Si Yo Pude, Tú También
by Estefania Gonzalez
¿Por dónde empiezo?Es la pregunta que tantas veces me alejó de mis objetivos de cuidar mi salud y mi peso.Desde entonces me he dedicado a investigar, estudiar y aprender sobre todo lo que implica "bajar de peso" y ¿sabes qué descubrí? Que nunca se trata solamente de bajar de peso. Y ahora, quiero ayudar a más personas a entender los aspectos que harán que lograr tu objetivo sea un viaje maravilloso y no una horrible pesadilla. Te invito a escucharme
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¡Ojala alguien me lo hubiera dicho antes! Esta frase resume muchos aspectos de mi proceso
Sígueme en IG @lilieasyfit ............ ¿Te suena familiar alguna de las siguientes frases? "De seguro tengo problemas en la tiroidesy por eso no bajo de peso " "¿Qué estaré haciendo mal?", "¿será que mi metabolismo está arruinado?", "¿cómo es que hay gente que puede ser delgada sin dejar de…
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¿Por dónde empiezo?Es la pregunta que tantas veces me alejó de mis objetivos de cuidar mi salud y mi peso.Desde entonces me he dedicado a investigar, estudiar y aprender sobre todo lo que implica "bajar de peso" y ¿sabes qué descubrí? Que nunca se trata solamente de bajar de peso. Y ahora, quiero ayudar a más personas a entender los aspectos que harán que lograr tu objetivo sea un viaje maravilloso y no una horrible pesadilla. Te invito a escucharme
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