PODCAST · society
Sopodesermulher_
by Só pode ser MULHER
Olá, meninas e meninos, garotas e mulheres. Esse é um encontro semanal de debate e empatia com a missão de empoderar mulheres. Produzido por Roana Sousa , Larissa Máximo, Nara Lima e Gabriela Oliveira🌸
Episodes
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Verdades que precisam serem ditas.
Tema livre sobre verdades que precisam serem ditas.
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Episódio 81. Quadrilha juninas.
Lampião: herói ou bandido?
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Episódio 80. Mãe adotiva e seus desafios.
Encerrando a temporada do mês das mães, vamos conversar com a mãe adotiva e suas dificuldades.
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Episódio 79. Maternidade Solo, trabalho e cobrança!
Nesse episódio vamos conversar com uma mãe solo e entender as dificuldades dessa vivência.
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Episódio 77. Advocacia, empreendedorismo e mercado!
Um bate-papo sobre início de carreira, aposentaria e maternidade.
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Episódio 76. Maternidade e empreendedorismo!
Um bate papo sobre maternidade, nome office e filhos.
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Episódio 75. Contabilidade e seus desafios.
Tudo sobre imposto de renda!
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Episódio 74. A importância da leitura na infância!
A Literatura Infantil pode ser vista como uma porta de entrada para o universo maravilhoso da leitura. Para entendermos bem a importância dessa literatura na formação do ser humano, faz-se fundamental olhar para a variedade de textos que a compõem: fábulas, contos de fadas, contos maravilhosos,...
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Episódio 73. Abril mês de conscientização do autismo!
Relatos sobre a vivência do autismo.
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Episódio 72. Empreendedorismo feminino ocupando espaços desafiadores. e em toda sociedade.
O número de mulheres empreendedoras vem crescendo no Brasil e chegou a uma marca histórica: a última pesquisa do Sebrae, feita com base em dados do IBGE, mostra que, no terceiro trimestre do ano passado, havia 10,3 milhões de mulheres donas de negócios no país, mais de 34% dos empreendedores.
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Episódio 71. Feminismo Negro no Brasil: Histórias, pautas e conquistas.
Dentre as vertentes do Movimento Feminista, existe aquele que foca nas especificidades próprias das mulheres negras, denominado de Feminismo Negro. No Brasil, essa vertente teve início propriamente na década de 1970 com o Movimento de Mulheres Negras (MMN), a partir da percepção de que faltava…
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Episódio 70. A violência contra a mulher deve ser pauta na sala de aula, câmara e em toda sociedade.
Quando foram criadas as primeiras escolas no Brasil pelos jesuítas durante o período colonial, elas eram somente para meninos e homens da elite. Após a independência do Brasil (1822), com uma lei de 1827, é reconhecido o direito das meninas na escola. Começaram a surgir escolas femininas que…
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Episódio 69. Conquistas do feminismo no Brasil: uma linha do tempo.
A luta das mulheres por equidade e respeito na sociedade data de séculos atrás. Desde as bruxas perseguidas na idade média, até as sufragistas que foram às ruas para conquistar o direito ao voto, é impossível separar os períodos importantes da humanidade das conquistas feministas que acompanharam…
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Episódio 68. A vivência e os desafios dos pacientes de fibromialgia.
Os indicadores epidemiológicos internacionais referentes à prevalência da síndrome fibromiálgica são variáveis, de acordo com os tipos de estudos, do método, da população analisada; no entanto, varia entre 0,7% e 5% na população em geral2. Já em um estudo brasileiro, a prevalência da FM é de 2,5%...
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Episódio 66. Fevereiro roxo e lilás! A importância da fisioterapia para essas doenças.
Todos os meses do ano têm pelo menos uma cor para chamar de sua. Isso porque intenção é promover a conscientização da população sobre doenças que afetam a saúde público. No caso da campanha Fevereiro Roxo e Laranja, quatro doenças entram em foco: lúpus, alzheimer, fibromialgia e leucemia. Aliás,...
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Episódio 65. Marcha das margaridas!
A Marcha das Margaridas é uma ação estratégica conduzida e protagonizada por mulheres trabalhadoras rurais do campo, da floresta e das águas com a finalidade de construir visibilidade pública e conquistar reconhecimento social e politico. A Marcha das Margaridas é parte de um grande movimento em...
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Episódio 64. Empreender é aprender diariamente com as dificuldades, limitações.
Muita gente entende que empreender é sinônimo de arriscar. Ainda que seja para alcançar um novo patamar profissional e se tornar um bom “chefe de si mesmo”, o empreendedor, de fato, precisa estar pronto para lidar com situações inesperadas e extremamente desafiadoras. Por conta da insegurança,...
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Episódio 63. Como conciliar emoções e alimentação de forma leve e natural.
“Historicamente falando, as pessoas se alimentam pelas mais diversas razões que não apenas as necessidades biológicas. A comida é também sinônimo de prazer, família, espiritualidade, comunidade e identidade, enfim, comer guarda uma profunda relação com a forma de ser e estar no mundo. E, a partir...
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Episódio 62. Os benefícios da atividade física para a saúde mental!
“A relação entre a prática de exercícios físicos e a manutenção da saúde mental tornou-se um consenso entre os profissionais de saúde. Pesquisas mostram que o exercício físico regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma das descobertas de...
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Episódio 61! Sessão de terapia: o que esperar?!
Campanhas geram conscientização, combatem tabus, mudam paradigmas, orientam os indivíduos e inspiram autoridades a respeito de importantes questões relacionadas às vidas de todo mundo! O Janeiro Branco é uma fonte inesgotável de ações e de reflexões sobre tudo isso - confira as nossas redes…
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Episódio 60. Especial de final de ano!
Uma entrevista bem descontraída com as CEO do sopodesermulher.
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Episódio 59. A importância do investimento em treinamento para equipes.
A empresa que dispõe de equipes eficientes, bem instruídas e alinhadas aos padrões operacionais mais modernos, certamente tem nas mãos um ativo de grande valor, que pode ser determinante para um crescimento exponencial das atividades e para o atendimento preciso das demandas do mercado…
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Episódio 58. A mulher e a inovação no mercado de trabalho. Rebranding do ateliê bibia art's.
Inovar é tarefa que a mulher executa muito bem. A gente nota um enorme crescimento no empreendedorismo feminino local.
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Episódio 57. AS EXPECTATIVAS DO MERCADO PARA AS FESTAS DE FINAL DE ANO.
A proximidade de festas de fim de ano, como Natal e Ano Novo, que historicamente elevam vendas do comércio, ajudaram a compor o resultado. Além das festas de fim de ano, as vendas do setor já podem ser impulsionadas por Copa do Mundo, agora em novembro, que impacta favoravelmente as expectativas...
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Episódio 56. A VALORIZAÇÃO E O RECONHECIMENTO PELO TRABALHO DE UMA MULHER INFLUENCIADORA!
O meio digital cresce e alcança cada vez mais as pessoas, marcas e empresas. Os digitais influencers desempenham a tarefa de levar ideias, marcas, produtos e serviços para o público. Eles veêm inovando e se inserindo em todos os seguimentos. Exemplo disso são os que foram cobri a copa, outros…
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Episódio 55. RÁDIO É LOCAL DE FALA, TRABALHO E DESENVOLVIMENTO DE MULHER SIM!
Ao se estudar os vinte primeiros anos do Rádio (1923 a 1943), a impressão que se tem é que, à primeira vista apenas os homens povoavam esse universo. Contudo, ao pesquisarmos um pouco mais esse período, percebemos que as mulheres tiveram uma participação significativa, sim. As mulheres do velho...
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Episódio 54. AS RELAÇÕES RACIAIS, RACISMO E AS POLITICAS PÚBLICAS NO CENÁRIO ATUAL.
A sociedade brasileira convive histórica e estruturalmente com o racismo, que perpassa as relações sociais e inscreve no país uma forma particular de convivência entre desiguais. Como ideologia que diferencia e hierarquiza os indivíduos em função de sua aparência, o racismo molda uma sociedade…
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Episódio 53. Enxergando possibilidades, saindo da zona de conforto!
“Elas [as meninas] não podem olhar para a ciência e achar que é um mundo masculino porque só tem homem, e brancos. A ciência é andrógina e branca, a matriz eurocêntrica. Isso foi o que nos moveu”, afirma. Professora Simone da USP “A partir da década de 20, as mulheres vão dando pontapés nas…
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Episódio 52. A educação como meio de transformação social.
“Como a educação muda o mundo. A educação é uma arma poderosa. Através dela, um cidadão se torna mais crítico, tem mais oportunidades de emprego e melhoria na sua própria qualidade de vida. A importância de aprender para si mesmo é compartilhar os conhecimentos com os outros. A Educação é vista...
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Episódio 51. Outubro Rosa! Já cuidou de você hoje?
“O câncer de mama ocorre a partir de uma multiplicação incontrolável de células anormais, resultantes de alterações genéticas, que podem ser hereditárias ou adquiridas. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns evoluem de forma rápida, mas a maioria se desenvolve de maneira favorável quando...
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Episódio 50. Semana do bebê: Menos tela, mais saúde.
Uma conversa com duas professores e formadoras da educação infantil e a primeira infância.
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Episódio 49. Setembro Amarelo
Uma bate-papo sobre como auxiliar e entender a dor do outro! Sempre existe uma saída!
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Episódio 48. Quando é dado uma oportunidade a uma mulher, ela sempre leva outras mulheres.
Um pouco da experiência das mulheres no Barracão Cultural.
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Episódio 47. As primeiras lutas para o fim da violência doméstica!
"A educadora, intelectual e ativista Nísia Floresta (1810-1885) foi pioneira na defesa do acesso de mulheres brasileiras à educação formal." "O processo de urbanização transformou e ressignificou a dominação doméstica: até 1827, mulheres não podiam frequentar escolas básicas; até 1879, mulheres…
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Episódio 45. Tipos de violências previstas na Lei Maria da Penha!
A histórica Lei Maria da Penha completou 15 anos de sua promulgação neste DOMINGO (07). Apesar da relativa pouca idade, a alcunha de “histórica” cabe perfeitamente para uma lei que mudou os rumos da proteção da mulher em um dos países com maior registro de violência de gênero no mundo. O que a...
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Episódio 44. O que é agosto lilás?
Nem sempre a violência deixa marcas visíveis. Há muitas formas de agredir uma mulher, seja com atitudes, palavras ou comportamentos abusivos. E a maioria das mulheres vítimas de violência sofre calada. Pode ser por vergonha, medo ou por não saber a quem pedir socorro. É preciso campanhas e ações...
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Episódio 43. Como posso ser uma associada da CDL!
Detalhes para ser uma associada CDL!
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Episódio 42. A amizade no meio digital!
A amizade é compreendida como uma importante fonte de felicidade e ajuda no desenvolvimento emocional. Principalmente porque os amigos acolhem, afastam a solidão, fazem rir e aconselham quando é necessário. Encontrar um amigo verdadeiro não é uma tarefa simples. É necessário coincidir com o outro…
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Episódio 41. Os preconceitos da mulher que empreende no ramo do sexshop!
Sabemos que o empreendedorismo feminino tem seu desafio, sua dificuldade de valorização e respeito. Sabemos também que as mulheres são ''mal vistas'' se falarem ou se manifestarem sobre sexo, sobre sensualidade e escolhas sexuais. Quando o homem é livre para tudo em relação a este assunto. Quando…
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Episódio 40. Os novos formatos de família e relacionamento! 💗
“A evolução da estrutura familiar brasileira tem sido algo notório nos últimos anos. O que era inimaginável décadas atrás, hoje é aceito com enorme naturalidade. Com novos formatos de famílias surgindo, a lei precisa amparar as pessoas que fazem parte dela, para que todos saibam reconhecer quais...
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Episódio 39. Vivências de uma adolescente trans!
“O que é uma pessoa trans?| O termo trans é utilizado para se referir a uma pessoa que não se identifica com o gênero ao qual foi designado em seu nascimento. Quando nascemos, nossos gêneros são determinados pelo nosso sexo. Assim, uma pessoa que nasce com um pênis é considerada como um homem e…
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Episódio 38. Procuradoria Especial da Mulher
Uma explanação sobre a implementação da Procuradoria Especial da Mulher no município de Várzea Alegre/CE
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Episódio 37. Somos mais fortes juntas!
Uma chama não perde nada ao acender outra! 💗
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Episódio 36! Mãe, mãe solo, mãe de dois ou três, mãe que cria, mãe que ama. MÃE!
“ A maternidade é um misto de emoções, desde o primeiro momento. A maternidade é mista, ela é desafiadora, é forte e é cheia de expectativas. O corpo feminino ele foi ''programado'', entre aspas, para gerir um filho(a), isso mesmo, entre aspas, sabemos que tem mulheres com N fatores que de certa...
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Episódio 35! Mãe, eternas saudades!
“ O luto é um processo que todo indivíduo irá passar em algum momento da vida. Todavia, há perdas que doem e pensam mais que outras, como o falecimento da mãe. Isto porque a mãe está sempre presente em toda a história de seu filho. Quando ela se vai precocemente, o sentimento pode ser ainda pior....
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Episódio 34! Mães, sejam parceiras uma das outras.
“ Com certeza, todas as mães que não trabalham fora, já devem ter ouvido perguntas do tipo: “Nossa, mas você não trabalha?!”, “O que você faz o dia inteiro?!”, “Você não fica preocupada de ficar tanto tempo fora do mercado de trabalho?!”. Os julgamentos são inúmeros e os palpites, também! Há os…
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Episódio 33. Vivência de uma mãe SOLO!
Muitas mulheres compartilham histórias semelhantes: criar, educar e participar da vida de um filho sozinha. O termo “mãe solo” hoje é amplamente utilizado para designar mulheres que são inteiramente responsáveis pela criação de seus pequenos, deixando o conceito de “mãe solteira” em desuso, já…
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Episódio 32. Vivências e descobertas de uma mãe atípica.
“A vivência da maternidade constitui uma nova fase da vida da mulher. Desde a gravidez acontecem mudanças na rotina da futura mãe, principalmente se for a primeira experiência de gestação, despertando com isso novos sentimentos, fantasias e expectativas. Dessa forma, já no momento do nascimento…
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Episódio 31. Mãe atípica não quer título ou rótulo de ''guerreira'', quer apoio para seus filhos.
“Mulheres que criam crianças com deficiência lidam com sobrecarga, isolamento e falta de apoio disfarçados sob rótulo de guerreiras A esta altura de nossas vidas, todos que têm filhos ou convivem com mulheres que têm filhos sabem como a demanda para educá-los é alta. Criança é treta. Dá trabalho...
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Episódio 30. A flexibilidade cognitiva em autismo!
“A flexibilidade cognitiva é, em resumo, a capacidade de acompanhar as mudanças, aquelas coisas que podem mudar todo o nosso planejamento. Autistas, em boa parte dos casos, precisam de previsibilidade, de uma vida com regras, com estruturas. E mudar pode ser extremamente desafiador. O termo…
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