Spårtsklubben

Fornebubanen har en splitter ny heisstasjon, men hva skjer egentlig når heisen ikke kan brukes? «Det har jeg lurt på selv», svarer de i kommentarfeltet. Det er nok til å få plass på bordet i Ukas iddiot. Vi ringer til Helene fra de første dagene med lille Elliot og blir, helt rimelig, nominert for å ha født på natta uten å varsle studio. I tillegg prøver panelet å forstå hvordan to glass kefir om dagen kan gi både bedre selvfølelse, finere musikkopplevelser og et helt nytt nivå på kjærlighetslivet. Produsert av Ole Wold

Hun smårapte mens hun klippet ham. Hvor mye må man egentlig tåle når hårklippen er billig, rask og over på fire minutter? Gjengen tar den hygieniske frisørdiskusjonen, før en pose ost- og løk uten noe som helst smak blir sommerens kanskje største skuffelse. Det blir også snakk om popkorn med altfor mye smør, strøssel som ligger feil i softisen og hvorfor iskrem til barn må bestilles på engelsk. Til slutt må vi jo sjekke åssen det går med holiday-dippen, som nå er 1,5 år gammel. Produsert av Ole Wold

Mads bestiller kylling, kalkun, biff og bacon i én sandwich, men får noe helt annet på døra. Da starter en matkrise som bare blir verre jo mer sulten han blir. I Ukas iddiot blir det også en svært engasjert diskusjon om DDEs E6-jubileum og kommuner som skal bla opp til musikkvideo, før en amerikansk baseballkamp setter standarden for hvor feil en nasjonalsang kan gå. Helene er i studio på selve termindagen, Espen Abrahamsen stikker innom, og lytterforslagene skal vurderes før gjengen fyller på den høyst uoffisielle idiotlista. Hvem får egentlig stempelet denne uka? Produsert av Ole Wold

Hvordan gikk det egentlig på Norseman, Erik? Mørkt vann, røde lys, panikk og flere hundre meter igjen til start da hornet gikk. Samtidig henger Norge-England fortsatt tungt over studioet, særlig for den som egentlig hadde tenkt å kalle sønnen Elliot. Det blir også historier fra de spontane VM-turene til USA, en flyreise der noen forventet at det skulle roes over Atlanteren, og en grundig uenighet om hockeyspillere eller fotballspillere egentlig er de mest atletiske. Produsert av Ole Wold

Vi er endelig tilbake fra sommerferie, og vi har en hel sommer av kandidater som vi må ta for oss. Alta kommune har gitt bot til dugnad, og menn i skogen er kjempeskummelt. I tillegg får man nå tilbud om fjernhealing etter brannen i Krokstadelva. Noen av lytterne våre har også prøvd seg på «Dragen» i sommer... Produsert av Ole Wold

I vår siste forhåndsinnspilte sommer-episode (vi er tilbake med ukas iddiot allerede nå på torsdag), så skraper vi i bunnen av mobilsvareren vår. Vi skal innom alt fra ASMR, til det drøyeste spørsmålet som så langt har sluppet gjennom produsentens klør. Produsert av Ole Wold

Visste du at man kan sjekke hvilken rating man har inne på Bolt og Uber? Det sjekker vi i dag, og en av de har en overraskende lav score, sammenlignet med de andre. Ellers nærmer ferien seg over for de fleste… dessverre. Men da er det godt at du har oss på øret, om ikke annet. Produsert av Ole Wold (som har 4,97 i rating på Bolt)

Nå er det ikke lenge før Helene skal føde (eller for alt vi veit har hun født nå), så vi tar en sjekk på åssen dette skal foregå. Og er egentlig Helene mer glad i Anders Hoff, enn gutta i studio? Produsert av Ole Wold

Vi tømmer innboksen vi, og oppfordrer samtidig dere kjære lyttere til å dele et bilde av hva dere gjør akkurat nå, når dere hører på episoden. Vi prøver å finne ut av hvem av oss som er det beste forbildet, og både Helene og Jon Martin må gi oss sine største brannfakler. Produsert av Ole Wold

Helene er endelig tilbake i studio, og er fornærmet over at hun ikke får disse infamøse skillebildene til Mads. Vi tømmer innboksen, og finner ut hva vi ville amputert og tatt med oss hjem. Vi snakker også om hvorvidt vi skal være med Helene når hun skal føde på sykehus, som ikke er så alt for lenge til. Produsert av Ole Wold (jeg beklager for drage-kommentaren, men du kan dessverre ikke ta Nord-Norge ut av nordlendingen)

Den perfekte podkasten for deg som ligger på stranda, eller ved bassenget. Katarina og gjengen svarer på mobilsvareren, og vi prøver blant annet å finne ut hvem av de fire som har den beste parodien. Produsert av Ole Wold

Sommeren dundrer på videre, og vi tar selvsagt ikke ferie. Katarina er med som sommervikar, og sammen tømmer vi mobilsvareren. Produsert av Ole Wold (som nettopp har kommet hjem fra guttetur i Krakow)

Vår aller første sommer-episode, der Katarina Flatland er tilbake som vikar, da Helene er på en liten sommerferie. Vi har ett mål for denne sommeren, og det er å tømme mobilsvareren vår. Vi prøver oss på en god start, men vi bruker så lang tid på et spørsmål, at det blir med det for denne episoden. Produsert av Ole Wold

Mads tar oss gjennom sin skumle opplevelse av å komme seg inn i USA, men Sofie Karlstad pitcher måter man kan overleve en flykræsj. Helene har kjøpt seg en gipsheis, og vi gjetter på hvor mye Erling Braut Haaland veier. Dette er vår siste «aktuelle» episode før sommeren, men frykt ikke. Det kommer forhåndsinnspilte episoder i hele juli. God sommer! Produsert av Ole Wold

Follestad har reist avgårde på ferie, så vi har henta inn Sofie Karlstad som vikar. Vi snakker selvsagt om Norges fantastiske innsats i VM, og Mads kjører i gang med en skikkelig rant mot nabolandet vårt, Sverige. Produsert av Ole Wold

Vi får endelig høre åssen USA-turen til Follestad og Jon Martin var, mens Helene sliter med FOMO. I telefonsvareren får vi en utfordring som skal vise oss hvor god skuespiller Follestad er, og vi prøver å finne ut hvordan fisker får barn. Produsert av Ole Wold

Det er to slitne gutter med jetlag i studio, i dagens episode - men det stopper ikke dem, inkludert Helene, å komme med mange forslag til iddiot-lista vår. Ruter får kjørt seg, etter at de oppfordret folk til å sykle hjem på natta, etter fotballkamp. Det er en som ikke vil ro, og politiet har blitt bæsjet på. Produsert av Ole Wold

Mads er altså så gira på å reise til USA for å se Norge spille. Det viser seg at Follestad også vil reise... men det går liksom ikke helt opp med livet her hjemme. Så vi ringer dama for å spørre om lov. Vi finner også ut hvor stor en fengselscelle er, og stoler vi egentlig på banken når man ringer kundeservice? Produsert av Ole Wold

Helene er endelig tilbake, og har fått ick på Erik Follestad. Matboks-gate er et tema, og vi starter episoden med en telefonsamtale mellom Erik og Ingvild. Jon Martin har stått fast i bilkø, og Mads har fått opp en video fra Guttavibez. Produsert av Ole Wold

I episode 69 av vår ordinære mandagsepisode, byr vi på Katarina Flatland som kommer med en mensen-quiz til gutta. Follestad har oppdaget konseptet matboks, og Mads har fått kjørt seg på treningssenteret av renholds-personalet. Vi serverer også en nydelig fasit på hvordan man overlever flykrasj. To måneder gratis Podme: podme.com/sommer Produsert av Ole Wold

Denne uka er Katarina Flatland tilbake i studio, fordi Helene er på jobbreise. Det blir salgsboder på gravlunden, Pride-utsagn fra fotballspillere, og Forsvaret får jammen meg kjørt seg litt også. Og ja, episoden er på over 40 minutter. Blir bare lengre og lengre disse episodene her. Håper det går greit. Produsert av Ole Wold (som var på sommerfest med Podme til langt på natt, kvelden før)

Mads fant en restaurant i Albania med en rating på 4,9 - men maten var bare helt okey. Helene kaster produsenten under bussen, og Jon Martin har med et uhell kvitta seg med klær fra Kompani Lauritzen. Follestad har fått ei melding, og vi går overraskende nok inn på hvilke tre kjendiser vi ville ligget med. Som en skål med smågodt - masse forskjellig. Noe surt, noe bittert, og noe søtt - alt er ikke for alle, men det er noe for alle. Produsert av Ole Wold.

Follestad har vært på tur med Petter Stordalen, mens Helene gir han refs. Mads er tilbake fra Albania, og Jon Martin irriterer seg over folk på Finn.no. Vi lærer også om Hybrid-syndromet i denne lærerike episoden. Masse namme. Produsert av Ole Wold

Helene kommer med store åpenbaringer, etter å ha vært på ferie. Follestad er rystet over en video som ble postet, mens Ida har fått oppleve en ny måte å bli sjekka opp på. Og ja, Jon Martin har store nyheter - han har fått seg enda et lager. Produsert av Ole Wold

Vi lurer på om Erik er full i denne episoden, for det blir mye Follestad i monitor! Helene er tilbake fra ferie, mens Ida har sett på Frank Løke i helvetesuka. Jon Martin nominerer en rektor som har sendt ut melding til foreldre, og Mads er på jobbreise nede i Albania. Produsert av Ole Wold

Mads har med seg tidenes overraskelse i studio, til stor glede for de andre. Follestad har blitt både rørt, og lei seg av god kundeservice, og Jon Martin har fått noe som fikk hans kjære Thea til å skrike av redsel. Vi byr også på Forræder-spalte, og i denne episoden er det skikkelig vanskelig. Ida har vært håpløst forelsket, og vi shipper likesågreit Follestad og Hansen som tidenes powercouple. Masse godsaker her. Produsert av Ole Wold

Follestad får kritikk for hvordan dressen hans var på 17.mai, og Fladen er provosert over både barnehage-debatt og en influencer. I tillegg må vi jo bare slå oss på brystet med en ny førsteplass på lista vår. Og det er ikke den du tror! Produsert av Ole Wold

Mads har utfordret flyselskapenes krav til vekt og størrelse på hvor mye du kan ta med deg på flyet, og Follestad har blitt stoppet av politiet. Jon Martin er sjokkert av The Pitt, og Fladen blir matchet med norske kjendiser. Mange av oss er litt på stålet i dag, etter 17.mai, så ta deg en kopp kaffe og en Paracet, mens du hører på oss. Gratulerer med dagen på etterskudd! Produsert av Ole Wold

Erik kommer med motsvar, etter at Øyunn Krogh skrev en kronikk hos TV 2. Mads går ut mot produsenten av Gullruten, og Jon Martin er sjokkert over Kasper Kvello. I tillegg må vi innom Spillet, for Ida har noe å melde der. Produsert av Ole Wold

Ida Fladen er med oss i dagens episode, ettersom Helene er på jordomseiling med Anders Hoff. Vi går dypt inn i dating og ghosting, samtidig som Jon Martin blir stadig tøffere og tøffere med lageret sitt. Produsert av Ole Wold

Innboksen vår har fått kjørt seg denne uka, etter at Hårek tok seg noen bjørnunger på Eilifs Landhandleri. Så vi må snakke om det, samtidig som at Jon Martin føler seg tråkket på av Mads. Helene er på jobbreise, så det blir guttastemning og god takhøyde i dagens episode. Produsert av Ole Wold

Du skjønne glitrende mai, nå begynner vi å snakke. Og det merkes på humøret til gjengen i studio. Vi har verdenspremiere på en ny spalte, og hvor mye skal til for at du bestemmer deg for å ikke gå på et fly? Produsert av Ole Wold

Kort og enkel tittel i dag, men ikke vær i tvil om at det er snakk om et av tidenes mest innholdsrike iddiot-episode. Det er fødsel på snap, samfunnsviteren Krogh, og kåte Helene. Rett og slett 40 minutter med content, rett i øra dine. Produsert av Ole Wold.

Mads er i krig med et stort selskap, og Helene måtte kjøre på legevakta. Follestad har fortsatt ikke fått klær i fra utlandet, og Jon Martin blir beskyldt av Mads for å rævsleike Follestad. Produsert av Ole Wold

Innboksen vår er sprengt. Ikke bokstavelig talt, men det er ikke langt unna. Alexandra Fredwall i Rød Ungdom har blitt intervjuet av Nettavisen, og kom med meningsytringer som må snakkes om. Erik Follestad har nesten takket for seg i Spania, og Helene imponerer med vokabularet sitt - atter en gang. Produsert av Ole Wold

Ida har fått traumer fra Hafjell. Erik har sikret seg plass i Norseman, men kan fortsatt ikke svømme. Og hva tenker Helene om å kalle sønnen hennes Kim-Remy? I tillegg svarer vi på det viktigste spørsmålet av de alle: må man forsikre silikonpupper? Produsert av Kathrine Baldishol

Denne uka skal det flys helikopter til hytta, samtidig som det klages på dårlig råd. Content er førsteprioritet, også når venninnen din får barn. Gullruten-nominasjonene er ute, og Helene entrer ikke akkurat parketten med en jitterbug (det er en dans) – det er mer en bitterbug. Produsert av Kathrine Baldishol

Follestad kjørte elbil i påsken, og Mads har vært på tidenes kaldeste badeland (i følge han). Helene er redd for mammapolitiet, og Jon Martin måtte på legevakta etter at hans... ja, dette kan du heller høre på, enn at jeg skriver det. Mye bra her i hvert fall, så noe valuta får du ut av å høre på dette. Produsert av Ole Wold

Vi må jo snakke om Mímir som har vært rampete på tekstmeldinger. I tillegg er en dom fra Sverige et hett tema, da det tar for seg samleie med dyr og lav bot. Mads har vært på Twitter (X, ja) og Helene gir seg underveis i sin nominasjon. Masse namme, lite æsse. Produsert av Ole Wold

Det er på tide å finne ut av hvilket kjønn babyen i magen til Helene er. Og det gjøres selvsagt på et spektakulært vis. Erik må også i ilden, ettersom han var borte forrige uke, og Jon Martin er atter en gang en skikkelig imponerende flott alfamann. Og mye mer snacks. Nammenam. Produsert av Ole Wold

Dere må ikke tro at vi tar påskeferie! Lista vår er viktigere enn en liten ferie her og der. Denne uka har det vært et snøskred av nominasjoner mot en viss hockey-trener, og vi har fått en pakkelevering i studio, som vi selvsagt må åpne. Helene prøver nok en gang å nominere Mads, og vi kommer med en aldri så liten cliffhanger. Måtte påska være med dere alle. Produsert av Ole Wold

Vi får inn en utfordring i dagens episode som vekker mye latter og flaue reaksjoner. Vi tar en runde Kokkelimonke, og Helene får hetetokter i studio. I tillegg må Follestad forlate oss til fordel for en annen jobb. Produsert av Ole Wold

Jon Martin har virkelig tatt seg sammen, og serverer i denne episoden sin mest modigste nominasjon så langt i denne podkasten. Mads har uttalt seg om sine «luksusvaner» i lokalavisen, og Follestad får kjeft av en lytter. Produsert av Ole Wold

Vi har fått melding fra en lege som svarer på hvorvidt man blir smittet av kreft, hvis man spiser en føflekk som har kreft i seg (ja, dette er en sinnsyk setning å skrive). Jon Martin har lekt kjendis oppe på Sognsvann, og Follestad har endelig sagt opp Viaplay-abonnementet sitt. Produsert av Ole Wold

Jon Martin vil være modigere når han nominerer, så denne uka prøver han seg på en skikkelig nominasjon. Helene vil nominere Follestad, og Mads er fortsatt litt tett. Men vi står han av, og fyller på lista. Produsert av Ole Wold

Vi lanserer tidenes idè til Helene Olafsen i denne episoden, som vi håper blir en realitet (stakkars Jørgen Nilsen). Og hva gjør man egentlig når man er fri for dopapir? Det blir også en het diskusjon om kreft og føflekker som tar helt av. Bra start på uka det her. Produsert av Ole Wold

Denne uka er det to syke gutter i studio, med svak stemme. Men det står ikke i veien for nominasjoner, og en såret Follestad ble forlatt på Værnes flyplass av de andre. Produsert av Ole Wold (nei, jeg har ikke slutta, tilbake nå)

Mads kommer hjem fra Midtøsten og mener han nå kan kalle seg krigsveteran etter tre dager på tur. Det blir snakk om missiler over Dødehavet, Norseman uten å kunne svømme og en aircondition som bare blåser varm luft. Og Helene forteller en overraskende detaljert historie om å fjerne en føflekk på et ganske uheldig sted. Produsert av Kathrine Baldishol

Mads har vært i Jordan uten helt å vite hvor det ligger på kartet, og Erik må rydde opp etter «Folle»-saken hos Nettavisen. I tillegg blir det piss i barnehagen, rødt kort til utsagn om OBOS-ligaen og sjakk mot en fireåring. Produsert av Kathrine Baldishol

Det er vår! Mads har lovet at han skal prøve å sole rompehullet for å ta inn mer D-vitamin. Erik er veldig nysgjerrig på hvordan gravide damer sover. Er det bokser eller g-string? Og hvor mye veier alle fugler små de er? Produsert av Kathrine Baldishol