SELVKLOG - et arbejdsliv med intention
by Nina Jensen
I denne podcast serie får du inspiration til, hvordan du selv og dit arbejdsfællesskab kan skabe et arbejdsliv med intention, bevidsthed og mening.Selv*Klog handler om, hvordan vi kan smelte menneskelighed og professionalisme sammen i nye og mere livfulde udtryk.Hvordan vi selv kan tage ansvar for vores bidrag til fællesskabet og forholde os mere klogt til os selv og hinanden.Formålet er at give dig og dine kollegaer adgang til korte metodeafsnit med introduktion til begreber og konkrete øvelser. Praksisøvelser kan afprøves både individuelt og i det daglige teamsamarbejde.Desuden vil jeg invitere kollegaer og samarbejdspartnere ind til selvkloge samtaler om vores egen praksis og erfaringer.Mit navn er Nina Jensen, jeg er specialist og supervisor i arbejds- og organisationspsykologi og certificeret Integral Facilitator ved Ten Directions. Siden 2004 har jeg været soloselvstændig i COSMA og har faciliteret forløb for virksomheder med teamudvikling, konsulent- og ledelsestræning.
Episodes
-
En meditativ indstilling i arbejdslivet
"In the beginner´s mind there are many possibilities, in the expert´s mind there are few." Suzuki Roshi I samtale med podcaster og forfatter Charlotte Heje Haase beskriver organisationspsykolog Nina Tora, hvordan hun oplever det at have en meditativ indstilling i sit arbejdsliv. Begges meditative...
-
12 - "Jeg kan mærke grænsen indeni mig". Nina på besøg hos somatisk terapeut Lotte Pia Stenfors
Denne episode er optaget i juli 2022, da jeg var på besøg i Lotte Pia Stenfors´ podcast Lyden af Nærhed. Lotte Pia er somatisk terapeut og jeg kommer i den varme og spændende terapistol for åben mikrofon. Her er Lotte Pias beskrivelse af epsioden: "Glimt fra denne episode: Hvordan det er, når...
-
11- Konflikter og følelser på arbejdspladsen - del 2
I december 2021 var jeg på besøg hos min dygtige psykologkollega Cleoh Søndergaard i podcasten: INDSIGT med Cleoh - samtaler om psykologi. Jeg talte med Cleoh om min tilgang til konflikter - at konflikter ER uanset om vi vil mærke det eller ej. I vores arbejdsfællesskaber er konfliktvillighed en...
-
10 - Konflikter og følelser på arbejdspladsen - del 1
I december 2021 var jeg på besøg hos min dygtige psykologkollega Cleoh Søndergaard i podcasten: INDSIGT med Cleoh - samtaler om psykologi. Jeg talte med Cleoh om min tilgang til konflikter - at konflikter ER uanset om vi vil mærke det eller ej. I vores arbejdsfællesskaber er konfliktvillighed en...
-
09 - Cleoh Dharma Søndergaard: "Selvværd, compassion og grænser"
I denne samtale deler psykolog Cleoh Dharma Søndergaard sine erfaringer – både fra eget liv og fra sin terapeutiske praksis – om at styrke selvværd, at have medfølelse med sig selv og evnen til selvafgrænsning. I arbejdslivet kan vi også opleve psykisk vold, manipulation og have traumatiserende...
-
08 - Henrik Juul: "Lederskabets Essens"
Henrik Juul er psykolog og har i 2021 udgivet bogen "Lederskabets essens – af menneske er du kommet, til menneske skal du blive." Citat fra indledningen af bogen: "Som jeg ser det, skal ledere ikke klædes på til ledelse, men udvikles til ledelse, for lederskab er i høj grad noget, der skal udøves...
-
07 - Sofie Kempf: "Kropsligt lederskab"
Samtalen med Sofie Kempf handler om, hvordan kropsligt lederskab kan styrke fornemmelsen af stabilitet og retning i det daglige arbejde. Sofie giver flere konkrete og brugbare eksempler på, hvordan kropsligt lederskab (Embodied Leadership) kan GØRES – enten af os selv eller sammen i...
-
06 - Jolande Gröflin Corneliussen: "At tage ansvar er noget, vi gør sammen."
I samtalen med psykolog Jolande Gröflin Corneliussen fortæller hun om, hvilken konkret betydning det har at have et humanistisk menneskesyn og tage sit professionelle afsæt i Low Arousal. Low Arousal er en pædagogisk tilgang, som er velegnet til at sænke konfliktniveau, konfrontationer og stress…
more -
05 - Jukas Killemose: "Krop og konflikt - en vej til kraftfuldt ligeværd"
Arbejdslivet kalder på en mere nuanceret og konfliktkompetent kultur. Vi har brug for at forfine og nuancere vores evne til at stå i usikkerhed, forskellighed og uro, uden at vores krops "røgalarm" forstyrrer unødigt. I denne episode har jeg en samtale med Jukas Killemose, som er ekspert i at...
-
04 – Jacob Theilgaard: "Arbejdsfællesskaber med ekstrem involvering"
I dette afsnit taler jeg med arbejds- og organisationspsykolog Jacob Theilgaard om hans erfaringer med at skabe involverende beslutningsprocesser i de arbejdsfællesskaber, han samarbejder med. Jacob fortæller om, hvordan han har omsat egen livssituation og grundlæggende menneskesyn til en stærk...
-
03 - Intention som boss
Eksperimentér med en "tjek ind" og "tjek ud" praksis i jeres team og gør den personligt valgte intention til Boss. At sætte en synlig intention for sig selv og dele den med kollegaerne kan styrke udvikling og fælles læring. Mere om mig og COSMA
-
02 - At spænde hjelmen - træn intentionsmusklen
I denne episode kan du høre mig reklamere for at gå på arbejde med intention. Som en måde at booste den professionelle dømme- og handlekraft – og højne oplevelsen af mening og ansvar. Men husk - det forpligter og skaber ikke nødvendigvis harmoni og lette løsninger. Du kan også høre, hvordan...
-
Introduktion til Selv*Klog og til Nina
I denne episode får du en kort introduktion til min definition af selvklog: At forholde sig klogt til sig selv - vel at mærke "sig selv" i relation til og i udveksling med andre, kollegaerne og opgaverne. Jeg fortæller om mit formål med podcasten - at bidrage konkret og praksisrettet med metoder,...
About this show
I denne podcast serie får du inspiration til, hvordan du selv og dit arbejdsfællesskab kan skabe et arbejdsliv med intention, bevidsthed og mening.Selv*Klog handler om, hvordan vi kan smelte menneskelighed og professionalisme sammen i nye og mere livfulde udtryk.Hvordan vi selv kan tage ansvar for vores bidrag til fællesskabet og forholde os mere klogt til os selv og hinanden.Formålet er at give dig og dine kollegaer adgang til korte metodeafsnit med introduktion til begreber og konkrete øvelser. Praksisøvelser kan afprøves både individuelt og i det daglige teamsamarbejde.Desuden vil jeg invitere kollegaer og samarbejdspartnere ind til selvkloge samtaler om vores egen praksis og erfaringer.Mit navn er Nina Jensen, jeg er specialist og supervisor i arbejds- og organisationspsykologi og certificeret Integral Facilitator ved Ten Directions. Siden 2004 har jeg været soloselvstændig i COSMA og har faciliteret forløb for virksomheder med teamudvikling, konsulent- og ledelsestræning.
Hosted by
Nina Jensen
Categories