Soy Mamá ¿Y ahora qué?

Creo que este es un episodio muy adecuado para estas fechas en que saldrá por primera vez, ya que estamos en vísperas de comenzar la temporada navideña. Aunque los regalos no sólo se entregan en esta época, si es la más intensa en ese aspecto. Algunas personas disfrutan el dar, preparar y recibir regalos, otras sólo el recibirlo 😊 y otras es todo lo contrario, sufren todo lo que tiene que ver con regalos. Tu, ¿Cómo eres? ¿Te gusta o no esto de los regalos?, o tal vez la pregunta mas importante sería ¿Tu, cómo quieres que sean tus hijos? Si quieres seguir este consejo, en este episodio comparto contigo un par de tips que pueden ayudarte.

Este episodio es especialmente importante para mí, porque de alguna manera me reflejo en la falta que a mí me hizo entender y saber esto desde pequeña. Antes de los 8 o 10 años, por lo general los niños son y se siente hermosos, son princesas, o príncipes, bellas, guapos, fuertes, etc. pero es al final de este rango, es decir de los 10 años en adelante, que se va a volver más trascendente, y necesitamos estar preparadas y listas desde antes para este momento. En esta etapa los niños comienzan a notar que no son “tan hermosos” o “tan altos, grandes o atléticos, como creían, o como si lo son otros. Comienzan a notar si su cabello, su cuerpo, o su tono de piel no es como el de otros. Sus dientes, su estatura, sus piernas, su figura, su tono de voz, y muchas otras características comienzan a ser mas evidentes, trascendentes y determinantes en su vida y su autoestima. Si ya estas en esa etapa, sabes de lo que hablo, si aún no llegas… vas a llegar. Que mejor que llegues preparada para ayudar a tus hijos a “hacer limonada con los limones que les de la vida.”

Creo que nuestra labor es llevar a que nuestros hijos pasen de no conocer de Dios cuando son pequeñitos a verlo en todas partes y considerarlo en todos sus caminos conforme van creciendo y llegan a su juventud . Ese es un proceso que durará varios años, pero lo ideal es que para cuando tengan entre 15 y 20 años ya se haya hecho la transición. Los hijos deben de entender y ver que la oración también es importante en la vida de sus padres y de los adultos en general. Que la oración no es sólo porque como son chiquitos no pueden lograr cosas y necesitan ayuda. Sino que es un recurso que es igualmente valioso para todos, y que es la única forma de comunicarnos con Dios. Entender y experimentar la forma en la que sus propios padres dependen y buscan la oración, les hará afianzar esto en su mente y su corazón como algo que debe estar en sus vidas para siempre. Por eso en este episodio compartimos algunas herramientas que te pueden ser muy útiles para ayudarlos a ir desarrollando su tiempo de oración, personal. Una de las formas más hermosas en las que puedes nutrir el corazón de tus hijos es conectarlo directamente con el corazón de Dios, de esa manera ellos se sentirán protegidos, escuchados y provistos aún incluso cuando tú no estés.

Siempre, pero en especial cuando son pequeños, es muuuuuy importante que tus hijos sepan que crees en ellos, y que crees que van a llegar a lograr grandes cosas y a ser lo que se propongan. Es por eso que, en este episodio, quiero animarte a que tengas muy presente esto para que aproveches cada oportunidad de inyectarle confianza y ánimo a tus hijos. Vamos a hablar de: Cómo puedes motivar sus sueños y Cómo puedes transmitirle tu confianza. Veremos que motivar sus sueños no se reduce sólo a lo que van a ser grandes profesionalmente, eso sería muy limitado, motivar sus sueños es ayudarlos a visualizarse en el futuro como seres humanos. La parte final de este episodio nos lleva a darnos cuenta de que lo más valioso para tus hijos, es saber que la persona más valiosa de su vida cree en su capacidad. Tu eres designada por Dios como la persona mas valiosa en la vida de tus hijos, al menos por los primeros años y siempre y cuando tu decidas hacer honor a ese privilegio, pero puedes perderlo si no lo ejerces y lo respaldas con tus hechos.  ¿Qué te parece si seguimos hablando de esto en el episodio?

Los temas de este episodio no son de los sencillos pero si son importantes, por lo que te invito a que platiquemos de temas de autoimagen, salud, estereotipos de belleza y como afectan a nuestros hijos y a nosotras en la etapa de crecimiento. ¿Cómo le hacemos para buscar un equilibrio y no irnos a ninguno de los extremos? Mi consejo es analizar lo que queremos, lo que creemos y lo que hacemos, y que estos tres sean congruentes entre si. Escúchalo y platícame que piensas al respecto.

Creo que a través de cada episodio has podido conocerme un poco mas, y si no, te comparto que: soy una mamá que no tiene miedo de plantearse preguntas y buscar respuestas. Me gusta cuestionar por qué hago lo que hago y si es así como debo de hacerlo, y estoy dispuesta a hacer cambios si entiendo la necesidad de ellos. ¿Qué hay de ti? ¿Estás dispuesto a hacer lo mismo? Yo sinceramente espero que si, porque en esta ocasión en especial quiero que veamos temas que involucran tanto al padre como a la madre, así que si es posible comparte este episodio con tu esposo ya sea que lo escuchen juntos o cada quien en su momento y luego lo comenten. Vamos a tener 4 ópticas distintas que confirmarán un solo objetivo: Procura que tanto hijos como hijas tengan contacto e influencia significativa de ambos padres.  Vamos a comentar sobre lo importante que es que el padre ejerza su rol en la vida de la hija con un propósito específico y en el del hijo con otro propósito específico. Y de igual manera la madre en su rol específico con hijos o hijas de forma diferente. Es mi oración que después de escuchar esto, revalores y te comprometas mas a ser la influencia que tus hijos necesitan de ti... mientras estan en casa.

Te has preguntado ¿Por qué a veces es tan complicado decidir algo que todos los miembros de la familia quieran jugar?, ¿Por que unos hijos son mas tendientes a ciertas actividades, formas de trabajo o diversiones? A veces unos son mas responsables, otros mas juguetones, unos mas simplistas y otros mas complicados y exigentes? En este episodio vamos a hablar de algunos de los factores que influyen para que eso suceda, y cómo es que debemos entender que en cada caso el hijo necesita cosas diferentes de parte de sus padres y/o adultos responsables. Conocer eso que hace que ellos tengan gustos, preferencias y decisiones diferentes a las de sus hermanos, nos ayudará a  entender lo importante de darles libertad (dentro de los límites saludables) para elegir esas cosas que ellos sienten que necesitan para satisfacer sus necesidades básicas. Tal vez tu crees, (como yo creía de mi) que eres muy abierta y que les estas dando libertad, ojalá que el escuchar este episodio, te ayude a tener eso mas claro y fortalecer tu relación con tus hijos.

¿Te ha pasado que cuando ves a tu hijo o hija convivir muy a gusto o incluso buscar la cercanía de otro adulto automáticamente eso te desagrada, como que sientes un hueco en el estómago y te sientes desplazada o incluso amenazada?Son celos, y a todas nos ha pasado, ya sea con los abuelos, tíos, maestros o alguna otra persona cercana a tus hijos, sin embargo, el hecho de que a todas nos pase no quiere decir que no debemos estar alerta para identificarlos y manejarlos desde que ellos son pequeños, porque, de no hacerlo, nos puede causar problemas. Este es un tema que todas enfrentamos aunque a veces no nos demos cuenta o no queramos aceptarlo. Las razones detrás de los celos son muy variadas y en cada una de nosotras se manifiestan de formas diferentes. Esto será un riesgo constante durante toda la vida de tus hijos, desde los pequeños que en ocasiones muestran una mayor alegría de ver a algún otro adulto o cuidador que a ti, hasta la mamá, que como yo lo estoy viviendo ahora, entrega a sus hijos en matrimonio para que, ahora si, indiscutiblemente, su persona favorita y prioridad No. 1 cambie para siempre. Es difícil, para algunas más y para otras menos, como lo son todos y cada uno de los retos que trae consigo la maternidad, pero, como en cada episodio, quiero compartirte algunas tácticas y consejos que pueden ayudarte a navegar estas situaciones de mejor manera. 

Mitos y realidades... todos hemos escuchado frases que suenan taan ciertas y comunes que parecerían verdad... pero, la realidad es que no a todos nos pasa igual. Así es con la maternidad, ¿cuántos mitos sobre la maternidad has escuchado? 🤔 En el episodio de esta semana, hablamos acerca de algunas creencias como "todas las mujeres quieren ser mamás" y "el segundo hijo es más fácil" 💥.

¿Conflictos con seres queridos? ¡No sabes cómo afectan a tus hijos! 🤯 En el último episodio, hablamos sobre cómo manejar esos conflictos difíciles sin dañar su bienestar emocional. 🤝Descubre cómo diferenciar entre problemas personales y la necesidad de proteger a tus hijos. 🤔 Considera el apego, la nutrición emocional y su perspectiva futura. 💡No te pierdas este episodio valioso y emocionante.

Hoy quiero hablar de algo que puede ser un poco incómodo, pero es importante: ¿Alguna vez te has dado cuenta de que, en nuestra búsqueda de ser "buenos padres", podemos estar enviando un mensaje a nuestro cónyuge que dice: "Mis hijos son más importantes que tú"? 🤔No, no es que no amemos a nuestros hijos, ¡por supuesto que sí! 🙌 Pero, ¿y si te dijera que invertir en nuestro matrimonio es una de las mejores formas de nutrir el corazón de nuestros hijos? 🤝En el episodio pasado, hablamos de cómo buscar que tus hijos se queden en buenas manos, para que tú te vayas tranquila. 🙏 Y hoy, seguiremos explorando formas de hacer que nuestro matrimonio sea una prioridad, para que nuestros hijos crezcan en un entorno de amor y seguridad. ❤️

Este episodio es muy especial,porque  a pesar de no tratar sobre hacer cosas directamente con los hijos, lo que hablaremos es nutrición directa al corazón de tus hijos. Como muchos de ustedes, nosotros también tuvimos muchos momentos en los que “salirnos de novios” nos resultaba tan difícil, tan complicado, había tantas excusas o "buenas razones" para no hacerlo, que esas ahogaban las correctas razones por las cuales deberíamos hacerlo.Acompáñame a hablar de formas prácticas que los expertos recomienda  para nutrir nuestro matrimonio... después de todo, ver a sus padres divertirse, amarse y querer estar juntos nutre el corazón de los hijos.

ESPECIAL DIA DEL PADRE

Este es el episodio 18 deesta segunda temporada, y casi terminamos esta primera parte de esta temporada.El tema de hoy es aplicable a todos nosotros, papás y mamás, en cualquier edad o etapa. Lo incluimos en esta temporada porque, entre mas pronto lo entendamos y apliquemos, podremos trabajarlo y minimizar el transmitir a nuestros hijos nuestros miedos, disgustos y resentimientos. Ya habias pensado en esto antes? Platiquemos un poco mas en  este episodio y al final me escribes y me platicas😉

Hay hijos que tienen mas dificultad para comunicar sentimientos y necesidades  que otros. Como padres es nuestra labor y privilegio buscar y ofrecer diferentes formas para que ellos logren entablar esa comunicación tan necesaria. 

Una vez mas bienvenida a la 2ª Temporada de Soy mamá, ¿y ahora qué? Me alegra mucho que regresaras junto conmigo y espero que estos programas sean de bendición para ti. Compártelos con otras personas que estén criando a sus hijos pequeños para que puedan también aprovechar esas oportunidades de las que hablamos, y juntas podamos nutrir a la siguiente generación.

Invitado especial, mi querido compañero de vida, Edgar Caballero

En esta entrevista conoceremos a un gran doctor y amigo que nos hablará de aspectos de la nutrición emocional de las mujeres embarazdas, mamás primerizas y de los hijos aun en el vientre materno. Se que esta información te será de mucha utilidad y de gran bendición.

Invitada Especial: Cesia Sánchez de Gómez

 En esta ocasión quise invitar a una de mis mejores amigas que me ha ayudado y ha sido como mi faro de luz en la oscuridad que tenemos todas al inicio de nuestra maternidad. 

Mi Familia me acompaña en este video para comentar el tema de "Los 5 Lenguajes del Amor" 

Este programa va a ser un poco diferente, porque voy a comentar algunas preguntas o situaciones que me han planteado algunas de ustedes de manera privada ya sea personalmente o por medio de las redes sociales. Con la discreción necesaria, la intención es comentarlo para que tal vez si alguna otra de ustedes está pasando por algo similar, o va a pasar en el futuro, pueda verse beneficiada. Esperamos regresar iniciando el nuevo año 2023 con mas material, consejos y experiencias para compartir con todos ustedes.

El consejo que tengo preparado para ustedes el día de hoy, es uno de los más prácticos de la temporada, pero no por eso no alimenta el corazón de nuestros hijos, por el contrario. ¿A qué edad comenzaste tu a manejar dinero? Es decir, a recibirlo y ser responsable de su administración. He escuchado historias trágicas de hombres y mujeres que no sabían manejar dinero hasta el día que se casaron, y tuvieron experiencias muy difíciles de manejar y cosas que tuvieron que aprender muy de prisa o a la mala. Ojalá algo de lo que hoy comentemos te sirva a ti para poder definir la manera en la que lo vas a hacer con tus hijos. Como cada semana comparto contigo algunas de las experiencias en nuestra familia, y de como nos ha funcionado, y en esta ocasión me acompaña mi hija Annie que ya esta experimentando la etapa de administrar su propio hogar, y nos comparte de cosas que le sirvió mucho aprender desde pequeña.

El tema de esta semana es bastante práctico y obviamente como todos los demás, adaptable a tu situación particular. Vamos a aplicar nuevamente una de las filosofías de las que hablamos en los primeros episodios: “haz lo que tu puedas hacer, lo que no, lo hago yo”. Es valioso, conveniente y muy útil que conforme ellos vayan creciendo y madurando, vaya tomando la responsabilidad de ciertas cosas en el hogar. Esto tiene beneficios en varios aspectos, por un lado, desarrollan habilidades, por otro lado, se sienten útiles y valiosos, aprenden responsabilidad y consecuencias y finalmente se van preparando para cuando salgan del hogar y/o tengan que enfrentar esas experiencias ellos solos. No te has preguntado ¿por qué si de chiquito le gustaba tanto ayudarme ahora ya no quiere hacerlo? Yo si me lo pregunté, y la respuesta fue mucho más impactante de lo que creí, por eso quiero compartirte algo de lo que aprendí en carne propia y viendo la experiencia de otras amigas. Estoy segura que vas a recibir bendición en un tema tan práctico o superfluo de nuestro día a día como mamás.

El tema de esta semana es una bastante sensible y difícil de manejar, pero es muy necesario hacerlo. Sea cual sea el temperamento de tus hijos, ellos necesitan aprender a percibirte tal y como eres: como persona no eres un ser perfecto, y como padre no eres alguien que jamás se equivoca. Mas bien, eres una persona que Dios ha puesto en el privilegiado y honroso lugar de ser padre o madre de esos hijos, y al igual que ellos estas aprendiendo y estas expuesto a cometer errores, pero tienes la capacidad de identificarlos, admitirlos y resolverlos. Por eso este consejo se enfoca en que compartas con ellos tus errores, y cuando ellos sean afectados pídeles perdón, si es necesario hacerlo públicamente, hazlo.  Necesitas enseñarles (sobre todo con tu ejemplo) que el pedir perdón por nuestros errores y pecados no te humilla, por el contrario, te engrandece.  

El consejo de este episodio, es un poco difícil de resumir en unas cuantas frases, así que tendrás que confiar en mi y escucharlo para poder saber todo lo que tratamos en esta semana. Lo que si te puedo decir, es que como en cada episodio, analizamos todas estas prácticas que a veces inconscientemente realizamos los padres. Creo firmemente que cuando lo hacemos no estamos pensando en que eso los lastima o daña, por el contrario, queremos hacerles un bien. En este programa te invito a ver una perspectiva diferente que puede ayudarte a discontinuar o modificar algunas de esas prácticas para poder nutrir el corazón de tus hijos.