PODCAST · society
Ser(es)
by Daniela Cruz
O Ser(es) é sobre a simplicidade do Ser. Sem etiquetas, sem filtros, abordando todas as percepções e com o objectivo de acordar em nós mesmos o que quer que seja que ainda está adormecido. É sobre relembrar que por muito diferentes que sejam as condições e o contexto em que cada um de nós vive, somos todos filhos do mesmo planeta, todos temos um coração, um cérebro, independentemente da pele que vestimos, do nome que temos no passaporte, das crenças que mantemos ou da forma como vivemos a nossa vida. É sobre o inquestionável valor da vida que cada Ser tem.
Episodes
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32 - “para quê chorar?”
Este é um mini episódio fruto da minha vontade de voltar a partilhar convosco e de reflexões minhas nesta fase de Vénus retrógrada em Escorpião. Um texto que escrevi em jeito de desabafo, com um tom poético e algumas metáforas, mas que tem a intenção de tocar quem precisar dele.
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31 - Angela Costa Fernandes | As Constelações como lugar de auto responsabilidade
É domingo. É dia 1 de março de 2026. E é dia de voltar a partilhar convosco conversas deste meu lugar do coração que é o lugar de conversas espontâneas, com pessoas que me inspiram profundamente a viver de forma mais real, mais autêntica, mais leve. A Ângela é uma mulher maravilhosa, esposa, mãe,...
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30 - até que ponto vai a humanidade?
Este episódio surgiu de um texto que escrevi há dias. A menos de 48h das eleições, por muito que pareça, este conteúdo não tem intenção nem propósito de influenciar escolhas ou direções. Mas sim o que fazer reflectir sobre o que escolhemos todos os dias? O que nos move? O que significam a...
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29 - Vera Lúcia | muito mais do que constelações familiares
Neste episódio, em que marco o regresso, depois de uma loooooongaaaaaaaa temporada sem gravar conversas, fui até ao D’Alma Studio da querida Vera Lucia. Não nos conhecíamos (e sim, eu faço escolhas muito aleatórias baseadas puramente no “sentir”) mas a conversa fluiu como se nos conhecêssemos há...
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28 - uma espécie de "morning pages"
Acordei, decidi fazer algo diferente de todos os dias. Agarrei-me ao caderno e pus-me a escrever sem pensar. E isto saiu. O vosso feedback será valioso. (entretanto, como a plataforma mudou, não tenho música de entrada nem música de fim... estou disponível para receber sugestões ou a colaboração...
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27 - Ricardo Munay | “não dar por garantido”
Já conhecia o Ricardo mas não conhecia o Ricardo. Ficaram confusos? É natural. O Ricardo Munay é um curioso nato. Antes de falarmos pela primeira vez, dançámos juntos e com um grupo maravilhoso no art kaizen uma das chaves das Gene Keys, sem nos conhecermos. A primeira conversa aconteceu porque…
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26 - Catarina Esteves | consciência corporal
Hoje trago-vos uma amiga, que começou por ser minha vizinha, em pleno ano 2020 quando deixei a minha fase de “recolhimento” na terra dos meus avós e decidi deixar Lisboa e instalar-me num dos locais que me faz mais feliz neste mundo. Colares. A Catarina é uma mulher multifacetada, sagitariana…
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O conceito de certo ou errado. (Ou uma reflexão sobre auto-conhecimento).
Neste livro, (“Conversas com Deus”), o autor aborda uma das questões mais colocadas na história da vida humana: “se Deus existe, como é que Ele permite que tantas atrocidades e desastres aconteçam?” A verdade é que eu própria não sei o que chamar ao Todo, ao invisível que Tudo sustenta, mas a...
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25 - CATI | lugares incomuns
Conheci a Cati há 2 anos na minha casa de Colares. Não me recordo exactamente do dia. Mas lembro-me de a ouvir a cantar do sítio que foi o meu atelier de Macramé e estava a ser temporariamente uma espécie de estúdio de música e de me arrepiar. Não falamos muito nessa altura nem logo depois disso,...
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24 - Ana Correia | podia ser mais simples
Esta é uma conversa de amigas. Nas primeiras palavras a Ana descreve-se como uma mulher multifacetada (que é), forte e vulnerável e uma mulher que ama o humor mas eu sinto que é para escrever que é uma mulher que ama o amor. É uma mulher que ama o amor, e que também ri com gosto e acede às suas...
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23 - Rui Mergulhão Mendes | conhecimento, credibilidade e gestão entre outras coisas
“Eu não venho ensinar nada que vocês não saibam” é desta forma simples que muitas vezes começa as suas formações apesar de todo o conhecimento que o Rui foi adquirindo tanto através do modo académico como pela leitura e pesquisa e paixão próprias de quem tem uma sede imensa de conhecimento. Uma...
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21 - são f l o r e s | as respostas que chegam quando já não perguntamos
este é um episódio especial, quiçá uma nova rubrica que pode ficar (ou não) por aqui. hoje, o acaso (ou não 😅) levou-me a recordar uma questão que me assolava há exactamente um ano atrás. e a vida, tem esta coisa bonita, de nos trazer respostas quando já não as procuramos. apareceu assim, como…
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20 - Luís Breatho - se calh(ar)
O Luís Brito ou Breatho é como ele diz, uma mistura entre publicitário capitalista e guru espiritual que ensina as pessoas a respirar e toca handpan entre outras cenas. Eu desconfio que ele é muito mais do que isto mas de qualquer das formas, resta-me apenas ir respirar numa aula de grupo para...
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19 - Lua da Loba/Sonya Marques | Salto de Fé
A Sonya auto-descreve-se assim: “Sou mamífera, mulher, criadora e destruídora, cíclica, selvagem e intuitiva. Entre o artesanato, o desenho, a poesia e o herbalismo, vou criando e acedendo a lugares de memória pessoal, colectiva e ancestral onde histórias se tecem. Procuro cuidar da beleza e...
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18 - Débora Azevedo | a realidade fala mais alto pt II
Conhecemo-nos há 3 anos, numa consulta de astrologia - a minha primeiríssima - a conexão foi praticamente imediata e daí em diante foram vários os contactos, processos terapêuticos e partilhas. A Débora como pessoa mutável, tem como missão despertar a melhor versão dos outros através do trabalho...
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18 - Débora Azevedo - “a realidade fala mais alto” pt I
Conhecemo-nos há 3 anos, numa consulta de astrologia - a minha primeiríssima - a conexão foi praticamente imediata e daí em diante foram vários os contactos, processos terapêuticos e partilhas. A Débora como pessoa mutável, tem como missão despertar a melhor versão dos outros através do trabalho...
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17 - Nuno Pinheiro | “eu sou” pt 2
Eis a tão esperada segunda parte da conversa com o Nuno Pinheiro. Comecei por querer saber quais os temas que seriam mais importantes, de acordo com a sua própria visão - eu a puxar pela vulnerabilidade do homem cheio de planetas em Carneiro mas, com o Saturno em Balança. Surgiram as viagens, a...
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17 - Nuno Pinheiro (AstroSophia) | “pensar para cima” - pt 1
Astrólogo e escritor de textos de astrologia que são únicos. É através da astrologia que surge o espaço da escrita, da imaginação e um sentido de humor incrível - a expressão da criatividade. Com uma série de planetas em carneiro, mas mercúrio em Peixes e Saturno em balança, com um sonho de ser...
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16 - Daniela Cruz | Ser Todo parte de um Todo maior
Depois uma longa pausa na criação de conteúdo mas não na concretização de conversas e aprendizagens da vida real, criei este episódio, em que faço uma partilha de alguns dos ensinamentos e lições em integração após um dos fins-de-semana do Master em Programação Neuro-Linguística da Vera Braz...
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15 - Janeiro | o deslumbramento
“quem é o janeiro? sou só um gajo que fazia beats no quarto e agora está aqui” Algo que quem conhece a sua obra jamais diria. “O Janeiro é um musicólogo”. Escritor de canções, compositor, cantor, produtor. Depois de tirar dois cursos ao mesmo tempo, musicologia e performance no Hot Club (perdoem…
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14 - Filipe Santos | “a Luz ao Fundo do Túnel”
Subi ao 14º andar para me encontrar com sua Santidade Robin Williams mas sobretudo, para aprofundar conhecimento do seu devoto - Filipe Santos. Ser um Ser em construção que está a aprender a abrir o peito e a trabalhar sobre o amor. Actor, autor, poeta, comediante, cantor. A diferença entre o...
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13 - INNA | Despertar da natureza interior.
Estar em vez de Ser. Percursos dentro das múltiplas vidas dentro de uma vida. Foi uma gravação de episódio com peripécias, que certamente vos contarei em breve mas, é depois da aceitação que há a possibilidade da criação e talvez a perda da primeira conversa de 1h tenha vindo simbolizar isso…
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12 - Mário Dinis | “a única expectativa é a honestidade”
Ser livre. Ser nómada. A adaptação aos momentos de solidão. O Caminho de Santiago no Verão de 2020 que conduziu à clareza do que já não se queria ter na vida e da necessidade de ser genuíno e honesto consigo próprio. O projecto de viver numa carrinha, a liberdade, autonomia e responsabilidade da...
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11 - Renato Caria | “ver o mesmo com outros olhos”
Acto 3: “quais são as consequências não intencionais de conseguires exactamente o que queres?” Exploração e investigação de histórias e mitos eclesiásticos, a construção da narrativa. A origem e romantizaçãodas narrativas - escrita, ilustração ou da própria vida. Uma viagem de significado durante…
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10 - Carla Melfe, melstarastrology | “o poder é algo que passa por nós”
Nunca podemos falar sobre a verdade. Na vida há aquilo que achamos que é, há a experiência e há aquilo que retiramos da experiência. Temos de aprender as regras do jogo. E só depois podemos alterar as regras do jogo. O enamoramento pelo céu. As coisas que deixamos de fazer quando pensamos muito.…
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9 - João Tordo | “isso não interessa nada”
“Um escritor que não escreve é, na verdade, um monstro que corteja a insanidade.” Franz Kafka Dezassete livros publicados, vários prémios literários recebidos, músico - desde o contrabaixo “da outra vida” à guitarra como fiel companheira dos últimos anos. O papel profissional de João Tordo…
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8 - Vera Braz Mendes | Kama muta
Kama muta é um termo proveniente do sânscrito que significa, literalmente, “comover-se, encher-se de amor ou admiração” Hoje trago-vos uma conversa com Vera Braz Mendes, uma mulher que eu vejo como uma força da natureza e fonte de tanto conhecimento. Actualmente a tirar mestrado em Ciências em...
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7 - Raquel Santos | “o que a vida trouxer”
“Nada na vida deve ser temido, somente compreendido. Agora é hora de compreender mais para temer menos.” ― Marie Curie Esta semana trago-vos a maravilhosa conversa que tive com a @raquelfsantoss, mulher empreendedora, ser multifacetado que eu tanto admiro e tenho a sorte de ter como minha...
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6 - Leonor Feron Buzaglo | “a investigação do Ser”
“Atma Vicara”, a investigação sobre a Natureza do Ser. Uma técnica que a querida Leonor Feron Buzaglo - @leoyogasattwa - nos apresenta nesta conversa que foi um reencontro muito esperado, um momento de partilha de alegrias, de mudanças, de aprendizagens e desta importante consciência de presença…
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5 - Martim Torres | O jogo da vida
Neste episódio, tenho o prazer de vos trazer o Martim. “Pai. Fotógrafo. Autor cantante. Músico.” Podem ouvi-lo no Podcast Maus Hábitos em conversas que ensinam e fazem pensar. Sentados nas escadinhas da capela de Santo Amaro, debaixo do som dos aviões, embalados pelo ruído de fundo da ponte 25 de...
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4 - Alexandra Ricardo | Afecto que gera Afecto
Neste episódio conversei à beira-mar no Estoril com a Alexandra Ricardo do @afectogeraafecto. Psicoterapeuta, exploradora, Coach, apaixonada pela diversidade e pela vida. Sobre o processo de resgate. Sobre o afecto real e partilhado que gera o afecto próprio que nos permite a conexão com os…
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3 - Inês Carmo Costa | a procura da verdade
Hoje quis dar-vos a conhecer a bonita Inês Carmo Costa @nãotenhomorrido e a sua procura da verdade. Entre os momentos perdidos, as experiências, o voluntariado como escola, as múltiplas realidades e o sentido da caminhada. Começámos com sons de fundo da cidade depois de um belo baile de Forró na...
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2 - Joana Duarte | um olhar novo para a vida
Neste episódio, decidi trazer-vos uma pessoa que eu comecei simplesmente por admirar e de quem gosto muito: a minha amiga, artista, fotógrafa, criadora, mãe, empoderadora de mulheres, facilitadora de cerimónias fotográficas e mulher Joana Duarte. Fomos a Alfama, jantamos no delicioso Bar Boca e...
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1 - Daniela Salomão Barata | “é preciso amar o tempo”
Criadora do podcast Histórias para Acordar, autora do livro “Contos Místico-Filosóficos do Desoriente”, enfermeira na área da psiquiatria pediátrica e numeróloga auto-didata. A Daniela é uma buscadora de sentidos que sem se dar conta, traz o seu próprio sentido no ato e forma única de viver todos...
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00 - Quem sou eu?
Este é um episódio em que « tento » apresentar-vos quem eu sou, a voz por detrás deste podcast e que tem a intenção de vos trazer tantas outras vozes, tantos outros Ser.es! A manifestação da minha vontade de alargar horizontes e reconhecer partes de mim ao conhecer partes dos outros. Uma partilha...
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O Ser(es) é sobre a simplicidade do Ser. Sem etiquetas, sem filtros, abordando todas as percepções e com o objectivo de acordar em nós mesmos o que quer que seja que ainda está adormecido. É sobre relembrar que por muito diferentes que sejam as condições e o contexto em que cada um de nós vive, somos todos filhos do mesmo planeta, todos temos um coração, um cérebro, independentemente da pele que vestimos, do nome que temos no passaporte, das crenças que mantemos ou da forma como vivemos a nossa vida. É sobre o inquestionável valor da vida que cada Ser tem.
HOSTED BY
Daniela Cruz
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