PODCAST · sports
Snack om Idrott
by Snack Om Idrott
Vi som ligger bakom denna podcast är nuvarande Tränarstudenter på GIH-Stockholm som alla även arbetar som tränare på olika sätt. Vårt mål är att prata om ämnen inom idrott som vi finner intressanta att diskutera och ämnen som vi, på ett enkelt sätt, vill undervisa andra inom. Sen har vi såklart en hel del spontana sidospår!
Episodes
-
Podcast: Avsnitt #12 – BSX Insight, Tyngdlyftning och Kombinationsträning
Hej hej hej! Dags för nytt avsnitt med Snack Om Idrott. Vi nämner lite kort vad vi gjort sen senaste podden, pratar om BSX Insight och kombinationsträning! Enjoooyy
-
Podcast: Avsnitt #11 – Low Glycogen training med Niklas Psilander
Nu är det dags för podcast igen där vi Snackar om Idrott! Denna gången har vi haft äran att sätta oss ner med Niklas Psilander, forskare och laboratorieansvarig av LTIV-labbet vid Gymnastik- och Idrottshögskolan (GIH) i Stockholm. Niklas disputerade vid GIH och Karolinska Institutet under slutet…
more -
Podcast: Avsnitt #10 – Träningsgadgets
I detta avsnitt går vi igenom 6 stycken olika träningsgadgets och diskuterar användningsområden samt ger betyg i form av antal lussebullar. Om du behöver lite hjälp med julklappar till en idrottare bör du lyssna på detta först! God jul!
-
Podcast; Avsnitt #9 – Styrketräning för idrottare
Vi är här igen med ett nytt avsnitt! Vi pratar om varför en idrottare skall styrketräna, dess fysiologiska effekter, periodisering och ger tips på hur en idrottare skall styrketräna för bästa resultat.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Vi som ligger bakom denna podcast är nuvarande Tränarstudenter på GIH-Stockholm som alla även arbetar som tränare på olika sätt. Vårt mål är att prata om ämnen inom idrott som vi finner intressanta att diskutera och ämnen som vi, på ett enkelt sätt, vill undervisa andra inom. Sen har vi såklart en hel del spontana sidospår!
HOSTED BY
Snack Om Idrott
Loading similar podcasts...