Sobre a Vida - Reflexões Contemplativas

Episodes

1. 17

   #17 - É possível não julgar?

   Seria possível não julgar? Nesse episódio o psicólogo Fred Mattos desmistifica a ideia sobre os julgamentos. Para mais informações é só acessar: https://www.instagram.com/fredmattos/

   Jun 1, 2023

   20m
2. 16

   #16 - Ser covarde é bom

   O psicólogo Fred Mattos explica a relação entre covardia, medo, coragem e quais as implicações disso na nossa vida cotidiana. Ótimo para ansiosos de plantão. Para saber mais me encontre https://www.instagram.com/fredmattos/

   May 25, 2023

   21m
3. 15

   #15 - É mau caráter ou problema emocional?

   Quase uma pessoa prejudica a outra é problema de caráter ou uma questão emocional? Esse é o desafio do psicólogo Fred Mattos nesse episódio. Para mais informações: https://www.instagram.com/fredmattos/

   May 18, 2023

   28m
4. 14

   #14 - Fique com o que é seu

   Por que eu sou calmo? Tentei me responder essa pergunta em voz alta nesse episódio. Para me conhecer mais me segue no https://www.instagram.com/fredmattos/

   May 11, 2023

   17m
5. 13

   #13 Verdades sobre pós-pandemia

   A pandemia deixou sequelas emocionais. Por que não falamos mais sobre o que aconteceu na pandemia? Como cada um reagiu? Esses são alguns questionamentos que vou conversar nesse episódio. Link da pesquisa: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022395620309870

   May 4, 2023

   14m
6. 12

   #12 - Prazer é superficial?

   Nesse episódio quero falar sobre os preconceitos que temos com o prazer. Por que vemos o prazer como superficial? Qual o equilíbrio entre lazer e trabalho?

   Apr 27, 2023

   14m
7. 11

   #11 - Explicação não resolve tudo

   Será que descobrir as causas de um problema resolve de verdade? Por que no final de um relacionamento queremo entender o motivo? Nesse episódio Fred Mattos, Psicólogo clínico e escritor vai ajudar você a entender menos e se libertar mais do sofrimento.

   Apr 20, 2023

   20m
8. 10

   #10 - Bondade Fundamental

   Somos naturalmente bons? Como perceber a bondade no mundo? ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e chacoalhar aquelas ideias...

   Sep 6, 2021

   9m
9. 9

   #09 - Sofrimento

   O que é o sofrimento? Tipos de sofrimento. como atravessar o sofrimento? ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e chacoalhar...

   Aug 30, 2021

   8m
10. 8

    #08 - Paixao

    O que é a paixão? Para que ela serve? Como lidar com a paixão? ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e chacoalhar aquelas ideias...

    Aug 23, 2021

    7m
11. 7

    #07 - Refugio mental

    Como obter calma no meio do caos? Como podemos evocar paz interior? ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e chacoalhar aquelas...

    Aug 16, 2021

    9m
12. 6

    #06 - Alegria

    Qual é o papel da alegria nas nossas vidas? Como acessar o contentamento existencial? ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e...

    Aug 9, 2021

    8m
13. 5

    #05 - Aceitação

    Como obter aceitação de si mesmo? Como aceitar os impasses da vida? Como lidar com o sofrimento e aquilo que não aceitamos? ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para...

    Aug 2, 2021

    8m
14. 4

    #04 - Mente livre

    Até que ponto somos livres? O que é o ego? Uma investigação sobre a base livre de nossa mente. ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu...

    Jul 26, 2021

    8m
15. 3

    #03 - Lidando com emoções

    Um pequeno passeio pelas suas emoções para ganhar familiaridade com seus sentimentos e dilemas da vida cotidiana. ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar…

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    Jul 19, 2021

    6m
16. 2

    #02 - Cultivando Visões Inspiradoras

    Um pequeno passeio pelas suas sensações para ganhar familiaridade com o seu corpo. ------------ Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e...

    Jun 28, 2021

    7m
17. 1

    #01 - Corpo

    Um pequeno passeio pelas suas sensações para ganhar familiaridade com o seu corpo. ------------- Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e...

    Jun 21, 2021

    10m
18. 1

    Apresentação

    Um podcast sobre questões da vida, maturidade emocional e relacionamentos amorosos. Você pode encontrar uma reflexão, uma meditação guiada ou uma conversa para aprofundar o seu autoconhecimento e chacoalhar aquelas ideias enferrujadas sobre felicidade. Com o psicólogo clínico e escritor Frederico...

    Jun 16, 2021

    0m