Sin Filter

En este episodio hablamos de cómo volver a tu luz cuando sentís que estás un poco apagada o desconectada de vos misma. Te comparto herramientas reales y mi experiencia para reconectar con tu energía y tu mejor versión.Tu glow no se fue… solo está esperando que volvas. ✨IG & TikTok: @paulinarobelo__

En este episodio hablo de una de las series más icónicas de los noventa: Sex and the City. Más allá del sexo, la moda y Nueva York, esta serie siempre ha sido mucho más que eso. A través de Carrie, Miranda , Samantha y Charlotte , vemos temas que siguen siendo igual de relevantes hoy: amistad, amor, relaciones, sexo y crecimiento personal.Comparto por qué, para muchas de nosotras, SATC termina sintiéndose como un pequeño manual de vida , especialmente cuando la volvemos a ver en otra etapa, ya en nuestros 30s. También hablo de los personajes, sus decisiones (buenas y malas) y por qué esta serie sigue siendo tan fácil de volver a ver una y otra vez.Enjoy! IG: @paulinarobelo__

Nuestra realidad externa es un reflejo de lo que creemos internamente. En este episodio hablo sobre cómo la mentalidad victimista, las creencias limitantes y el entorno que elegimos pueden sabotearnos sin que nos demos cuenta. Si todo lo que crees, lo creas… entonces es momento de asumir responsabilidad y empezar a pensar diferente.

We are SO back! En este comeback te cuento un poco sobre porque me desaparecí un año completo, que aprendi de mi 2025 y sobre lo que he aprendido del amo. El amor desde adentro: construir una relación sólida con vos misma, aprender a elegir bien a quién dejás entrar en tu vida y entender por qué no conformarte puede cambiar completamente tu historia. Una conversación honesta, cercana y sin filtros para quienes están solteras, en una relación o simplemente queriendo volver a elegirse.

Hello my loves! Cerrando este año con broche de oro les dejo el ultimo episodio del año en su ultimo dia para analizar que cosas nos vamos a taer y que cosas vamos a dejar para este 2025. Espero les guste, me cuentan que tal. Besos y nos vemos el proximo año.

Holis! Hoy les vengo con un story time acerca de como estuve dejándome llevar por la procrastinacion y como logre vencerlos. Este es un episodio para todas las personas que posponen sus proyectos personales y profesionales. La señal que necesitabas para lanzarte a alcanzar tus metas.

Hello girls! El día de hoy vengo con un tema que muchas AMAN, bueno AMAMOS. Todo sobre como atraer , tener y mantener una buena relación sana y estable que todas merecemos. Contando todo sobre mis experiencias y lo he aprendido a lo largo de estos años con el amor de mi vidita. Espero les guste.Besitos,Pauli

Holii mis amores! En este episodio hablamos porque constante buscamos validación externa, cuál es el lado positivo, el negativo y como controlarlo para que no nos joda la vida.

Hi girls, estoy de regreso! Gracias por tenerme paciencia y por darle una oportunidad a este espacio. En este episodio hablo sobre algo que he estado viviendo este ultimo año. Es un episodio profundo y muy personal. Espero que pueda a ayudar a muchas personas y recordarles que no están solas. Hablo sobre lo que es el duelo migratorio, mi experiencia y todo lo que he aprendido y el lado positivo de él. Espero les guste.Besos,Pauli

Holis! Estoy segura que no soy la única que ha escuchado esta frase. Una expresión que se refiere a situaciones en las que hay mucha apariencia o promesas, pero al final no hay nada concreto. Ultimamente me he dado cuenta que no quiero ser este tipo de personas, mucho menos tener este tipo de personas en mi vida. Ojo, todos hemos vivido esto sea porque vos has sido esta persona "unreliable" o viceversa. Hoy hablaremos de adonde viene esto, como identificarlo y dejar esta energía a un lado.

Holuuuu! El tema de hoy nace por la sugerencia de temas de una amiguita. Me parece importante estar consiente de cómo nos sentimos o como actuamos para ser mejores personas cada día. Aqui algunas señales que indican que estas en una baja vibración.

Guess who's back?! Hoy quiero compartirles lo que aprendido a lo largo de estos meses. Cosas que he aprendido durante una etapa de bajón. Si estas pasando por algo triste, doloroso, o una etapa de bajón de inseguridades y más, este episodio es para vos. Espero te guste y te ayude! Nos vemos la próxima semana!Besos,Paulia

Hello ladies!Espero disfruten el ultimo episodio del año. Un tema que me lo pidieron muchísimo, aqui hablo sobre como ha cambiado mi perspectiva acerca de las amistades y todo aquello que NO vamos a aceptar a partir del 2024. Enjoy!Besos,Pauli

Hello amores!Hoy les vengo con cositas que he aprendido en este año 2023. Todas las cosas que mis experiencias de 27 añitos me ha dejado. Quiero saber con que se relacionan y que tomaran en cuenta en sus vidas.

Hello amores! El día de hoy les traigo un episodio con mucha reflexion. Es un heart to heart. Todo lo que les platico hoy sale de mi corazón. Solo quiero recordarte que tenes todo el derecho de reinventarte las veces que querrás. Te animo a hacerlo y salir de tu comfort zone de una vez! Espero les guste.Besos,Pauli

No les ha pasado que aveces se explican demasiado sea para agradarle o quedar bien con alguien? Por tu paz mental, deja de darle tantas explicaciones a todo el mundo que no todos se lo merecen. Espero disfruten de este episodio bbs! Besos,Pauli

Hello! I'm back, espero les haya hecho falta. Hoy les hablo sobre la importancia de reconocer nuestro valor, la incomodidad de tocar puerta, y más. Espero les guste bbs.Besos,Pauli

Hello loves! El día de hoy quiero platicarles sobre algunas cosas que me han cruzado por mi cabeza en los últimos días. Esta mudanza me ha hecho ver muchas cosas desde otro punto de vista y valorar a mis seres queridos mucho más. Quiero saber qué piensan? Disfruten.Besos,Pauli

Si acabas de tomar una buena decision y por dentro te sentís un poco triste, mal o abrumada? Tranquila que es normal, no tiene nada de malo y no sos la única. Hoy te cuento porque aveces nos duele tomar las decisiones correctas . de a donde viene ese dolor y que hacer al respecto para dejarlas ir.

Bienvenidas a la nueva temporada de mi vida y del podcast! Demasiadas cosas que contar. Aquí les cuento todo lo que ha pasado mi vida en estos 2 meses, y sobre nuestra mudanza en Madrid. Me cuentan que les parece. Las extrañe!Besos.Pauli

Hello! En este episodio hablamos sobre la importancia de soltar todo lo que no nos suma. Como hacerlo y porque hacerlo. Espero les guste bbs! Me cuentan que les parece.Love,Pauli

En este episodio les platico acerca del miedo a crecer. Porque nos pasa y como aprender a fluir con la vida y vivir en tu presente. Espero les guste!Besos,Pauli

En este episodio hablamos sobre la famosa frase "no puedo". Como esta y otras frases crean tu realidad. Les platico como dejar estas creencias limitantes a un lado para vivir una vida mas tranquila. Espero les guste!Besos,Paulina

Hello! Hoy hablaremos acerca del talento Hondureño en la industria de la moda y su desarrollo. Hablo de su crecimiento. y cómo podemos crecer mucho mas. Hablo desde un punto de vista como profesional y critica constructiva. Espero les guste y me cuentan que opinan.Love,Pauli

En este episodio hablamos sobre 5 cosas que tenemos que dejar de hacer para vivir una vida mas liviana y pacifica. Cinco cosas para dejar de romperte el corazón romperte el corazón. Espero les guste bbs! Los quiero!

Hello loves! Hoy las dejo con un episodio un poco espontáneo. Fue inspirado por muchas conversaciones que tuve estas semanas. Hablamos un poco acerca de que todo vemos, pensamos y hacemos las cosas diferente. Sobre la importancia de "staying true to yourself", no compararte y fluir con la vida. Espero les guste!Love,Pauli

Hola desde Buenos Aires!!!! El dia de hoy les platico acerca de el "victimizarnos". Porque lo hacemos , cuales son las señales para identificar si estas jugando a ese papel y como ponerle un alto. Espero les guste! Las quiero, Pauli!

Hello amores! Feliz Jueves, el día de hoy les platico acerca de algo que ha estado dando vueltas en mi cabeza. Espero les guste, me cuentan qué opinan! Much love,Pauli

Hello mis amores! Estamos de vuelta y married af! No saben la falta que me hicieron pero ya de vuelta con todo. En este episodio les cuento un poco de lo que fue uno de los días mas importantes y felices de mi vida. También les comparto muchos consejos para las brides to be y todo lo que este journey me ha enseñado. Espero lo disfruten!Besos,Pauli

Hello! Este ha sido mi episodio favorito del año hasta ahora! Lo hice con mucho amor y espero lo disfruten. Hablamos sobre cosas que me han ayudado a mantenerme en la misma sintonía. Cosas que equivalen lo que es acto de amor propio. Muchas de ellas me han ayudado a tener esa confianza interior y las sigo poniendo en practica. Me cuentan que les parece! Besos, Pauli.

Hello! El día de hoy platicamos porque caemos en la rutina, porque es importante salir de ella y como hacerlo. Me cuentan que les parece, disfruten! Besos, Pauli.

Hola hola!! Bienvenidos a la nueva temporada de Sin Filter podcast! No saben la falta que me hacia estar por acá y platicarles. En el episodio de hoy hablo sobre las cosas que quiero dejar en el 2022 y los hábitos que quiero aplicar mas este año para tener un año lleno de mucha paz, tranquilidad y éxito! Espero lo disfruten!Besos,Pauli

Ultimo episodio del año y de otro ciclo que queda atrás. Comenzar nueva etapas es igual de importar de importante que cerrar ciclos adecuadamente . Hoy les platicos acerca de porque es importante y como cerrar ciclos de la mejor manera. Alfinal del episodio les dejo 3 ejercicios que les puede ayudar con esto. Enjoy! Las quiero, que tengan un feliz y prospero año!Love,Pauli

El día de hoy les platico sobre todo lo que he aprendido y las expectativas que me he quitado desde que comencé a planificar mi boda. Este episodio es dedicado de mi para mi y de mi para todas las bride to be. Hay muchas cosas que tenia que compartir, espero les guste!

En el episodio de hoy tengo de invitada a Doña Lisa Fiszman, una mujer a quien admiro y quiero mucho. Platicamos sobre cómo enfrentar los desafíos que se nos presenta en la vida, cómo y porque es importante vivir "un día a la vez". Espero lo disfruten!Love,Pauli

En honor a mi cumpleaños y hacer inventario de este año y todos los años vividos quise compartir con todos muchas cosas que he aprendido y puesto en perspectiva. Quiero que me cuenten con que se identificaron. Espero disfruten este episodio que salió de mi corazón.Besos,Pauli

Hello! Te cuesta estar feliz si tu pareja no esta a tu lado? Constantemente tenes que saber que hace o con quien esta tu pareja? Sos demasiado celosa? Si tu respuesta fue si a mas de una de pregunta, este episodio es para vos! Hoy hablaremos acerca de la dependencia emocional y como eso puede afectar nuestra relación. Enjoy bb!

Holis! Tenes una first date o simplemente estas dating. Aqui te dejo algunos consejos y dos and donts para que este journey de conocer a personas nuevas no sea estresante y de lo contrario, sea divertido. Enjoy bbs!

En el episodio de hoy platicamos junto a Cesar cinco cosas que todos debemos conocer de nuestra pareja para tener una relación estable. Estas conversaciones incomodas harán que tu relación sea mas cómoda y unida. De lo contrario, si no se hablan de estas cosas habra una desconexión emocional e intima. Enjoy bbs!

Hoy hace un año decidí lanzar SIN FILTER podcast. Un espacio para hablar sin juicios y sin filtro sobre temas que todos nos relacionamos pero no se tocan mucho. Estoy muy agradecida de este espacio y por todos ustedes. En honor al aniversario conteste sus preguntas acerca de amor, criticas, seggs, sobre la crianza y muchas otras cosas mas. Enjoy!

Hello! Hoy hablamos acerca de nuestros logros personales y profesionales y porque es importante reconocerlos. Celebrar todas las cosas increibles que has hecho te motiva a seguir adelante y te da mucha confianza interna. Es una señal de que sos capaz. Espero lo disfruten!

En este episodio hablamos acerca de tomarnos las cosas personal. Porque pasa y cómo podemos controlar este sentimiento. Espero lo disfruten y lo compartan con sus seres queridos para que no pasen ofendidos toda su vida.!

Estamos de vuelta y no podría estar mas feliz! Hoy hablaremos acerca de los estándares de belleza y sus defectos. Cómo nos afecta mentalmente y como prevenirlo. Este episodio lo hice con mucho amor y cariño para todas las mujeres para recordarles que cada una es bella y única a su manera. Espero lo disfruten!

En este episodio les platico sobre la importancia de básicamente get your sh*t together! Como poner tus prioridades en orden y como eso afecta tu futuro y muchas areas de tu vida. Espero lo disfruten!

Hello amores! Hoy les platico acerca de los "casi algos" o como yo les digo "situationships". Porque duelen mas que una relación formal, como sanar y porque ese casi algo nunca llega a algo. Espero lo disfruten

Hello babes! Hoy les tengo un tema MUY interesante. Les cuento acerca de mi relación con el ejercicio, comida y cuerpo. Como ha mejorado a través de los años, que cosas me han ayudado a ser constantes y mucho mas. Espero lo disfruten, besos!

En este episodio les platico como tener esa confianza interior y como eso te lleva a sacar tu lado mas sexy, empoderada y segura de vos misma. También les leo sus opiniones acerca de qué es sexy, lo cual ame.

Hello! Estamos de regreso. El día de hoy les platico lo que vivi la semana pasada. Algo muy fuerte. De esta situación aprendi sobre la importancia de mantener la calma y como lo he logrado. Espero disfruten, me cuentan que les parece. Besos!

Alguna vez te has sentido "demasiado" algo? Demasiado intensa, atrevida, sensible, o fría? Y por miedo a no encajar te poner una mascara para no ser "demasiado eso". Hoy les platico como permitirme ser mi version mas autentica me ha ayudado en muchas areas de mi vida! Espero les guste bbs! Dale un rate y share!

Se han puesto a pensar cuales son esas inversiones que te ayudan a un largo plazo? Crees que invertis tu energía, tiempo y dinero en ellas? Si no estas segur@, al escuchar este episodio te vas a dar cuenta. Hoy les platico acerca de las inversiones que he hecho últimamente que me ayudan a un largo plazo. Contame con cual te identificas? Espero disfruten! Besos, Pauli!