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Sinapsis Activa tu Vida
by Andres Hurtado
En este podcast, Sinapsis Activa tu Vida, pretende compartir todo tipo de información y contenido de psicología, fitness y wellness, que aporte a la calidad de vida en los seres humanos, recurriendo a fuentes informativas confiables con invitados expertos, con el rigor informativo que amerita, acompañaremos tu proceso de evolución y bien estar.
Episodes
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Alimentación consiente en confinamiento; sabes realmente alimentarte???
En este episodio del podcast sinapsis activa tu vida, contamos con la participación de una excelente profesional Katherine Quintero, Nutricionista Dietista de la U.Nacional Magister en Fisioterapia y Actividad Física de la U.Nacional, vinculada como Nutricionista en la Unidad de Ciencias…
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Hábitos; porque no me funcionan¡¡¡ cómo puedo lograrlo? Fitness - Salud
En este episodio del podcast sinapsis activa tu vida, presentamos algunas consideraciones desde nuestras perspectivas profesionales, sobre este fenómeno de los hábitos en el contexto fitness y la salud en general, con el animo de brindar información y elementos de juicio, para lograr realmente...
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Retos fitness; Los has hecho? Son reales? lo bueno y lo malo.
En este episodio del podcast sinapsis activa tu vida, queremos analizar una de las tendencias actuales en redes sociales, los retos fitness, Sin el animo de satanizarlos, pero si con la intención de brindar algunos aspectos a considerar a la hora de seguirlos, no por la moda o lo que mucha gente...
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La Función del Fitnnes, un Contexto Necesario
En este episodio del podcast Sinapsis activa tu vida, pretendemos concientizar y sensibilizar sobre la importancia del para que! En el Fitness o su función. Como la mayoría de prácticas que definen la vida en los seres humanos el Fitness requiere de un contexto específico, individual, ajustado a...
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Riesgos del Fitness - Casos Reales
En este episodio del podcast Sinapsis Activa tu Vida, buscamos compartir con ustedes algunos casos verídicos del mundo fitness, que dejan en evidencia tanto los riesgos como una deficiente o nula asesoría y a su vez la idoneidad de quienes las proporcionan, con Tatiana Salcedo, Luis Miguel...
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La mala conducta en cuarentena
En este episodio compartimos un análisis sobre uno de los aspectos fundamentales para adaptarnos a esta crisis por el COVID-19, que no es solo de salud pública, como inicialmente se asumió, si no también de conducta humana, pues donde radica realmente el problema sobre el virus, su propagación y...
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Realidad Fitness en confinamiento. Con Tatiana Salcedo y Luis Miguel Hernández
En el episodio del día de hoy, tendremos una conversación un tanto reflexiva sobre la realidad y algunos mitos del mundo Fitness, que en la fase de confinamiento en la que nos encontramos, se han echo más evidentes. Para esto contamos con Roa excelentes referentes en el tema, con quienes se...
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Procrastinar no es un asunto de holgazanería, sino de manejo de las emociones. (The New York Times)
(Tomado del The New York Times). Procrastinación: en estos tiempos de confinamiento, nos hemos enfrentado al uso del tiempo, pretendiendo ser más productivos y sacar lo mejor de esta contingencia, pero la realidad para muchos no a jugado a favor. Teniendo “más tiempo” la productividad para…
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En este podcast, Sinapsis Activa tu Vida, pretende compartir todo tipo de información y contenido de psicología, fitness y wellness, que aporte a la calidad de vida en los seres humanos, recurriendo a fuentes informativas confiables con invitados expertos, con el rigor informativo que amerita, acompañaremos tu proceso de evolución y bien estar.
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Andres Hurtado
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What is Sinapsis Activa tu Vida about?
En este podcast, Sinapsis Activa tu Vida, pretende compartir todo tipo de información y contenido de psicología, fitness y wellness, que aporte a la calidad de vida en los seres humanos, recurriendo a fuentes informativas confiables con invitados expertos, con el rigor informativo que amerita,...
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