PODCAST · health
SoMoS CuERpO
by RoZaNDo La DisToRsióN
Lugar donde mejorar nuestro cuerpo, para ayudar a mejorar nuestra vida.
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SoMoS CuERpO 17: YoGa
Sección donde gracias a Macarena Girón tenemos consciencia de que lo único real, es que SoMoS CuERpO. En esta ocasión nos habla del Yoga y las distintas técnicas que hay de esta disciplina que nos puede hacer sentir tan bien.
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SoMoS CuERpO 16: Biodescodificación
Sección donde gracias a Macarena Girón tenemos consciencia de que lo único real, es que SoMoS CuERpO. En esta ocasión nos habla de la Descodificación Biológica, una forma de acompañamiento terapéutico para conocer los síntomas a través de la expresión inconsciente del cuerpo, gracias al médicos, spicologos y científicos y aplicadas por profesionales de la salud.
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SoMoS CuERpO 15: Día de la Madre
Macarena Girón nos trae en el primer domingo de mayo la vida de las madres, el cómo fue, cómo es y cómo será la maternidad en el cuerpo femenino, algo con lo que se vive durante toda una vida.
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SoMoS CuERpO 14: Entrena Mujer II
Maca Girón, nuestra experta en salud corporal, con la sección donde todas las personas podemos aprender a cuidar nuestro cuerpo como lo que es, un Templo con el que convivimos hasta la muerte. En esta ocasión acabamos de hablar sobre las ventajas de ejercitar nuestro CueRpo, especialmente destinado a las mujeres
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SoMoS CuERpO 13: Entrena Mujer I
Maca Girón, nuestra experta en salud corporal, con la sección donde todas las personas podemos aprender a cuidar nuestro cuerpo como lo que es, un Templo con el que convivimos hasta la muerte. En esta ocasión nos presenta la primera parte las ventajas de ejercitar nuestro CueRpo, especialmente destinado a las mujeres
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SoMoS CuERpO 12: Errores de entrenamiento.
Regresa Maca Girón, nuestra experta en salud corporal, con la sección donde todas las personas podemos aprender a cuidar nuestro cuerpo como lo que es, un Templo con el que convivimos hasta la muerte. En esta ocasión nos presenta a Carla, una compañera que nos ayuda a conocer los errores más frecuentes a la hora de entrenar.
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SoMoS CuERpO 11: El cuerpo como un mapa
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. Undécima entrega donde Macarena Girón nos habla del cuerpo como un mapa de vida. Una travesía, un camino, un comienzo, un trayecto, unas huellas que nos permiten saber dónde estamos, quizás hacia dónde vamos, o dónde quisiéramos llegar.
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SoMoS CuERpO10. La Salud en Verano
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. Décima entrega donde Macarena Girón nos habla de las mejor es fuentes de energía para nuestro Cuerpo en esta época del año donde el calor aprieta y la energia y la pasión está a flor de piel.
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SoMoS CuERpO 9. La Salud en Primareva
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. Novena entrega donde Macarena Girón nos habla de las mejor es fuentes de energía para nuestro Cuerpo en esta época del año donde todo florece, la primavera y su fuente de energia.
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SoMoS CuERpO 8. Entrena tu cuerpo
Macarena Girón nos trae otra entrega de SoMoS CueRpO al programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. En esta ocasión nos habla de los beneficios de entrenar de forma habitual nuestro templo, el espacio de donde nunca dejamos de estar, nuestro cuerpo.
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SoMoS CuERpO 7. Danza para todos
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. En esta septima entrega Macarena Girón nos cuenta todo lo que sabe, que es muicho, sobre la danza. Beneficios, historia, datos de intrerés todo para descubrir que SoMoS CuERpO
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SoMoS CuERpO 6. El cuento de la Dualidad entre Cuerpo y Mente
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. En esta sexta entrega Macarena Girón nos cuenta el cuento que a lo largo de la historia he habído entre la dualidad del cuerpo y la mente, para entender por qué ahora no pensamos tanto como deberiamos en que SoMoS CuERpO
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SoMoS CuERpO 5. Objetivos de Año Nuevo
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. Quinta entrega donde Maca Girón nos da un decálogo de buenos propositos y mejores objetivos para el 2015.
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SoMoS CuERpO 4. La Salud en Invierno
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. Cuarta entrega donde Macarena Girón nos habla de las mejor es fuentes de energía para nuestro Cuerpo en la fría época de invierno.
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SoMoS CuERpO 3. Gasolina para el cuerpo: NuTRiCióN
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. Tercera entrega donde Macarena Girón nos habla de las mejores fuentes de energía para nuestro Cuerpo.
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SoMoS CuERpO 2: Las PoStuRaS
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. En esta segunda entrega Macarena Girón nos habla de las malas posiciones que tenemos a lo largo del día y de la noche, y de como hacer por corregirlas, y mejorar nuestra salud física, y de paso la mental.
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SoMoS CuERpO 1
Sección sobre el templo del cuerpo en el programa de Radio Vallekas RoZaNDo La DisToRsióN. En esta primera entrega Macarena Girón presenta su experiencia para comenzar a comunicar en favor de hacer un uso más responsable de nuestro cuerpo, lo único que está con nosotras toda la vida.
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