Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live Experience in Köln Werde, wer du sein willst. Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe in Köln, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt Platz sichern: THE SHIFT - Live Experience Was, wenn du nicht wissen musst, wie es weitergeht, um trotzdem zu vertrauen? Es gibt Phasen im Leben, in denen nichts sicher scheint.  Keine klare Antwort. Kein Plan. Keine Garantie. Und genau darum geht es in dieser Folge. Du erfährst: ✨ wie du Unsicherheit aushältst, ohne dich in ihr zu verlieren ✨ warum deine größte Sicherheit in dir selbst liegt ✨ und wie du vom Kontrollieren wieder ins Vertrauen findest Denn Vertrauen bedeutet, nicht immer zu wissen, was kommt. Und trotzdem darauf zu vertrauen, dass du mit allem umgehen kannst 💎 Vielleicht brauchst du gerade nicht die nächste Antwort.  Sondern ein bisschen mehr Vertrauen in dich  und in das Leben.  I choose trust ✨ Wenn du noch tiefer in dieses Gefühl eintauchen möchtest, begleitet dich meine 22-Tage-Journey „T.R.U.S.T. - The Spirit of Inner Strength“ Schritt für Schritt zurück ins Vertrauen. Und wenn du Transformation nicht nur verstehen, sondern wirklich erleben und verkörpern möchtest, freue ich mich, dich am 03. Oktober bei "THE SHIFT - Live Experience" in Köln zu sehen. 💖 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: T.R.U.S.T. 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉 From Cravings To Confidence 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: Deine Frage für die Soul Sessions Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT – Live Experience in Köln | Werde, wer du sein willst. Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe in Köln, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt Platz sichern: THE SHIFT - Live Experience in Köln   Heute wird es persönlich 😍 In dieser Soul Session beantworte ich eine Frage, die mich tief berührt hat: Gibt es etwas, das ich wirklich bereue? Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum ich heute anders auf meine Vergangenheit blicke ✨ was ich durch die schwierigsten Zeiten gelernt habe ✨ und weshalb jeder Umweg mich genau hierher geführt hat Vielleicht ergibt dein Weg heute noch keinen Sinn. Trust me, irgendwann wird er es. Ich hoffe, diese Folge schenkt dir Mut, deinen eigenen Weg mit noch mehr Vertrauen zu gehen. 💖 Und wenn du bereit bist, deine nächste Version nicht nur zu visualisieren, sondern wirklich zu verkörpern, freue ich mich, dich am 03. Oktober bei THE SHIFT – Live Experience in Köln zu sehen.✨ Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: Deine Frage an mich 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉 From Cravings To Confidence ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: T.R.U.S.T. Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

Aww 🥹😍 Heute ist ein ganz besonderer Tag 🎉 Nicht nur, weil ich Geburtstag habe. Sondern auch, weil heute endlich „GlowUp Spirit“ das Licht der Welt erblickt - mein absolutes Herzensprojekt, in das in den letzten 1,5 Jahren all mein Wissen und ganz viel Herzblut geflossen sind und das ich heute endlich mit dir teilen darf✨ Du erfährst in dieser Folge: ✨ wie aus einer Vision Realität wurde ✨ weshalb Self-Love und Science für mich zusammengehören Manche Visionen brauchen Zeit. Und genau das macht sie am Ende so besonders 🤍 Ich freue mich riesig, gespannt auf dieses neue Kapitel gemeinsam mit dir zu beginnen und bin unglaublich, was du zu Glow Up Spirit sagst 💖 Alle Infos zu Glow Up Spirit und CellBoost findest du direkt hier in den Shownotes ✨ schau es dir unbedingt an. Ich kann's kaum erwarten zu erfahren, wie du es findest :) Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ✨Glow Up Spirit und CellBoost - Der erste Longevity-Komplex entwickelt für Frauen ab 30 Dein tägliches Ritual für jede deiner Zellen. 17 wissenschaftlich ausgewählte Wirkstoffe. Eine einzigartige Formel. 👉 Hier findest du alle Infos: Glow Up Spirit 🚀 Next Level Body - 90 Tage Body Shift Programm 🚀 Erreiche deinen Traumkörper. Ohne Diäten. Ohne Verzicht. Ohne Kalorienzählen. 90 Tage. Ein System. 5 Elemente, die endlich alle zusammenspielen, damit der Shift dauerhaft ist und du nie wieder von vorn anfängst. 👉 Hier anmelden: Next Level Body 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉  From Cravings To Confidence ✨ TRUST – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Reise, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: VERTRAUEN 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange verlieren willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht.Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach Antworten echt auf echte Fragen: Sprachnachricht schicken Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience In den letzten zwei Jahren hat sich mein Blick auf Gesundheit komplett verändert 🤍 Und genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen. Denn Gesundheit bedeutet für mich heute so viel mehr, als nicht krank zu sein. Es geht darum, voller Energie, Lebensfreude und Vitalität durchs Leben zu gehen. Du erfährst in dieser Folge: ✨ welche 7 Faktoren deine Zellgesundheit jeden Tag beeinflussen ✨ und wie du deinen Körper dabei unterstützen kannst, gesund und voller      Energie zu leben Gesundheit beginnt nicht erst dann, wenn wir krank werden. Sondern mit den Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen ✨ Ich bin gespannt, welcher Impuls dich heute am meisten bewegt hat. 💖 Und glaub mir: Das ist erst der Anfang… Am 13. Juli wartet etwas ganz Besonderes auf dich 🤍 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🚀 Next Level Body - 90 Tage Body Shift Programm 🚀 Erreiche deinen Traumkörper. Ohne Diäten. Ohne Verzicht. Ohne Kalorienzählen. 90 Tage. Ein System. 5 Elemente, die endlich alle zusammenspielen, damit der Shift dauerhaft ist und du nie wieder von vorn anfängst. 👉 Hier anmelden: Next Level Body 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉 From Cravings To Confidence ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: T.R.U.S.T. 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: Fragen für die Soul Sessions Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience Diese 3 Fragen helfen mir seit Jahren dabei, immer wieder zurück in meine Kraft zu kommen und motivieren mich zum Dranbleiben. Du erfährst in dieser Folge: ✨ welche 3 Fragen dir helfen, mehr Klarheit und Leichtigkeit zu finden ✨ wie du dich immer wieder neu auf deine Vision ausrichtest ✨ und warum kleine Veränderungen oft den größten Unterschied machen Denn du musst nicht perfekt sein, um loszugehen. Du darfst lernen, dir den Weg leichter zu machen. Ich bin gespannt, welche der drei Fragen heute am meisten in dir ausgelöst hat 💖 Und wenn du tiefer in deine Transformation eintauchen möchtest, findest du hier alle Infos zu meinem Live Event „The Shift“ am 03.10.2026 in Köln. Ich freue mich, dich vielleicht live zu sehen. 👉🏻https://go.chrissi-joy.com/event  Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🚀 Next Level Body - 90 Tage Body Shift Programm 🚀 Erreiche deinen Traumkörper. Ohne Diäten. Ohne Verzicht. Ohne Kalorienzählen. 90 Tage. Ein System. 5 Elemente, die endlich alle zusammenspielen, damit der Shift dauerhaft ist und du nie wieder von vorn anfängst. 👉 Hier anmelden: Next Level Body   🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten: From Cravings To Confidence   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  Hier anmelden und sofort starten: T.R.U.S.T. 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange verlieren willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach Antworten echt auf echte Fragen:  Sprachnachricht für die nächste Soul Session Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

Was wäre, wenn die einzige Sache, die zwischen dir und deinem nächsten Level steht, eine Geschichte ist, die du dir immer wieder erzählst? ✨ In dieser Folge sprechen wir über Blockaden, Identität und die Entscheidung, damit aufzuhören, deine alten Geschichten zu füttern. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum deine Gedanken oft nicht die Wahrheit sind ✨ wie du limitierende Glaubenssätze erkennst ✨ weshalb Veränderung mit einer neuen Entscheidung beginnt ✨ und wie du sofort in deine nächste Version hineinwachsen kannst Manchmal braucht es keinen perfekten Plan. Sondern nur den Mut, dir eine neue Geschichte über dich selbst zu erzählen 🤍 Welche Geschichte lässt du heute los? 💫 Teile gerne mit mir, welche Version von dir du ab heute wählen möchtest 💖 Und wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie mit deinen Herzensmenschen teilst ✨ Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt?Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: https://www.speakpipe.com/chrissijoy Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨  Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout  Was wäre, wenn dein Wunschleben näher ist, als du denkst? ✨ In dieser Folge spreche ich über Instant Reality Shifting und darüber, warum Manifestation so viel mehr ist als positives Denken. Denn die entscheidende Frage ist nicht, wie du dein Ziel erreichst. Sondern: Wer bist du, wenn es bereits Realität ist? 🤍 Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum deine Identität der Schlüssel für Veränderung ist ✨ wie du dich auf die Energie deiner Wünsche ausrichtest ✨ weshalb Klarheit und Verkörperung so kraftvoll sind ✨ und wie du aufhörst, auf deine Zukunft zu warten und beginnst, sie zu leben. Ich teile persönliche Geschichten und Impulse, die dir helfen können, dein Wunschleben mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Freude zu kreieren 💫 Denn alles beginnt mit der Entscheidung, heute die Person zu sein, die du morgen sein möchtest.  Wenn dir die Folge gefallen hat, teile gerne mit mir, was du dir als Nächstes manifestieren möchtest. 💖 Und schick mir super gerne deine Frage für die nächste Soul Session. ✨ Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: https://www.speakpipe.com/chrissijoy Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

Kennst du diese Gedanken, die immer wieder auftauchen und dich kleinhalten wollen?  In dieser Folge teile ich mit dir eine einfache NLP-Technik, die dir dabei helfen kann, negativen Gedanken ihre Macht zu nehmen – in weniger als 30 Sekunden. Du erfährst in dieser Folge: ✨ wie du negative Gedankenspiralen unterbrechen kannst ✨ warum du deinen Gedanken nicht alles glauben musst ✨ wie du mehr Leichtigkeit in deinen Kopf bringst ✨ und wie du die Kontrolle über deinen inneren Dialog zurückgewinnst Eine kleine Übung mit großer Wirkung.  Denn du bist nicht deine Gedanken. 🤍 Und du darfst jederzeit neu wählen, welche Stimme du stärken möchtest. ✨ Probier die Übung unbedingt aus und teile deine Erfahrung mit mir – ich bin gespannt, was sich für dich verändert. 💖 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: https://www.speakpipe.com/chrissijoy Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

In dieser Folge habe ich Luisa Franzen zu Gast und ihre Geschichte ist ziemlich krass 🩵 Von Panikattacken, Hashimoto und starken Endometriose-Schmerzen bis hin zu einem Leben, in dem sie heute weitgehend symptomfrei ist. Du erfährst in dieser Folge: ✨ Warum chronische Beschwerden nicht einfach „normal“ sein müssen ✨ Welche Rolle Ernährung, Detox und Nervensystem-Regulation spielen      können ✨ Weshalb Heilung oft tiefer beginnt als auf körperlicher Ebene ✨ Und wie du wieder mehr Vertrauen in deinen Körper entwickeln kannst Wir sprechen über Endometriose, Frauengesundheit, Selbstverantwortung und die Entscheidung, die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. 💖 Eine Folge voller Hoffnung, Inspiration und wertvoller Impulse. 💫 Vor allem aber ist diese Folge eine Erinnerung daran, dass dein Körper nicht gegen dich arbeitet 🤍 Mehr zu Luisa findest du auf Instagram unter @luisafranzen✨ Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: https://www.speakpipe.com/chrissijoy Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience   🚀 Next Level Body - 90 Tage Body Shift Programm 🚀 Erreiche deinen Traumkörper. Ohne Diäten. Ohne Verzicht. Ohne Kalorienzählen. 90 Tage. Ein System. 5 Elemente, die endlich alle zusammenspielen, damit der Shift dauerhaft ist und du nie wieder von vorn anfängst. Sichere dir noch bis zum 25. Mai den Early Bird Preis!  👉 Hier anmelden: https://go.chrissi-joy.com/nlb In dieser Folge sprechen wir über Magnetismus, Manifestation und die Verbindung zwischen deinem Körpergefühl, deinem Selbstwert und deiner Ausstrahlung. ✨ Denn wenn du dich wieder wohl, sicher und verbunden in deinem Körper fühlst, verändert sich nicht nur dein Körper — sondern dein gesamtes Leben. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum dein Nervensystem deine Manifestationskraft beeinflusst ✨ wie dein Selbstbild deine Ausstrahlung verändert ✨ weshalb Selbstwirksamkeit der Schlüssel für echte Transformation ist ✨ und warum Körperarbeit so viel tiefer geht als nur Abnehmen Wir sprechen über Selbstliebe, Weiblichkeit, Energie, Unterbewusstsein und darüber, wie du dich wieder magnetisch, sexy und frei fühlen kannst. 🤍 Außerdem nehme ich dich mit in mein neues Programm „Next Level Body“ — eine ganzheitliche Transformation aus Identitätsarbeit, Nervensystem-Regulation, Unterbewusstseinsarbeit, Hormonen, Detox und nachhaltiger Körpertransformation. ✨ Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich auf allen Ebenen neu auszurichten, findest du hier alle Infos zum Programm https://go.chrissi-joy.com/nlb  sowie die Möglichkeit, dir einen persönlichen Vision Call zu buchen:  https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call?month=2026-05  Du verdienst ein Leben, das genauso strahlt wie du. ❤️ Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Jetzt anmelden und sofort starten 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: https://www.speakpipe.com/chrissijoy Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das so viele Frauen betrifft: Dein Selbstbild. Und die Art, wie du über deinen Körper denkst. 🤍 Denn echte Körpertransformation beginnt nicht mit mehr Druck, Disziplin oder Selbstkritik - sondern mit Verbindung, Selbstliebe und innerer Veränderung. Ich teile mit dir 5 Lügen, die dich beim Abnehmen und auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden unbewusst sabotieren können. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum dein Körper nicht dein Gegner ist ✨ weshalb Selbstliebe die Basis für nachhaltige Veränderung ist ✨ wie dein Selbstbild deine Ergebnisse beeinflusst ✨ und warum echte Transformation nicht aus Kampf entsteht Mein Reminder für dich: Erst annehmen. Dann abnehmen. ✨ Wenn du tiefer einsteigen willst: Am 19.05. um 19 Uhr findet meine Online-Live-Experience „The Body Shift“ statt. 💫 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: http://go.chrissi-joy.com/bodyshiftutm_source=org&utm_campaign=instagram 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: https://www.speakpipe.com/chrissijoy   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 8 Jahre Joy Up Your Life. 🎉 Und ehrlich? Ich bin einfach nur dankbar für alles, was in diesen 8 Jahren entstehen durfte. Damals habe ich einfach angefangen, am Küchentisch - ohne zu wissen, was daraus einmal entstehen würde. Und heute teile ich die 319. Folge mit dir. 💖 Ich nehme dich mit auf diese Reise und teile mit dir meine 8 größten Learnings aus 8 Jahren Podcast, Business & persönlicher Entwicklung. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum Starten wichtiger ist als Perfektion ✨ warum der Weg dich mehr verändert als jedes Ziel ✨ wie echte Authentizität tiefe Verbindung erschafft ✨ und welche Power hinter strukturierter Flexibilität steckt Diese Folge soll dich daran erinnern, dass du nicht perfekt sein musst, um loszugehen und dein Leuchten in die Welt zu bringen. Und passend zum Geburtstag, habe ich ein Geschenk für dich: Am 19.05.2026, um 19 Uhr, findet meine kostenlose Live-Session „The Body Shift Experience“ statt. Eine Experience aus Self-Love & Science für echte Transformation. ✨ Danke, dass du Teil dieser Reise bist. 💫 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: http://go.chrissi-joy.com/bodyshiftutm_source=org&utm_campaign=instagram 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout 🎙️ Du hast eine Frage, die dich beschäftigt? Etwas, das du schon lange loswerden willst? Dann schick mir deine Sprachnachricht. Vielleicht wird deine Frage die nächste Soul Session. In den Soul Sessions beantworte ich eure persönlichen Fragen – ehrlich, ungeschönt, aus meinem Herzen. Keine Theorie und keine Floskeln. Einfach echte Antworten auf echte Fragen: https://www.speakpipe.com/chrissijoy   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience Wow… ich spüre diese Folge noch richtig nach. 🤍 Es gibt Gespräche, die öffnen etwas in dir und genau das ist hier passiert.  Wenn du dich gerade nach mehr sehnst… mehr Freiheit, mehr Tiefe, mehr du… 👉 dann ist diese Folge für dich.  In dieser Folge habe ich Elina Miller an meiner Seite - Sie teilt ihre inspirierende Story vom Job als Sozialpädagogin zum Multi-Millionen-Business. Ohne Plan B. Ohne Kompromisse. Gemeinsam sprechen wir über die Entscheidung, zu 100% für sich selbst einzustehen. Und der Erlaubnis, sich Freiheit & Purpose zu kreieren. Du erfährst in dieser Folge: 🔥 warum echte Expansion immer mit einer klaren Entscheidung beginnt 🔥 wie du aufhörst, dich zurückzuhalten – im Business und im Leben 🔥 warum Hingabe stärker ist als Disziplin 🔥 und wie du lernst, deiner inneren Führung wirklich zu vertrauen Wir sprechen ehrlich über Zweifel, Erwartungen und Grenzen – und darüber, was passiert, wenn du beginnst, kompromisslos du selbst zu sein. Diese Folge ist deine Einladung, dich nicht länger klein zuhalten, sondern für Dich einzustehen. ✨ Viel Spaß beim Hören 🎧💕 Hier findest du Elina Miller bei Instagram  https://www.instagram.com/elina.miller_?igsh=MW92dDV2M2gzcWtlaw== Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: http://go.chrissi-joy.com/bodyshiftutm_source=org&utm_campaign=instagram 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience In dieser Folge teile ich eine einfache, aber extrem wirkungsvolle 3-Minuten-Übung mit dir: DZI. Eine Routine, die dein Mindset neu ausrichtet – und dich raus aus dem Denken, rein ins Verkörpern bringt. Kleine Gewohnheit. Große Wirkung. Du lernst in dieser Folge: 👉 wie du dich bewusst auf das ausrichtest, was du willst 👉 wie du deine Ziel-Identität aktivierst 👉 und wie du sie direkt in deinem Körper verankerst Diese Übung ist kurz, einfach – und kann langfristig alles verändern. Probier sie direkt aus und beobachte, was passiert. ✨ Wenn du die Übung ausprobiert hast, schreib mir unbedingt in die Kommentare oder auf Instagram — ich liebe es, eure Erfahrungen zu lesen. 💫 Und wenn du magst, kannst du sehr gerne eine Frage für die nächste Soul-Session einreichen: https://www.speakpipe.com/chrissijoy Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience Herzlich willkommen zur ersten Soul Session! In diesen neuen Spezialfolgen beantworte ich eure Fragen, die ihr mir per Sprachnachricht schicken könnt. Sozusagen eine Q&A Session from Soul to Soul. 💞 Schick mir hier deine Frage als Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/chrissijoy  In dieser ersten Soul Session beantworte ich Fragen, die mir gestellt wurden, wie ich denn mit Phasen meines Lebens umgegangen bin, in denen bei mir alles auseinander geraten ist und wie ich es geschafft habe, mich wieder selbst neu aufzubauen. Neben diesen transformierenden Zeiten meines Lebens verrate ich dir außerdem: •⁠ ⁠welche Rolle dabei der Körper, das Nervensystem und die Verbindung zu mir   selbst spielen •⁠ ⁠persönliche Erfahrungen & konkrete Learnings, mit denen auch du lernen   kannst, dir selbst wieder zu vertrauen und dich selbst wieder aus dunklen   Zeiten herauszuholen. Schreib mir gern in die Kommentare, wie dir diese Folge geholfen hat oder wo du gerade stehst. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience Heute habe ich einen wundervollen Mini-Impuls für dich: Was wäre, wenn das Leben, das du gerade lebst, schon das Geilste überhaupt ist? Körper, Gesundheit, Freund*innen, dein Zuhause. Nimm dir einen Moment und fühl mal rein: Was wäre, wenn genau das jetzt genug ist? Wir sind oft im Tun, immer auf dem Weg. Ziele sind toll, Wachstum ist großartig! Aber manchmal verpassen wir dabei die Schönheit des Moments. Stell dir vor, du bewertest dein Leben gerade mit 10 von 10. Nicht weil alles perfekt ist, sondern weil du anerkennst, was schon da ist. Wenn du jetzt denkst, dass alles k**ke ist und das alles großer Humbug ist, dann setz dich jetzt hin und lass uns gemeinsam diese Perspektive ändern - in nur 6 Minuten.   Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c Zu dieser Folge: Lass uns heute mal die Idee loslassen, wie du angeblich sein MUSST, und viel lieber die Frage stellen: Wer MÖCHTE ich eigentlich sein? Wenn wir uns von Erwartungen befreien und wieder auf die Stimme unserer Seele hören, passiert so viel Energie und Freude. Du darfst größer denken und dich dabei leicht fühlen. Vision wird lebendig durch Embodiment, durch die kleinen täglichen Entscheidungen. Jeder Augenblick ist eine Chance, deine Zukunftsversion zu verkörpern. Jeder Morgen ein neues Kapitel, um dich zu fragen: Wer will ich heute (!) sein? Dieser Weg ist nicht immer stolperfrei. Aber das ist gut so, denn das sind unsere Lernmomente. Los geht's - auf in den Kinofilm deines Lebens! ✨🍿 Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c In dieser Folge spreche ich ehrlich über unsere Verbindung zum Körper, die Bedeutung von "Traumkörper" und vor allem über emotionales Essen: Warum es passiert, wie es mit deiner Selbstwahrnehmung verknüpft ist und warum Disziplin allein selten die Lösung ist. Essen dient oft als Ersatz und süße oder stark verarbeitete Lebensmittel trösten zwar kurzfristig, erzeugen langfristig aber Schuldgefühle und Distanz zu dir selbst. Der Schlüssel hier liegt nicht in noch mehr Regeln und Disziplin, sondern im Bewusstsein: Zu erkennen, was in dir los ist und neue, liebevolle Strategien üben. Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨  Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout  Don’t play small 🤍 Diese Folge ist dein Reminder, dass du nicht hier bist, um dich klein zu halten. Du musst nicht „ready“ sein, um loszugehen. Du wirst auf dem Weg ready. Wachstum entsteht nicht in der Komfortzone, sondern in den Momenten, in denen du dich trotzdem für dich entscheidest. Auch wenn es sich noch ungewohnt anfühlt. Uuuund wenn Angst da ist :) Geh trotzdem! ✨ Commitment over Comfort Dein nächstes Level wartet nicht auf irgendwann. Es entsteht JETZT. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 From Cravings To Confidence | So befreist du dich endlich von emotionalem Essen Deine transformierende Audio-Experience, wenn du emotionales Essen endlich verstehen und den Kreislauf wirklich durchbrechen willst. Start ist jederzeit möglich: 👉 https://go.chrissi-joy.com/c2c Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout Zur Folge: Ich freue mich so sehr, in dieser Folge einen ganz besonderen Prayer mit dir zu teilen – ein Audio aus einem der kraftvollen Elemente meiner aktuellen Trust Journey und ein Geschenk an dich, das dich in die Frequenz von Vertrauen bringen wird. Für mich ist Vertrauen eine Entscheidung und gleichzeitig eine Frequenz. Denn ganz egal, wo du gerade stehst oder wie anders sich Dinge entwickeln als geplant – du kannst dich jederzeit neu entscheiden und damit deine Energie & Realität verändern. In diesem Prayer und meiner Trust-Journey nehme ich dich an die Hand und zeige dir Tools, mit denen du deinen inneren Dialog, deine Wahrnehmung und Entscheidungen neu programmieren kannst. Wenn du gespürt hast, dass sich etwas in dir bewegt oder du einen kleinen Frequenzschub hattest, dann ist die 22-Tage-Journey genau das richtige für dich. Sie ist voll mit Liebe, Power und konkreten Tools, die dir helfen, dauerhaft in Vertrauen, Selbstwert und innerer Stärke zu wachsen. 👉 Hier gleich anmelden und sofort deine eigene TRUST-Journey starten! Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout Zur Folge: Heute nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise in das Thema Vertrauen – in dich selbst, deinen Körper und das Leben. Ich teile mit dir, warum ich selbst früher voller Zweifel war. Und wie ich mein Vertrauen durch bewusste Schritte und Entscheidungen transformiert habe und wie du genau das auch für dich schaffen kannst. Denn: Vertrauen ist keine einmalige Entscheidung, sondern eine tägliche Praxis – und es ist die Basis für Heilung, Erfolg, Liebe und Authentizität. ✨ Ich verrate dir meinen T.R.U.S.T. Code! Meine persönliche Formel, die dich zurück in Verbindung mit dir selbst bringt und dir hilft, Kontrolle loszulassen, Ängste zu transformieren und dich wieder sicher in dir zu fühlen. Vertrauen ist keine Theorie – es ist eine Frequenz, die du verkörperst. Wenn du bereit bist, sie in dir zu aktivieren, dann ist die 22-tägige Trust Journey dein Start in ein neues Level an Selbstvertrauen, innerer Ruhe und Stärke. 🌿 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience     Heute geht es um das spannende Thema Identitätsarbeit. Es ist einfach mein Herzstück. Denn dabei geht es um alles: Wer du glaubst zu sein, wie du dich jeden Tag fühlst & denkst und vor allem wie du handelst. In dieser Folge rede ich über die Verbindung von Glaubenssystem, Nervensystem und Emotionen, darüber, wie alte Erlebnisse unser Autopilot-Verhalten prägen und wie du Verantwortung übernehmen kannst, ohne dich zu verurteilen. Es geht ums Heilen, um Selbstmitgefühl und darum, wie aus Schmerz echte Power entsteht. Gute Nachrichten: Identität ist veränderbar. Du kannst Stück für Stück die Version von dir werden, die das Leben lebt, das du dir wünschst – nicht durch Wollen, sondern durchs Sein. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨  Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout    ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience Big News 💥 Ich öffne nochmal die Tore zur Solo-Mission von "The New Me" — die Chance auf eine 90-Tage-Transformation mit all meinen Tools, Meditationen, Workbooks und Lifehacks. Wenn du bereit bist, dich ernsthaft zu verändern, ist das deine Möglichkeit. Sicher dir deinen Platz bis zum 21.09. hier:  👉 https://copecart.com/products/b42e4f8a/checkout In der heutigen Folge teile ich mit dir meine wichtigsten Learnings aus meinem Portugal-Reset. Meine größten Erkenntnisse daraus waren: Warum es so wichtig ist, dir immer wieder ganz bewusste Solo-Time zu nehmen, Wie ich nach einer intensiven, herausfordernden Zeit wieder zu mir zurückgefunden habe und Was das alles mit innerer Klarheit, Selbstliebe und echter Transformation zu tun hat. Ich räume ganz offen meines Inneres aus — von dunklen Momenten bis hin zu dem Gefühl, gestärkt daraus hervorzugehen. Außerdem spreche ich darüber, wie du deine Energie lenkst und teile kleine Praxisideen: Digital-Detox, Journaling, Vipassana- oder Solo-Wochenenden, bewusste Natur-Auszeiten — alles, was dir hilft, wieder Klarheit zu gewinnen. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨  Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout    Dieser Power-Talk ist für dich, um dir neue Kraft zu geben, dir Mut zu schenken und dein Vertrauen in dich selbst und in deinen Weg zu stärken. Denn vielleicht fühlst du dich gerade so, als würdest du gegen Windmühlen kämpfen, nicht wirklich vorankommen dich selbst manchmal gar nicht verstehen. Vielleicht bist du auch gerade einfach müde vom Leben oder traurig, weil sich Dinge nicht so entwickeln, wie du es dir gewünscht hast.  Atme jetzt einmal richtig tief ein, füll dich auf mit neuer, frischer Energie und lass dich auf diese Worte ein, die dich daran erinnern, wie stark du bist, wie weit du schon gekommen bist und dass du genau richtig bist in deiner Einzigartigkeit. Let's go and grow — step by step, little by little, day by day. Wenn dir der Power-Talk gefallen hat, dann teile es gerne mit mir, schreib es in die Kommentare und denk natürlich auch an deine liebsten Menschen: Schick ihnen dieses Geschenk. Es ist for free und let's share the love. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨  Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout    In dieser Folge nehme ich dich mit auf den Weg in dein Traumleben. Höre diese Manifestations-Meditation am besten jeden Morgen und beobachte, wie dein Traumleben Realität wird. Step by Step. Little by Little. Wir werden über die Grenzen der physischen Welt hinausgehen und in die geistige Welt eintauchen. Das ist der Ort, an dem wir erschaffen. Du bist die Architektin deiner Realität: Die Gedanken, die du hast, die Emotionen, die du fühlst sind keine passiven Erfahrungen.  In dieser Meditation wirst du alte Muster loslassen und in das grenzenlose Potenzial der Schöpfung eintreten. Wir werden die Kraft von Visualisierung, höher schwingenden Emotionen und tiefer Unterbewusstseinsprogrammierung nutzen, um das Leben zu manifestieren, das du dir wünschst.  Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   💥 Nur bis 24.08.2025: 4 Plätze für NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Bewirb dich jetzt! 👉 https://form.typeform.com/to/g6F6Ki8Z Die Türen sind nur bis zum 24.08.2025 geöffnet und es gibt nur 4 freie Plätze!   🔥 Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience In der heutigen Folge geht’s um etwas, das wir alle kennen, aber nur selten annehmen können: Dunkelheit, schwierige Zeiten, negative Emotionen. 🌗  Wir versuchen oft, sie zu verstecken, uns abzulenken oder sie einfach nur schnell loszuwerden. Dabei übersehen wir, wie wichtig sie eigentlich sind. ❤️‍🩹 Denn ohne Schatten, kein Licht. Ohne Schmerz, keine echte Heilung. Ohne Tiefe, keine wahre emotionale Freiheit. Ich lade dich ein, einen neuen Blick auf deine „dunklen Momente“ zu werfen. Mit mehr Mitgefühl, mehr Bewusstsein und mehr Vertrauen. Nach dieser Folge wirst du schwere Zeiten, schmerzhafte Erfahrungen oder unangenehme Gefühle mit ganz anderen Augen sehen. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   💥 Nur bis 24.08.2025: 4 Plätze für NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Bewirb dich jetzt! 👉 https://form.typeform.com/to/g6F6Ki8Z Die Türen sind nur bis zum 24.08.2025 geöffnet und es gibt nur 4 freie Plätze!   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨  Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout    In der neuen Folge teile ich mit dir mein persönliches Mantra, meinen Soul Code fürs Leben. Ein Satz, der mir in einer tiefen Meditation kam und mich seitdem begleitet – so sehr, dass ich ihn mir dieses Jahr sogar tätowieren lassen habe. Er hilft mir immer dann, wenn auch ich mal ins Grübeln komme, zweifle oder mich frage, ob ich gerade auf dem richtigen Weg bin. Dieser Satz bringt mich jedes Mal zurück auf Kurs und schenkt mir tiefes Vertrauen ins Leben.🪶✨ Vielleicht berührt er auch dich. Vielleicht wird er sogar dein neues Lebensmotto? Schnapp dir dein Lieblingsgetränk, mach es dir gemütlich & hör rein! Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience Heute lade ich dich auf eine spannende Reise in die Kunst des Grenzensetzens ein. Nicht aus Arroganz, sondern als wahren Akt der Selbstliebe und Klarheit. Stell dir mal vor, du bist umgeben von einem Energiefeld, einem schützenden Ballon, der deine Ausstrahlung und deine Power bewahrt. Beim Grenzen setzen geht es darum, dieses Feld bewusst zu gestalten und zu entscheiden, wer darin Platz findet und wer nicht. Gerade wenn uns die Kraft fehlt, wenn wir uns ausgelaugt fühlen, ist es so wichtig, sich Raum zu nehmen, um wieder aufzutanken. Ich teile persönliche Geschichten und Erfahrungen, die dir zeigen, wie wichtig es ist, auch mal Nein zu sagen und sich bewusst Grenzen zu setzen. Doch keine Sorge, das heißt nicht, dass du egoistisch wirst. Ganz im Gegenteil! Nur wenn du in deiner vollen Kraft bist, kannst du auch anderen dein Licht schenken. Lass uns gemeinsam entdecken, wie wir in Harmonie mit uns selbst und anderen leben können. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 💥 NUR NOCH HEUTE! Confidence Secrets BIRTHDAY SPECIAL AKTION 💥 Mein Online-Kurs Confidence Secrets, der dich zur selbstbewusstesten Frau im Raum macht, voller Charisma und magnetischer Ausstrahlung, kostet normalerweise 444 €. Bis zum 03.08.25 um 23:59 Uhr bekommst du ihn für 222 € + eine exklusive Live Masterclass mit mir, die sonst nicht im Kurs enthalten ist! ✨ Was dich erwartet: 💫 22 Secrets für deine stärkste, selbstbewussteste Version 🎧 Meditationen, Affirmationen, Powertalks & Audio-Trainings 🧠 Tools, um negative Glaubenssätze in positive Gedanken zu verwandeln 👑 Wie du dein Higher Self verkörperst 🚫 Bye bye Vergleiche, Overthinking & Angst vor der Meinung anderer Let’s unlock the most magnetic, confident version of you! ❤️‍🔥💃🏼 👉https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ Code: BIRTHDAYMONTH   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍 03. Oktober 2026 | THE SHIFT - Live-Erlebnis in Köln  Werde, wer du sein willst. | Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist. Erlebe live, was möglich wird, wenn du nicht länger wartest. Jetzt anmelden: THE SHIFT - Live Experience   ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨  Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.  👉 Hier anmelden und sofort starten: https://copecart.com/products/13565946/checkout    In dieser Folge dreht sich alles um fünf ganz konkrete Geheimnisse für deine Ausstrahlung, die ich mit dir teilen möchte. Letzte Woche haben wir intensiv darüber gesprochen, dass Charisma kein Zufall ist. Heute gehen wir einen Schritt weiter und bringen Struktur hinein. Selbsterkenntnis ist der Schlüssel – das weiß ich aus eigener Erfahrung. Auch ich hatte Zeiten, in denen mein Selbstvertrauen eine Herausforderung war. Wenn du ähnliche Erlebnisse hast, bist du nicht allein, und genau darüber sprechen wir. Was du aus dieser Episode mitnimmst, ist enorm wertvoll. Selbstbewusstsein & Ausstrahlung bedeuten nicht nur, keine Angst vor Ablehnung zu haben, sondern sich wirklich in seiner eigenen Haut wohlzufühlen und zu dir zu stehen. Wir tauchen tief ein und beleuchten, wie verschiedenste Faktoren wie dein Inneres, deine Körpersprache und deine Kommunikation diesen Prozess beeinflussen. Freue dich auf praktische Tipps und Übungen, die du direkt anwenden kannst, um dein Selbstbild zu transformieren und das Licht zu sein, das du bist – ohne Angst davor, jemanden zu triggern. Sei der Magnet für dein Traumleben! Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback! Teile die Episode gerne mit deinen Liebsten und lasst uns gemeinsam strahlen. 💥 Confidence Secrets BIRTHDAY SPECIAL AKTION 🪩⬇️ Mein Online-Kurs Confidence Secrets, der dich zur selbstbewusstesten Frau im Raum macht, voller Charisma und magnetischer Ausstrahlung, kostet normalerweise 444 €. Bis zum 03.08.25 bekommst du ihn für 222 € + eine exklusive Live Masterclass mit mir, die sonst nicht im Kurs enthalten ist! ✨ Was dich erwartet: 💫 22 Secrets für deine stärkste, selbstbewussteste Version 🎧 Meditationen, Affirmationen, Powertalks & Audio-Trainings 🧠 Tools, um negative Glaubenssätze in positive Gedanken zu verwandeln 👑 Wie du dein Higher Self verkörperst 🚫 Bye bye Vergleiche, Overthinking & Angst vor der Meinung anderer Let’s unlock the most magnetic, confident version of you! ❤️‍🔥💃🏼 👉https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ Code: BIRTHDAYMONTH  Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. 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Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience In der heutigen Folge tauchen wir in ein Thema ein, das uns alle bewegt: Confidence und Charisma – zwei Eigenschaften, die unser Leben von Grund auf verändern können. Aber sind sie angeboren oder können wir sie tatsächlich erlernen? Kleiner Spoiler: Ja, wir können! Ich nehme dich mit auf eine Reise durch meine eigenen Erfahrungen und verrate dir, warum der kleine Satz "Commitment über Comfort" so viel Kraft hat. Diese Episode ist vollgepackt mit persönlichen Anekdoten aus meinem Leben und greifbaren Tipps, wie du dein Selbstbewusstsein aufbauen kannst, indem du den Shit des Alltags rockst und immer wieder neu deine Perspektiven ausrichtest. Pssssst: Ab dem 27. Juli habe ich eine besondere „Confidence Secrets“-Aktion, inklusive einer Masterclass, die du nicht verpassen solltest. Trag dich hier in die Warteliste ein und erfahre als Erste alle Infos über meine besondere Aktion, wenn wir tiefer in die Geheimnisse von Selbstvertrauen und Charisma eintauchen: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/23 🚀 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience In der heutigen Folge erwartet dich mein ganz spezielles Birthday Special - inklusive Geschenke, die sich hier in den Shownotes verstecken! Ich nehme dich mit auf eine Reise durch mein letztes (Lebens-)Jahr voller Veränderungen und Wachstum. Und ein Jahr, in dem ich unglaublich viel über Loslassen gelernt habe – in jeder Hinsicht. Die Trennung von Max, der Abschied von meiner Wohnung in Köln und vieles mehr. Erfahrungen, die nicht immer easy waren und manchmal auch einfach zu viel. Aber gleichzeitig auch die, die mich dazu gebracht haben, innerlich noch mehr zu wachsen. Denn oft stehen uns Angst vor Ablehnung und der Druck, immer alles richtig zu machen, oft im Weg. Doch am Ende des Tages geht es darum, sich selbst treu zu bleiben und das in die Welt rauszuschicken, was wirklich in einem steckt. Also, falls du gerade auch in einer "In-Between-Phase" steckst oder dich fragst, was das nächste Kapitel deines Lebens bereithält, hoffe ich, dass diese Folge dich ermutigt, für dich loszugehen und einfach du selbst zu sein. 🎁 Schau in meinen Geburtstagspost auf Instagram und sicher dir doppelte Gewinnchancen bei meinem Geburtstagsgewinnspiel! Das Gewinnspiel läuft noch bis zum 20.07.2025 und das sind deine Preise: ✴️ eine exklusive 1:1 Reprogram Coaching-Session mit mir im Wert von 500 € oder ✴️ einen einen 50 € Gutschein für Supplements deiner Wahl von Body IP, meiner liebsten Brand, die ich selbst täglich nutze und liebe! Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience Warum greifen so viele Menschen lieber zu Ablenkungen im Außen – Essen zur emotionalen Regulation, Shopping für die kurze Befriedigung, Zucker, stundenlanges Dumpscrolling auf Social Media, Alkohol oder sogar Dro✴gen – statt einmal wirklich nach innen zu schauen? Statt die eigenen Gefühle und Emotionen ernst zu nehmen, ihnen Raum zu geben, Dinge nicht nur wegzudrücken, sondern durchzufühlen? Warum fällt es uns so viel leichter, uns immer wieder zu betäuben, als wirklich zu fühlen? Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Nadja & Cleo: zwei wundervollen Frauen, Schwestern & Unternehmerinnen, die sich selbst jahrelang mit genau diesen Mustern vom Fühlen abgelenkt haben. Die versucht haben, ein inneres Loch mit äußeren Dingen zu füllen. Und deren Leben sich radikal verändert hat, als sie den Mut hatten, endlich hinzuschauen. Wir sprechen über: 💔 Emotionale Kompensation 💊 Kurzzeit-Befriedigung vs. echte Verbindung 💫 Spirituelle Erwachensmomente ✨ Den Shift von Ablenkung zu Selbstverbindung 🌈 Den Weg ins eigene HELL YES Life – oder wie ich es immer nenne: in dein Dream Life Außerdem erzählen wir vom High on Love Festival, das Nadja & Cleo im Juli für hunderte Frauen veranstalten, eine 4-tägige Life-Changing-Experience voller Sisterhood, Lebensfreude und Tiefe. Ich werde auch mit den beiden auf der Bühne stehen und Teil des Openings sein – und ich kann dir sagen: das wird magisch. 🪄 Wenn du dabei sein willst, bekommst du mit dem Code HIGHONJOY 10 % Rabatt auf dein Festival-Ticket.😍 🎟️ Alle Infos & Tickets: https://www.high-on-love-festival.de Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience Die letzten Podcast-Folgen waren so persönlich, mit richtig tiefen Einblicken in mein Leben, mein Herz und meine Seele. Und genau so geht’s heute weiter ✨ In meiner neuen Folge spreche ich über ein Thema, das sich viele von euch gewünscht haben: Pflanzenmedizin 🪶 Ich nehme dich mit in meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Ayahuasca, Rapé, Magic Mushrooms und zeremoniellem Kakao. Dabei teile ich mit dir, wie ich zu diesen Heilpflanzen gefunden habe, was meine Callings waren, was ich dabei selbst erlebt habe und vor allem: wie ich heute damit arbeite – für mich selbst, aber mittlerweile auch mit meinen Klientinnen. Es wird deep. Mach dir einen Kakao oder dein Lieblingsgetränk und hör oder schau direkt in die neue Folge rein. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life, deine Chrissi 🦋   🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥✨ THE NEW ME - Anmeldung nur noch heute: Die Türen schließen heute um 23:59 Uhr! Wenn du in dieser neuen, besonderen Runde dabei sein willst, dann melde dich heute noch an! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir heute noch dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call Zur heutigen Folge 💕 In dieser Folge wird es (wieder einmal) sehr persönlich und vielleicht bringt sie dich auch an der einen oder anderen Stelle zum Schmunzeln. Es geht darum, wie ich vom wilden Jungstraum in meine strahlenden Weiblichkeit gelangt bin und was es eigentlich bedeutet, die feminine Energie zu leben. Ich spreche über die Balance von männlicher und weiblicher Energie, warum beide wichtig sind und wie sie im Einklang miteinander dein Leben bereichern. Mit praktischen Tipps und Beispielen begleite ich dich dabei, mehr Leichtigkeit, Freude und Authentizität zu erleben – sowohl im Alltag als auch im Inneren. Ich teile mit dir: meine Kindheit und warum ich früher unbedingt ein Junge sein wollte wie ich heute in meiner puren, weiblichen Weiblichkeit angekommen bin was männliche und weibliche Energie wirklich bedeuten – jenseits von Klischees wie du zurück in deine Weiblichkeit, dein Female Fire findest 🔥 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life, deine Chrissi 🦋   ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call Zur heutigen Folge 💕 Heute geht es um etwas, das wir alle wohl nur zu gut kennen: Trigger. Wir haben täglich unzählige Situationen, die uns aus unserer Energie reißen können, sei es eine Nachricht, der ständige Vergleich auf Instagram oder etwas ganz Banales, das unsere innere Ruhe stört. Doch hier kommt die gute Nachricht: Du bist nicht deine Trigger - du bist die Antwort! In dieser Folge erfährst du, wie du bewusst zwischen den Richtungen wählen kannst, die dein Leben nimmt. Wenn du das Gefühl hast, dass der Alltag dich überrannt hat, ist das der perfekte Moment, um innezuhalten und dich neu auszurichten. Lerne, wie du dich in solchen Momenten mit deiner inneren Stärke verbindest und den Herausforderungen mit neuem Vertrauen begegnen kannst. Lass uns deine inneren Superkräfte aktivieren: Denn es sind genau diese kleinen Schritte und Entscheidungen, die dein nächstes Level definieren und dich zu deiner kraftvollsten Version werden lassen. 💪 Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Zu dieser Folge 💕 Heute teile ich einige der wohl intimsten Momente meines Lebens mit dir. Seit über sieben Jahren unterstütze ich Frauen auf der ganzen Welt dabei, ihren Traumkörper und ihr Traumleben zu manifestieren – und heute geht es darum, wie es überhaupt dazu gekommen ist. Ich erzähle offen und ehrlich von familiären Herausforderungen, spirituellen Erfahrungen und den Schlüsselmomenten, die mich dazu gebracht haben, meinen Weg zu gehen – authentisch und über alle Hindernisse hinweg. Diese Episode ist ein tiefer Einblick in mein Leben und das beste Beispiel dafür, wie wichtig es ist, die eigene Wahrheit auszusprechen und Heilung zuzulassen. Lass dich meinen wertvollen Erkenntnissen inspirieren und erfahre, warum es so wichtig ist, deiner eigenen Intuition zu folgen. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ☀️ THE NEW ME startet in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle Infos: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 🔥 ✨ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   Zu dieser Folge 💕 Heute teile ich eine inspirierende Geschichte voll Transformation und Heilung mit dir. Mit meinem wundervollen Joybuddy Julia sitze ich hier in Bali - und dass ihr das einmal passieren würde, hätte sie vermutlich nie gedacht! Nach 18 Jahren des Kampfes mit einer Essstörung & Dauerkrieg gegen sich selbst hat sie den Weg in Selbstliebe, Freiheit und ihre weibliche Kraft gefunden. Ihre Offenheit und Wahrheit sind nicht nur beeindruckend, sondern auch der Schlüssel zu ihrer unglaublichen Veränderung. Julia dachte, sie hätte alles probiert und war noch vor wenigen Monaten … 💔 gefangen in Selbsthass und ständigem Körperkampf 😣 ständig im emotionalen Essen, einer tiefen Essstörung, im Gedankenkarussell 😞 ohne Lebensfreude – spürte nur Druck, Stress und Angst 🫥 körperlich anwesend, aber innerlich komplett abgetrennt vom Leben Julia teilt ihre Erfahrungen offen, um anderen, die in ähnlichen Situationen kämpfen, Hoffnung zu geben. Wenn es dir also genauso geht wie Julia, lass dich von ihrem Weg inspirieren und entdecke, wie sie durch Offenheit, Mut und Unterstützung die Kontrolle über ihr Leben zurückgewonnen hat. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ☀️ THE NEW ME startet in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle Infos: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 🔥 ✨ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml  

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   Zu dieser Folge 💕 Vielleicht kennst auch du diese Phasen … Wenn du nicht genau weißt, wohin dein Weg gerade führen soll. Wenn du viel grübelst, alles hinterfragst – dich selbst, deine Richtung, das Leben. Wenn immer mal wieder unangenehme Gefühle auftauchen… Und du merkst, wie schnell du dich davon ablenkst, mit Social Media, Netflix, Essen, Shoppen oder Arbeit. Aber das Gefühl kommt wieder. Immer wieder. Und es bleibt – bis du lernst, hinzuschauen. In dieser Folge geht’s darum, wie du lernst: dich selbst zu spüren, deine Emotionen wirklich zu fühlen, dir selbst Halt zu geben, statt dich im Autopilot zu verlieren. Ich teile mit dir persönliche Erfahrungen, kraftvolle Übungen, Mantras und tiefe Impulse, die dir helfen, wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ☀️ THE NEW ME startet in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle Infos: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 🔥 ✨ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   Zu dieser Folge 💕 Bestimmt kennst du den Satz: „Du siehst die Welt nicht, wie sie ist – sondern wie DU bist.“ Aber was heißt das eigentlich genau? In dieser Folge von Joy up your Life sprechen wir darüber, warum es nicht die eine objektive Realität gibt – sondern unzählige, gefärbt durch unsere Erlebnisse, Prägungen und inneren Filter. Du erfährst: ✨ Wie deine Vergangenheit deine Wahrnehmung beeinflusst 🧠 Warum zwei Menschen dieselbe Situation komplett unterschiedlich erleben 🔄 Und wie du deine innere Brille bewusst verändern kannst – um dein Leben neu zu gestalten Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio: Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 ☀️ THE NEW ME startet in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle Infos: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst. Mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst, negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

😍Kostenloses Live Event am 19. Mai: The Body Shift — Live Experience. Jetzt anmelden: The Body Shift Live Experience 🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   Zu dieser Folge 💕 Hast du schonmal darüber nachgedacht, warum so viele von uns die Verbindung zu ihrem Körper verloren haben? Warum wir uns oft unbewusst ernähren, obwohl wir eigentlich genau wissen, was uns guttut? Wenn du diese Fragen nachvollziehen kannst, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich. Im Laufe unseres Lebens geht uns die natürliche Intuition verloren. Oft beeinflusst durch Diät-Trends und gesellschaftliche Erwartungen, verlernen wir, auf die Signale unseres Körpers zu achten.  In dieser Episode erfährst du, wie du Schritt für Schritt lernen kannst, wieder auf deinen Körper zu hören und dich intuitiv, ganz ohne Verbote, zu ernähren. Lass uns gemeinsam diese tiefe Freude und das Vertrauen in deinen Körper zurückholen. Du wirst sehen, wie viel leichter und schöner das Leben sein kann, wenn du in liebevoller Verbindung mit dir selbst stehst. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ☀️ THE NEW ME startet in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle Infos: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 🔥 ✨ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   Zu dieser Folge 💕 Hast du Lust, dein Traumleben zu manifestieren und zu erfahren, wie du von deiner Vision zur Realität gelangst? In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine spannende Reise durch Illusionen und Realitäten der Manifestation. Erfahre, warum es manchmal nicht klappt und wie du die kleinen Lücken findest, die oft zwischen dir und deinem gewünschten Leben stehen. Ich spreche über die Kraft der Identitätsarbeit und wie wichtig es ist, sich selbst zu erkennen und zu akzeptieren. Denn es geht nicht nur darum, was du dir wünschst, sondern viel mehr darum, wer du bist und wer du auf dem Weg zu deinen Zielen wirst. Ich teile außerdem meine eigenen Erfahrungen und Erlebnisse, zum Beispiel aus meiner Zeit in Bali! Lass uns zusammen deine Frequenz heben - denn es geht um nicht weniger als die tiefste Freude deines Lebens und die Verwirklichung deiner Träume. Sei bereit für eine neue Version deiner selbst, die mit Mut und Selbstvertrauen strahlt. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ☀️ THE NEW ME startet in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle Infos: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 🔥 ✨ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein:  👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   Zu dieser Folge 💕 Die heutige Folge führt uns nach Koh Phangan, Thailand, wo ich momentan verweile, und knüpft an meine bisherigen Abenteuer an. In dieser Folge wird es wieder einmal richtig persönlich – es geht darum, ob Deutschland noch der Ort ist, an dem ich bleiben möchte und wie ich dazu kam, meine Eizellen einzufrieren. Gerade für uns Frauen spielt das Thema Familiengründung eine wichtige Rolle, unabhängig davon, ob man sich in einer Beziehung befindet oder nicht. Es ist etwas, das vielen von uns mehr Freiheit und weniger Druck schenken kann, wofür ich mich stark mache und worüber ich aus tiefstem Herzen spreche. Denn das Leben ist nicht immer planbar, sondern oft aufregend und voller Überraschungen. Komm mit auf diese persönliche Reise durch die Höhen und Tiefen einer Frau, die sich entschieden hat, ihre Wahrheit voller Mut und Liebe zu leben. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie sich das Thema Familienplanung auch in deine Lebensreise einfügen könnte. Ich freue mich darauf, dich virtuell an diesen wunderschönen Ort zu bringen und Gedanken zu teilen, die hoffentlich auch dir weiterhelfen können. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   🔥 ✨ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende auf Mallorca! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 JETZT BEWERBEN & dein Next Level aktivieren! 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/   ☀️ Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann komm in mein intensives 3-Monatsprogramm "The New Me". Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste, wann es wieder losgeht: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/   💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2   🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571   🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI   🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   Zu dieser Folge 💕 Die heutige Folge ist aus mehreren Gründen mal wieder eine ganz Besondere. Heute gibt es nämlich den allerersten Videopodcast und ich nehme dich mit auf eine sehr persönliche Reise durch die aktuellen großen Veränderungen in meinem Leben. Zum Schluss habe ich auch noch eine tolle Einladung für dich - höre also unbedingt bis zum Ende! Diesmal gibt es keinen Plan, kein Skript, sondern einfach pure Herzensehrlichkeit. Ich teile mit dir, was momentan alles in meinem Leben passiert, wie ich mich von Gewohntem trenne, Raum mache für Neues und was es bedeutet, wirklich aus der Intuition heraus zu handeln. Glaub mir, es wird ehrlich, vielleicht auch mal emotional – aber genau das ist das Schöne daran. Ich ziehe eine Bilanz über die letzten Jahre und schaue, wo die Reise hingeht. Dabei teile ich mit dir wie gewohnt wertvolle Hinweise, wie auch du den Mut findest, Veränderungen zu umarmen, auch wenn sie erstmal Angst machen. Denn ob Beziehung, Job oder sonstige Lebensumstände – manchmal ist es an der Zeit, loszulassen, um weiter zu wachsen. Setz dich also gerne zu mir, mach es dir gemütlich und begleite mich durch dieses besonders persönliche Live-Update. Ich verspreche dir, dass du nicht nur ein Stück meiner Welt, sondern auch deines eigenen Weges besser verstehen wirst. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   💝 Einladung zum Motivation-Boost für den Winter! ❄️☀️ 20.-23. Februar 2025: Greator Festival Online – die kleine Schwester des Sommerfestivals in Köln – 100 % kostenlos! Dich erwarten mehr als 70 Top-Speaker, die ganze 4 Tage lang ihre besten Ideen, Strategien und Inspirationen zu Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Business und Speaking teilen. Ich selbst bin natürlich auch mit einer Keynote dabei! 🤩 👉 Hol dir hier dein kostenloses Ticket und lassen uns gemeinsam wachsen: Zu deinem FREE TICKET!   ☀️ Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann komm in mein intensives 3-Monatsprogramm "The New Me". Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste, wann es wieder losgeht: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/   💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2   🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571   🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI   🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   💕Zu dieser Folge: WOW ich kann's selbst kaum glauben – es gibt The New Me jetzt als Solo Mission! 🚀💫 In der TNM Solo Mission bekommst du mein The New Me Programm als Onlinekurs. Das heißt, ich gebe dir alle Tools aus meinem The New Me Programm an die Hand, die dich dabei unterstützen, dein Neues Ich und Traumleben zu erschaffen – dabei kannst du ganz in deinem Tempo und mit maximaler Flexibilität an deinem Future Self arbeiten. 🌟 Achtung: Die Anmeldung ist nur bis zum 13.01.2025 möglich! Am 14.01. wird dir der Onlinekurs direkt freigeschalten 😍 Hier kommst du direkt zur Anmeldeseite: https://copecart.com/products/6958f066/checkout 🤔 Nicht sicher, ob es das Richtige für dich ist? Am 11. Januar um 11 Uhr mache ich einen kostenlosen Live Q&A Call! Ich beantworte all deine Fragen und gebe dir detaillierte Einblicke in die Inhalte und den Ablauf von der The New Me Solo Mission. Du wirst genau erfahren, wie du Schritt für Schritt in deine volle Power kommst. 💪✨ ➡️ Hier ist dein Zoom-Link:  https://us02web.zoom.us/j/83960830735?pwd=m3QAfbMuCxa4le2ULpbvi2s48BpIom.1 Speicher dir den Link am besten gleich ab und trag dir den Termin in deinen Kalender ein! 🗓️ Deine New Me Mission wartet auf dich! 💖 Let's glow up together! 🦋 Deine Chrissi   PS: Die Meditation startet bei Minute 08:18 🧘‍♀️✨❤️

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   💕Zu dieser Folge: Happy New Year! 🎉 Ich hoffe, du bist wundervoll ins neue Jahr gerutscht und spürst diese frische Energie, die nur darauf wartet, von dir genutzt zu werden. Mit dieser ersten Podcastfolge in diesem Jahr möchte ich dich inspirieren, 2025 zu DEINEM Jahr zu machen! 🌟 Konkret heißt das: Ich verrate dir 3 einfache Schritte, wie du deine Träume schneller Wirklichkeit werden lassen kannst. Diese helfen dir, dein Energielevel zu steigern, Klarheit über deine Visionen zu gewinnen und mit vollem Vertrauen in die Zukunft zu starten. Lass uns gemeinsam in die Energie unserer Schöpferkraft kommen und sie in dieses neue Jahr mitnehmen. Setze dir klare Ziele, visualisiere deinen Erfolg und werde aktiv! Dein neues Ich wartet nur darauf, entdeckt zu werden. Sei mutig und gehe deine Träume an. 🌈 Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   ☀️ Die Türen sind geöffnet! Sicher dir jetzt deinen Platz in der nächsten Runde THE NEW ME im Juli 2025! Lass uns gemeinsam ins neue Jahr starten und dich wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke bringen! Alle Infos und Anmeldung hier: https://page.chrissi-joy.com/newme   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/   💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2   🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571   🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI   🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml  

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   💕Zu dieser Folge: In der heutigen Folge begebe ich mich auf die spannende Reise, die mein Joybuddy Hannah hinter sich hat. Hannah teilt mit uns ihren Weg zur Selbstfindung und wie sie sich ihren Traummann, Traumjob und Traumleben manifestiert hat. Wir kennen uns schon lange und ich freue mich riesig, dass sie heute so offen über ihre Gedanken und Erfahrungen spricht, um auch dich zu inspirieren. Wir sprechen darüber, wie sie während der Corona-Zeit anfing, ihren "seelischen Keller" aufzuräumen und sich grundlegende Lebensfragen zu stellen. „War das schon alles?“ brachte sie schließlich dazu, neue Herausforderungen in Angriff zu nehmen und Veränderungen zu suchen, die sie in ihrem Leben, ihren Beziehungen und ihrer Karriere umsetzen wollte. Doch der Weg war nicht leicht – Hannah spricht offen über ihre gesundheitliche Krise und die darauf folgende Auseinandersetzung mit ihrer Lebenszufriedenheit. Dabei hat das Coaching geholfen, Klarheit zu finden und ihre Ziele neu zu definieren: Die Suche nach ihrem Traummann, die berufliche Neuorientierung und mehr Energie im Alltag. Begleite uns in diese aufregende Episode und finde heraus, wie Hannah durch Bewusstsein, Vertrauen und Manifestation all ihre Ziele erreicht hat und was sie dabei lernen durfte. Ich bin sicher, dass ihre Erkenntnisse auch für dich wertvoll sein können. Setz dich zu uns und lass dich inspirieren! Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 ☀️ Die Türen sind geöffnet! Sicher dir jetzt deinen Platz in der nächsten Runde THE NEW ME im Januar 2025! Lass uns gemeinsam ins neue Jahr starten und dich wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke bringen! Alle Infos und Anmeldung hier: https://page.chrissi-joy.com/newme   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst, negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets   💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2   🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571   🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI   🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   💕Zu dieser Folge: In der heutigen Episode dreht sich alles um die ganzheitliche Transformation, die unseren Körper, unser Mindset und unsere Seele einschließt - mein Slogan 'Body, Mind & Soul'. Im Spotlight steht heute dennoch unser Körper, denn er ist ein wahres Wunder. Unsere Schutzhülle, die uns erlaubt, all diese menschlichen Erfahrungen zu machen. Doch manchmal fühlen wir uns nicht ganz wohl in unserer Haut, sei es wegen ein paar Kilos zu viel oder ungesunder Lebensgewohnheiten, die wir einfach nicht abstellen können. Hier tauchen wir in die Kunst der Manifestation ein und wie du durch die Macht deiner Gedanken deinen Traumkörper erschaffen kannst. Ich teile inspirierende Erfolgsgeschichten von meinen Joybuddies, meinen wundervollen Klientinnen, die durch die Veränderung ihrer Glaubenssätze beeindruckende Erfolge erzielt haben. Vom Abnehmen über das Stärken der Selbstliebe bis hin zur Transformation deiner Identität – all das ist möglich mit der richtigen inneren Arbeit. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   ☀️ Die ersten Anmeldungen sind bereits da! Sicher dir jetzt auch schon deinen Platz in der nächsten Runde THE NEW ME im Januar 2025! Lass uns gemeinsam ins neue Jahr starten und dich wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke bringen! Wir schauen gemeinsam, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/   💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2   🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571   🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI   🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml  

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   💕Zu dieser Folge:   Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie es wäre, unabhängig und finanziell frei zu sein? Ich lade dich auf die heutige Reise nach Bali ein, wo ich mit der inspirierenden Carmen Mayer spreche. Carmen ist nicht nur eine Powerfrau und Mama von zwei Kindern, sondern auch eine wahre Expertin in Sachen Finanzen – speziell für Frauen. Ihr Herzensprojekt ist es, Frauen auf ihrem Weg zur finanziellen Freiheit zu unterstützen. Carmen hat es geschafft, von einer promovierten Chemikerin, die sich ihr erstes Haus nicht leisten konnte, zu einer erfolgreichen Investment-Strategin zu werden. Und eins vorweg: Es ist gar nicht so schwer, wie man denkt! Sie teilt mit uns ihre Geheimnisse und verrät, wie du das Beste aus deinem Geld machen kannst. Und an alle Börseneinsteigerinnen: Carmen hat auch Tipps für dich, wie du den ersten Schritt in die Börsenwelt wagst. Spoiler: Du musst dafür kein Mathe-Genie sein!  Mach dich bereit, dein Geldbewusstsein zu schärfen und ein bisschen Mut zu tanken. Du bist nur einen Schritt davon entfernt, dein bestes und reiches Selbst zu manifestieren!  Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   📚 Carmens Buch "Mami goes Millionär": https://amzn.eu/d/huao16o 💎 Carmen auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/carmen__mayer__   ☀️ Die ersten Anmeldungen sind bereits da! Sicher dir jetzt auch schon deinen Platz in der nächsten Runde THE NEW ME im Juli 2025! Lass uns gemeinsam ins neue Jahr starten und dich wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke bringen! Wir schauen gemeinsam, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/   💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2   🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571   🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI   🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml  

Es gibt News, ihr Lieben! 💌 Nächste Woche hoste ich für euch die Dreambody-Summer-Challenge: 🗓 11. & 12. Juni | jeweils um 19 Uhr | live via Zoom 🎟 Die Plätze sind begrenzt & die Teilnahme ist 100 % kostenlos! In zwei transformierenden Abenden zeige ich dir: ✨ Wie du emotionales Essen an der Wurzel löst ✨ Wie du Gewicht verlierst – ganz ohne Diätstress, Kalorien zählen oder Verzicht ✨ Wie du wieder mit deinem Körper statt gegen ihn arbeitest ✨ Und wie du durch innere Arbeit deinen Traumkörper mühelos manifestierst http://live.chrissi-joy.com/cj-welcome-org Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   💕Zu dieser Folge:   Nach viel Feedback auf meine Glow-Down Abendroutine und die dazugehörige Meditation möchte ich heute meinen ganz persönlichen Glow-Up für den Morgen mit dir teilen. Denn wie wir den Tag beginnen, hat einen enormen Einfluss darauf, wie wir unserem Tag begegnen und ihn gestalten. Ich teile meine Routinen mit dir, die mein Mindset stärken, meine Identität neu ausrichten und auch Beauty-Tipps beinhalten – alles eben ganz nach meinem Motto Body, Mind & Soul. Das hilft auch dir dabei, dein bestes Selbst zu manifestieren und das Leben dadurch schöner und erfüllter zu gestalten. Wichtig dabei ist, dass uns Routinen unterstützen und nicht stressen. Denn in unserer schnelllebigen Welt voller Druck ist es entscheidend, unsere mentale Gesundheit im Blick zu behalten. Meine Tipps sollen dir daher einfach guttun! Probiere sie aus und passe sie deinen eigenen Bedürfnissen und deinem Alltag an – es geht darum, ins Tun zu kommen und Dinge positiv zu verändern. ✨ Hier findest du den Link und meinen Code für deinen Rabatt für das Kollagen aus meiner Morgenroutine: https://www.bodyip-nutrition.de/products/perfect-collagen-peptide Mit ChrissiJoy10 sparst du 10% bei jeder Bestellung bei Body IP 🎁 Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋       ☀️ Sicher dir jetzt deinen Platz in der nächsten Runde TNM im Juli 2025! Lass uns noch tiefer gehen und dich wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke bringen! Wir schauen gemeinsam, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/   💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2   🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571   🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI   🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

🔥✨ THE NEW ME: Die Türen sind offen und wir starten in eine neue, besondere Runde! Du willst wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden - die pure Magie der Transformation spüren? Dann mach dich bereit für eine 3-monatige intensive Veränderungsreise: Am 01.07.2025 geht es in die 13. Runde - und diese wird ganz besonders! Buch dir hier dein unverbindliches Gespräch mit mir und sicher dir deinen Platz: https://calendly.com/chrissijoy/the-new-me-vision-call   Ich freu mich auf dich! Much love, deine Chrissi   💕Zu dieser Folge:   In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Selbstsabotage und wie sie uns davon abhalten kann, unser bestes Ich zu leben. Denn oft haben wir diese innere Vorstellung von unserem besten Selbst. Doch genauso häufig sabotieren wir unbewusst unsere Träume, dieses wirklich erreichen. Diese Folge soll dir dabei helfen, Bewusstsein für diese Muster zu schaffen, da unser 'Unter'bewusstsein hierbei eine große Rolle spielt. Es geht darum, wie uns Ängste, Glaubenssätze oder der Wunsch nach Kontrolle bremsen und ich zeige dir ganz praktische Schritte auf, wie du diese durchbrechen kannst. Vom Erkennen der Selbstsabotage bis hin zum mutigen Loslassen alter Muster – wir gehen diesen Weg gemeinsam! Lass dich inspirieren und motivieren, kleine, bewusste Schritte zu gehen, um deinem besten Selbst stets näherzukommen. Viel Spaß beim Zuhören und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋   ☀️ Du willst dir jetzt schon deinen Platz in der nächsten Runde TNM im Juli 2025 sichern? Noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1   ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst,  negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/   💫 Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen Traumkörper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt! Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung! ✨ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden   Meine SOS-Hilfen für dich: 🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix 🤩 Gewohnheitstracker https://chrissi-joy.com/fuer-dich/   Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber   🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2   🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571   🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI   🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml