SerenaPodcast - Mikka Flores

Episodes

1. 38

   Dia 2 - Camino de Santiago, la mente me juega una mala pasada

   Una segunda etapa mucho más desafiante que la primera, en distancia y mentalmente! Si no tuviera la mente entrenada no sé qué haría, real… incluso identifico pensamientos ahora mismo que tienen que ver con cómo voy a hacer mañana para caminar con el dolor que siento en la planta de los pies! Pero...

   Sep 7, 2026

   3m
2. 37

   Dia 1 - Camino de Santiago y 3 aprendizajes

   Primer día. Primeros kilómetros, horas de caminata y 3 aprendizajes que me nacen compartirte por acá! Te dejo el link para que te registres a la clase del 13/9: https://tally.so/r/xXWKL9

   Sep 6, 2026

   14m
3. 36

   El día antes del camino de Santiago de Compostela

   Les comparto este episodio con mucho cariño. Si lo escuchan, me cuentan?

   Sep 5, 2026

   17m
4. 35

   Qué es la manifestación y cómo empezar a aplicarla?

   En esta entrevista que me hizo la adorada Valeria Superchi, conversamos sobre mi libro #laboda y sobre la manera en la que podemos comenzar a usar nuestra mente a nuestro favor. Les sugiero no creerse nada de lo que comentamos pero si darle una chance para aplicarlo. Me encantaría saber que les...

   Aug 25, 2026

   36m
5. 34

   AUDITAR TU VIDA PARA GENERAR EL CAMBIO

   Muchas veces sentimos que necesitamos un cambio enorme, cuando en realidad hay una o dos áreas que están pidiendo nuestra atención.En este video te invito a hacer una auditoría de tu vida: observar dónde estás hoy, qué está funcionando, qué ya no se siente bien y qué necesita transformarse.Vamos…

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   Aug 12, 2026

   8m
6. 33

   Cómo manifestar amigas?

   En el episodio de hoy quiero compartirte algunas ideas que, para mí, fueron clave a la hora de manifestar amistades que hoy considero un regalo en mi vida. No te creas nada de lo que digo. Pero sí te invito a experimentarlo, ponerlo a prueba y descubrir qué cambia en vos. Después contame qué te...

   Aug 3, 2026

   14m
7. 32

   Que tu mente no te arruine el día con este ejercicio

   Esta semana en el podcast quise compartirte uno de los ejercicios que más me ha ayudado a gestionar mi mente. Es simple, pero tiene el poder de cambiar la forma en la que interpretás lo que vivís. Ojalá, después de escucharlo, te regales unos minutos para ponerlo en práctica. 💛 Después contame…

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   Jul 27, 2026

   6m
8. 31

   La vida te habla

   Hay momentos en los que siento que la vida intenta comunicarse conmigo de distintas maneras. Hace varios días que, cada vez que saco una carta del oráculo Mirarme, aparece la misma: Miles de opciones. No siento la necesidad de descifrar qué significa ni de encontrar una explicación inmediata....

   Jul 21, 2026

   5m
9. 30

   Tenés que hacer esto para manifestar

   Me encantaaaaa hablar de manifestación Por acá es sábado de mañana, recién recibí a dos emprendedoras que van a dar cursos en mi espacio acá en Montevideo y después del mediodía llega mi esposito. Vamos a tener un finde juntos. Todo marchando. Y vos? Te mando tanto amor como es posible Mikka

   Jul 11, 2026

   4m
10. 29

    Cómo construir una vida que se sienta en paz, y al mismo tiempo, en expansión? - Charla con Silvio Raij, y Jimena Velazquez de Escuela Sati.

    En este deseo de mejorar el contenido que te comparto, grabamos este episodio con Silvio y Jime quienes han sido mis maestros de MBSR y Mindufulness, herramientas preciosas que me han aportado muchísimo y tenía ganas de acercarlas a esta comunidad que venimos formando hace ya unos cuantos años.…

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    Jul 10, 2026

    46m
11. 28

    LA MANIFESTACIÓN COMO ACTO NATURAL

    En el episodio de hoy hablamos de la manifestación no como un acto puntual sino como un estilo de vida que ocurre de manera constante. Espero que te encante este video tanto como a mi! No te olvides de puntuar el podcast y seguirme en redes para estar más cerquita. Abrazo Mikka Instagram:...

    Mar 4, 2026

    4m
12. 27

    Las 2 decisiones que cambiaron mi vida y mi emprendimiento

    Esto aplica a tu emprendimiento y a tu vida! Dejame tu comentario y puntuá el podcast con 5 estrellas si te aportan los episodios! Besos miles, Mikka Seguime en redes https://www.instagram.com/mikkaelaflores_?igsh=MXRzdW5obHM3MG9zdg%3D%3D&utm_source=qr

    Feb 20, 2026

    19m
13. 26

    EL SECRETO PARA MANIFESTAR

    Contame porfi que te pareció este episodio y no te olvides de seguirme en redes para estar conectados! Te comparto mis redes sociales: Mi Instagram: https://www.instagram.com/mikkaelaflo...Instagram de Serena: https://www.instagram.com/serenatiend...

    Feb 11, 2026

    6m
14. 25

    Así vas a manifestar en el presente - 3 claves

    VOLVIMOS! PRIMER EPISODIO DEL 2026, LA FELICIDAD ES TOTAL! Es el primero episodio en la historia que subo con video, creo que varios de ustedes me van a conocer la cara por primera vez! jaja No te creas nada.En este video te comparto 3 secretos clave para manifestar desde el presente, el único...

    Jan 15, 2026

    6m
15. 24

    ¿Por qué seguís atrayendo lo mismo en el amor?

    💭 ¿Estás eligiendo desde tu mente pura… o desde una mente contaminada por el miedo, el pasado y la herida? Si sentís que en el amor repetís patrones, que siempre terminás en el mismo lugar aunque cambies de persona, este episodio es para vos. 🧠 Hablamos de cómo la mente contaminada te hace…

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    May 15, 2025

    15m
16. 23

    Hackear la mente, 5 claves

    Vas a descubrir:🧠 formas de hackear tu mente sin pelearte con ella Este episodio es una invitación a dejar de postergar tu crecimiento, incluso cuando el miedo siga ahí. 🎧 Escuchalo y compartilo Tqm creador Besos Mikka

    Apr 24, 2025

    15m
17. 22

    Activando el alter ego, transformando tu realidad

    Dec 30, 2024

    20m
18. 21

    CONVERTIRTE EN ALGUIEN NUEVO

    Holi creador, te va a encantar este episodio. Es bien ideal si estás sintiendo un llamado a que suceda una transformación. Dejame un comentario si te resuena! Te mando un beso y nos vemos en Instagram

    Nov 1, 2024

    11m
19. 20

    ¿Cómo manifesté visitar 20 países en mi era veinteañera?

    Un poco de mi historia de viajera mezclado con algunas claves para estar en coherencia con tus manifestaciones y que realmente ocurran. No te olvides de comentar este episodio si resonaste Un abrazo y nos vemos en mis otras redes! Hasta el próximo episodio. Mikka

    Sep 9, 2024

    20m
20. 19

    ¿Cómo manifestar? Mente contaminada y mente pura

    Mente pura y mente contaminada. ¿Desde qué mente vivimos y desde qué lugar estamos creando nuestra realidad? Espero te aporte mucho este episodio, contame qué te pareció 💕

    Aug 19, 2024

    14m
21. 18

    LA MANIFESTACIÓN ES AQUÍ Y AHORA

    Pasar de la expectativa a la apreciación es la llave a un presente armonioso y a la creación de algo nuevo. Espero te aporte

    Jun 26, 2024

    11m
22. 17

    AFIRMACIONES DINERO

    Mar 20, 2024

    6m
23. 16

    Afirmaciones noche - antes de dormir

    Espero te sirvan y aporten mucho. @MikkaFlores @SerenatiendaUY

    Mar 18, 2024

    8m
24. 15

    2 claves para dejar de ser esclavo de la mente

    Hola creador! En este episodio te comparto dos claves para dejar de identificarnos con la mente que es la responsable de las emociones que nos quitan la energia. Espero te aporte, me encantaria me lo contaras. Me encontras en instagram como @mikkaflores

    Mar 13, 2024

    17m
25. 14

    Afirmaciones para elevar la autoestima

    Para escuchar a diario!

    Jan 5, 2024

    7m
26. 13

    3 claves prácticas para conectarte con tu dimensión espiritual

    No te creas nada creador

    Jan 3, 2024

    18m
27. 12

    EL PODER DEL PENSAMIENTO

    En el episodio de hoy hablamos sobre el poder del pensamiento! Espero te aporte creador

    Jul 4, 2023

    11m
28. 11

    AFIRMACIONES PARA EMPEZAR EL DIA

    Que hermoso creador! Espero las disfrutes y te aporten :)

    Apr 4, 2023

    9m
29. 10

    LOS DOS PASOS PARA EMPEZAR A CREAR ALGO DIFERENTE

    :D

    Apr 3, 2023

    13m
30. 9

    Mi filosofia: Elijo creer

    @mikkaflores

    Mar 24, 2023

    25m
31. 8

    ¿Cómo dejar de perturbarte, enojarte y frustrarte con la realidad?

    Creador, deseo el episodio de hoy te haya dejado algo lindo. Hablemos en mis redes sociales, Te abrazo Mikka www.mikkaelaflores.com

    May 7, 2022

    14m
32. 7

    El primer paso del proceso de transformación

    Mikkaelaflores.com

    Jan 31, 2022

    9m
33. 6

    La manifestación no ocurre hasta que hagas esto…

    @mikkaflores_

    Dec 21, 2021

    7m
34. 5

    La posibilidad de CREAR una nueva vida…

    Instagram.com/mikkafloresf

    Dec 1, 2021

    9m
35. 4

    De la expectativa a la apreciación…

    Deseo lo disfrutes :)

    Nov 23, 2021

    8m
36. 3

    ¿Qué hacer si no podés parar de pensar?

    En este episodio quería compartirte mi estrategia cuando la mente no para de enviarme pensamientos repetitivos que me limitan. Espero lo disfrutes, Mikka

    Aug 4, 2021

    7m
37. 2

    Nos castraron el amor propio

    En este episodio comparto desde mi experiencia la castración del amor propio que experimentamos desde niños y como hacer para transformarlo para poder conectar con el amor que ya somos pero que en este instante se encuentra nublado. Seguime en mis redes sociales! YouTube:...

    Jun 9, 2021

    10m
38. 1

    La clave de la vida, para mi

    ¿Cuál es tu opinión?

    May 12, 2021

    5m
39. Emprendimiento y marca personal

    Hoy quería compartir el proceso que me cambió la vida. Cuando enfocamos desde una perspectiva amorosa nuestro emprendimiento, florece. Subirse a esta nueva era no se trata solamente de emprender, se trata de darnos cuenta que lo que importa es el aporte de valor alineado con nuestros dones,...

    May 11, 2021

    10m
40. Biodescodificación y poder interior

    ¿Cómo utilizar tu poder interior para construir? Deseo lo disfrutes y aporte valor a tu vida. Mikka mikkaflores.com

    Jan 24, 2021

    7m
41. Meditación para tener un día maravilloso - EP 2

    Deseo esta meditación te aporte y te permita experimentar un día desde la inocencia y la paz que sos. Mikka mikkaflores.com

    Jan 19, 2021

    8m
42. Biodescodificación - La pregunta que cambió mi vida

    Deseo te aporte y transforme. Mikka mikkaflores.com

    Jan 18, 2021

    7m
43. Meditación para comenzar el día - EP 1

    Deseo te permita transitar un día perfecto tal como lo mereces.

    Jan 12, 2021

    10m
44. Espiritualidad y su primer paso...

    Jan 5, 2021

    10m
45. Las creencias familiares que no te permiten avanzar

    En este #DespertastePodcast hablaremos sobre las creencias que cargamos desde la infancia y que limitan nuestra realidad al día de hoy. Lo importante no es juzgar lo que hay dentro de mi subconsciente si no identificar lo que me está estructurando para poder implantar nuevas creencias que me...

    Dec 20, 2020

    11m
46. Autoboicot - ¿Cómo pararlo?

    En este nuevo #DespertastePodcast hablaremos del autoboicot y de la importancia de bajarle el volúmen a la voz saboteadora de nuestra mente.

    Nov 8, 2020

    10m
47. Espejos

    En este nuevo #DespertastePodcast hablaremos sobre un tema central: LOS ESPEJOS. Los espejos nos muestran exactamente lo que debemos sanar y trascender. Los espejos nos explican que somos somos amor puro. Los espejos nos dicen que no hay nada malo en nosotros aunque aveces nos hagamos creer que…

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    Oct 5, 2020

    10m
48. ¿Cómo pedir? Claves para recibir

    En este nuevo #DespertastePodcast hablaremos sobre un tema increiblemente poderoso. ¿Cómo pedir correctamente? ¿Cómo darme cuenta si estoy pidiendo desde la mente o desde el corazón? ¿Qué significa exactamente esto? ¿Cómo entrar en oración o en pedido? ¿A quién le pido? Espero aporte valor a tu...

    Sep 28, 2020

    12m
49. Biodescodificación y estrés - Cap 4

    En este nuevo #DespertastePodcast hablaremos sobre un tema central: El estrés. ¿Dónde se inicia? ¿Cómo puedo hacer para detectar los pensamientos ocultos que lo producen? ¿Hay estrés bueno y malo? Además, hablaremos de la enfermedad del alma y como podemos hacer para sanar mientras encontramos el...

    Sep 14, 2020

    10m
50. Las 4 frases que limitan tu vida

    El segundo episodio de #DespertastePodcast nos acerca al poder de la palabra. En estos diez minutos nos acercaremos a las cuatro frases que, sin darnos cuenta, están limitando tu avance, las transformaremos y refutaremos la famosa frase: `a las palabras se las lleva el viento. ` La idea es...

    Sep 7, 2020

    9m