PODCAST · education
Spontanisták Podcast
by Spontanisták
Fejlődj velünk - avagy mit képzelsz magadról? Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]
Episodes
-
A telefonod rabja vagy? | MINIMALIZMUS V
Feltűnt már, hogy mennyire hozzá vagy nőve a telefonodhoz? Hogy az első unalmas másodpercben már kapod is a kezedbe, és órák pörgetése után jössz rá,hogy megint nem csináltál semmi hasznosat? Van pár hasznos tippünk, hogy miként próbálhatod meg visszaszerezni a kontrollt. Zene: Kwon - Into It…
more -
Kicsit több | MINIMALIZMUS IV
Fehérebb a fehérnél. Amikor a kevesebb már nem szabadság, hanem újabb elvárás, hol húzódik a határ? Van, amikor a rend már nem megnyugtat, hanem eltüntet mindent, ami emberi. Beszélgetés az extrém minimalizmusról, árnyoldalairól, a „pont elég” művészetéről és a mérték megtalálásáról. Zene: Kwon -...
-
Rend a térben, rend a fejben | MINIMALIZMUS III
A rend nem csak esztétika. Néha a legnagyobb mentális zaj körülöttünk van, csak már megszoktuk. Miért hat ennyire a környezetünk a gondolatainkra és a hangulatunkra? Ebben a részben megnézzük, hogyan alakítja a rend, vagy éppen a káosz, a mindennapi életünket és milyen lépéseket tehetünk. Zene:...
-
Minimalizmus a mindennapokban | MINIMALIZMUS II
Mennyit ér egy tárgy, ha nem használod? Pár egyszerű szabályon és tudatos döntésekkel megmutatjuk, hogyan csökkentheted a felesleges dolgokat, és ezzel együtt a mentális terhelést. Említett beszélgetés Andival: Két Csésze #001 Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo...
-
Az új luxus | MINIMALIZMUS I
Olvastál már a minimalizmusról, de még mindig nem tudod hogyan tedd az életed részévé? Hallgass minket egy egész évadon át, ahogyan közérthető, hétköznapi tanácsokat osztunk meg arról, hogy tulajdonképpen mit jelent “A kevesebb, több” kifejezés. Végeredményben a könyvek birtoklása és tárolása...
-
Egyensúly | BELSŐ MŰKÖDÉS V
Az egyensúly nem egy végállapot. Nem egy pont, amit elérünk, majd örökre ott maradunk. Sokkal inkább egy folyamatos mozgás — alkalmazkodás, újrahangolás, és önmagunk egyre mélyebb megértése. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan találhatjuk meg a saját belső stabilitásunkat egy…
more -
Tudatosság és önkontroll | BELSŐ MŰKÖDÉS IV
Rengeteg folyamat fut le naponta bennünk, észrevétlenül, amik cselekedeteinket irányítják. Azonban ezeket csak akkor tudjuk irányítani, ha elkezdjük keresni a miérteket. A miérteket pedig csak akkor tudjuk megérteni, ha elkezdjük megismerni a belső működésünket. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks -...
-
Amit nem látunk, mégis irányít | BELSŐ MŰKÖDÉS III
Volt már olyan, hogy azt érezted nem te irányítasz, hanem a szokások átvették az irányítást az életeden? Sokszor az ösztöneidre hallgatsz, amit logikus érvekkel magyarázól, ha számon vagy kérve. De mégis belül egy hang néha kritikusabb, mit a valós körülmények. Tarts velünk és nézzünk utána…
more -
Láthatatlan iránytű | BELSŐ MŰKÖDÉS II
Az érzelmek sokkal többet tesznek annál, mint hogy egyszerűen „jó” vagy „rossz” érzéseket adnak. Láthatatlan iránytűként működnek: befolyásolják a döntéseinket, a reakcióinkat, és azt is, hogyan látjuk a világot. Néha megóvnak minket, máskor viszont észrevétlenül korlátoznak. Ebben az epizódban…
more -
Mi mozgat minket valójában? | BELSŐ MŰKÖDÉS I
Az ember belső mozgatórugóira hatással van a kül- és a belvilág is. De vajon mi az ami inkább motivál? És milyen szerepet játszanak ebben vágyaink és céljaink? Az évadnyitóban egy első lépést teszünk az ember belső működésének megértése felé. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick...
-
Mesél rólad a fád | TERMÉSZET V
Gondolkodtál már azon mi derül ki rólad a természettel való kapcsolatod alapján? Ebben az epizódban három személyiségtesztet mutatunk be, többek között a Fa-tesztet (Baum-test), amiből kiderülhet, hogy magadat helyezed előtérbe, vagy inkább a körülötted lévőket. Ajánlom, hogy készíts elő lapot és...
-
A vadon világa | TERMÉSZET IV
Van egy világ, amely minden nap körülvesz minket – mégis ritkán figyelünk rá igazán. Egy világ, ahol a mozdulatlanság nem jelent némaságot, ahol az apróság nem egyenlő a jelentéktelenséggel, és ahol az idő egészen másképp telik. Ez a rész nem válaszokat akar adni – inkább kérdéseket ébreszt. Arra...
-
Öt érzék, egy természet | TERMÉSZET III
Ebben az epizódban nem kirándulni hívunk – hanem visszakapcsolódni. Mikor érezted utoljára igazán a szelet az arcodon, a talajt a talpad alatt, a csend hangját magad körül? A természet nem csak egy hely, ahová elmegyünk hétvégén. Kapcsolat. Tükör. Erőforrás. Az öt érzékszervünkön keresztül…
more -
Ami elsüllyed – és ami működni kezd | TERMÉSZET II
„Csak amikor az utolsó fát is kivágják, az utolsó halat is kifogják, és az utolsó patakot is megmérgezik, akkor fogjuk rájönni, hogy a pénzt nem lehet megenni.” Hivatkozott anyagok: Faultline -The Deadliest Village In Europe Faultline - Why Europe’s Forests Are Vanishing Netflix - Wood Industry…
more -
Mikor voltál utoljára igazán csendben? | TERMÉSZET I
Természetben járva kellemesen elfárad a tested és feltöltődik a lelked. Mikor voltál utoljára csendben és hallgattad a madarak dalát? Volt már olyan, hogy beszéltél egy szobanövényhez? Az idő is másképp múlik, ha a természet ciklusaival élsz összhangban, nem pedig télen várod a nyarat, nyáron…
more -
Példamutatás egy zajos világban | ÖNKIFEJEZÉS V
A mai világ tele van véleményekkel, elvárásokkal és folyamatos háttérzajjal. De hogyan maradhatunk hitelesek ebben a kavalkádban? Mit jelent valóban példát mutatni – nem hangosan, hanem őszintén? Ebben az epizódban azt járjuk körül, hogyan találhatjuk meg a saját hangunkat a külső nyomás…
more -
Téged mi inspirál? | ÖNKIFEJEZÉS IV
A magyar ember szeret panaszkodni, mi viszont most megpróbáljuk az ellenkezőjét… De sikerül? Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Jan Kopřiva (@jxk) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]
-
Repedező álarc: Vajon kitörhetsz a saját csapdádból? | ÖNKIFEJEZÉS III
A légkör sűrűsödik, minden szó súlya alatt roskadozik a csend. Egyetlen lépés, és a falak összezárulnak mögötted. A fénycsóva vakít, de árnyékot vet a lelkedre. Reszket a hangod, mielőtt elnyelné a végtelen üresség. Mitől fél a tükör, ami rád néz? A felszabadulás álma élessé válik rémálommá. Két...
-
Milyen a (v)iszonyod az internettel? | ÖNKIFEJEZÉS II
Az internet egy csodálatos világ vagy inkább egy kelepce? Te használod az internetet vagy ő használ téged? Mennyire figyelsz oda az online és a offline jelenlétedre? Neked mit jelent az internet? Milyen képet mutatsz magadról? Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo...
-
Az vagy, akinek mutatod magad? | ÖNKIFEJEZÉS I
Az önkifejezés az emberi lét egyik elengedhetetlen része. A kérdés azonban az, hogy mennyire merjük felvállalni magunkat? Mennyi igaz abból, amit a külvilágnak akarunk megmutatni? Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Jan Kopřiva (@jxk) Elérhetőségeink:...
-
Mersz még várni?... | FEJLŐDÉS IV
Itt és most van. Nem tudhatod mit hoz a holnap, vagy mennyi holnapod van még. Érdemes tovább várnod? Hogyan tekintesz a kudarcra? Ez most létfontosságú csatlakozz te is a beszélgetésbe. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Nauman A. (@nauman05)...
-
Mindenki a saját tempójában... | FEJLŐDÉS III
A fejlődés egy elengedhetetlen része, hogy információt szerzünk az adott témákban. A kérdés, hogy mindezt hogyan tesszük? Csak önerőből, utánanézve, hogyan is érhetnénk el a célt. Vagy hajlandóak vagyunk segítséget is kérni? Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo...
-
Nehéz a változás... | FEJLŐDÉS II
Szerettél volna már változtatni az életeden? Milyen akadályokba ütköztél? Könnyen ment? Beszéljünk ezekről, mert fontos! Főleg így az év elején. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Nauman A. (@nauman05) Elérhetőségeink: Instagram…
more -
Valami régi, valami új | FEJLŐDÉS I
Két év szünet és sok tervezés után a podcast visszatér - megújult formában! Na de mire is számíthatsz tőle? Milyen változások álltak be? És ez hogyan is illik bele a témába? Ebben a részben kiderül! Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Nauman A....
-
Visszatérünk!
A Spontanisták visszatér 2026 január 1-én! Zene: Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Michał Bińkiewicz (@binkievitz) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]
-
2.05 | Egy fejezet vége, és egy másik kezdete
Szila, a második évad záróepizódjában egy vadiúj projektet mutat be nektek, és azt is felfedi, mi lesz a Spontanisták podcast sorsa. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Nikolina (@nikolina-198264952) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail:...
-
2.04 | Tapló mondatok a hétköznapokban
Naponta szembesülhetünk olyan mondatokkal, amelyek túllépik azt a bizonyos határt. Az eredeti trió megint együtt mélyed el ebben a témában, megosztva gondolataikat és tapasztalataikat a hallgatókkal. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Silas Baisch (@silasbaisch)...
-
2.03 | Élet máshol
Szila és Boti a podcast történetének első vendégével, Izával beszélgetnek az elköltözés élményéről. A beszélgetés középpontjában az áll, milyen érzés teljesen új környezetbe költözni, és milyen kihívások és meglepetések várnak az ilyen élethelyzetekben. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat -...
-
2.02 | Introvertáltak élete
Boti és Szila együtt osztják meg tapasztalataikat arról, milyen is az introvertáltak élete ebben az extravertált orientált világban. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Elena Koycheva (@lenneek) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail:...
-
2.01 | Új hobbim: a biciklizés
A második évad premierjében Szila elmeséli, hogyan talált rá az első sportra, amit kifejezetten szeret űzni. Nem annyira fun fact: az Európai Unióban, lakosság arányosan Romániában hal meg a legtöbb biciklis annak ellenére, hogy itt bicikliznek a legkevesebben. Zene: Kwon - Into It Find Your Way...
-
1.06 | A mi bakancslistáink | SPONTÁN ÉVADZÁRÓ
A podcast első évadzárója alkalmából megosztjuk veletek azokat a dolgokat amiket mi még el szeretnénk érni az életünk folyamán. Ezt követően majd megosztjuk a podcastel kapcsolatos majdani terveinket is. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Glenn Carstens-Peters...
-
1.05 | Használd okosabban | SOCIAL MEDIA HATÁSAI II.
A közösségi média emberekre mért hatásait kezdjük el fejtegetni, néhány információ és a saját tapasztalataink által. Ez a beszélgetés két epizód erejéig tart. Ez az epizód a beszélgetés második fele, amiben a közösségi média pozitív hatásairól fog szó esni, valamint azt is megtudhatjátok, mi…
more -
1.04 | A közösségi média árnyoldala | SOCIAL MEDIA HATÁSAI I.
A közösségi média emberekre mért hatásait kezdjük el fejtegetni, néhány információ és a saját tapasztalataink által. Ez a beszélgetés két epizód erejéig tart. Ez az epizód a beszélgetés első fele, amiben főként a közösségi média negatív hatásairól esik szó. A lényeges információkat itt találtuk…
more -
1.03 | Megszökni a valóság elől | ESZKÉPIZMUS
Kicsit újra szervezve folytatjuk a podcast sorozatunk. Az új csapatfelállásban, Boti és Szila járja körbe a mai témánkat, az eszképizmust. Megtudhatod, hogy ez pontosan mi, valamint, hogy mikor és miként alkalmazzuk. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Jaredd Craig...
-
1.02 | Na és te, hogyan döntenél? | MORÁLIS DILEMMÁK
A mai részben Szila olyan eseteket fog felvázolni Abinak és Botinak, amikben szinte lehetetlen döntést hozni. Neked mennyire könnyű? Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Karola G (@karola-g) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail:...
-
1.01 | Spontaneitás az életünkben | PREMIER
Üdvözlünk mindenkit a Spontanisták podcastben! Ebben a részben bemutatkozunk, valamint már neki is fogunk az első témánknak, és együtt megpróbálunk rájönni, mi is az a spontaneitás, valamint mikor is alkalmazzuk tudatosan vagy tudattalanul. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Fejlődj velünk - avagy mit képzelsz magadról?
Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]
HOSTED BY
Spontanisták
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Spontanisták Podcast have?
Spontanisták Podcast currently has 36 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Spontanisták Podcast about?
Fejlődj velünk - avagy mit képzelsz magadról? Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]
How often does Spontanisták Podcast release new episodes?
Spontanisták Podcast has 36 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Spontanisták Podcast?
You can listen to Spontanisták Podcast on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Spontanisták Podcast?
Spontanisták Podcast is created and hosted by Spontanisták.
URL copied to clipboard!