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Será que Pod?
by Matheus Pacifico
“Eu queria era dizer diferente, aquilo que todo mundo sente mas não consegue expressar.” Aaaah, você tem razão, Pitty! Eu também queria e não sabia como (aliás, ainda acho que não sei). Mas daí, depois de um burnout eu decidi falar. Falar, sem romantização, das minhas conclusões pessoais após cada uma das minhas sessões de terapia. Meu nome é Matheus Pacífico, e esse é o meu primeiro podcast. Seja muito bem vinda, bem vindo e bem vinde ao meu mundo particular, assim [do meu jeito].
Episodes
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#16 - A abelha [com FAUSTINO]
FAUSTINO conversa comigo sobre sua história de cura de um câncer na adolescência, além de um bate papo sobre fazer o que gosta, dança, música, Pitty e Shakira. Ouça agora.
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#15 - Importunação Sexual [meus relatos]
Neste episódio eu relato acontecimentos de importunação sexual que aconteceram comigo no vestiário da minha academia. Além de como eu me senti e reagi a cada um deles.
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#14 - Folha em Branco
Peguei uma folha em branco, rabisquei alguns nomes. Quem sobrou?
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#13 - Chama o SAMU [com Victor Amorim]
Nesse episódio, eu tenho um bate papo super legal com Victor Amorim (@victoramorimr), um amigo paulista que veio para o Rio de Janeiro em busca da realização do seu sonho, e após a pandemia de COVID-19, começa a lidar com o transtorno de ansiedade entre as dúvidas da sua vida e carreira...
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#12 - Eu precisava ouvir isso
Mais do que “dizer diferente aquilo que todo mundo sente mas não consegue expressar”, eu precisava ouvir. Nós PRECISAMOS ouvir, e QUEREMOS ser ouvidos. Será que é por isso que temos dois ouvidos e apenas uma só boca? Conseguimos fechar os olhos, a boca, e não conseguimos “fechar” os ouvidos.…
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#11 - Os 12 estágios da Síndrome de Burnout [com relato real]
“Pobres não podem se dar ao luxo de não sair da cama. Ansiedade e depressão são doenças de ricos, e pobres não podem ficar “estressados” com o trabalho. Ricos que tem esse tipo de frescura”. Tenho certeza que você já ouviu algumas dessas frases antes, e já passou da hora de acabar com essa...
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#10 - Bullying [com relatos reais]
Episódio com relatos reais de histórias emocionantes e contadas pelas próprias pessoas que, assim como eu, sofreu com bullying. Você não vai se arrepender de ouvir.
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#09 - 33 Reasons Why (Os 33 porquês)
Como eu conheci o bullying? E como eu descobri a sua conexão com os traumas, cicatrizes, inseguranças e TAG (transtorno de ansiedade generalizado)? Ficou curioso? Vem ouvir!
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#08 - Tipo Pocah, tamo aí firme e forte!
“Como você está?” Responder essa pergunta poderia ser muito mais simples se todas as vezes que nos perguntassem estivéssemos realmente bem, né? E tem mais, a gente consegue resolver todas as nossas questões em uma só sessão de terapia? Quantas eu preciso? Terapia pra sempre? Dá o play!
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#07 - Cultivar
Cultivar ou insistir? O valor do cuidado tem a sua importância, e o do auto cuidado também. E eu escolhi “cultivar”! Aquele amigo, aquela amizade, aquela pessoa, do jeito que ela é. (ps.: Obrigado Zeeba!)
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#06 - Reciprocidade: era só isso que eu queria!
Aqui eu conto como o episódio #05 foi fundamental no meu aprendizado sobre criar expectativas demasiadas nas pessoas e a lidar com relações onde não existe reciprocidade. Você está pronto pra isso?
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#05 - Criando expectativas e colecionando fantasmas
Tem gente que coleciona figurinhas, tênis, joias, carros. E eu? FANTASMAS e DECEPÇÕES. E a culpa disso tudo é por criar expectativas demais nas pessoas. Se identificou né? Então vem me dar seu ombro amigo e vamos chorar juntos aqui nesse episódio.
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#04 - O dia que eu senti saudade de mim
A que ponto eu precisei chegar pra poder sentir saudade de mim. Lembrar que eu posso comprar flores pra mim mesmo, que eu mesmo posso escrever meu nome na areia, conversar comigo mesmo por horas, mas essa música você já conhece!
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#03 - Ah não! Burnout! E agora, Brasil?
Cheguei no meu limite, e precisava estar pronto e dedicado pra encarar um novo distúrbio emocional. Uma RODA GIGANTE me salvou! :)
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#02 - Será que pode?
Enviou uma nova mensagem pra você: “Você já ouviu esse podcast? Cara, precisava compartilhar contigo.”
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#01 - Trapézio
14 anos depois, e será que eu já consigo dizer, de alguma forma diferente, aquilo que todo mundo sente mas não consegue expressar?
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“Eu queria era dizer diferente, aquilo que todo mundo sente mas não consegue expressar.” Aaaah, você tem razão, Pitty! Eu também queria e não sabia como (aliás, ainda acho que não sei). Mas daí, depois de um burnout eu decidi falar. Falar, sem romantização, das minhas conclusões pessoais após cada uma das minhas sessões de terapia. Meu nome é Matheus Pacífico, e esse é o meu primeiro podcast. Seja muito bem vinda, bem vindo e bem vinde ao meu mundo particular, assim [do meu jeito].
HOSTED BY
Matheus Pacifico
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