Skip to content
SOS Werkgeluk podcast artwork

PODCAST · business

SOS Werkgeluk

by Griet Deca en Kim Hilgert

Bij Tryangle draait alles om welzijn en geluk op de werkvloer. We helpen organisaties, teams en medewerkers via training, coaching, teambuilding en consulting rond heel wat boeiende thema's en willen ervoor zorgen dat iedereen zich goed in het vel voelt en met plezier naar het werk gaat. In SOS Werkgeluk delen we onze expertise onder de vorm van 'happiness at work shorties': korte, informatieve afleveringen van ongeveer 5 minuten. In elke aflevering kaarten we een echte case aan omtrent een specifieke uitdaging op de werkvloer. Griet Deca en Kim Hilgert geven hun kijk, onderzoeken best practices, en geven praktische tips en concrete oplossingen. Heb jij een vraag of probleem waar je hulp mee kan gebruiken? Vertel er ons alles over via [email protected] en wij doen ons best om ze (anoniem) te beantwoorden. Smaakt dit naar nog meer welzijn en werkgeluk best practices? Dan verwijzen we je graag ook door naar onze Try a Different Angle Podcast

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 30, 2026 · Source feed

Episodes

  1. 33. Presentatietips voor introverte sprekers

    Het is niet omdat je introvert bent, dat je geen goede presentaties kan geven. Kim en Griet geven in deze aflevering enkele tips en tricks voor introverte sprekers. Tryangle heeft namelijk een hele verzameling aan presentatietechnieken, waarvan we je er met veel plezier enkele voorschotelen in…

    more
  2. 32. De jongste in het team die zich niet thuis voelt

    Wat als je de enige Gen Z collega bent in het team en je als 'jonkie' geen aansluiting vindt bij de oudere collega's? Voor Griet is deze situatie heel herkenbaar. Ze weet als geen ander hoe eenzaam het kan zijn, want ooit was zij de enige Gen X in een team vol Babyboomers. Wat ze daaruit leerde...

  3. 31. Ik wil graag dat mijn team meer ownership opneemt

    Hoe krijg je als leidinggevende jouw team zover dat ze meer ownership gaan opnemen? Natuurlijk hebben Kim en Griet enkele suggesties! Een tipje van de sluier: Alles begint bij introspectie. In de spiegel kijken en jezelf de vraag stellen: hoe is het team opgevoed? En hoe zit jij zelf als...

  4. 30. Het mentaal welbevinden van de jongste generatie

    Een iets andere aanpak deze keer. Geen vraag die ons gesteld is, maar een reflectie op onderzoek dat verschenen is in maart 2024. Het World Happiness Report zoomde voor het eerst in op het mentaal welzijn en welbevinden van de jongste generaties. Waar men er vroeger vanuit ging dat die volgens de...

  5. 29. Individuele welzijnsinterventies die wél werken

    Opnieuw een aflevering vanuit Londen, met een hoofd en een hart vol inspiratie na 2 dagen op het World Happiness Summit, en met onze welgemeende excuses voor de iets minder goede audiokwaliteit. Kim en Griet hebben het in deze aflevering over een wetenschappelijke studie die op het WOHASU…

    more
  6. 28. De meerwaarde van een well-being werkgroep of ambassadeursteam

    Dat het hebben van een corporate well-being werkgroep, een welzijns-ambassadeursteam of hoe je het ook wil noemen, in elke organisatie een meerwaarde heeft, is voor Kim en Griet evident. Er zijn echter wel een paar belangrijke aandachtspunten om er een succes van te maken. Zoals het bijvoorbeeld...

  7. 27. Hoe zorg je ervoor dat je geen bedrijfscactus wordt?

    Hoe houd ik mijn werkgeluk en welzijn hoog, zodat ik geen prikkelbare cactus word? Een belangrijke, maar soms ook best moeilijke vraag. En eentje die we onszelf best wat vaker mogen stellen, want we zijn krakken in het opmerken van cactusschap bij anderen, maar herkennen de signalen niet altijd…

    more
  8. 26. Hoe omgaan met een micromanager?

    Word je echt gemicromanaged of is dat jouw perceptie? Daar gaat het eigenlijk echt over, want hoe een medewerker de managementstijl van de leidinggevende ervaart heeft een rechtstreekse impact op de motivatie. Daarnaast is het ook aan de leidinggevende om de managementstijl af te stemmen op de...

  9. 25. Het haantje de voorste die de meeting kaapt ...

    Het is ons allemaal al wel eens overkomen, in een meeting of een 1-op-1 gesprek. Er wordt iets gezegd, er komt een bepaald topic op tafel, en iemand is heel heftig en heel snel om te reageren, zit op zijn/haar/hun paard en komt er niet meer af ... Als je gesprek of je meeting wordt gekaapt, is…

    more
  10. 24. Hoe werken aan welzijn en werkgeluk zonder budget?

    Er is heel veel dat je kan doen voor welzijn en werkgeluk dat gewoon gratis en voor niks is. Sterker nog, de Deense expert in werkgeluk Alexander Kjerulf zegt: "If you're spending a lot of money on happiness at work, you're doing something wrong." Kim en Griet bedenken in deze shortie spontaan al…

    more
  11. 23. Verborgen pijn, zichtbare vreugde: het burn-out stigma en sociale media

    Stel je voor: een collega is uitgevallen met een burn-out en is dus afwezig op het werk, maar is blijkbaar wel in staat om leuke kiekjes te posten op sociale media. Het stigma leeft. Het team reageert heftig. Wat doe je dan als leidinggevende? Kim en Griet nemen je in deze shortie mee in de...

  12. 22. Hoe ga je om met collega's die eerder introvert zijn?

    Er wordt makkelijk gezegd, die is introvert, die is extravert. De belangrijkste tip die we in deze aflevering geven is: oordeel niet! Geef de stilleren het team ook de kans om zich te laten horen en bij te dragen. Hoe dan? We geven je een aantal praktische tips in deze aflevering. Heb jij een…

    more
  13. 21. Feedback geven aan een werknemer met emotionele uitdagingen

    Hoe geef je feedback aan een medewerker waarvan je weet dat die kampt met emotionele problemen? Gewoon geen gesprek voeren en hem of haar rustig laten doen? Dat geeft wellicht niet het gewenste resultaat. Maar hoe pak je het dan wel goed aan? Kim en Griet geven tips in deze shortie. Heb jij een...

  14. 20. Het recht op deconnectie: hoe pak je het aan als werkgever?

    Het recht op deconnectie is het recht om buiten de werkuren niet altijd bereikbaar te zijn. En zelfs meer dan dat, het betekent ook dat het oké is niet de hele tijd aan het werk te denken. Hoe implementeer je dat in jouw organisatie in de praktijk? Wat kan je concreet doen? Griet en Kim zetten je...

  15. 19. Hoe zorg je dat inspanningen rond welzijn opgemerkt worden?

    In deze episode wellicht een herkenbare vraag of verzuchting voor veel HR-professionals. Er wordt enorm veel gedaan voor de medewerkers, met allerlei initiatieven rond welzijn, gezondheid, verbinding, ... , Maar die inspanningen worden amper opgemerkt of lijken weinig resultaat te hebben. Wat…

    more
  16. 18. Mag je als leidinggevende bevriend zijn met je medewerkers?

    Een pittige vraag in deze episode, want we zijn helemaal voor mensgericht leiderschap, maar is het oké om als leidinggevende bevriend te zijn met je medewerkers of collega's? Of houd je het beter bij vriendelijke collegialiteit? En wat is het verschil tussen de twee? Bij Tryangle zijn we fan van...

  17. 17. Primeren winstcijfers op de zorg om medewerkers?

    In deze shortie gaan we de financiële kant op. Zijn KPI's en winst voor de aandeelhouders belangrijker dan werkgeluk en welzijn op het werk? En is dat anders in grotere, beursgenoteerde bedrijven, dan in kleinere bedrijven? Vaak wordt er gedacht: "Als we geld moeten uitgeven aan welzijn, dan…

    more
  18. 16. Hoe weet ik of ik zelf toxisch ben?

    In de vorige episode hadden we het over de toxische leidinggevende en hoe je daar mee om kan gaan. Daarop aansluitend kregen we de vraag: hoe weet ik of ik misschien degene ben die als toxisch wordt beschouwd in de ogen van collega's of medewerkers? We geven je in deze shortie een aantal…

    more
  19. 15. Hoe omgaan met een toxische leidinggevende?

    Wat doe je met een leidinggevende die toxisch is? Iemand die nooit waardering toont en die steeds weer moet rekruteren, want mensen lopen weg. En wat als HR zegt "not my circus, not my monkeys"? Een uitdagende situatie is het minste wat je kan zeggen. Dus: Tryangle to the rescue. We verklappen je...

  20. 14. Waarom kiezen voor een vierdagenwerkweek?

    In deze shortie hebben we het over Tryangle zelf. We schakelden op 1 september over op een vierdagenwerkweek. Een echte! Dus niet 38 uur krammen op 4 dagen, maar een voltijdse betrekking van 32 uur. De reacties die we hierop krijgen zijn erg uiteenlopend... Waarom doen we dat eigenlijk? We…

    more
  21. 13. Leidinggeven aan medewerkers op verschillende locaties

    In deze episode beantwoorden we de vraag van een leidinggevende die leiding geeft aan een groep van mensen die op verschillende locaties werken. Heel frustrerend als je je best doet om overal te zijn en dan nog de feedback krijgt dat je er niet genoeg bent voor je medewerkers. Ons advies? Je…

    more
  22. 12. De leidinggevende die vooral op het negatieve focust

    Je wordt er niet bepaald vrolijk van als je een leidinggevende hebt die voornamelijk focust op het negatieve, die alleen maar de fouten ziet en nooit de successen viert. Hoe ga je daarmee om? Griet en Kim geven je in deze shortie een paar concrete tips om de situatie positief om te buigen. Heb…

    more
  23. 11. Verschillende verhalen tijdens een veranderingsproces

    Een organisatie in change... We've all been there. Er gebeurt van alles. Er leeft onzekerheid in de teams. De medewerkers proberen op een hoger niveau in de organisatie meer info te sprokkelen, maar krijgen verschillende verhalen te horen. Het resultaat is nog meer onzekerheid, en weinig openheid...

  24. 10. Een team waarbinnen geroddeld wordt

    Roddelen. Niemand vindt het leuk, maar - heel eerlijk - we doen het allemaal wel eens. Hoe ga je als leidinggevende om met een team waarbinnen geroddeld wordt? Moet je bang zijn voor de negatieve effecten ervan? Of zijn er ook positieve aspecten aan roddelen? Je ontdekt het antwoord op deze…

    more
  25. 9. Een medewerker met een niet in te lossen verwachting

    Wat als een medewerker bij jou komt aankloppen met een bepaalde nood of verwachting die jij helemaal niet kan inlossen? Je weet dat er niet direct een oplossing mogelijk is, maar hoe leg je dat uit en ga je daar constructief mee om? We gaan er dieper op in, in deze shortie. Heb jij een vraag of...

  26. 8. Hoe zorg je dat je medewerkers (weer) stralen?

    Wat moet je doen om net zo te stralen in je job als de collega's van Tryangle? Een vraag die we vaak krijgen en waar we vrolijk van worden. De positieve energie en het werkgeluk zijn altijd voelbaar als je met onze tribe in contact komt. Hoe maak je dat waar in je eigen job en je eigen…

    more
  27. 7. Een duurzaam werkgeluk- of welzijnsbeleid

    Een duurzaam beleid voor meer werkgeluk en welzijn op de werkvloer, hoe pakken we dat nu precies aan? Losse initiatieven zijn leuk en kunnen een impact hebben, maar ze zijn niet altijd duurzaam. Au contraire zouden we zelfs durven zeggen. Maar hoe komen we dan wel tot een duurzaam beleid, dat…

    more
  28. 6. Een werkomgeving met een klaag- en zaagcultuur

    De organisatie met de klaag- en zaagcultuur. Misschien herken jij het? Misschien ben jij daar zelf deel van? We hopen voor jou van niet. Maar feit is dat we vaak binnen bedrijven horen dat er een tekort aan positiviteit is en dat de negatieve vibes heel sterk aanwezig zijn. Wat doen we dan? We...

  29. 5. Bevragingskoorts

    Iets wat we regelmatig zien in bedrijven, is bevragingskoorts. Medewerkers krijgen de ene vragenlijst na de andere voorgeschoteld, beantwoorden al die vragen keer op keer netjes, maar dan... gebeurt er weinig of niets met de antwoorden die gegeven worden en gaat de goesting om nog meer...

  30. 4. De medewerker die zich niet meer gemotiveerd voelt

    Hoe ga je om met bijvoorbeeld een medewerker die aftelt naar zijn pensioen en waar letterlijk de puf een beetje uit is? We hebben het in deze aflevering over generatiemanagement, maar ook over job en team crafting. Want verlies van motivatie is helemaal niet leeftijdsgebonden en kan de beste...

  31. 3. Een conflict tussen twee medewerkers

    Een conflict tussen twee medewerkers heeft niet alleen impact op die twee medewerkers. Het weegt ook op jou als leidinggevende, en op het hele team. Laat het dus niet escaleren. We geven je in deze episode een paar handige tips rond acties die je kan nemen om de plooien terug glad te strijken.…

    more
  32. 2. De 'sandwich' positie van leidinggevenden

    Wat als je als leidinggevende het gevoel hebt van gesandwicht te zijn? Als je vast zit tussen enerzijds de verwachtingen en eisen van de organisatie, en anderzijds de noden, wensen en verlangens vanuit het team? We geven je in deze episode een aantal tips en tricks om uit die sandwichpositie te...

  33. 1. De collega die de camera niet aanzet in een online meeting

    Hoe ga je om met een collega die weigert om de camera aan te zetten bij een online vergadering? We geven je 3 tips in deze aflevering. Heb jij een vraag of probleem waar je hulp mee kan gebruiken? Vertel ons via [email protected] meer over jouw concrete uitdaging en wij doen ons best om ze…

    more
  34. SOS Werkgeluk

    Bij Tryangle draait alles om welzijn en geluk op de werkvloer. We helpen organisaties, teams en medewerkers via training, coaching, teambuildings, en consulting rond heel wat boeiende thema's en willen ervoor zorgen dat iedereen zich goed in het vel voelt en met plezier naar het werk gaat. In SOS...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Bij Tryangle draait alles om welzijn en geluk op de werkvloer. We helpen organisaties, teams en medewerkers via training, coaching, teambuilding en consulting rond heel wat boeiende thema's en willen ervoor zorgen dat iedereen zich goed in het vel voelt en met plezier naar het werk gaat.

In SOS Werkgeluk delen we onze expertise onder de vorm van 'happiness at work shorties': korte, informatieve afleveringen van ongeveer 5 minuten.

In elke aflevering kaarten we een echte case aan omtrent een specifieke uitdaging op de werkvloer. Griet Deca en Kim Hilgert geven hun kijk, onderzoeken best practices, en geven praktische tips en concrete oplossingen.

Heb jij een vraag of probleem waar je hulp mee kan gebruiken? Vertel er ons alles over via [email protected] en wij doen ons best om ze (anoniem) te beantwoorden.

Smaakt dit naar nog meer welzijn en werkgeluk best practices? Dan verwijzen we je graag ook door naar onze Try a Different Angle Podcast

HOSTED BY

Griet Deca en Kim Hilgert

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does SOS Werkgeluk have?

SOS Werkgeluk currently has 34 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is SOS Werkgeluk about?

Bij Tryangle draait alles om welzijn en geluk op de werkvloer. We helpen organisaties, teams en medewerkers via training, coaching, teambuilding en consulting rond heel wat boeiende thema's en willen ervoor zorgen dat iedereen zich goed in het vel voelt en met plezier naar het werk gaat. In SOS...

How often does SOS Werkgeluk release new episodes?

SOS Werkgeluk has 34 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to SOS Werkgeluk?

You can listen to SOS Werkgeluk on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts SOS Werkgeluk?

SOS Werkgeluk is created and hosted by Griet Deca en Kim Hilgert.
URL copied to clipboard!