gente hace cosas y tú decides si te afectan o no
Compadres y Comadres, en este episodio quería platicar con ustedes sobre la responsabilidad que tenemos sobre lo que los demás nos dicen, solo tú decides hasta qué punto te pueden afectar o no. Porque amargarnos por lo que no se puede cambiar es perder calidad de vida. Deja que el amargado se...
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Seguimos Continuando Ep.74 - La importancia de empezar
¡Compadres y Comadres! ¡Estamos de vuelta! Ahora empezamos la semana y el día con el pie derecho, llenos de motivación y mucha buena vibra, quise arrancar este regreso platicando sobre la importancia de empezar esas actividades que luego nos cuestan trabajo y tomamos tiempo en decidirnos. Espero...
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Seguimos Continuando Ep. 73 - Las crisis de la cuarentena y la creatividad
Compadres y comadres, porque ustedes lo pidieron esta vez hablamos de las crisis que estamos viviendo en esta cuarentena y cómo nos hemos tenido que adaptar a este nuevo estilo de vida. Además, hablamos sobre la creatividad y cómo explotarla. Mándenme sus opiniones y lo que les gustaría que...
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Seguimos Continuando Ep. 72 - La independencia
Compadres y comadres, Esta vez quise hablar sobre la independencia, los planes que hay que hacer previos a mudarse solos, las responsabilidades de crecer y la importancia de tomar nuestras decisiones y empezar a crear nuestros caminos. Mándenme sus opiniones y lo que les gustaría que platique en...
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Seguimos Continuando Ep. 71 - Relaciones tóxicas
Compadres y comadres de mi corazón, En esta ocasión quise platicar sobre temas que ustedes me mandaron por Instagram y la mayoría pidió que fuera sobre relaciones tóxicas y las inseguridades que se viven con la pareja; así que acá esta. Yo los amo y les pido que se acuerden que lo importante es...
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Seguimos Continuando Ep. 70- La importancia de adaptarnos
Compadres y comadres, es un gusto, como siempre, estar con ustedes en este podcast. Esta vez quise platicar un poco más sobre el tema de la zona de confort y la importancia de saber adaptarnos. Cuéntenme qué les parece. ¡Besos en el llamamoscas!
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Seguimos Continuando Ep. 69- Día del padre y seguir los sueños
Compadres y comadres, en esta ocasión quise platicar sobre la importancia de honrar los aprendizajes que nos dieron nuestros padres y nuestros abuelos y lo importante de recordar los momentos que pasamos con ellos. También hablé de los sueños y de no ponerles pausa por nada del mundo.
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Seguimos Continuando Ep. 68- Échenle huevos
Compadres y comadres, qué gusto estar con ustedes otra vez. Seguimos en la pandemia y en esta ocasión quise hablar sobre echarle huevos a la vida y la importancia de no perder el tiempo (o como quien dice, de no andar en la procrastinancia).
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Seguimos Continuando Ep. 67- La importancia de la rutina
Compadres y comadres, seguimos en cuarentena y las cosas siguen cambiando, pero lo importante es que podamos adecuarnos y aprender a vivir en este nuevo mundo.
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Seguimos Continuando Ep. 66 La Cuarentena
¡Compadres y comadres! Qué gusto poder platicar y poder estar de nuevo con ustedes. En este episodio quise platicar un poco de la cuarentena, de cómo nos hemos tenido que adaptar a lo que estamos viviendo y de la importancia de no detenernos de seguir creando y haciendo (y también de lo chido que...
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Seguimos Continuando - Ep. 65 Paola Espinosa
Comadres y compadres, aquí les dejo esta entrevista con una gran deportista, la mismísima Paola Espinosa, clavadista profesional, chequen su historia de éxito y de esfuerzo.
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Seguimos Continuando - Ep. 64 Alex Tienda
Compadres y comadres, no saben cuánto disfruté esta entrevista, conocer a Alex Tienda desde sus inicios, es una gozadera. No les cuento más, mejor disfrútenla.
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Seguimos Continuando Ep. 63 Ventino
Comadres y compadres, ¿ya vieron a quiénes tenemos de invitadas el día de hoy?. Platicar con estas mujeres tan talentosas es una gozadera. Chequen la entrevista y cuéntenme ¿qué tal? :)
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Seguimos Continuando - Ep. 62 El Disney de antes
Compadres y comadres, ¿ustedes se acuerdan del Disney clásico? ¿Qué recuerdos tienen marcados de su infancia de esas películas?
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Seguimos Continuando - Ep.61 Belinda
Comadres y compadres, ¿ya vieron nada más la gran invitada que tuvimos para este podcast? Fue para mí un honor platicar con Belinda, quien formó gran parte de mi infancia. Además, nos mostró su lado humano y terminamos queriéndola mucho más.
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Seguimos Continuando - Ep. 60 Recuerden lo que los hizo felices
Compadres y comadres, muchos de ustedes saben que el fútbol formó una parte muy importante de mi vida, por eso aquí les cuento cómo sucedió todo y lo feliz que me hicieron ciertos momentos.
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Seguimos Continuando Ep. 58 El coronavirus y la cuarentena
Compadres y comadres, aquí les doy algunos tips de qué hacer en la cuarentena y cómo sobrellevar esto, plantearse metas y objetivos productivos. Hay que cuidarse del coronavairuuss.
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Seguimos Continuando - Ep. 57 Pedro Capó
Compadres y comadres, tuve a un invitado que admiro mucho por toda su trayectoria, seguro no conocen mucho de todo lo que tuvo que pasar para llegar hasta donde está ahora. Pues aquí les dejo un cachito de entrevista con pura buena vibra.
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Seguimos Continuando Ep. 56 Grabé mi especial en Puebla
¡Qué onda compadres y comadres! Como sabrán hace poquito grabé un especial en la bella ciudad de Puebla, con esto recordé algunas anécdotas de cuando inicié a dar shows de Stand Up y me tocaba viajar para esto.
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Seguimos Continuando Ep. 55 Mi viaje a Europa
Compadres y comadres, el podcast pasado me surgió el tema del bullying y no les conté mucho de mi viaje, pero en este episodio les cuento un poquito cómo me fue, qué hice, y cómo sobreviví en Europa solito.
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Seguimos Continuando Ep. 54 El bullying
Comadres y compadres, en este episodio les comparto mi postura sobre el bullying y cómo sobrellevar situaciones similares. :) todo con mucho amor.
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Seguimos Continuando Ep. 53. Tacos favoritos con mi primo Sebas
Compadres, para los que les encanta garnachear, aquí les contamos un poco de los que son nuestros tacos favoritos en Ciudad de México. Sebas es un profesional de esto.
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Seguimos Continuando - Ep. 52 Cómo triunfar en la escuela
Comadres y compadres, ¿ustedes qué hacen cuando se encuentran en aprietos para un trabajo escolar? :P aquí les doy algunos tips. Juramento a los compadres "Compadres del mundo, legado de nuestras risas, símbolo de la buena vibra, y de algo que no roce. Te prometemos ser siempre fieles a los...
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Seguimos Continuando - Ep. 51 Las amistades
Compadres, ¿Ustedes conservan aún sus amistades del kínder, primaria, secundaria, etc? Aquí les hablo de lo bonito que es poder conservar amistades a largo plazo.
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Seguimos Continuando - Ep. 50 Ela Velden
Compadres y comadres, miren a quién entrevistamos para este episodio, una actriz ejemplar, muchos la conocen por su papel en la serie de Diablero. Nos platica un poquito de su decisión por estudiar actuación. :P