PODCAST · leisure
Spritz & Sekt
by Hannah & Adriana
Spritz & Sekt - das sind wir: Hannah und Adriana! Zwei junge Frauen, (noch) Ende 20, die sich alle zwei Wochen zusammensetzen und über Gott und die Welt reden. Geleitet von einem bestimmten Thema diskutieren wir über recherchierte Fakten und lassen die ein oder andere persönliche Geschichte einfließen.Schnapp dir dein Lieblingsgetränk (unsere Empfehlung: Spritz oder Sekt) und setz dich zu uns - Cheers! Du hast Themenvorschläge? Dann schreib uns eine Mail oder schick uns eine DM bei Instagram!Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung.Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharingWebseite: https://www.spritzundsekt.de/Instagram: https://www.instagram.com/spritzundsekt/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured
Episodes
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#104 - Bummeln & Schmökern - Vorfreude auf die Frankfurter Buchmesse
Bücher, Bestseller und große Namen: Willkommen auf der Frankfurter Buchmesse 2026! Was ist neu in diesem Jahr? Welche Bücher sorgen für Gesprächsstoff, welche Autoren sind vor Ort – und warum wird die Buchmesse immer mehr zum Treffpunkt für Literatur, Popkultur, Audio, Games und Social Media? Wir...
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#103 - 50 Jahre Dancing Queen
1976 veröffentlichten ABBA einen Song, der Popgeschichte schreiben sollte: „Dancing Queen“. 50 Jahre später ist die Nummer längst mehr als ein Hit – sie ist ein Lebensgefühl, eine Party-Hymne und vielleicht einer der perfektesten Popsongs aller Zeiten. Aber was macht „Dancing Queen“ eigentlich so...
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#102 - Mehr zahlen, länger warten, früher zum Arzt?
Die neue Gesundheitsreform im Check Heute sprechen wir über ein Thema, das wirklich jede und jeden betrifft. Denn die Bundesregierung plant die größte Gesundheitsreform seit Jahren. Viele haben nur Schlagzeilen gelesen wie: 'Attest schon am ersten Krankheitstag' oder 'Gesundheit wird teurer'.…
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#101 - Zwischen Rosewood und MacLaren’s Pub
Die Serien, die uns großgezogen haben Wir reisen zurück in die Zeit von Tumblr-Zitaten, Team-Edward-vs.-Team-Damon-Diskussionen und dem festen Vorsatz, irgendwann genauso coole Freunde zu haben wie die Gang aus „How I Met Your Mother“. In dieser Folge von Spritz & Sekt sprechen wir über die…
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#100 - 5 Jahre, 100 Folgen und jede Menge Geschichten
Die Jubiläumsfolge Wir können es selbst kaum glauben: Spritz & Sekt wird 100 Folgen alt! Deshalb wird heute zurückgeblickt, ausgepackt und nachgefragt. Wir sprechen über die letzten 5 Jahre, erstellen eine Zeitkapsel und stellen uns gegenseitig 100 Fragen. Einige Antworten kannten wir bereits -...
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#99 - Zwischen Zahn-OP und Deutschem Filmpreis
Diesmal ohne Adi... Folge 99 und bei Spritz&Sekt läuft plötzlich alles anders: Nachdem Adi zuletzt zweimal ohne mich aufgenommen hat, ziehe ich jetzt nach — Solo-Folge it is. 😄 Ich nehme euch mit durch die letzten Wochen zwischen Zahn-OP, Schmerzmitteln und überraschenden Glücksmomenten.…
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#98 - Frühlingsgefühle 2.0
Leider immer noch ohne Hannah Da Hannahs Genesung doch etwas länger dauert, müsst ihr heute wieder nur mit Adriana vorliebnehmen. Womit verbringt sie gerade ihre Zeit und was macht eigentlich die Meisenfamilie auf dem Balkon? Ihr seht: Hier werden heute die wirklich wichtigen Dinge besprochen!…
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#97 - Frühlingsgefühle
Adriana allein im Studio Während ihr euch diese frühlingshafte Folge anhört und von Adriana erfahrt, wie es mit Spritz & Sekt nach Folge 100 weiter geht, liegt Hannah auf dem Zahnarztstuhl und wird für die nächste Zeit außer Gefecht gesetzt. Euch ganz viel Spaß beim Hören dir, liebe Hannah, eine...
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#96 - Spritz, Sekt & Schlaumeierei
Halbwissen im Highscore-Modus Heute wird’s prickelnd – und zwar nicht nur im Glas! 🥂 Wir stellen uns dem „Quiz des Tages“ und testen gnadenlos unser Wissen (und Nichtwissen). Zwischen spontanen Geistesblitzen, wilden Rateversuchen und dem ein oder anderen völligen Blackout klären wir die...
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#95 - Knigge 2.0
Brauchen wir heute noch gutes Benehmen? Ist der klassische Knigge heute noch zeitgemäß – oder längst ein Relikt aus einer anderen Epoche? Zwischen Business-Lunch, WhatsApp-Gruppenchat und Genderdebatte fragen wir uns: Was bedeutet gutes Benehmen im 21. Jahrhundert? Müssen wir noch aufstehen, wenn...
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#94 - BookTok goes Spritz&Sekt
Wenn Bücher nachhallen Manche Bücher liest man – und manche bleiben im Kopf. In dieser Folge von Spritz&Sekt geht es um Sarah Dessens "Zwischen Jetzt und Immer" und Daniel Donskoys "Brennen", zwei Geschichten, die uns auf unterschiedliche Weise bewegt haben. Wir sprechen darüber, warum sie uns...
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#93 - Dopamin Detox
Hype oder echter Gamechanger? Warum greifen wir reflexartig zum Smartphone, sobald es still wird? Und warum fühlt sich Nichtstun manchmal fast unangenehm an? In dieser Folge sprechen wir über den Trend „Dopamin Detox“ – bekannt aus der Selbstoptimierungs- und Productivity-Szene – der verspricht,...
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#92 - We Wish You a Merry Christmas
Sing Halleluja! Es ist wieder soweit: Kerzen an, Gläser voll und Herzen offen 🎄✨ In der alljährlichen Weihnachtsfolge von Spritz & Sekt machen wir es uns gemütlich, stoßen auf ein turbulentes Jahr an und feiern die schönste Zeit des Jahres – wie immer mit viel Humor, ehrlichen Gesprächen und…
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#91 - Advent, Advent, ein Lichtlein brennt
... eigentlich sogar schon zwei! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Weihnachten verändert, wenn man erwachsen wird. Wo ist der Zauber geblieben – und finden wir ihn heute noch? Wir teilen Erinnerungen aus der Kindheit, reden über Geschenke-Stress, Familienrituale und kleine Momente…
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#90 - Wer bist du ohne Etiketten?
Und wer bin ich - und wenn ja, wie viele? In dieser Folge von Spritz & Sekt tauchen wir tief ein in die Frage, wie man sich selbst beschreibt, wenn man alle Labels beiseitelässt. Wir sprechen über Begegnungen, die uns formen, über Selbstwert, der von innen wachsen will, und über die Kunst, sich...
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#89 - Diddl is back!
Gemeinsam ins Käsekuchenland Was sollen wir sagen: Es ist eine Folge, in der wir nochmal acht Jahre alt sind. Seit diesem Jahr wird zunächst in Frankreich und Belgien, aber nächstem Jahr dann auch bei uns die kleine Springmaus wiederbelebt - und wir sind voll dabei! Zusammen lesen wir im Buch…
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#88 - Zu gut, um wahr zu sein!
Geschichten zum Schmunzeln Heute ganz spekulativ: Hannah hat sechs kleine Geschichten dabei - aber nur drei davon sind wahr! Wird Adriana herausfinden, was der Wahrheit entspricht und bei welchen Stories sich Hannah etwas ausgedacht hat? Viel Spaß beim Mitraten! Alle Angaben ohne Gewähr. Keine...
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#87 - Zwischen Muskelkater und Motivation
Unsere Beziehung zum Sport In dieser Folge wird’s sportlich – aber nicht nur physisch, sondern auch emotional! Wir sprechen über unsere ganz persönliche Reise mit dem Sport: Wie hat alles angefangen? Welche Erfahrungen haben uns geprägt – positiv wie negativ? Und was motiviert uns heute noch,...
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#86 - Zurück mit Zisch
Der Sommer, der Spritz und wir Wir sind wieder da - ungefiltert, ungeskriptet und mit jeder Menge Redebedarf. Die Pause war lang, der Sommer heiß - aber jetzt wird wieder eingeschenkt. In unserer ersten Folge nach der Sommerpause nehmen wir euch mit auf einen kleinen Rückblick. Was ist in den...
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#85 - Sommergrüße
Sommer, Sonne, Sonnenschein Der Sommer ist da – und Spritz&Sekt verabschiedet sich mit einem spritzigen Finale in die Sommerpause! In dieser Folge plaudern wir über unsere ganz persönlichen Sommerpläne, verraten euch, wie wir der Hitze entkommen und teilen unsere liebsten Tipps für eine...
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#84 - Comeback of the 90s
Und was sich in Adrianas Nachttischschublade befindet Buffalos, Boybands, bauchfreie Tops – die 90er sind wieder da! In dieser Folge tauchen wir ein in das bunte Jahrzehnt zwischen Tamagotchis und Techno, zwischen „Friends“ und Furbys. Warum erlebt genau jetzt der Style und das Lebensgefühl der...
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#83 - Unsere ersten Male
Nicht das, was ihr denkt Ob der erste Kuss, das erste Bewerbungsgespräch oder der erste Umzug in eine fremde Stadt – erste Male sind oft nervenaufreibend, manchmal peinlich, aber immer unvergesslich. In dieser Folge sprechen wir über die Magie und den Wahnsinn des Anfangens: Welche ersten Male...
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#82 - Wie viel verdient der amerikanische Präsident?
Wir spielen mal wieder eine Runde "Klugscheißer" Beim Spieleabend wird's diesmal besonders besserwisserisch: Wir zocken eine Runde Klugscheißer! Wer weiß mehr, wer rät besser – und wer blamiert sich charmant mit Halbwissen? Zwischen kuriosen Fakten und jeder Menge Lacher testen wir unser Wissen…
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#81 - The Show must go on!
Wir entdecken die Welt der Musicals In dieser Folge tauchen wir ein in die glitzernde Welt der Musicals: Von den großen Klassikern wie Phantom der Oper und König der Löwen bis hin zu modernen Hits wie Hamilton und Six. Wir sprechen über die Geschichte des Musicals, aktuelle Trends, persönliche...
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#80 - McDreamy oder McSexy?
20 Jahre "Greys Anatomy" Heute feiern wir ein beeindruckendes Jubiläum: 20 Jahre Grey's Anatomy! Seit 2005 begleitet uns die Serie nicht nur mit emotionalen Momenten und unvergesslichen Charakteren, sondern hat auch die Fernsehlandschaft nachhaltig verändert. In dieser Episode werfen wir einen...
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#79 - Sul sul!
Eine unerwartete Sims-Folge (nicht auf simlisch - keine Sorge!) In dieser Folge dreht sich alles um Die Sims, das Spiel, in dem wir Schicksal spielen dürfen – oder einfach den Pool ohne Leiter bauen. Wir reden über skurrile Spielmomente, persönliche Sims-Geschichten und warum uns dieses Game seit...
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#78 - Glück und Leidenschaft
Heute geht's um Glücksgefühle! In dieser Folge geht es um etwas, das uns alle beschäftigt: Glück. Aber was bedeutet es eigentlich, glücklich zu sein? Wir sprechen darüber, welche Momente uns ein echtes Hochgefühl schenken und was uns langfristig erfüllt. Dabei geht es nicht nur um große…
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#77 - Zack & Cody, Hannah Montana & Die Zauberer vom Waverly Place
Was ist aus den Stars des (amerikanischen) Kinderfernsehens geworden? In dieser spannenden Podcastfolge tauchen wir in die glitzernde Welt der amerikanischen Kinderstars ein, die uns mit ihren unvergesslichen Rollen in Serien wie "Hannah Montana", "Die Zauberer vom Waverly Place" und "Hotel Zack…
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#76 - Löwenzahn, Schloss Einstein & Die Pfefferkörner
Was ist aus den Helden des (deutschen) Kinderfernsehens geworden? In dieser spannenden Episode werfen wir einen Blick auf die faszinierenden Werdegänge deutscher Kinderstars, die einst die Bildschirme eroberten und heute oft in ganz anderen Lebensrealitäten stecken. Wir sprechen über ikonische...
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#75 - Wir räumen auf und schaffen Platz!
Aufräumen, Ausmisten, Minimalismus & Co. Wer kennt es nicht? Der Kleiderschrank ist voll und trotzdem hat man das Gefühl, nichts zum Anziehen zu haben. Über die Jahre kann sich nicht nur im Kleiderschrank viel ansammeln, sondern auch etwas bei Büchern oder Kleinkram in der Wohnung. Wir klären…
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#74 - Auf geht's, 2025!
Ein neues Jahr, ein alter Podcast Wir starten unser Comeback nach der Winterpause und reflektieren über die Wintermonate, teilen persönliche Geschichten und blicken optimistisch in die Zukunft. Egal, ob du beim Pendeln, beim Sport oder einfach beim Entspannen zuhörst – diese Episode ist der...
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#73 - Wenn Kinderträume wahr werden
Unsere Weihnachtsfolge 2024 Es ist wieder soweit: Wir feiern wieder Weihnachten gemeinsam - und das bereits zum vierten Mal! Und auch dieses Jahr gibt es wieder ein paar Tränchen bei der Bescherung… Wir wünschen euch wunderschöne Weihnachten mit euren Liebsten und freuen uns schon darauf, wenn…
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#72 - Das große Hufflepuff-Duell
Toni gegen Hannah Endlich ist es soweit! Adrianas Schwester Toni (oder auch "Antonia" genannt) ist zu Besuch im Podcast und das große Harry-Potter-Duell zwischen den beiden Hufflepuffs findet statt. Adriana als Quizmasterin überrascht die beiden Kandidatinnen nicht nur mit mehr oder weniger...
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#71 - Ein Leben ohne Hannah
... ist absolut sinnlos! Heute gibt es leider keine reguläre Spritz-&-Sekt-Folge, denn Adriana sitzt traurig und alleine vor dem Mikro. Damit ihr aber trotzdem ein bisschen was auf die Ohren bekommt, gibt es einen kleinen Überblick über die letzten Folgen und schon eine kleine Vorschau auf das…
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#70 - 6 aus 49
Es gäbe Anzeichen, wenn wir im Lotto gewinnen Was wäre, wenn der große Gewinn plötzlich vor der Tür steht? Wir diskutieren unsere kühnsten Träume und verrücktesten Ideen, die wir mit einem Lottogewinn verwirklichen würden. Von luxuriösen Reisen über die Erfüllung lang gehegter Wünsche bis hin zu...
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#69 - Germany's Next Topmodel
Heidi, wir haben leider kein Foto für dich Von Cindy Crawford über Naomi Campbell bis hin zu Gigi Hadid – Supermodels leben das Leben, von dem viele junge Mädchen wahrscheinlich träumen. Der Wunsch ist verständlich: Viele Reisen, über die Laufstege der Welt laufen in den angesagtesten Kleidern…
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#68 - Herbstplauderei
Kerzen, Tee und Kekse: Heute wird's richtig muckelig! Die Tage werden immer dunkler und nasser, die Temperaturen sinken und die Zeit von Kerzen, Kuscheldecke und Wärmflasche hat für viele von uns schon begonnen. Schnappt euch ein heißes Getränk und lasst uns gemeinsam über Herbst-Pläne plaudern....
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#67 - Freundebücher
Eine Sammlung alter Erinnerungen In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise in die Vergangenheit und erkunden die Entstehungsgeschichte von Freundebüchern. Diese besonderen Sammlungen von Erinnerungen und Momenten, die uns mit unseren Freunden verbinden, haben eine faszinierende...
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#66 - Welt-Erste-Hilfe-Tag // Interview mit Sarah Völker vom DRK Landesverband Hessen
Jeder von uns kann Leben retten 55 Prozent der Bevölkerung haben vor 10 Jahren ihren letzten Erste-Hilfe-Kurs gemacht. Erschreckende Zahlen, wenn man bedenkt, dass 90 Prozent der Menschen, die Erster Hilfe bedürfen werden, wir kennen oder sogar lieben. In dieser besonderen Episode schauen wir auf...
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#65 - Haare & Make up
Eine nicht ganz ernst zu nehmende Folge In dieser spritzigen Episode nehmen wir euch mit in die Welt von Glamour und (mal mehr, mal weniger) tiefgründigen Gesprächen! Während Adriana ein atemberaubendes Make-Up gezaubert bekommt und ihre Haare in Form gebracht werden, plaudern wir über Gott und…
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#64 - Bravo, Popcorn & Co: Blätter, die die Welt bedeuteten
Teenie-Zeitschriften früher und heute In dieser spannenden Episode tauchen wir ein in die bunte Welt der Teenie-Zeitschriften, die unsere Jugend geprägt haben! Von der legendären Bravo Girl über die kultige Popcorn bis hin zur beliebten Mädchen – wir erinnern uns an die aufregenden Artikel, die...
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#63 - After all this time? - Always
Hannah schickt Adriana in die Sommerpause Harry Potter ist ein absoluter Fantasy-Klassiker und hat unsere Kindheit geprägt, wie kaum eine andere Film- und Buchreihe. Am 26. Juni 1997 erschien Harry Potter und der Stein der Weisen als Buch mit einer Auflage von gerade mal 5.650 Exemplaren. 26…
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#62 - It's Quiz-Time!
Ein kleiner Allgemeinwissen-Check Mehr schlecht als recht versuchen wir uns an einem Quiz über Allgemeinwissen. Habt ihr mitgeraten? Wie gut ist euer Allgemeinwissen? Zum Quiz: https://www.moses-verlag.de/Pocket-Quiz-Allgemeinwissen/100019 Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung. Intro:...
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#61 - Nie wieder! // Spezial mit Nathalie Friedlender von der Bildungsstätte Anne Frank in Frankfurt
Antisemitismus - "Ein Weltbild" „Warum können die Menschen nicht friedlich miteinander leben?“ - Diese Frage stellte sich Anne Frank bereits 1944. 80 Jahre später sehen wir uns erneut konfrontiert mit Ereignissen wie dem Massaker der islamistischen Hamas auf Israel, steigenden politisch…
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#60 - Zwischen Hochhauswohnung und Seniorenbauernhof
Und wie wohnt ihr? Alternative Wohnmöglichkeiten bieten eine Vielzahl von kreativen und nachhaltigen Optionen für Menschen, die auf der Suche nach neuen Lebensstilen sind. Von Tiny Houses über Wohnwagen bis hin zu Gemeinschaftswohnprojekten gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die traditionelle...
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#59 - New York, Baby!
Zeit für ein kleines Life-Update Urlaubspläne und die ersten Frühlingsgefühle! Ihr habt Themenvorschläge? Dann schreibt uns! Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung. Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing...
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#58 - Früher war alles besser, oder?
Ein kurzer Perspektivwechsel Manchmal kommt man in seinem eigenen Gedankenkarussell an den Punkt, an dem man sich die Vergangenheit zurückwünscht. Aber war früher wirklich alles besser? Quellen: https://www.zeit.de/news/2023-12/21/nostalgie-war-frueher-alles-besser...
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#57 - Finanzen für Frauen // Spezial mit Tanja & Tobias
Und warum auch Männer sich dafür interessieren sollten In unserer heutigen Folge haben wir bereits zum wiederholten Mal Besuch von Tanja und Tobias - den beiden Finanzexperten, die mit unglaublich viel Freude und Gelassenheit ihren Kundinnen und Kunden helfen, das eigene Verhältnis zu und den...
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#56 - Schönheit im Angebot
Über Wangenfett und Botox Egal ob im Gesicht, an den Hüften oder am Bauch - Schönheitsoperationen boomen. Deutschlandweit gab es 2021 rund 477.000 Eingriffe. Zum Vergleich: vor 10 Jahren war es nur knapp die Hälfte. Schönheitschirurgen vermuten, dass gerade die sozialen Medien einen Einfluss auf...
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#55 - Geschwisterliebe
Von A&H an A&H Geschwister - eine Beziehung, die uns ein Leben lang miteinander verbindet. Sie prägen sich gegenseitig, sind für einander da, verstehen sich oft ohne Worte, lachen miteinander und rauben sich trotzdem manchmal den letzten Nerv… Und doch wäre das Leben nicht vollständig ohne sie.…
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ABOUT THIS SHOW
Spritz & Sekt - das sind wir: Hannah und Adriana! Zwei junge Frauen, (noch) Ende 20, die sich alle zwei Wochen zusammensetzen und über Gott und die Welt reden. Geleitet von einem bestimmten Thema diskutieren wir über recherchierte Fakten und lassen die ein oder andere persönliche Geschichte einfließen.Schnapp dir dein Lieblingsgetränk (unsere Empfehlung: Spritz oder Sekt) und setz dich zu uns - Cheers! Du hast Themenvorschläge? Dann schreib uns eine Mail oder schick uns eine DM bei Instagram!Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung.Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharingWebseite: https://www.spritzundsekt.de/Instagram: https://www.instagram.com/spritzundsekt/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured
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Hannah & Adriana
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How many episodes does Spritz & Sekt have?
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What is Spritz & Sekt about?
Spritz & Sekt - das sind wir: Hannah und Adriana! Zwei junge Frauen, (noch) Ende 20, die sich alle zwei Wochen zusammensetzen und über Gott und die Welt reden. Geleitet von einem bestimmten Thema diskutieren wir über recherchierte Fakten und lassen die ein oder andere persönliche Geschichte...
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