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PODCAST · sports

Stay Fit

by Andrea Vega Malo

Programa deportivo, en donde se aprenderá acerca de rutinas de ejercicio, alimentación y las mejores marcas que diseñan y elaboran productos para ti.

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Episodes

  1. Ciclismo con Fabian

    Nos contará acerca de su pasión por el ciclismo y como lo ha hecho durante tantos años

  2. Ayuno Intermitente

    En este episodio hablaremos de los beneficios de un ayuno intermitente

  3. Vida de montaña

    Trecking, un deporte que esta de moda últimamente

  4. Crossfit

    En este episodio Mariuxi Coronel nos cuenta acerca del mundo del Crossfit y nos da recomendaciones para practicar dicho deporte.

  5. Entrenamiento personalizado

    Silvia habla acerca de la importancia de contar con un entrenamiento personalizado y como con sencillas rutinas puedes mantenerte siempre sana y en forma.

  6. Tennis con Juan Vicuña

    Conversaremos acerca de tennis y como Juan lleva tanto tiempo en la vida del deporte.

  7. Recetas saludables con Daniela Soria

    Daniela nos habla de la importancia de una alimentación saludable y nos comparte recetas deliciosas como una opción para nuestras comidas.

  8. En el gimnasio con Ariel Sarmiento

    Hablaremos sobre rutina de ejercicio que se realizan en un gimnasio y la motivación que se necesita al momento de entrenar.

  9. Alimentación saludable con Juan Miguel Zeas

    En este podcast se hablará sobre tips de alimentación saludable y sobretodo como tener una dieta balanceada.

  10. ¿Cuál es la hora ideal para ejercitarse? con Daniel Espinoza

    Daniel hablará sobre rutinas de ejercicio, alimentación pero sobretodo responderá una pregunta que nos hacemos todos ... ¿cuál es la mejor hora para ejercitarse?

  11. Escalando con Paz Mendieta

    Podcast sobre tips de escalada, vida de montaña y trekking.

  12. Hit y Liss con Silvia Velez

    Programa deportivo, en donde se aprenderá acerca de rutinas de ejercicio, alimentación, marcas y más.

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ABOUT THIS SHOW

Programa deportivo, en donde se aprenderá acerca de rutinas de ejercicio, alimentación y las mejores marcas que diseñan y elaboran productos para ti.

HOSTED BY

Andrea Vega Malo

CATEGORIES

sports

Frequently Asked Questions

How many episodes does Stay Fit have?

Stay Fit currently has 12 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Stay Fit about?

Programa deportivo, en donde se aprenderá acerca de rutinas de ejercicio, alimentación y las mejores marcas que diseñan y elaboran productos para ti.

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Who hosts Stay Fit?

Stay Fit is created and hosted by Andrea Vega Malo.
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