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Ser la cuarta revolución
by María López
Pequeños minutos de reflexiones acompañadas de retos semanales para poner a prueba nuestra capacidad de cambiar y orientar hacia donde queremos nuestra vida. Cercanía, confianza y sobre todo la propia visión de lo que se desarrolla en cada capítulo dan autenticidad y fe en el proceso de que la propia revolución viene desde dentro y que se proyecta fuera.
Episodes
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Episodio 26. Cadena de favores.
Un mes para la magia, para el cambio. Una cadena de favores es sin duda el mejor regalo que haremos.
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Episodio 24. Tablero de sueños.
Los sueños sólo mueren si muere el soñador. Esta frase da para mucho y tenerla en cuenta nos puede dar un giro a nuestra propia revolución.
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Episodio 23. Cambio de ruta.
¿Y si probamos a ir por un camino distinto al de siempre?
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Episodio 22. Conociendo Pomodoro.
Semana de pequeños retos para lograr ese ansiado objetivo.
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Episodio 21. La respuesta es SI.
Estamos en esta vida y la vida es un juego. Un juego para jugarlo con estrategia. Un juego que nos acerca más a nosotros mismos y nos hace crecer y evolucionar si tomamos autconsciencia y estamos presentes en todo momento en el aquí y el ahora. ¿Para qué preocuparse cuando nos podemos ocupar? Lo...
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Episodio 20. Y llegó el contratiempo.
Es totalmente normal que en el camino hacia nuestro objetivo, cuando ya estamos despejando todo lo que nos impide avanzar, justo en ese momento surja un contratiempo que nos distraiga de nuestra línea recta. Podemos, en ese momento, tomarlo como algo apocalíptico o bien pensar que nos servirá...
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Episodio 19. En un plano distinto.
Poco a poco los caminos a nuestro objetivo se van vislumbrando para atrevernos a dar el siguiente paso.
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Episodio 18. Eso no es tuyo.
Saber distinguir lo que es propio y lo que es del otro no solo es un despertar hacia una conciencia nueva sino que mejora nuestra comprensión general del todo y nuestra salud lo agradece. Tratamos siempre de que los demás vean nuestra representación llamada vida con nuestros ojos cuando en…
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Episodio 17. Real Vs irreal.
Vamos a dejar a un lado la visión y el bagaje del otro y nos centraremos en nosotros tomando perspectiva y siendo espectadores partícipes curiosos de saber qué se esconde detrás de cada limitación que nos ponemos. Encontraremos sorpresas que nos removerán sin querer queriendo.
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Episodio 16. Diferenciando.
Ahora que tienes el "cajón de trastos" vacío sobre "la mesa" es hora de poner orden y sobre todo diferenciar entre lo que es real y lo que son fantasmas que alimentan nuestro miedo y nos paralizan en el camino hacia la conclusión de nuestros objetivos. Despacio, observa. No hay prisa, siente y...
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Episodio 15. Más que un decreto.
La lista de deseos se realiza cada final de año como un ritual. Sin embargo muchas veces sólo se queda en eso, en meros decretos que se postergan una y otra vez sin ser conscientes del verdadero motivo.
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Episodio 14. Un pasito más.
Llegamos a las dos semanas de emisión y con otro reto cerrado. ¿De verdad cerrado? ¿Qué tal si lo llamamos otro paso en el camino de baldosas amarillas?
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Episodio 13. La manera más profunda de leer la vida.
Porque toda acción requiere de un registro escrito para tomar perspectiva.
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Episodio 12. Palabras más, palabras menos.
¿Y si un día no pudiéramos expresar con palabras lo que pasa por nuestra mente?
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Episodio 11. Describir tu realidad.
Podemos hacerlo en papel, escrito a mano y así tomar perspectiva y conciencia de cada paso viendo si está alineado con nuestros deseos más profundos.
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Episodio 10. La vida en palabras.
Que nuestras palabras crean nuestros pensamientos y con ellos creamos la vida, construimos nuestra realidad, queda patente cada día. La pregunta sería ¿Qué pensamientos tenemos acerca de todo? ¿Cuál es la historia que contamos nos contamos sobre esa percepción del mundo que tenemos?
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Episodio 9. Las palabras NO se las lleva el viento
Al contrario de lo que siempre nos han dicho, las palabras SI quedan y crean una realidad. Aquí la pregunta es ¿qué realidad queremos crear? Una buena cuestión para empezar este martes de finales de Noviembre.
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Episodio 8. La palabra es la cura y la herida.
Y un día todos dijimos algo inapropiado o intenso hasta volverse oscuro. Entonces algo cambió en el otro y en nosotros. Ya nada volvió a ser igual. Quizá debimos respirar más y dejar que el corazón dictara las palabras y no el ego. Eso nos hubiera hecho libres y conducido un paso adelante hacia…
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Episodio 7. Sin punto final.
Que este reto no se convierta en un stick marcado al final de una lista de cosas hechas sino que sea el comienzo de un gran cambio, de una cuarta revolución.
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Episodio 6. Mi vida, mi película.
Porque todo depende del guión que escribes de tu vida. Eliges si es comedia, drama, terror... Eliges cada fotograma y cada secuencia. Eliges incluso cada plano para desarrollar cada escena. Tú eres todo en tu película. De ahí que dependa únicamente de tí que sea lo que deseas.
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Episodio 5. Me encanta que los planes salgan bien.
Mítica frase de un personaje de una serie. Hablando de planes. Nos pasamos la vida planificando y luego ¡zas!, todo cambia. Aquí entra en juego nuestra actitud.
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Pequeños minutos de reflexiones acompañadas de retos semanales para poner a prueba nuestra capacidad de cambiar y orientar hacia donde queremos nuestra vida. Cercanía, confianza y sobre todo la propia visión de lo que se desarrolla en cada capítulo dan autenticidad y fe en el proceso de que la propia revolución viene desde dentro y que se proyecta fuera.
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María López
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