Skip to content
Selvin päin podcast artwork

PODCAST · health

Selvin päin

by Podimo

Kuuntele Selvin päin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa!Entisen skumppaa rakastavan bilettäjän matka raittiiksi ja kokonaisvaltaisesti paremmin voivaksi itsekseen! Hanna Tikander jakaa kokemuksia ja ajatuksia alkoholittomasta elämäntyylistä – sekaisin uteliaisuudesta uutta raitista elämäntyyliä kohtaan. Studiossa ollaan pohdintojen ja vaikeiden tunteiden äärellä niin yksin kuin asiantuntevien vieraidenkin kanssa.Jos pohdit motiivejasi alkoholinkäyttöön ja kenties kyseenalaistat sen vaikutuksia, niin ehkä säkin oot sekaisin uteliaisuudesta. Selvin päin -podi inspiroi ja opastaa uusien ajatusten äärelle.Ota jaksot kuunteluun Podimosta ja seuraa Hannan holitonta elämää @hannatikander Instagram-tililtä.Tutustu Podimon podcast- ja äänikirjavalikoimaan ja aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 15, 2025 · Source feed

Episodes

  1. 4 tapaa ymmärtää itseä ja omia vanhempia paremmin

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Mä oon viime aikoina pysähtynyt miettimään mun suhdetta mun vanhempiin – sitä, mitä mä sain, mitä mä en saanut ja miten ne puuttuvat palaset näkyy mun elämässä vielä aikuisenakin. Tässä…

    more
  2. ”Työ oli mun huume – ja hyväksyntä kovin koukku" Ville Juurikkalan tarina

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Pitkästä aikaa Selvin päin jakso, olkaas hyvät! Studiossa vieraana valokuvataiteilija ja kirjailija Ville Juurikkala. Ville on kuvannut Hollywoodin supertähtiä, ajautunut riippuvuuksiin…

    more
  3. Kun vaativuus väsyttää ja lempeys pelottaa

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Puhun tässä jaksossa siitä, miltä tuntuu väsyä vuoden pimeimpään aikaan ja miksi lempeys on välillä paljon vaikeampaa kuin vaatiminen. Pohdin myös, voiko omiin tavoitteisiin päästä ilman...

  4. Elina Mäkinen: Jos en olisi ollut niin vaativa, olisinko päässyt tavoitteisiini?

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tässä jaksossa mulla on vieraana jääuimari Elina Mäkinen, joka on monille tuttu myös Erikoisjoukot-ohjelman 4. kaudelta. Tänään me ei puhuta pelkästään kylmästä vedestä tai kovasta...

  5. Päivä, jolloin kaikki voi muuttua

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tää jakso on rehellinen kurkistus mun hoitorumban uusimpaan kierrokseen – siihen hetkeen, kun kaikki on vielä kesken, eikä mikään ole varmaa. Puhun jännityksestä, pelosta, pienistä toivon...

  6. Wilma Murto – “Mun kehosta puhuttiin enemmän kuin mun tuloksista"

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tässä jaksossa mä pääsin keskustelemaan huippu-urheilija Wilma Murron kanssa asioista, joita harvoin kuulee urheilulähetyksissä – mutta joita moni meistä saattaa silti käydä läpi. Mua…

    more
  7. Kohtasin pelkoni

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Mä oon viime aikoina ollut vähän jumissa — väsynyt, poikki ja rehellisesti sanottuna vähän hukassa sen kanssa, miltä eläminen edes tuntuu. Sitten mä päätin tehdä jotain, mikä pelotti mua ihan...

  8. Mitä miehet oikeasti ajattelevat seksin aikana, Joonas Pesonen?

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Mitä miehet oikeasti ajattelevat seksin aikana – ja miksi siitä ei puhuta ääneen? Tässä jaksossa mä istun alas seksuaaliterapeutti Joonas Pesosen kanssa ja keskustellaan suoraan ja…

    more
  9. Mitä ei näytetty telkkarissa – mun totuus Erikoisjoukoista

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tässä jaksossa mä palaan ajassa taaksepäin – Erikoisjoukot‑leirille. Se oli kokemus, joka ravisteli, muutti ja kasvatti mua enemmän kuin mikään muu. Mä sain sieltä leiriltä jotain tosi…

    more
  10. Kohu vai keskustelu?

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tänään mä pohdin sitä, miten vaikeaa on löytää tasapaino sen välillä, mitä haluu jakaa ja mitä haluu pitää itsellään. Mä avaan myös vähän ajatuksia feminiinisestä ja maskuliinisesta…

    more
  11. Sara Siipola: "Mä annan aina anteeksi" – kun toinen katoaa addiktioon

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tässä jaksossa mä juttelen upean artistin, Sara Siipolan kanssa siitä, miltä tuntuu elää addiktin läheisenä. Me puhutaan myös rohkeudesta, esiintymisjännityksestä ja siitä, millaista oli…

    more
  12. Työn epämääräisyys

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Miltä tuntuu, kun oma työ tuntuu loputtomalta sumulta? Tunnan jakson jälkeen jäin pohtimaan yrittäjyyden rajoja, työn epämääräisyyttä ja sitä, miten välillä on vaikea edes määrittää, mitä…

    more
  13. Tunna Milonoff: Erityisherkkyys, intuitio ja yhteyden voima

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tänään mun vieraana on Tunna Milonoff – seikkailija, ohjaaja ja ajattelija, joka uskaltaa katsoa itseensä syvälle. Me puhutaan erityisherkkyydestä, kontrollista ja siitä, miksi erillisyyden...

  14. Itku, joka yllätti

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tässä jaksossa mä palaan yhteen lapsuusmuistoon, joka nousi yllättäen pintaan tän viikon Selvin päin -jakson jälkeen – jakson, joka sai mut kunnolla herkistymään. Mä puhun siitä, miksi avun...

  15. SANA: "Mulla on kaksi elämää – ennen ja jälkeen alkoholin"

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Tässä jaksossa mun vieraana on artisti SANA – ja mä haluun jo nyt sanoa: tää on yksi rehellisimmistä keskusteluista mitä oon koskaan käynyt mikin ääressä. Puhutaan vihasta, väkivallasta ja…

    more
  16. Mikael Gabriel: Miksi isyys pelotti ja mitä se opetti rakkaudesta?

    Kuuntele kaikki Hanna Tikander -jaksot Podimossa! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi/kokeilu! Mikael Gabriel on yksi Suomen tunnetuimmista rap-artisteista, jonka elämä on kulkenut huostaanotosta hittilistoille ja kohuotsikoista kohti rauhallisempaa arkea isänä. Miten kova elämä,...

  17. “Masennuksen myötä mulle tuli päihdeongelma” – Younghearted Reeta Huotarinen

    Kaikki Hanna Tikanderin Selvin päin -jaksot löydät Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi. Vuosi 2025 käynnistyy Selvin päin -podcastissa lempeästi, mutta rohkeasti. Studiossa vieraana on Younghearted-yhtyeen laulaja Reeta Huotarinen, joka avaa ensimmäistä kertaa julkisesti oman...

  18. Rakkaus Q&A! Uuden suhteen haasteet ja kumppanin suhde alkoholiin?

    Kaikki Hanna Tikanderin Selvin päin -jaksot löydät Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi Tässä jaksossa Hanna avaa oven ihmissuhteeseensa ja vastaa kuulijoiden kysymyksiin rakkaudesta ja parisuhteen haasteista. Hän jakaa Norjan haikkausreissun ikimuistoiset hetket, jolloin…

    more
  19. Ellinoora: Herkkyys, menestys ja matka takaisin tasapainoon

    Kaikki Hanna Tikanderin Selvin päin -jaksot löydät Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi Tässä Selvin päin -podcastin jaksossa vieraana on ainutlaatuinen ja syvällinen artisti Ellinoora. Hän avaa, miten hänen omat elämän kokemuksensa ovat muovanneet kappaleiden sanoituksia…

    more
  20. Mistä tiedän, onko minulla alkoholiongelma?

    Kaikki Hanna Tikanderin Selvin päin -jaksot löydät Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi Mitä ajatella, kun yli neljän vuoden raittiuden jälkeen hiipii ajatus siitä, että miksi en muka voisi juoda alkoholia? Mikä on riippuvuusasiantuntijan näkemys siitä, miksi pitkän raittiuden...

  21. Haastava isäsuhde

    Sukella Selvin päin -jakson myötä Hannan omaan isäsuhdetarinaan. Kuuntele, miten haastava isäsuhde on vaikuttanut häneen, miten se heijastuu hänen ihmissuhteisiinsa, ja miten se muokkaa hänen käsitystään rakkaudesta. Löydä inspiraatiota siitä, miten Hanna voimakkaasti työstää tätä taustaa vasten...

  22. Selvin päin Special feat. Jambo

    Tervetuloa Selvin päin -podcastin spessujakson äärelle! Jaksossa on nimittäin vieraana henkilö, joka on vieraillut podissa aiemminkin, artisti Jambo! Jambo vieraili ensimmäisen kerran podcastissa syksyllä 2021, jolloin hän oli ollut selvin päin vuoden alusta asti. Sittemmin Jambo alkoi taas...

  23. Artisti William: Kokaiini ja alkoholi olivat lääkkeet heikkoon itsetuntoon

    Miten äkillinen julkisuus vaikutti vuonna 2020 julkaistun Penelope-hitin takaa löytyvän artisti Ville “William” Virtasen päihteiden käyttöön? Entä oliko pienellä paikkakunnalla varttumisella vaikutuksia artistin alkoholisuhteeseen? Missä vaiheessa kokaiinista ja alkoholista tuli ongelma, ja onko...

  24. Rosanna Kulju: supernainen viitta päällä, ketä mikään ei pysäytä – paitsi burn out ja vaikea masennus

    Kuuntele Selvin päin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa! Tsekkaa ilmaiskokeilu 👉 podimo.fi/selvinpain Miksi väsymyksen ja uupumuksen myöntäminen kestää niin kauan, vaikka keho viestii jo oireista? Miksi “strong independent woman” jatkaa suorittamista ja painaa kaasua kovemmin, vaikka mieli...

  25. Jäbät ja tunteet -podcastin Miro Olsoni - Keskeneräinen ja vaikea suhde alkoholiin.

    Kuuntele Selvin päin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa! Tsekkaa ilmaiskokeilu 👉 podimo.fi/selvinpain Jäbät ja tunteet -podcastin Miro Olsoni vastaa - miten käsitellä omaa vaikeaa suhdetta alkoholiin ja keskeneräisyyteensä? 20 vuotiaana Miro ymmärsi, että jo 13-vuotiaana alkanut juominen oli...

  26. Mika “Immu” Ilmén – Järjestäytyneen rikollisuuden syövereistä lainkuuliaiseen ja raittiiseen elämään.

    Mainos @storytel_fi 🧡 Syyskauden viimeisessä jaksossa vieraana Cannonball-moottoripyöräkerhossa vaikuttanut, huumekaupan rahoittamisesta ja järjestäytyneestä rikollisuudesta 10 vuoden vankeuteen tuomittu Mika ”Immu” Ilmén! Entinen rikollinen elää nykyään raitista, lainkuuliaista elämää ja käy...

  27. Naisten ja tyttöjen aiheuttama väkivalta – kuinka päästä irti häpeästä tai hakea apua?

    Mainos @keijunvarjo @mariaakatemia 🧚🏼 Oletko sä joskus rikkonut toisen rajoja? Puhunut alentavasti ja satuttanut sanoilla? Paiskonut tavaroita? Rajoittanut kumppanisi somekäyttäytymistä tai lukenut viestejä? Uhkaillut erolla? Mä olen. Ja kun avasin aiheesta keskustelun @hannatikander…

    more
  28. Vaikuttaja Jasmin Muurinen otettiin huostaan ja sijoitettiin perheeseen, jossa oli alkoholisoituneet vanhemmat – kertoo nyt miten perheenjäsenen alkoholiongelmat on vaikuttanut elämään.

    Mainos @nightingalehealth 🦋 Suosittu sisällöntuottaja ja yrittäjä Jasmin Muurinen otettiin lapsena huostaan ja sijoitettiin perheeseen, jossa oli kaksi alkoholisoitunutta vanhempaa. Minkälaista elämä oli alkoholistin lapsena ja minkälaisia jälkiä se on Jasminiin jättänyt? Entä minkälainen on...

  29. Vanhoillislestadiolaisessa perheessä kasvanut Kaarle Hurtig ei ole koskaan maistanut alkoholia – mutta haluaisi aikanaan kuolla psykedeelien vaikutuksen alaisena

    Toimittaja-yrittäjä Kaarle Hurtig kasvoi vanhoillislestadiolaisessa perheessä eikä koskaan päättänyt dokata. Miten perhe suhtautui 30-vuotiaana alkaneeseen päihteiden käyttöön entä minkälaista muutosta Kaarle toivoisi suomalaisessa päihdekulttuurissa ja keskustelussa tapahtuvan? Kuuntele jakso!…

    more
  30. "Kaikki tai ei mitään" -henkinen rap-artisti Ibe ei häpeile päihteiden käyttöään – nyt artisti kertoo miten kesä 2022 sujui selvin päin!

    Mainos @storytel_fi 🧡 Rap-artisti Ibe kertoi kesäkuussa Instagram -tilillään ettei häpeile sitä että on kokeillut elämänsä aikana sitä sun tätä ainetta, mutta "kaikki tai ei mitään" -henkisenä tyyppinä aikovansa viettää kesän 2022 täysin ilman alkoholia. Jaksossa kuullaan minkälainen suhde…

    more
  31. Kaduttaako huumeiden käytöstä julkisesti puhuminen? Odotettu Q&A -jakso!

    Miten huumeiden käyttö vaikutti jo valmiiksi pohjalla olleeseen mielenterveyteen, mistä huumeita ostin entä miksi päätin puhua käytöstä julkisesti? Tässä jaksossa vastaan kuulijoiden kysymyksiin koskien elokuussa ilmestynyttä Selvin päin – erään bilettäjän tarinaa -esikoiskirjaa. 🦋 Hosted on...

  32. Miten mielialalääkkeet on suhun vaikuttaneet, Annika Ollila?

    Mainos @storytel_fi 🧡 Selvin päin -podin syyskauden starttijaksossa kuullaan minkälainen vaikutus julkisella työllä on ollut 14-vuotiaana bloggaamisen aloittaneen supersuositun vaikuttajan ja yrittäjän Annika Ollilan mielenterveyteen. Mitkä tapahtumat sai Annikan palaamaan terapiaan viime…

    more
  33. Selvin päin -podcast jatkuu 9.9. 🦋

    Selvin päin -podi palaa tauolta 9.9. Tuuthan kuulolle silloin! 💜 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  34. 777 raittiin päivän jälkeen huippukokki Teemu Laurell puhuu ensimmäistä kertaa ongelmallisesta juomisestaan.

    Huippukokki ja ravintoloitsija Teemu Laurell laittoi korkin kiinni 777 päivää sitten ja puhuu nyt ensimmäistä kertaa julkisesti ongelmallisesta alkoholinkäytöstään. Kuinka paljon rahaa ravintoloitsijalla on säästynyt raitistumisen myötä entä mikä toimii suurimpana motivaationa raittiina...

  35. Somevaikuttaja Mmiisas yritti tehdä alkoholinkäytöllä vaikutuksen kumppaniinsa – ja elää nykyään absolutistina.

    Kaupallinen yhteistyö @anyfin.fi 🦋 Jaksossa vieraana erittäin toivottu, inspiroiva somevaikuttaja ja absolutisti Miisa Rotola-Pukkila! Keskustellaan Miisan kanssa mm. siitä onko hänen paniikkihäiriöllä tai parisuhteella ollut vaikutusta hänen alkoholisuhteeseen. Entä tarjoillaanko kahden...

  36. Millaisen alkoholikasvatuksen aiot antaa lapsellesi, Linda Juhola?

    Alkoholista, alkoholittomuudesta ja äitiydestä Linda Juholan kanssa. 💜 Jakso on toteutettu yhteistyössä Storytelin kanssa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at...

  37. Reino Nordin raitistui yli 4 vuotta sitten ja jäi yksin: ”Vanhat ystävät vain lakkasivat soittamasta”

    Jakso sisältää kaupallisia yhteistöitä. Miltä tuntuu kun vanhat ystävät lakkaavat soittelemasta kun päättää täysraitistua? Studiossa vieraana artisti Reino Nordin, joka kertoo nyt miten elämä on raittiuden myötä muuttunut. 💜 Anyfin on palvelu, joka auttaa sinua madaltamaan jo olemassa olevien...

  38. Selvin päin -podcastin spessukausi starttaa 29.4. 💜

    Laitoin tulille tähän kevääseen mehukkaan minituottarin, jossa pääosassa ovat mielenkiintoiset vieraat joiden kokemukset alkoholin ja alkoholittomuuden tiimoilta polttelee. Näiden tarinoiden on nyt aika tulla kuulluksi. 💫 Toivon että spessutuottari tuo teille lisää inspiraatiota viettää raitis…

    more
  39. Muistinmenetyksistä välikohtauksiin virkavallan kanssa - somevaikuttaja Maiju Voutilainen kertoo 5 syytä siihen, miksi juo nyt vähemmän

    Kaupallinen yhteistyö @storytel_fi 🧡 Toisen tuotantokauden vika jakso ja jännittävä, pitkään salattu uutinen paljastuu! Studiossa mun kanssa somevaikuttaja Maiju Voutilainen, joka on joutunut alkoholin vaikutuksen alaisena vaarallisiin tilanteisiin, ollut tekemisissä virkavallan kanssa, ja...

  40. Lieminen raitistui 3 vuotta sitten päivänä, joka jäi suomalaiseen historiaan - artisti haki apua AA-ryhmästä

    Kaupallinen yhteistyö @anyfin.fi 💜Artisti ja ravintolayrittäjä Lieminen eli Jaakko Luomanen on omien sanojensa mukaan bailannut läpi kaikki mahdolliset bailut mitä on ollut bailattavana. Elämä Helsingin Punavuoren bailukuplassa oli kosteaa, eikä ympärillä ollut raittiita ihmisiä. Mitä…

    more
  41. "Mulla ei oo mitään mitä ajattelin että mulla olis, mut mulla on kaikki muu." 28-vuotiaan Hannan pohdintaa elämästä selvin päin!

    Miten hyvältä tuntuu kun elämänrakkauden läsnäolon tuntee, minkälaisia muistoja vartalossa on 10 vuoden takaisilta 18-vuotis syntymäpäivältä ja miksi julkaisen itsestäni puolialastomia kuvia kaikkien nähtäväks? Pitkästä aikaa randomjakso, täynnä pohdintaa elämästä selvin päin 28-vuotiaana. 💫...

  42. Musamaailman kulisseissa Gasellien Hätä-Miikan kanssa: ”Yks elämän parhaista päätöksistä oli lopettaa viinan juominen, mut kaikista paras päätös oli…"

    Kaupallinen yhteistyö @Storytel_fi 🧡 Studiossa Selvin päin -podin kuulija ja Gasellit yhtyeen Hätä-Miikka. Viina oli Hätikselle pitkään rakas ystävä, ennen vuoden 2018 käänteentekevää päätöstä lopettaa juominen. Miten päätös jättää alkoholi muutti jo nuoruudessa Ale Pubin vessassa bissepalkalla...

  43. Syväsukellus päihteisiin, syrjäytymiseen ja raitistumiseen feat. Linda-Maria Roine aka Mercedes!

    Miltä tuntuu kun ihmiset ympärillä vähättelee huumeiden haittavaikutuksia kun on itse kokenut miten ne voi tuhota oman tai läheisen elämän? Mikä tekijät vaikuttaa syrjätymiseen ja kuka voi auttaa syrjäytyneen avunpiiriin? Entä minkälainen päihdekulttuuri vallitsee räppiskenessä? Studiossa mun...

  44. Veeti Ossin tipattomasta tammikuusta & miesten välisestä ystävyydestä ja alkoholista!

    Ensimmäistä kertaa studiossa mun kanssa on ei vieras – vaan ystävä! Joovai -podcastin Veeti Ossi, jonka kanssa vietettiin loppuvuodesta kolme viikkoa Keski-Amerikan auringon alla. 🌞Minkälaisia haasteita meidän reissuun toi se kun yksi lomaili selvin päin ja muut nautti alkoholia? Puretaan tässä...

  45. Irti mielenterveyshaasteisiin liittyvästä häpeästä feat. Sita Salminen

    Tässä jaksossa uiskennellaan syvemissä vesissä energisin fiilliksin Sita Salmisen kanssa! Sita on puhunut avoimesti omista mielenterveyshaasteistaan – niin itsetuhoisuudesta kuin syömishäiriöstä omilla somekanavillaan, vaikka häpeä niiden ympärillä on vieläkin suuri. Koska Sita ymmärsi...

  46. Miten julkisuus on vaikuttanut alkoholinkäyttöösi, Niko Saarinen?

    Studiossa vieraili valovoimainen, supersuositun Nikotellen -podcastin toinen host Niko Saarinen. 🔥Jo yli vuosikymmenen julkisuudessa esillä olleelle Nikolle on muodostunut hyvin vahva bilettäjän rooli – onko rooli painostanut alkoholinkäyttöön? Entä miten uusi työ radiojuontajana on vaikuttanut...

  47. Viiniä teekupista baaritiskin takana – töissä alkoholin parissa feat. Nata Salmela!

    Mainos: Storytel_fi ✨ Minkälaista on ollut työskennellä alkoholin parissa ja miten se on vaikuttanut alkoholikäyttäytymiseen? Entä miten sober curious -ilmiö on ravintola-alalla otettu vastaan ja minkälaisia muutoksia toivottaisiin alalla vielä nähtävän? Muun muassa näitä pohdittiin studiossa…

    more
  48. Onko tipattomasta tammikuusta hyötyä?

    Tokan tuotantokauden ensimmäinen jakso, let's go! Jaksossa palataan lomakuulumisiin, vastataan kritiikkiin ja jaetaan sekä teidän että mun ajatuksia tipattomasta tammikuusta. Kuuntelemalla jakson saat vinkkejä tipattomaan tammikuuhun tai jopa mahdolliseen pitkäkestoisempaan elämänmuutokseen.💜...

  49. Selvin päin -podcast jatkuu 7.1. 💜

    Selvin päin -podin toinen tuotantokausi starttaa 7.1. 💫 Mä tein elämäni merkityksellisimmän päätöksen vuonna 2018 kun aloitin matkan itseeni, irrottauduin skumppaa rakastavan bilettäjän roolista ja tutustuin muhun oikeesti ensimmäistä kertaa selvin päin. Elämä yli pari vuotta kestäneen...

  50. Päätösjakso: aina selvin päin? Suurimmat oivallukset holittomasta elämästä feat. Jambo!

    Selvin päin -podcastin päätösjaksossa kerron merkittävimmät oivallukseni elämästä selvin päin. Jaan myös neuvot, joiden avulla pärjäsin läpi maagisen kahden vuoden rajan selvin päin iltana, jonka yllätti traumaattiset ja vaikeat tunnetilat. Mukana jaksossa Joovai -podin Jarmo aka Jambo, joka…

    more

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Kuuntele Selvin päin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa!Entisen skumppaa rakastavan bilettäjän matka raittiiksi ja kokonaisvaltaisesti paremmin voivaksi itsekseen! Hanna Tikander jakaa kokemuksia ja ajatuksia alkoholittomasta elämäntyylistä – sekaisin uteliaisuudesta uutta raitista elämäntyyliä kohtaan. Studiossa ollaan pohdintojen ja vaikeiden tunteiden äärellä niin yksin kuin asiantuntevien vieraidenkin kanssa.Jos pohdit motiivejasi alkoholinkäyttöön ja kenties kyseenalaistat sen vaikutuksia, niin ehkä säkin oot sekaisin uteliaisuudesta. Selvin päin -podi inspiroi ja opastaa uusien ajatusten äärelle.Ota jaksot kuunteluun Podimosta ja seuraa Hannan holitonta elämää @hannatikander Instagram-tililtä.Tutustu Podimon podcast- ja äänikirjavalikoimaan ja aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi

HOSTED BY

Podimo

Produced by Tipi Takala

Frequently Asked Questions

How many episodes does Selvin päin have?

Selvin päin currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Selvin päin about?

Kuuntele Selvin päin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa!Entisen skumppaa rakastavan bilettäjän matka raittiiksi ja kokonaisvaltaisesti paremmin voivaksi itsekseen! Hanna Tikander jakaa kokemuksia ja ajatuksia alkoholittomasta elämäntyylistä – sekaisin uteliaisuudesta uutta raitista elämäntyyliä...

How often does Selvin päin release new episodes?

Selvin päin has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Selvin päin?

You can listen to Selvin päin on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Selvin päin?

Selvin päin is created and hosted by Podimo.
URL copied to clipboard!