SORRY NOT SORRY with Kepisia

To jeden z najbardziej szczerych odcinków, jakie nagrałam — o wypaleniu, które przyszło po cichu, o przerwie, z której trudno wrócić, i o tym, jak bycie „tą od seksu” w pewnym momencie zaczęło mnie ograniczać. Opowiadam, dlaczego wstydziłam się sprzedaży, jak zmieniłam swoje myślenie i jak, pracując jako opiekunka w Szwajcarii, zaczęłam zarabiać dziesiątki tysięcy złotych jako high ticket closerka — zdalnie, bez ogromnej marki. Jeśli czujesz, że utknęłaś, boisz się wrócić albo wiesz, że możesz więcej, ale coś cię blokuje — ten odcinek jest dla ciebie.

W tym odcinku  @sorrynotsorry.kepisia  rozbrajamy temat singielki na atomy! Jak czerpać radość z życia solo, nie zwariować od presji otoczenia i zamienić samotność w supermoc? Będzie szczerze, ostro i z humorem – zero ściemy, dużo tipów i jeszcze więcej śmiechu. Jeśli szukasz inspiracji, jak pokochać siebie i swoje singielskie życie, ten odcinek jest dla Ciebie!singielka, bycie singlem, jak polubić samotność, pewność siebie, kobieca niezależność, życie solo, podcast dla kobiet, podcast, rozmowy, rozkminy

Ej, zatrzymaj się i spójrz w lustro – ile razy myślałaś “czemu nie mogę pokochać siebie”?W tym odcinku bez filtra gadam o samoakceptacji, o tym, jak zamienić autohejt na czułość i przestać się porównywać.Dostaniesz konkretne tipy, jak zacząć lubić siebie tu i teraz, bez czekania na cud.To szczera rozmowa dla każdej dziewczyny, która chce poczuć się wystarczająca.współpraca: [email protected], miłość do siebie, lustro, autohejt, czułość, porównywanie się, autentyczność, pewność siebie #sorrynotsorrypodcast #podcast #kepisia #polskipodcast #bestie #psychologia #porady #samooakceptacja #selflove

Zdrada bez dotyku – czyli najbardziej niegrzeczny odcinek tego podcastu! Emocjonalny romans, niewinne wiadomości z ex, sekrety, adrenalina i poczucie winy… Gdzie zaczyna się zdrada? Czy wystarczy jedno „hej”, by poczuć się sexy i zagubioną jednocześnie? Wskakuj, jeśli też kiedyś zastanawiałaś się, czy Twój czat to już cheat mode. Będzie ostro, szczerze i bez tabu. Kliknij play i daj znać w komentarzu: zdradziłaś, zanim cokolwiek się wydarzyło? współprace: [email protected]

🔥 Dlaczego czasem czujesz się mniej atrakcyjna, nawet gdy dajesz z siebie wszystko? W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze najczęstsze błędy, które podkopują pewność siebie i blokują Twoją energię. Bez tabu, bez lukru – szczere historie, konkretne wskazówki i odrobina pikanterii. Przestaniesz się porównywać, zaczniesz siebie doceniać, a Twoja atrakcyjność wskoczy na nowy level. Słuchaj, udostępnij koleżance i napisz w komentarzu, co najbardziej Cię ruszyło!współprace: [email protected]ść, pewność siebie, jak być atrakcyjną, błędy kobiet, mindset, podcast o rozwoju, kobiecość, energia, samoakceptacja, podcast,#atrakcyjność #pewnośćsiebie #kobiecasiła #podcastpolska #sorrynotsorry #rozwójosobisty #selflove #mindset #relacje #energia #motywacja #kobietasukcesu #podcast #sorrynotsorry

Czujesz czasem, że musisz być wszystkim naraz? Perfekcyjną partnerką, córką, szefową, przyjaciółką? A może masz już dość presji i chcesz po prostu być sobą – bez filtrów, bez udawania, bez poczucia winy?Ten odcinek Sorry Not Sorry with Kepisia jest właśnie dla Ciebie! W szczerej, pełnej energii rozmowie rozkładamy na czynniki pierwsze:– Jak wygląda codzienność kobiet (i dlaczego to nie jest Instagram)?– Skąd się bierze presja i jak ją odpuścić?– Dlaczego wsparcie innych kobiet to game changer?– Jak faceci mogą lepiej zrozumieć kobiety i być prawdziwym wsparciem?– Jak zadbać o siebie, nie rezygnując z marzeń i autentyczności?To odcinek dla każdej kobiety, która chce żyć po swojemu i nie przepraszać za to, kim jest. Ale też dla każdego faceta, który chce naprawdę zrozumieć świat kobiet i być częścią dobrej zmiany.Zostaw suba, łapkę w górę i podziel się w komentarzu swoją historią – razem możemy więcej!#SorryNotSorry #Podcast #KobietyMająMocpresja społeczna( autentycznośćwsparcie kobietrelacje damsko-męskieemocje kobietpsychologia kobietcodzienność kobietjak być sobą )

W tym odcinku podcastu Sorry Not Sorry with Kepisia rozkładamy na czynniki pierwsze, dlaczego rozmowy o pieniądzach w związkach są tak trudne – od lęku przed oceną, przez wstyd wyniesiony z dzieciństwa, aż po brak edukacji finansowej i strach przed utratą niezależności. Rozmawiamy o tym, jak przekonania z domu rodzinnego wpływają na nasze relacje, jak unikać konfliktów i jak zacząć szczerą, empatyczną rozmowę o finansach z partnerem. Usłyszysz praktyczne wskazówki, inspirujące cytaty i pytania, które pomogą Ci zbudować prawdziwą bliskość – nie tylko w portfelu, ale i w sercu. Ten odcinek to must-listen dla każdego, kto chce lepiej rozumieć siebie i swojego partnera, niezależnie od tego, na jakim etapie związku jesteście!współpraca: [email protected]#pieniądze #związek #rozmowyowiązkach #edukacjafinansowa #relacje #podcastpolski #SorryNotSorry #Kepisia #intymność #zaufanie #komunikacja #finanse #bliskość #partnerstwo #świadomeżycie #rozwojosobisty #miłość #psychologia #para #rozmowyożyciu #podcast #sorrynotsorry rozmowy o pieniądzach w związku, jak rozmawiać o pieniądzach, pieniądze w związku, komunikacja w związku, edukacja finansowa, jak budować zaufanie, relacje partnerskie, podcast o związkach, podcast o pieniądzach, Sorry Not Sorry podcast, Kepisia, bliskość w związku, jak unikać konfliktów w związku, szczera rozmowa w związku, finanse osobiste, rozwój osobisty dla kobiet

Odcinek, który właśnie słuchasz, to totalny game-changer dla wszystkich dziewczyn, które mają dość udawania, że lubią wszystko, co jest modne w łóżku. Dzisiaj rozkładam na części pierwsze temat seksu oralnego – bez ściemy, bez lukru, za to z humorem i z pazurem. Dostaję od Was dziesiątki wiadomości w stylu: „Kepi, czy muszę to lubić?”, „Czy coś jest ze mną nie tak?”. I wiesz co? Dziś mówię to głośno: NIE, nie musisz lubić wszystkiego i nie jesteś dziwna, jeśli czegoś nie czujesz. To jest Twój vibe, Twoje granice, Twoje ciało – i nikt nie ma prawa Cię za to oceniać. Jeśli ktoś ma z tym problem, to chyba trafił nie do tego podcastu! 🔥współpraca: [email protected] #kobiecasiła #relacje #podcastpolska #seksedukacja #świadomakobieta#girlstalkpolska #seksualnośćkobiet #granice #autentyczność #sorrynotsorrywithkepisia #podcast #polskiyoutube #podcastzdrowie #bestie #besties #sorrynotsorry

"Let's Talk About... That Backdoor Stuff"W tym solo odcinku Sorry Not Sorry with Kepisia wchodzimy w temat, o którym wiele osób myśli, ale mało kto mówi otwarcie – czyli seks analny. Bez wstydu, bez tabu, za to z szacunkiem do własnych granic i zdrową dawką ciekawości.Porozmawiamy o tym, jak rozmawiać z partnerem o swoich potrzebach, jak zadbać o komfort, bezpieczeństwo i przyjemność, a także jak przełamać lęk i mity, które narosły wokół tego tematu. Będzie o komunikacji, consent, przygotowaniu i o tym, dlaczego presja czy wstyd nie mają tu miejsca.Ten odcinek jest dla wszystkich, którzy chcą świadomie eksplorować swoją seksualność – bez oceniania, za to z otwartą głową i… uśmiechem na twarzy. Bo rozmowa o seksie może być lekka, mądra i naprawdę empowering!współpraca: [email protected]

W tym odcinku rozwalamy tabu wokół samobadania i pokazujemy, że self-touch to nie tylko obowiązek zdrowotny, ale też akt odwagi i self-love! Dowiesz się, jak regularne poznawanie swojego ciała może nie tylko uratować życie, ale też poprawić Twoją relację z własną seksualnością – bez sztywnego tonu, za to na luzie, z humorem i konkretem. Odpowiadam na Wasze pytania, dzielę się tipami, jak zrobić z samobadania swój ulubiony rytuał, i udowadniam, że dbanie o siebie może być totalnie przyjemne.

„Orgggg_-m jako medytacja – jak wejść na wyższy level przyjemności?” Rozbijamy mit, że orgazm to tylko fizyczny wybuch. Mówimy o świadomym przeżywaniu przyjemności, o tym, jak być tu i teraz w łóżku, jak nie uciekać myślami do listy zakupów. Alex vibe: śmieszne wyznania, np. „kiedy ostatnio myślałaś o rachunkach podczas seksu?”, szybkie quizy, pikantne wyzwania. Jay vibe: praktyki mindfulness do wykorzystania w sypialni, rozmowa o tym, jak seks może być narzędziem rozwoju osobistego. #podcast #sorrynotsorry #kepisia #seksualność #sensualność #zdrowie #zdrowiekobiet #podcastpolska #YouTubewspółpraca: kepisia.kontakt @gmail.com 

Zastanawiasz się, dlaczego namiętność w związku znika i jak przywrócić ogień w sypialni? W tym odcinku podcastu „Sorry Not Sorry with Kepisia” razem z seksuologiem rozkładamy na czynniki pierwsze, dlaczego seks staje się rutyną, co robią z nami hormony, jak codzienność i psychologiczne pułapki wpływają na relacje oraz jak wyjść poza schemat i naprawdę zadbać o pożądanie – bez tabu, bez ściemy, konkretnie i z humorem! Jeśli chcesz wiedzieć, jak pielęgnować namiętność, nie dać się nudzie i sprawić, by Twój związek znów był ekscytujący, koniecznie posłuchaj tego odcinka! Współpraca: [email protected]#seks #związek #namiętność #relacje #seksuolog #SorryNotSorry #podcast #EstherPerel #intymność #matingincaptivity #świadomeżycie #kobiety #miłość #psychologia #seksualność

W tym odcinku jedziemy po bandzie i rozkminiamy, dlaczego czasem zamieniamy się w domorosłych detektywów, śledzimy byłych jak FBI i przeżywamy dramę o jedno serduszko pod zdjęciem. Będzie o stalkowaniu, zazdrości, przypałowych akcjach i tym, jak social media potrafią zrobić z nas totalnych Sherlocków – tylko bez fajki, za to z telefonem w ręku o 2 w nocy. Jeśli kiedykolwiek sprawdzałaś, kto oglądał Twoje stories albo analizowałaś, czy “on” już widział Twojego nowego chłopaka, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Śmiech, cringe i brutalna prawda – wszystko w jednym! Sorry not sorrywspółprace: [email protected]#KEPISIA #SORRYNOTSORRY #PODCAST #SEXYSTORY #RELACJE #ZWIĄZKI #rodzina #rozrywka #rozmowy #rozwój

W tym odcinku bierzemy pod lupę temat “dziewczyny z zasadami” – czy to jeszcze real deal, czy już tylko boomerowy mit? Bez ściemy rozkminiamy, jak odróżnić własne zasady od tych, które próbują nam wcisnąć rodzina, znajomi i social media. Będzie szczerze, będzie zabawnie, będzie spicy! Zastanowimy się, czy warto mieć swój własny kodeks, jak go stworzyć i jak nie zwariować w świecie, gdzie każdy wie lepiej, jak masz żyć. Jeśli czujesz, że czas porzucić oczekiwania innych i w końcu zacząć żyć po swojemu – ten odcinek jest totalnie dla Ciebie!Współpraca: [email protected]

Odcinek dla wszystkich, którzy myślą, że drama „ta druga” to tylko plotki – tu rozkładamy temat na czynniki pierwsze! Będzie o podwójnym życiu, zdradach, szokujących zwrotach akcji, psychologii relacji i tym, jak wyjść z chaosu mocniejszą. Szczerze, pikantnie, bez filtra – historie, statystyki, śmiech przez łzy i zero wstydu. Jeśli chcesz wiedzieć, co naprawdę dzieje się za kulisami związków, subskrybuj i wskakuj do tej jazdy bez trzymanki! współpraca: [email protected]#tadruga #drama #zdrada #psychologia #relacje #podcastpolska #sorrynotsorry #spicy #girlpower #życiebezfiltra

Seks, zdrada, żonaci celebryci i babskie śledztwo – w tym odcinku odkrywamy, co się dzieje, gdy „wolny” facet okazuje się mieć żonę, dzieci i podwójne życie! Będzie ostro, bez cenzury, z humorem i dramatem, a Google zagra główną rolę w tej historii. Jeśli chcesz poznać sekrety romansów, prawdziwe statystyki zdrad i dowiedzieć się, jak nie dać się wkręcić w relację z żonatym typem – ten podcast jest dla Ciebie! #seks #zdrada #celebryci #romans #babskieśledztwo #podcastpolska #sorrynotsorry #życienabezfiltra #dramacelebrytów #relacje #historiabezcenzury #podcastsorrynotsorry Współpraca: [email protected]

Odcinek totalnie bez filtra! Wskakujemy z Justyną na wrocławskie ploty i rozkminiamy największy modowy dylemat po 25-tce: jak być sexy, nie zamieniając się w ciocię Kryśkę z ZUS-u ani nastolatkę z TikToka? Jeśli Twój styl to miks Zary, second-handu i dresu, a czasem nie wiesz, czy założyć crop top czy marynarkę – ten podcast jest dla Ciebie. Rozmawiamy o kryzysie stylu, vibe’ie pewności siebie i stylowych wtopach, które każda z nas zaliczyła. Sprawdź, jak odnaleźć swój vibe, być boss bitch bez spiny i nie zwariować w modowym chaosie! #stylpo25 #modowyvibe #sexybezfiltrawspółpraca: [email protected]

Seks podczas okresu to nie jest temat tabu, tylko test na prawdziwą bliskość w związku! W najnowszym odcinku „Sorry Not Sorry with Kepisia” łamiemy stereotypy, rozbrajamy absurdy i pokazujemy, jak ogarnąć menstruację w sypialni z humorem, luzem i bez zbędnego wstydu. Dostaniesz konkretne tipy dotyczące higieny, dowiesz się, co mówią eksperci, a przy okazji pośmiejesz się z najbardziej szalonych tekstów, które padają w polskich domach. Jeśli chcesz być partnerem na medal i budować relację bez tematów tabu – ten odcinek to Twoje must listen!WSPÓŁPRACA: [email protected] #sorrynotsorry #kepisia #podcast #tematytaboo #relacje @związki #seksualność #kobiety #seksualnośćkobiet #zdrowie #seks #sexedpl

Dziewczyny, ten odcinek to szczera rozkmina o tym, co zrobić, kiedy już nie jesteś nastolatką, ale jeszcze nie chcesz być ciocią Krysią w garsonce – czyli jak ogarnąć swój styl po 25-tce i nie zwariować! Opowiadam o mojej rozmowie z Tynką, o kryzysach w szafie, stylowych wtopach i tym, jak balansować między chillowym dresem, biznesową marynarką a byciem sexy na własnych zasadach. Będzie cringe, będzie śmiech, będzie totalnie bez filtra – bo każda z nas czasem czuje się jak clown z TikToka albo urzędniczka z ZUS-u, a klucz to znaleźć swój vibe i czuć się dobrze w tym, co nosisz, niezależnie czy to crop top, czy piżama. Zostaw suba i wskakuj – bo tu rozkminiamy życie i styl bez spiny! #sorrynotsorry #kepisia #podast #kryzys #rozwójwspółpraca: [email protected]

W tym odcinku Sorry Not Sorry with Kepisia bierzemy na warsztat temat, o którym wszyscy myślą, ale mało kto mówi głośno: co by było, gdybyśmy mówiły o swoich potrzebach tak otwarcie, jak faceci o piłce nożnej?🔥Rozkładam na czynniki pierwsze odwagę w komunikacji, łamanie schematów i to, jak przejąć kontrolę nad rozmową o seksie, kasie i marzeniach. Będzie śmiesznie, będzie szczerze, będzie spicy – czyli dokładnie tak, jak lubisz! Jeśli masz dość czekania, aż ktoś się domyśli, czego chcesz, ten odcinek jest dla Ciebie. Zgarnij power do gadania o wszystkim, co ważne! #sorrynotsorry #kobiecasiła #seksbezfiltra #rozwojosobisty #odwaga #marzenia #kobiecygłos #YOUTUBE #polskiyoutube współpraca: [email protected]

Ghosting po seksie? W tym odcinku rozkładam na łopatki, dlaczego faceci znikają szybciej niż Twoja motywacja do diety, co wtedy dzieje się w naszych głowach i jak przestać obwiniać siebie. Zero tabu, dużo śmiechu, trochę nauki i pełna szczerość – jeśli przeżyłaś mindfuck po zniknięciu, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Sorry, not sorry!współpraca: kepisia.kontakt @gmail.com 

Seks po trzydziestce? Zapomnij o bajkach! W tym odcinku „Sorry Not Sorry with Kepisia” bez tabu rozwalamy mity, śmiejemy się z oczekiwań i wylewamy prosecco na całą prawdę o łóżkowych przygodach po trzydziestce – będzie szczerze, zabawnie i edukacyjnie! Usłyszysz historie z życia, dowiesz się, jak naprawdę wygląda libido, jak mówić o swoich potrzebach i czemu śmiech to najlepszy afrodyzjak. Kliknij suba, zostaw lajka i dołącz do naszej społeczności, gdzie nie ma tematów tabu – tylko szczerość i masa dobrej energii! #sekspo30 #kobietapo30 #relacje #seksualność #związek #kobietypodcasty #sorrynotsorry #kepisia #tabubreakers #prawdziwerozmowy #edukacjaseksualna #życiepo30 #girlpower #świadomykontent #podcastpolska #sorrynotsorrypodcast #kepisiasorrynotsorry

W tym odcinku biorę na warsztat najbardziej intrygujące i czasem totalnie dziwne rzeczy, które ludzie googlują po 23:00. Od guilty pleasures, przez kryzysy egzystencjalne, aż po te pytania, których nigdy nie zadalibyśmy na głos – wszystko leci na stół bez filtra. Zastanawiasz się, czy tylko Ty szukasz w nocy odpowiedzi na pytania o miłość, seks, sens życia albo… jak szybko zasnąć? Co zrobić jak Twój szef zobaczy Twoje Nagie Fotki?! Uspokajam: nie jesteś sam_a. Wskakuj i posłuchaj, bo ten odcinek to szczere wyznania, trochę śmiechu i sporo prawdy o tym, co naprawdę siedzi nam w głowie, kiedy świat zasypia. Współpraca: [email protected]#relacje #związku #podcast #kepisia #sorrynotsorry #wpadki #besties #funny #zabawne #nagiefotki #coteraz #rady

W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze ten moment, kiedy Twój związek zaczyna przypominać mieszkanie ze współlokatorem, a nie z kochankiem. Seks? Gdzieś się zapodział. Bliskość? Tylko przy Netflixie. Gadamy szczerze, dlaczego łóżko zamienia się w pole minowe ciszy i jak – bez ściemy i żenady – można to odkręcić. Zero tabu, maksimum prawdy.Współprace: [email protected]

Toksyczny seks – jak rozpoznać, że przekraczamy granice? W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze temat toksycznego seksu – czyli sytuacji, w których intymność przestaje dawać radość, a zaczyna ranić. Gadamy o tym, jak rozpoznać, że wpadliśmy w schematy, które bardziej nam szkodzą niż budują bliskość. Poruszamy tematy granic, manipulacji, uzależnienia od silnych emocji i tego, jak nasze przekonania z dzieciństwa mogą wpływać na dorosłe życie seksualne. Jest szczerze, bez tabu, z perspektywą zarówno kobiecą, jak i męską.Jeśli czujesz, że seks Twoim życiu bywa źródłem NIEPEWNOŚCI – ten odcinek jest dla Ciebie. Posłuchaj, jak rozmawiać o swoich potrzebach, jak rozpoznać toksyczne wzorce i jak zacząć dbać o siebie w relacjach intymnych.współpraca: [email protected]#relacje #podcast #związki #ważnetematy #relacje #miłość #viral #podcast #najkpeszypodcast #bestie

Udawanie orgazmu – dlaczego to robimy i co się stanie, jeśli przestaniemy? 🔥 W tym odcinku Sorry Not Sorry with Kepisia obalamy największe mity o seksie i rozmawiamy o tym, co naprawdę dzieje się w sypialni. Bez tabu, bez ściemy – tylko szczere historie i konkretne porady! Czy udawanie orgazmu niszczy relacje? Jak rozmawiać o swoich potrzebach w łóżku? I… czy naprawdę każda z nas to robiła? 😈Oglądaj, jeśli chcesz poznać pikantne sekrety, które zmienią Twoje życie seksualne. Subskrybuj i kliknij dzwoneczek, żeby nie przegapić kolejnych odcinków o seksie, relacjach i kobiecej autentyczności!#seks #orgazm #kobietabezściemy #SorryNotSorry #relacje #tabu #spicytalk

Rozbieramy tabu do rosołu! W tym odcinku Sorry Not Sorry bierzemy na warsztat temat „nagość w saunie w Polsce” i pytamy: dlaczego publiczna nagość to wciąż taki big deal? Jak przełamać wstyd, zaakceptować swoje ciało i poczuć się pewnie nawet bez filtra? Lecimy bez tabu, z humorem i totalnym luzem – body positivity w praktyce! Jeśli chcesz wiedzieć, jak pokonać polskie kompleksy i poczuć się pewniej w swoim ciele, to jest odcinek dla Ciebie. #sorrynotsorry #nagość #tabu #bodyconfidence #polskasauna #bezfiltra #pewnośćsiebie #ciałopozytywność #rozwojosobisty #callherdaddyvibewspółpraca: [email protected]

W tym odcinku Sorry Not Sorry with Kepisia wjeżdżam ostro na temat: fantazje nastolatek! 🔥 Szczerze, zabawnie i bez tabu gadam o tym, o czym każda z nas myślała, ale nie każda się przyzna – od szalonych marzeń z chłopakiem z klasy wyżej po cringe’owe wyobrażenia o seksie w szkolnej toalecie. Będzie spicy, będzie śmiesznie i mega autentycznie! Jeśli szukasz podcastu o fantazjach nastolatek, seksie, dorastaniu i kobiecej wyobraźni – ten odcinek jest dla Ciebie!współpraca: [email protected]#historia #podcast #psychoterapia #randki #wpadki #anonimowehistorie #seksualność

Pierwsza randka, wino, chemia i ta myśl – „czy seks na pierwszej randce to hit czy totalny kit?” 😈🔥 W najnowszym odcinku „Sorry Not Sorry with Kepisia” bierzemy na warsztat temat, o którym wszyscy myślą, ale nie każdy mówi głośno! Poznaj dwie prawdziwe historie słuchaczek: Miss Spontan, która postawiła na przyjemność tu i teraz, oraz Miss Kontrola, która trzymała się swoich zasad… i wygrała coś więcej niż tylko randkę! Będzie śmiesznie, będzie szczerze, będzie trochę nauki i zero oceniania. Jeśli zastanawiasz się, czy seks na pierwszej randce to dobry pomysł, szukasz inspiracji lub po prostu chcesz posłuchać pikantnych historii z życia – ten odcinek jest dla ciebie! Seks na pierwszej randce – sprawdź, co naprawdę myślą o tym Polki i dołącz do naszej rozmowy! #seksnapierwszejrandce #podcast #SorryNotSorry #relacje #randki #dziewczyny #girlpower

W tym odcinku wjeżdżamy ostro w temat trójkątów – bez filtra, bez cenzury, z pikantnymi szczegółami i szczerymi emocjami. Będzie śmiech, będzie “wtf”, będzie łazienkowy płacz i momenty, które wywracają życie i relacje do góry nogami. Jeśli chcesz usłyszeć, jak naprawdę wygląda seks w trójkę, co dzieje się w głowie, kiedy fantazja spotyka rzeczywistość i dlaczego czasem lepiej zamówić pizzę niż trzecią osobę do łóżka – musisz tego posłuchać!Współpraca: [email protected]

W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze najbardziej żenujące, śmierdzące i przezabawne randkowe wpadki, o których nikt nie chce gadać, ale KAŻDY je przeżył! Będzie o penisach z własnym mikroklimatem, dziewczynach, które potrafią wyjść z łóżka szybciej niż się do niego położyły i o tym, dlaczego czasem prysznic to najseksowniejsza rzecz na świecie. Jeśli kiedykolwiek marzyłaś, żeby zapaść się pod ziemię po akcji „stara skarpeta”, albo zastanawiałeś się, czy twoja bielizna przejdzie test czystości – ten odcinek jest dla ciebie. Wjeżdżamy bez tabu, z dystansem i śmiechem, bo życie jest zbyt krótkie, żeby nie żartować z własnych wtop! #seks #randki #wpadki #podcast Współpraca: [email protected]

🔥 Seks, emocje i hormony – dlaczego po jednym razie zaczynamy układać w głowie scenariusz na Netflixa? 🔥W tym odcinku „Sorry Not Sorry with Kepisia” rozkładam na czynniki pierwsze temat, który dotyczy każdej z nas: seks, emocje i cała ta hormonalna karuzela, która odpala się po namiętnym wieczorze.Dlaczego czasem zakochujemy się po jednym razie? Co sprawia, że po seksie czujemy motyle w brzuchu, ekscytację, a czasem… totalny mętlik w głowie?Opowiadam o tym, jak działają nasze hormony – oksytocyna, dopamina, serotonina – i jak wpływają na nasze zachowania, decyzje i emocje po seksie.Zdradzam, dlaczego nawet najbardziej niezależna dziewczyna zaczyna fantazjować o wspólnej przyszłości po jednej nocy, a mózg serwuje nam „Netflix and overthink”.Poruszam też temat presji społecznej, budowania relacji, granic w seksie i tego, jak dbać o siebie, kiedy emocje biorą górę.Ten odcinek to szczere rozmowy o kobiecej seksualności, bliskości, hormonach, randkach, miłości i tym, jak nie zwariować w świecie pełnym oczekiwań.Jeśli szukasz podcastu o seksie bez tabu, o emocjach bez cenzury i o życiu takim, jakie jest naprawdę – jesteś w dobrym miejscu!Słuchaj „Sorry Not Sorry with Kepisia” i dowiedz się:– Dlaczego po seksie tak łatwo się zakochać?– Co robią z nami hormony i jak je ogarnąć?– Jak nie dać się zwariować własnym emocjom?– Jak budować zdrowe granice i zadbać o siebie po seksie?Zostaw suba, podziel się swoją historią w komentarzu i bądź częścią naszej społeczności kobiet, które nie boją się mówić o seksie i emocjach!współprace: [email protected]#seks #emocje #relacje #podcast #seksualność #kobieta #psychologia #sorrynotsorry #kepisia #randki #hormony #miłość #świadomarelacja #zdrowiepsychiczne

Hej, hej, tu Kepisia i witam Was w totalnie bezczelnym odcinku Sorry Not Sorry! Dziś oddaję Wam mikrofon, bo czas na szczere Q&A – pytania od Was, które są tak odważne i czasem tak dziwne, że aż sama się zastanawiam, czy serio to się dzieje. Pogadamy o tym, co zrobić, gdy Twój facet mówi wprost, że fantazjuje o innej, czy to już zdrada, czy po prostu ludzka głowa płata figle. Będzie śmiesznie, będzie cringe, będzie turbo szczerze – jak zawsze u mnie! Więc łapcie kawę, winko, herbatę i lecimy z tematem, o którym wszyscy myślą, ale nikt nie mówi głośno. Let’s get real, baby!Współpraca: [email protected]

W tym odcinku rozkładamy fantazje seksualne na łopatki – bez filtra, bez cenzury, za to z dinozaurami w roli głównej. Dowiesz się, dlaczego nerdzi w koszulach w dinozaury są nowymi seks-symbolami i jak randka z maratonem „Jurassic Park” może skończyć się… akcją życia w nadmuchiwanych kostiumach T-Rexa i triceratopsa. Będzie śmiesznie, będzie absurdalnie i będzie HOT – bo kto powiedział, że fantazje muszą być poważne? Uwaga: po tym odcinku możesz już nigdy nie patrzeć tak samo na pizzę z ananasem i nerdów z Funko Popami.Współpraca: [email protected]

Odcinek totalnie nie dla grzecznych dziewczynek! 😈 Dzisiaj rozbieramy na czynniki pierwsze „girl code” i demaskujemy wszystkie te pseudo-przyjaźnie, w których kumpela zamiast być Twoją hype girl, zamienia się w ukrytą rywalkę na imprezie. Kto naprawdę świeci na parkiecie, a kto tylko udaje wsparcie, żeby zgarnąć cały blask dla siebie? Jeśli myślałaś, że przyjaźń to zawsze lojalność i wsparcie, ten odcinek wywróci Twój świat do góry nogami. Przygotuj się na ostre teksty, dużo śmiechu i kilka totalnie niewygodnych prawd o kobiecej solidarności!Współpraca: [email protected]

$eks oralny cz1 :https://www.youtube.com/watch?v=gla2Au2Qasc&t=505s🔥 Najgorsza mine.ka ever? Oh honey, każda z nas ma taką historię! W tym ścinku opowiadam Wam, jak można zamienić seks oralny w… egzamin z kaligrafii i dlaczego czasem mniej znaczy więcej. Jeśli Twój partner myśli, że „kocham cię” napisane językiem na łechtaczce to szczyt romantyzmu – koniecznie musisz tego posłuchać. Zero tabu, zero filtra, tylko czysta prawda i trochę cringe’u. 😂Chłopaki, jeśli nie chcecie, żeby dziewczyna uciekła do łazienki w połowie akcji – posłuchajcie, czego NAPRAWDĘ nie robić podczas minetki.Sorry Not Sorry, ale ktoś musiał to powiedzieć! 😏współpraca: [email protected]

W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze temat, który potrafi ścisnąć mocniej niż za ciasny stanik – czyli jak ogarnąć swoją seksualność i nie zwariować z presją samoakceptacji. Będzie szczerze o tym, że nie zawsze musisz czuć się jak bogini seksu, czasem wystarczy, że przetrwasz dzień w dresie i pizzą w ręku. Opowiem, czemu nie musisz być non stop body positive, jak przestać porównywać się do insta-lasek i dlaczego czasem najlepszy vibe to ten, kiedy tańczysz nago do Beyoncé, a czasem kiedy zasłaniasz się kocem. Będzie śmiesznie, będzie ostro i totalnie bez filtra – bo tu liczy się prawdziwy luz, nie perfekcja!#seksualność #sexed #edukacja #rozwój #kobiety #biust #małybiust #kompleksyWspółpraca: [email protected]

Przemoc seksualna – temat, który wciąż zamiatany jest pod dywan, a dotyka niemal każdej z nas. W tym odcinku „Sorry Not Sorry with Kepisia” bez filtra rozkładamy na czynniki pierwsze to, o czym wszyscy boją się mówić: molestowanie, presja, przekraczanie granic, niechciane dotykanie, komentarze, które zostają w głowie na długo. Mówimy głośno o tym, co to znaczy prawdziwe „nie”, jak rozpoznać przemoc seksualną i dlaczego to nie Ty jesteś winna. Statystyki są przerażające: 84% kobiet w Polsce doświadczyło molestowania, co piąta została zgwałcona. To nie jest margines – to codzienność. Usłyszysz o realnych sytuacjach, reakcjach ciała, zamrożeniu i tym, jak wspierać siebie oraz inne kobiety. Jeśli kiedykolwiek myślałaś „może przesadzam” – ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Twoje granice są święte, a Twoje „nie” znaczy „nie”. Posłuchaj, jak odzyskać moc i nie dać sobie wmówić, że „tak już jest”.współpraca: [email protected]

„Seks na wyjazdach: oczekiwania vs rzeczywistość” rozkładam na łopatki wszystkie te instagramowe fantazje o dzikich nocach w hotelach, które w praktyce kończą się guzem na czole, rozbitą lampką i łóżkiem, które nie wytrzymało tej energii. Będzie ostro, będzie śmiesznie i bez filtra – bo jeśli nie wracasz z wyjazdu z siniakiem w dziwnym miejscu i rachunkiem za zniszczony pokój, to chyba nawet nie próbowałaś dobrze się bawić!Współpraca: [email protected]

Seks z kolegą z klasy? Wjeżdżamy w temat bez owijania w bawełnę – będzie o tych wszystkich szkolnych spojrzeniach, przypadkowych dotknięciach i o tym, jak jedno niewinne zadanie z chemii może skończyć się dziką akcją na parapecie.🔥 Jak nie wkręcić się w szkolne dramy, co robić, gdy Twoja „psiapsi” nagle zaczyna kręcić się wokół Twojego crusha i czy seks w szkole to naprawdę taki big deal? Będzie ostro, będzie śmiesznie i na pewno nic nie zostanie przemilczane!Współprace: [email protected]#BESTIE #PODCAST #ROZMOWY #SZKOŁA #NIEWYPOWIEDZIANE #sorrynotsorrypodcast

No dobra, to słuchajcie: ten odcinek to jazda bez trzymanki – totalny summer vibe, seks, spontan i... samotna mama, która zamiast zmęczonej życiem „pani z reklamy proszku” okazuje się być najbardziej autentyczną, sexy i bezczelnie szczerą laską ever. Mój kumpel, typowy singiel z syndromem „może coś się wydarzy”, wpada na nią nad jeziorem i nagle przenosimy się do świata, gdzie nie ma miejsca na udawanie, a najlepszy seks to ten, gdzie śmiech, przerwy na wodę i teksty o pieluchach są bardziej podniecające niż wyprasowane prześcieradła w Hiltonie. Jeśli myślisz, że po dziecku kończy się fun i nikt nie chce samotnych mam – to ten odcinek skopie ci głowę i wywali stereotypy do jeziora razem z puszką po piwie. Będzie ostro, będzie śmiesznie, będzie prawdziwie, a na koniec może nawet zmienisz zdanie o tym, kto naprawdę rządzi latem! Sorry not sorry, ale takie historie trzeba opowiadać.

Współpraca: [email protected]ń moim gościem, napisz do mnie: [email protected] dzisiejszym odcinku:Aborcja bez tabu. Dziś w Sorry Not Sorry with Kepisia lecimy po bandzie – prawdziwe historie, prawdziwe emocje i zero ściemy. Lato, spontan, morze… a potem decyzja, której nie zapomnisz do końca życia. Zimowe ferie, samotność i test ciążowy, który zmienia wszystko. Toksyczne relacje, nieudane aborcje, wsparcie (albo jego brak) i siła kobiet, która rozwala system. Jeśli myślisz, że już nic Cię nie zaskoczy – posłuchaj tych historii. Tu nie ma miejsca na wstyd. Dziewczyny, to jest nasz głos.

Współprace: [email protected]ń moim gościem i napisz do mnie maila: [email protected] tym odcinku Sorry Not Sorry bierzemy na warsztat temat, o którym wszyscy myślą, ale mało kto gada szczerze – seks oralny. Dlaczego to taki hot temat? Czy naprawdę każda z nas musi umieć „dobrze robić loda”, żeby być „dobrą dziewczyną”? Rozkładamy na czynniki pierwsze mity, presję i oczekiwania, a potem wjeżdżamy na grubo z rozmową o kobiecej przyjemności, orgazmach i tym, co naprawdę sprawia nam frajdę – bez wstydu, bez udawania, za to z humorem i konkretem. No i nie uciekamy od tematu ryzyka – bo sorry, ale seks oralny to nie tylko fun, ale też zdrowie, o którym warto pogadać głośno. Jeśli masz ochotę na szczery odcinek, który daje Ci przestrzeń do własnych wyborów i mówi wprost o tym, co kręci, co stresuje i co czasem przeraża – zostań z nami, bo będzie gorąco, śmiesznie i serio bez filtra!

Seks bez zobowiązań – czy to przepis na wolność i czystą przyjemność, czy raczej chaos i łzy? W tym odcinku rozbieramy temat „just for fun” na części pierwsze: bez tabu, bez cenzury, za to z humorem i totalną szczerością. Sprawdzamy, czy casual sex to naprawdę taka bajka, jak w serialach, czy może coś, co nie każda z nas musi przeżyć. Plusy, minusy, prawdziwe historie i najważniejsze – Twoje ciało, Twoje zasady. Sorry not sorry, będzie spicy! 🔥

Współprace: [email protected]ń moim gościem w podkaście, napisz do mnie: [email protected] będzie OGIEŃ, bo zebrałam dla Was najbardziej szalone, najdziwniejsze i najmocniejsze historie od Was – moichsłuchaczek. Wszystko anonimowo, bez ściemy, bez cenzury. Wakacyjne randki, upojne noce,poranne kaca… i niestety też te momenty, o których nikt nie chce mówić głośno. Ale właśnie po tojest ten podcast: żebyśmy mogły być szczere, śmiać się, płakać i… czuć się bezpiecznie.No to co, gotowe?

🔥Współpraca: [email protected]🔥 Napisz do mnie maila, opowiedz swoją historię lub zostań moim gościem: [email protected] randki to zupełnie inny level – tu nie ma miejsca na ściemę, bo słońce, drinki i tropikalny vibe sprawiają, że puszczają wszystkie hamulce. W tym odcinku biorę na tapet największe wtopy, złote zasady bezpieczeństwa i anegdoty, które rozgrzeją Was bardziej niż upał na Majorce. Będzie o tym, jak nie dać się ponieść presji, jak nie zgubić siebie pod palmą i dlaczego autentyczność jest sexy – nawet jeśli kończy się pchaniem skutera przez pół wioski albo randką, którą lepiej przemilczeć przed mamą. Obserwuj moje media społecznościowe!

🔥Współpraca: [email protected]🔥 Napisz do mnie maila, opowiedz swoją historię lub zostań moim gościem: [email protected] na najostrzejszy odcinek tego lata! 🔥 Wskakujesz w bikini, zostawiasz rozum w hotelowym sejfie i… budzisz się z testem ciążowym w plecaku albo złamanym sercem po „tym jedynym” z baru all inclusive? W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze wakacyjne przygody: seks, alkohol, brak granic i decyzje, których nigdy nie podjęłabyś na własnej kanapie. Opowiem, jak nie dać się wkręcić w iluzję bezpieczeństwa, dlaczego rozmowa o zabezpieczeniu to must have, a wolność – nawet ta na pełnym gazie – powinna być naprawdę Twoja. Bez ściemy, bez filtra, za to z masą śmiechu, autentycznych historii i tipów, jak wrócić z urlopu z uśmiechem, a nie z facepalmem. Klikaj play, bo ten odcinek to totalny rollercoaster emocji, który musisz usłyszeć! 😈✨ #wakacyjnyseks #granice #callherdaddyvibes #PODCAST #SORRYNOTSORRY #KEPISIA #sexed #edukacja

🔥współprace: [email protected] 🔥Zostań moim gościem! Napisz do mnie maila i pogadajmy w moim podkaście: [email protected] dzisiejszym odcinku poznaj kulisy Hotel Paradise bez cenzury! Dziś rozmawiam z Tori – według mnie najbardziej charyzmatyczna uczestniczka programu. Jak naprawdę wygląda życie w rajskiej willi? Czy emocje na ekranie są prawdziwe, a relacje szczere? Tori opowiada o presji social mediów, hejcie, samoakceptacji i o tym, jak program zmienił jej podejście do siebie i ludzi. Rozkładamy na czynniki pierwsze autentyczność w reality show, rozmawiamy o wsparciu i powrót do normalnego życia i planach Tori. Dodatkowo poruszamy spicy temaciki, rozmawiamy jak psiapsiółki o chłopakach, relacjach, wyborach, zdradzie i życiu w naszym odczuciu. Jest bez tabu i uroczo, bo taka jest Tori!. Jeśli chcesz wiedzieć, jak radzić sobie z oceną innych i nie zatracić siebie w świecie pełnym pozorów – ten odcinek jest dla Ciebie!Ja jestem zauroczona tą rozmową i wiem, że Wam też spodoba się. Zdradzę tyle: Tori twardo stąpa po Ziemi, a jednocześnie jej delikatność i kobiecość a przede wszystkim niewinność sprawia, że nie wątpię, że ta kobietka jest na właściwym miejscu. To najbardziej urocza osoba w moim odczuciu jaką u siebie gościłam. Ale to pewnie wiecie z HP. Enjoy it!Zostaw suba, podziel się wrażeniami w komentarzu i daj znać, jakie pytania powinnam zadać kolejnym gościom.

WSPÓŁPRACE: [email protected]ń moim gościem! Napisz do mnie maila i pogadajmy w moim podkaście: [email protected] na jazdę bez trzymanki po moich najbardziej żenujących i genialnych wtopach! Seks jak z telenoweli, zaginiony tampon i Bartek w roli ginekologa, a do tego Miami, str*p club i zgubiony telefon. Jeśli myślisz, że tylko Ty masz takie akcje – totalnie nie! Sorry Not Sorry to podcast, gdzie każda plama, wpadka i przypał są powodem do śmiechu. Lecimy, ludzie! 🔥 podcast o seksie, kobiece historie, żenujące sytuacje, relacje damsko-męskie, wpadki, Miami, str*p club, szczere rozmowy, Sorry Not Sorry, Kepisia.

🔥 Jak naprawdę wygląda bogactwo? Pieniądze, relacje, pasja czy... czas? W tym odcinku Sorry Not Sorry with Kepisia rozkładamy temat bogactwa na czynniki pierwsze! Dowiesz się, dlaczego kasa to nie wszystko, jak budować mindset obfitości i jak przestać żyć według oczekiwań innych. Usłyszysz o największych żalach ludzi przed śmiercią, o tym, jak wyjść z pułapki poczucia winy i wstydu, oraz jak świadomie wybierać to, co dla Ciebie naprawdę ważne.👑 Odpowiadam na pytania:Co to znaczy być bogatą w 2025?Jak zarządzać swoim czasem i energią, żeby czuć się spełnioną?Czy pieniądze dają szczęście, czy może jednak relacje i pasja?Jak nie dać się presji społecznej i żyć po swojemu?Jak wdrożyć mindset obfitości, który przyciąga sukces?💡 Posłuchaj praktycznych porad i konkretnych narzędzi, które możesz wdrożyć od razu. Ten odcinek to must-listen dla każdego, kto chce więcej od życia: więcej wolności, więcej radości, więcej... siebie! Zostaw komentarz: czym dla Ciebie jest bogactwo? Jaką jedną rzecz wdrożysz po tym odcinku? Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych inspirujących rozmów!#bogactwo #mindset #kobietasukcesu #obfitość #rozwójosobisty #podcast #SorryNotSorry #Kepisia #motywacja #relacje #szczęście #pasja #czas #energia #żyjpoSwojemu