PODCAST · kids
Sem Medos!
by RTP Rádio Zig Zag - RTP
Aranhas?? Escuro?? Palhaços?? Falamos sobre medos, sem medos!!
Episodes
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Medo de dormir
Tens medo de ir para a cama? De fechar os olhos e tentar adormecer? De apagar a luz e ficar no escuro? Então, este episódio foi feito a pensar em ti.
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Montanha-russa
Há medos que são muito, muito fáceis de resolver e este é um deles. Acredita no que te digo!
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Medo de tomar banho
Se entrar na banheira e tomar um banho é algo muito difícil para ti, ouve este episódio e v~e lá se não ficas logo com vontade de entrar na banheira e experimentar tomar uma banhoca. Palavra de Zig Zag!
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Medo do dentista
O dentista cuida da tua boca e garante que os teus dentes estão sempre saudáveis. Não há razão para ter medo e neste episódio explicamos-te porquê.
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Medo de sangue
O sangue corre por todo o nosso corpo e garante que estamos vivos e de boa saúde. Sabe mais sobre o sangue e vais ver que vais pensar nele de forma completamente diferente.
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Medo de trovoada
Imagina que há uma grande festa no céu e que as nuvens estão a dançar umas contra a outras. É por isso que a trovoada faz tanto barulho. São só as nuvens a divertir-se!
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Medo de sentir dor
Gostava de te poder dizer que nunca vais sentir dor na vida, mas não posso. O que eu posso é ajudar-te a encontrar formas de te protegeres seja de que dor for. Palavra de Zig Zag!
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Medo de não ter amigos
Acredita, tu vais sempre ter amigos. Cuida dos outros como gostas que cuidem de ti e amigos não te faltarão. Palavra de Zig Zag!
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Fantasmas
Se eu te disser que os fantasmas não existem, acreditas? Ouve este episódio e vais ficar a perceber como é que eu sei que não há fantasmas. Palavra de Zig Zag!
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Medo de Monstros
Assim que ouvires este episódio, vais deixar de ter medo de monstros. Palavra de Zig Zag!
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Medo de maus exemplos
Muito interessante este medo e compreensível. Descobre o que significa isto de ter medo de maus exemplos e vê o que podes fazer para que ele deixe de existir.
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Medo da piscina
Tens medo de mergulhar, de saltar para dentro de uma piscina, de não teres pé e ficares aflito? Nós ajudamos-te! Palavra de Zig Zag!
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Medo de andar de avião
Sabias que os pilotos de avião são como super-heróis? Depois de ouvires este episódio, vais mesmo ficar sem medo de andar de avião.
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Medo de ir à praia
A areia, o mar agitado, a quantidade de pessoas. Sim, percebe-se que possas não gostar de ir à praia. Mas aqui estão umas dicas para deixares de ter tanto medo.
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Medo de ficar sozinho
Sabes uma coisa? As crianças nunca ficam sozinhas. Palavra de Zig Zag!
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Medo de crocodilos
E se te aparecer um crocodilo a atravessar a passadeira, o que precisas de fazer para que nada te aconteça? Brincadeira, porque em Portugal só há crocodilos no Jardim Zoológico, por isso estás mais do que seguro!
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Medo de alturas
Sofrer de vertigens não é brincadeira e se tens medo de alturas o melhor mesmo é nunca subires muito alto sem estares na companhia de um adulto.
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Medo de Morrer
Aqui está um medo que todas as pessoas têm, sejam crianças ou adultos. Mas aqui está uma ajuda preciosa para que consigas aliviar o teu coração deste medo.
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Ser Assustado
Ai, que grande susto! Ninguém gosta de ser apanhado desprevenido, mas aqui tens ferramentas que vão ajudar-te com este medo.
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Cães e Gatos
Eles ladram, eles miam. Eles podem morder e podem arranhar, é um facto. Mas se respeitares o espaço dos cães e dos gatos, é quase certo que nenhum te vai fazer mal.
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Mix Fevereiro
Aqui está um apanhado de vários medos que qualquer um de nós pode ter e sentir. Ter medos não é vergonha nenhuma, só precisamos de os saber resolver.
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Crescer
Ficar crescido pode assustar, mas acreditas se te disser que não há nada melhor do que ir crescendo e ir ficando cada vez mais autónomo e capaz de tomar decisões na vida? Palavra de Zig Zag!
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Hipopótamos
São grandes, pesados e vivem longe. Aliás, hipopótamos em Portugal só mesmo no Jardim Zoológico. É por isso que vais deixar de ter medo deles em menos de um ai!
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Cobras
Ai, as cobras, que nos dão a volta à cabeça! Descobre o que precisas de fazer para deixares de ter medo de répteis.
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Perder pessoas que amo e baratas
Quando amamos alguém, queremos que essa pessoa esteja sempre por perto. Aqui tens algumas ferramentas que te ajudam a ultrapassar este medo. Quanto às baratas, quanto mais longe estiverem, melhor!
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Ladrões
Tu nunca estás sozinho, os teus adultos estão sempre por perto. E a polícia também! Por isso os ladrões nunca vão ter coragem de se aproximar de ti!
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Palhaços
Há quem tenha muito medo de palhaços, mas eles só querem pôr todas as crianças a rir à gargalhada. Ouve a solução que temos para ti para que consigas resolver este medo.
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Escuro
Queres ajuda para deixares de ter medo do escuro? Depois de ouvires este episódio, vais encontrar a coragem necessária para mandares este medo passear.
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Aranhas
Sim, as aranhas podem ser assustadoras. Mas, se pensarmos que somos muito maiores do que elas, o nosso medo acalma, não achas?
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Gafanhotos
Se tens medo de gafanhotos, encontra aqui a solução para deixares de ter. Eles saltam por todo o lado mas, no fundo, são um bicho muito simpático.
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Pulgas, piolhos e lendeas
Mas quem é que quer ser amigo das pulgas, dos piolhos e das lêndeas? Ninguém! Descobre como te podes ver livre destes bichinhos que chegam sem serem convidados.
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