Episodes
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Ludopatía
Conductas de riesgo en los juegos de azar
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Responsabilidad Afectiva
Identificar nuestras emociones, nombrarlas y hacernos cargo de ellas, es parte de nuestra responsabilidad emocional.
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Cómo dejar de estar triste
Conocer la tristeza como una emoción básica, además de algunas estrategias para gestionarla.
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¿Cómo recupero mi amor propio?
Conocer el significado de amor propio y cómo fortalecerlo, desde hábitos emocionales saludables.
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¿Cómo dejar de sufrir?
Conocer en qué momento comenzamos a sufrir y cómo podemos evitar hacerlo.
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¿Cómo dar un buen consejo?
10 Consejos prácticos para ser un buen aconsejador.
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SI NADA CAMBIA, CAMBIA TÚ.
Aquí encontrarás prácticos consejos para generar los cambios que buscamos en otros, comenzando con nuestra propia transformación personal.
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Psicóloga Especializada en Acompañamiento Psicoafectivo Espiritual y Experta en Desarrollo Personal.
En este espacio encontrarás consejos prácticos para trabajar en el cambio que esperas en otros, pero desde tu propio trabajo personal.
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Conocer la función de la tristeza como una emoción básica, además de algunas estrategias para gestionarla.
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Cecy Quiñones
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