Shvoong - שוונג

פוגצ'אר היה בדרך הבטוחה לניצחון היסטורי והשלמת הטריפל, אך טעות אחת קטנה טרפה את כל הקלפים. הפאנל התכנס לפודקאסט חירום - מה גרם לתאונה, האם גם עייפות או יהירות היו מעורבים, מי המועמדים כעת וגם עדכון מאליפות העולם באופני הרים

שחיין הגב שהדהים עם שני שיאי ישראל ומקום חמישי באליפות אירופה האחרונה הגיע לאולפן יחד עם מאמנתו, ושיתף בדרך הלא שגרתית שעבר עד לפריצה הגדולה: מתחילת הדרך בעוטף, דרך הרהורי הפרישה בגיל 18, ההלם של 7 באוקטובר שהפך להזדמנות והחלומות האולימפיים שהפכו למציאותיים מתמיד

ב-9 בספטמבר יוזנק מרוץ הלילה Light Run באר שבע, עם אלפי רצות ורצים שימלאו את רחובות העיר לפסטיבל של ריצה, מוזיקה ואורות. רגע לפני, מאמן הריצה הבאר שבעי סרחיו אללוף (Running B7) הגיע לאולפן כדי להכין אותנו בצורה הטובה ביותר למרוץ. המסלולים, הטיפים החשובים, קהילת הריצה המדהימה בעיר, הזיכרון המלווה וההצדעה בשיתוף צה"ל.להרשמה למרוץ הלילה של באר שבעלסרטון המסלול המלא

שיאן ישראל בקרב 10 אריאל אטיאס הגיע לפודקאסט של שוונג לראיון מיוחד עם גיא דר לרגל פרישתו מאתלטיקה. בחלק השני - התכוננו לאליפות אירופה באתלטיקה וסקרנו את המשלחת הישראלית

המנהל המקצועי של איגוד הטריאתלון ליאור כהן חזר מאליפות אירופה היישר לאולפן כדי לסכם את החוויה והביצועים של הישראלים, להסביר איך חלום נבחרת השליחים האולימפית יוכל להתגשם, וגם: האם נראה אותו שוב מתחרה בישראמן?

אחרי 21 קטעים מפרכים, הטור דה פראנס הגיע לסיומו - וזה הזמן של הפודקאסט לסכם. גיא דר, גיא ניב וירדן גזית (היישר מפריז) עם המסקנות שלהם מהמופע של פוגצ'אר, דור העתיד שנבנה בחולצה הלבנה, הסכנה באלפ ד'ואז והקטע האיקוני בשאנז אליזה

הפודקאסט של שוונג מסכם ימים סוערים בטור דה פראנס, לקראת השבוע האחרון: בדיקות הפתע באישון ליל, התאונה של וינגגור, הניצחון של אוונפול, הדמויננטיות של פוגצ'אר ומה עוד צפוי בימים שנותרו (רמז: אלפ ד'ואז כפול). בפאנל: גיא ניב, דוד פלד וגיא דר

מתן עברי הגיע לאתלטיקה לגמרי במקרה. רק בכיתה י"ב, ובעקבות הקורונה, החל להתאמן באופן מקצועי, אך את הפריצה הגדולה ביותר שלו השיג השנה. עם שיפור אדיר לשיא הישראלי ב-1,500 ועוד שלל שיאים בדרך. כעת, האתלט המוכשר התראיין לגיא דר בפודקאסט של שוונג ושיתף במסע המיוחד שלו, במזל הרב שהיה לו בדרך, ובשאיפות הגבוהות להמשך. וגם: המסר לאתלטים הצעירים בישראל.

אחרי תשעה ימים של רכיבה במרוץ הגדול בעולם ועם היציאה ליום המנוחה, זמן לסיכום ביניים. האם ההשתלטות של פוגצ'אר ו-UAE היה בגדר "חזירות"? מה יכול וינגגור עוד להציע, אם בכלל, מי הרוכבים הנוספים שהרשימו אותנו עד כה ומה מצפה לנו בשבוע השני. גיא ניב, גלעד גרוסמן וגיא דר בסיכום ביניים

רגע לפני שיוצאים לדרך עם המרוץ הגדול של השנה, הפאנל התכנס כדי להתעצבן מאי זימונו של נדב רייסברג, לנתח את המועמדים והאם למישהו יש סיכוי מול פוגצ'אר, וגם חשיפה מפתיעה במיוחד מהעבר של ספ קוס. באולפן: גיא ניב, גלעד גרוסמן, דוד פלד וגיא דר

אחרי שעשה היסטוריה עם החולצה הירוקה בדופינה ואחרי שהוכתר כאלוף ישראל, נדב רייסברג הגיע לאולפן לפרק מרתק. על המרוץ שיכול לשנות לו את הקריירה, חלומות הטור דה פראנס, הרגעים המפחידים מול המפגינים בוולטה ומה דעתו על עתיד ענף האופניים בישראל

טל אבידן הפסיק לרוץ כשהתגייס לשירות קרבי. אך אחרי הצבא, פתאום התאהב בריצה מחדש והחליט לקחת את זה עד הסוף. אחרי שיא אישי אדיר ב-1,500 מטר שהכניס אותו לטופ ההיסטורי, הוא הגיע לפודקאסט של שוונג ושיתף בסיפור הייחודי, בקשיים שהריצה פתרה לו, בפריצה המאוחרת ובמטרה - לייצג את נבחרת ישראל על הבמות הגדולות.

בתום 21 ימי מרוץ מפרכים, יונאס וינגגור הוכתר כמנצח הגדול ועשה היסטוריה עם השלמת הזכייה בכל שלושת הגרנד טורים. הפאנל מנתח את ההישג, מנסה להבין מה זה אומר לקראת הטור דה פראנס וגם: המצטיינים, המאכזבים, הרגעים הגדולים והפארסה בג'ירו לנשים

עם היציאה ליום המנוחה האחרון בג'ירו ד'איטליה, הפאנל בסיכום ביניים ורוד במיוחד. האם וינגגור ישייט כל הדרך לרומא או שאולי אחד המתחרים יוכל להפתיע?וגם: למה אין יותר ספרינטים ומה עוד נותר בשבוע האחרון הקשוח?בפאנל: גיא דר, דוד פלד וגלעד גרוסמן

אחרי תשעה ימי מרוץ ועם היציאה ליום המנוחה, הפאנל התכנס כדי להסיק מסקנות ממה שראינו עד כה בגרנד טור הראשון של העונה. האם יונאס וינגגור לקח את זה באיזי עד עכשיו, או שבאמת הוא לא בכושר שיא? האם פליקס גאל יכול לאיים על הניצחון? מי המפתיעים והמאכזבים עד כה? וגם: הטעות של מארגני הג'ירו והסכנה מהקהל

תוך פחות משנה הפכה קבוצת "המדרגות" מכמה חברים שרצים ביחד בפארק - לאימפריה של ממש, שכל רץ מהיר רוצה להצטרף אליה. מקימי הקבוצה - גיא יוסלזון ושליו בהלול - הגיע לפודקאסט של שוונג לראיון עם גיא דר בו סיפרו איך כל זה קרה, שיתפו בתכנית האימונים שלהם ומה היעדים הבאים

תוך פחות משנה הפכה קבוצת "המדרגות" מכמה חברים שרצים ביחד בפארק - לאימפריה של ממש, שכל רץ מהיר רוצה להצטרף אליה. מקימי הקבוצה - גיא יוסלזון ושליו בהלול - הגיע לפודקאסט של שוונג לראיון עם גיא דר בו סיפרו איך כל זה קרה, שיתפו בתכנית האימונים שלהם ומה היעדים הבאים

תוך פחות משנה הפכה קבוצת "המדרגות" מכמה חברים שרצים ביחד בפארק - לאימפריה של ממש, שכל רץ מהיר רוצה להצטרף אליה. מקימי הקבוצה - גיא יוסלזון ושליו בהלול - הגיע לפודקאסט של שוונג לראיון עם גיא דר בו סיפרו איך כל זה קרה, שיתפו בתכנית האימונים שלהם ומה היעדים הבאים

עונת הקלאסיקות תמה, עונת הגרנד טורים מתחילה! פאנל הפודקאסט של שוונג התכנס כדי להכין אתכם בצורה הכי טובה שאפשר למרוץ הגדול. האם מישהו יכול לאיים על וינגור? איזה קטעים אסור לפספס על המסלול? ומה עם הספרינטרים? בפאנל: גיא דר, גלעד גרוסמן ואור דייןלכל החדשות על הג'ירו ד'איטליה לחצו כאן

פאנל האופניים עם גיא ניב, גלעד גרוסמן וגיא דר מסכם את פריז-רובה - אחד המרוצים הטובים, המעניינים והכאוטיים שראינו בשנים האחרונות. האם פוגצ'אר אנושי? האם ואן ארט יכול לחזור לשיאו? וגם זכרונות של גיא ניב מקטעי המרצפות הכואבים, פול סקסאס הוא הדבר האמיתי ולמה ברשת כועסים על מרוץ הנשים?

עונת אופני הכביש חזרה בקצב גבוה, וגם הפודקאסט של שוונג מחזיר את פאנל האופניים לפרק מרתק! רמקו אוופנול קורס באמירויות, דל טורו מראה סימנים חייזריים, איוסו מצא בית חדש, קוגוט ואיינהורן בפתיחה נהדרת, ויסמה עם סימנים מדאיגים ומה מצפה לנו בעונת הקלאסיקות שמתחילה בשבת?בפאנל: גיא ניב (שמתגלה כנביא אמת), גלעד גרוסמן וגיא דרלכתבת ההכנה לעונה של גיא ניבלסיכום השבוע של גלעד גרוסמןלהרשמה לגראן פונדו אילתלהרשמה למרוץ סביון

ב-15 בנובמבר 2025, תעמוד זהבה שמואלי בפעם ה-24 על קו הזינוק הסמוך לאצטדיון האתלטיקה ברמת השרון, ותזניק את מרוץ אייל, לזכר בנה שנפטר בטרם עת בגיל 28 בלבד. רגע לפני, היא מגיעה לפודקאסט של שוונג לראיון עם גיא דר - על ההתרגשות שלפני, הזיכרון שלא מרפה, ההפתעות שהיא מכינה לרצים וגם ההפנינג האדיר למשפחות. וגם: זיכרונות ממרתון ניו יורק ואליוד קיפצו'גה, וגם הטיפים החשובים שלה כמאמנת לרצים המתחילים שעושים את צעדיהם הראשונים בעולם הריצה.לפרטים ולהרשמה למרוץ אייל לחצו כאן

ב-15 בנובמבר 2025, תעמוד זהבה שמואלי בפעם ה-24 על קו הזינוק הסמוך לאצטדיון האתלטיקה ברמת השרון, ותזניק את מרוץ אייל, לזכר בנה שנפטר בטרם עת בגיל 28 בלבד. רגע לפני, היא מגיעה לפודקאסט של שוונג לראיון עם גיא דר - על ההתרגשות שלפני, הזיכרון שלא מרפה, ההפתעות שהיא מכינה לרצים וגם ההפנינג האדיר למשפחות. וגם: זיכרונות ממרתון ניו יורק ואליוד קיפצו'גה, וגם הטיפים החשובים שלה כמאמנת לרצים המתחילים שעושים את צעדיהם הראשונים בעולם הריצה.⁠לפרטים ולהרשמה למרוץ אייל לחצו כאן

רץ האולטרה מרתון הישראלי, שעשה היסטוריה כשסיים במקום השישי בספרטתלון - אחד המרוצים הקשים והאיקוניים בעולם - הגיע לאולפן לראיון מיוחד עם גיא דר. על תחילת הדרך בגיל מאוחר ובעקבות אובדן, ההתאמה המושלמת עם המאמנת ליז מלכה, הקשיים והמכשולים שבדרך וגם היעד השאפתני הבא

רץ האולטרה מרתון הישראלי, שעשה היסטוריה כשסיים במקום השישי בספרטתלון - אחד המרוצים הקשים והאיקוניים בעולם - הגיע לאולפן לראיון מיוחד עם גיא דר. על תחילת הדרך בגיל מאוחר ובעקבות אובדן, ההתאמה המושלמת עם המאמנת ליז מלכה, הקשיים והמכשולים שבדרך וגם היעד השאפתני הבא

רץ האולטרה מרתון הישראלי, שעשה היסטוריה כשסיים במקום השישי בספרטתלון - אחד המרוצים הקשים והאיקוניים בעולם - הגיע לאולפן לראיון מיוחד עם גיא דר. על תחילת הדרך בגיל מאוחר ובעקבות אובדן, ההתאמה המושלמת עם המאמנת ליז מלכה, הקשיים והמכשולים שבדרך וגם היעד השאפתני הבא