Stillleben - Der Podcast mit einem Schuss Muttermilch
by Mila Weidelhofer, Katrin Bautsch
Stillleben - der Podcast rund um deine StillzeitKatrin Bautsch und Mila Weidelhofer sprechen in "Stillleben" über alles, was mit deiner Stillbeziehung zu tun hat und über Stillprobleme und Lösungen, von denen du weder im Geburtsvorbereitungskurs noch auf der Wochenbettstation gehört hast. Was tun, wenn es holprig wird und du einen Milchstau hast oder dein Kind nicht zunimmt? Wie schaffst du es, dass dein Kind lernt ohne die Brust im Mund einzuschlafen?Katrin Bautsch, IBCLC, ist seit 15 Jahren als Seminarleiterin und Dozentin für das Ausbildungszentrum Laktation und Stillen tätig und hat eine eigene Beratungspraxis in Berlin. Sie spricht mit der Journalistin (und Mutter) Mila Weidelhofer über nützliche Tipps beim Stillen.Hier erfährst du alles: Vom Milcheinschuss über Zwillingsstillen, bis zum gemeinsamen Stillen eines Kindes von zwei Mamas. Du bekommst Hintergrundwissen, warum und wie dein Körper arbeitet, und was du tun kannst, um dir den Start ins Elternleben zu erleichtern.Folg
Episodes
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# 51: Frühchen - Was wird aus ihnen wenn sie groß sind?
Diese Frage treibt Eltern um, die ein Kind bekommen was viel zu früh auf diese Welt musste. Was wird aus meinem Kind? Worauf sollte ich mich einstellen und womit muss ich rechnen? Wir klären auf Der Podcast Stillleben wird unterstützt von Ardo, Deinem verlässlichen Partner für die gesamte...
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#50 Stillleben: Ammeva - Milchpulver aus Frauenmilch
Wie spende ich meine Muttermilch und was kann daraus alles großartiges entstehen? Wir klären das im Interview mit Caroline Koettnitz von Ammeva Auf Instagram findet hier Ammeva unter: @Ammeva.muttermilch
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#49 Stillleben: Gewichtszunahme von Frühchen
Der Podcast Stillleben wird unterstützt von Ardo, Deinem verlässlichen Partner für die gesamte Stillzeit. Ardo arbeitet zu 100 % WHO-kodexkonform und steht für Schweizer Qualitätsanspruch, der Mütter auf Augenhöhe begleitet. 💡 Mit dem Code STILLLEBEN10 erhältst Du außerdem 10 % Rabatt auf Deine...
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#48 Stillleben: Wie produziere ich genügend Milch für mein Frühchen?
Frühchen-Mamas und Milchbildung. Wir klären die Frage wieso Mamas von Frühchen zwingend notwendig rechtzeitig die Milchbildung ankurbeln müssen. In Sachen Frauenmilch gibt es nämlich keinen Unterschied ob dein Baby in SSW 24 oder SSW 42 zur Welt kommt Der Podcast Stillleben wird unterstützt von...
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#47 Was macht eigentlich eine Frauenmilchbank?
Ein neues Jahr! Und endlich kommt eine neue Folge Stillleben. In dieser sprechen wir mit zwei großartigen Frauen, die die Frauenmilchbank am UKE in Hamburg ins Leben gerufen haben. Wir das funktioniert? Hört doch mal rein und werdet vielleicht Mitglied in der Frauen-Milchbank-Initiative: Hier...
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#46 Stillleben: Tubuläre Brüste
Du stillst stündlich, auch über die ersten 14 Tage hinaus und wirst das Gefühl nicht los, dass deine Milch nicht ausreicht? Deine Brüste sind kaum oder gar nicht in Pubertät und Schwangerschaft gewachsen? Dann könnte es tatsächlich sein, dass du zu den 2-3% der Frauen WELTWEIT gehörst, die...
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#45 Stillleben: Kuhmilch und Neurodermitis
"Kuhmilch liefert Calcium und das brauchen Kinder um groß und stark zu werden." Wieso diese Aussage großer Quatsch ist und was hinter der Kuhmilch-Lobby steckt, darüber sprechen wir in dieser Folge. Außerdem geht es um Neurodermitis, den Einfluss von Kuhmilchprodukten auf diese Volkskrankheit und...
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#44 Stillleben: Stillen und Arbeiten
Wie plane ich meinen Wiedereinstieg in das Berufsleben und wie ist Stillen mit dem Arbeiten vereinbar? Darüber sprechen wir in dieser Folge. Denn: Es ist easy möglich beide "Jobs" zu machen. Außerdem sprechen wir über verschiedene Pumpen und ihre Vor- und Nachteile in der Arbeitswelt. Und wir...
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#43 Stillleben: Zu viel Milch
Zu viel Milch - was tun wenn die Überproduktion zur Qual wird? Wir sprechen darüber! Der Podcast Stillleben wird unterstützt von Ardo, Deinem verlässlichen Partner für die gesamte Stillzeit. Ardo arbeitet zu 100 % WHO-kodexkonform und steht für Schweizer Qualitätsanspruch, der Mütter auf…
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#42 Stillleben: Erste Zähne & Karies
Karies wird durch Mundbakterien übertragen. Somit kommt der Karies nicht über die Muttermilch, sondern häufig über den Speichelaustausch von Menschen die Karies haben, mit dem Speichel der Babys. (Schnuller ablutschen, Löffel teilen etc.) Aber wie gehe ich mit dem Zahnwachstum meines Kindes um…
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#40 Stillleben: Schnuller und Stillen
Der Schnuller - Wenig spaltet die Still(leben)community so sehr wie dieses kleine Stückchen Plastik. Aber wann genau sollte man einen Schnuller geben und wo sollte man es unterlassen? Braucht ein Baby dessen Mutter stillt und arbeitet einen Nuckel um das Saugbedürfnis zu stillen? Alle diese…
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#38 Stillleben: Korrektes Anlegen und Stillpositionen
Wie schwer kann dieses Stillen schon sein? Na wer hat das auch gedacht bevor das erste Mal gestillt wurde? Und dann... ja dann wird man eiskalt erwischt. Mist. Es tut weh, das Baby weint vor lauter Hunger und der kleine wackelige Kopf will einfach nicht richtig in der Hand liegen. Die Schultern...
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#37 Stillleben: Vasospasmus
Ein Ziehen in der Brust und eine weiße Brustwarze - wir erklären die Symptome und Behandlung des Vasospasmus Der Podcast Stillleben wird unterstützt von Ardo, Deinem verlässlichen Partner für die gesamte Stillzeit. Ardo arbeitet zu 100 % WHO-kodexkonform und steht für Schweizer Qualitätsanspruch,...
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#36 Stillleben: Milchpumpen im Test
Die Milchproduktion ankurbeln oder Milch gewinnen und welche Pumpe ist hierfür die Richtige? Zu welcher Uhrzeit pumpe ich ab und welche Menge benötigt mein Säugling pro Mahlzeit? Darüber sprechen wir in dieser Folge von Stillleben - folgt uns auf Instagram @stillleben_podcast
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#35 Stillleben: Die zweite Geburt
Die Folge geht länger als die komplette Geburt. Eigentlich sollte in dieser Folge "nur" die Geburt von Milas zweitem Kind thematisiert werden. Und JA: Sie verlief wunderbar. Wer also Lust auf einen positiven Geburtsbericht hat - Lauscher auf. Aber irgendwie schweifen die Beiden nach dem...
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#34 Stillleben: Brusthut oder Stillhütchen
Für manche ist er Segen, für andere ein Fluch: Der Brusthut wird hierzulande auf einigen Wochenbettstationen verteilt wie Bonbons. Oft mit dem Kommentar: "Mit ihren (flachen) Brustwarzen können Sie sonst nicht stillen." So ein Quatsch! Wieso der Brusthut (umgangssprachlich auch Stillhütchen...
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#33 Stillleben: Das Wochenbett
Ein einfacher Stillstart und keine wunden Brustwarzen. Das wünschen wir uns alle. Doch wie gelingt ein toller Start und wie stelle ich die Weichen, damit ein positives Wochenbett beginnen kann? Katrin ist der Meinung: Viel hilft nicht viel -also Finger weg von Cremes und co und lasst das…
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#32 Stillleben: Tandemstillen
Ich stille das große Kind noch und bin wieder schwanger. Ist es gefährlich für das Ungeborene wenn ich dies tue? in der Regel: Nein! Sicher gibt es auch Risikoschwangerschaften in denen dies nicht empfohlen wird, aber beim Großteil der Tademstillenden Mütter, darf problemlos weiter gestillt…
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#31 Stillleben: Zwillingsstillen
Wie funktioniert das, wenn plötzlich zwei kleine Menschenleben abhängig von der Muttermilch sind? Wie stille ich Zwillinge am besten und wie komme ich vernünftig in die Milchbildung um beide zu versorgen? Wir sprechen über Rotationsrythmen, die Zwilllingseltern von Kliniken auferlegt werden und...
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#30 Stillleben: Die Kodexfolge
Wir sprechen heute über den Kodex. Aber was ist das überhaupt und was besagt der WHO Kodex für die Vermarktung von Muttermilchersatzprodukten? Wir regen uns über die Platzierung und Beeinflussung von großen Firmen wie Nestlé und co. auf dem Deutschen Hebammenkongress 2023 auf und klären: Welche...
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#29 Stillleben: Kaiserschnitt, Bauchgeburt und Milchbildung
Die Kaiserschnittrate in Deutschen Krankenhäusern liegt bei über 30%. Gleichzeitig werden immer weniger Kinder gestillt. Ein Zufall? Wir sprechen in dieser Folge über die Folgen einer Bauchgeburt. Wieso stellt sich die Milch später ein und was kann dagegen proaktiv unternommen werden? Wie sollte...
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#28 Abpumpen und Milchaufbewahrung
Psst - wir droppen in dieser Folge ein gut gehütetes Geheimnis. Außerdem sprechen wir über die hard facts zum Milchabpumpen: Wann, Wo und Wie? Außerdem klären wir, wie viel Stunden abgepumpte Milch ungekühlt bleiben darf, wie lange sie eingefroren frisch bleibt und wie ihr sie am besten verwahrt....
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#27 Stillleben: Brustpilz und Pilzinfektionen
Die Brust ist gerötet und wund, die Schmerzen werden von Woche zu Woche unerträglicher. In diesem Stadium müssen Stillende unbedingt eine Frauenärztin oder Still- und Laktationsberaterin aufsuchen, denn mit einem Brustpilz ist nicht zu spaßen. Die Infektion muss ausbehandelt werden, sowohl bei...
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#26 Einschlafstillen
Einschlafen ohne die Hilfe der Brust? Unmöglich! Werden jetzt viele von euch rufen - aber so kompliziert ist es gar nicht. Wieso? Hört rein, denn wir verraten eines der bestgehütetsten Geheimnisse der Stillberatung. Lasst uns gerne 5 Sterne als Bewertung bei Itunes oder Spotify da. Der Podcast...
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#25 Milchbläschen und Saugbläschen beim Stillen
Intensive Schmerzen, Warzen ähnliche Pickelchen an Brust oder Kindermund: Milchbläschen, Saugbläschen und verstopfte Milchdrüsen sind häufige Gründe, weshalb Frauen vor Schmerzen heulen wenn sie stillen, oder der Grund weshalb Kinder die Brust verweigern. In dieser Folge von "Stillleben" sprechen...
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#24 Langzeitstillen: Why not?
Physiologisch gesehen liegt das "natürliche" Abstillalter von Kindern zwischen 3-5 Jahren. Dennoch stillen hierzulande die meisten Mütter vor dem vollendeten 7 Lebensmonat ab. Das ist auch der Grund, weshalb wir in unserem Stadt/Gesellschaftsbild kaum Langzeitstillende Mamas wahrnehmen: Weil es…
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#23 Kita-Eingewöhnung: Abstillen ja/nein
Das Baby wird größer und kommt jetzt in eine Fremdbetreuung. Aber bedeutet es zwangsweise das Ende der Stillbeziehung? Nein! Wie ihr sicher und selbstbewusst durch die Kita-Eingewöhnung kommt, erklären wir in dieser ersten Folge nach unserer (kurzen) Sommerpause. Wie erleichtere ich dem Kleinkind...
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#22 Stillleben: Stillstreik
Das Kind geht an die Brust, saugt kurz und wendet sich dann ab. Brüllen, Schreien, Überstrecken. All das lässt Eltern verzweifeln. Doch was genau ist ein Stillstreik und liegt die Ablehnung des Kindes wirklich an äußeren Faktoren? Ist es die Ernährung der Mutter? Nein! Ist ein Stillstreik eine...
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#21 Stillleben: Was gibt's zu essen? - Beikost Teil 2
Was sollte ein Kind im ersten Lebensjahr essen und was besser nicht? Darum dreht sich die heutige Episode "Stillleben" mit Katrin Bautsch und Mila Weidelhofer. Wir diskutieren über veraltete Ernährungsratschläge von Kinderärzt:innen, über die Notwendigkeit von tierischen Produkten in der Nahrung...
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#19 Kranke Kinder stillen
Mein Kind kommt auf die Welt und benötigt medizinische Betreuung. Wie bereite ich mich in so einer Situation auf das Stillen vor und was sollte ich tun, damit ich auch auf der Intensivstation meine Bedürfnisse gehört werden? Denn so oft Ärzte auch sagen, dass kranke Kinder zu schwach zum stillen...
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#18 Stillleben: Die richtige Stillberaterin für meine Bedürfnisse finden
Wie finde ich eine Stillberaterin in meiner Nähe? Woher weiß ich, welche Stillberaterin gut ist und welche Berufsbezeichnungen sind in der Stillberatung geschützt? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge "Stillleben" von Katrin Bautsch. Sie erklärt außerdem, bei welchem Stillproblem Eltern zu…
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Stillleben: Beikoststart
Wie führe ich feste Nahrung in den Alltag meines Säuglings ein und wie sieht das ideale Bild von Beikostfütterung aus? Darüber und über vieles mehr sprechen Mila Weidelhofer und Katrin Bautsch in dieser Folge "Stillleben". Außerdem klären sie, welche Umstände zum entspannten Essen führen und…
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Stillleben: Q&A - Wir beantworten eure Fragen
Ihr habt uns in den letzten Monaten das Postfach geflutet mit Nachrichten. Fragen zum Stillen, Abstillen und und und. Wir beschränken uns in dieser Folge (eigentlich) auf die Fragen die sich direkt auf die große Abstillfolge beziehen. Wie gesagt: Eigentlich... Außerdem thematisieren wir eine Mail...
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Stillleben: Abstillen
Abstillen: ein hoch emotionales Thema für viele Eltern. Wann ist der perfekte Zeitpunkt zum Abstillen? Wie starte ich den Prozess und wie gestalte ich das Ganze für Mutter & Kind am angenehmsten? Über all diese Fragen sprechen Katrin Bautsch und Mila Weidelhofer in der 13. Folge "Stillleben - der...
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Stillleben: Induzierte Laktation
Wie stille ich, ohne jemals schwanger gewesen zu sein? Wie komme ich wieder in die Milch, wenn ich bereits (un)gewollt abgestillt habe? All diese - und viele weitere - Fragen klärt Katrin Bautsch seit Jahren in ihrer Gemeinschaft Praxis mit Dr. Susanne Klinge in Berlin. Die Frauen, Paare und...
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Stillleben Bonusfolge: Milchbildung Teil II + Q&A
Bonusfolge: Heute gibt es außerhalb der regulären Folgen eine Zwischen-den-Jahren-Bonusausgabe von Stillleben. Wir sprechen über Details in der Milchbildung. In Teil I haben wir über die möglichen Ursachen für zu wenig Milch gesprochen. Jetzt geht es an den Milchaufbau und darum, wie es überhaupt...
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Stillleben: Das Zungendband
In der neuen Folge "Stillleben" sprechen Katrin Bautsch und Mila Weidelhofer über das vordere und hintere Zungenband. Bei etwa 5% aller Neugeborenen (weltweit) ist das Zungenbändchen zu kurz geraten, wodurch die Zunge in ausgeprägten Fällen in ihrer Beweglichkeit beeinträchtigt sein kann.…
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Stillleben: Frühchen stillen - Zu früh Muttermilch geben, gibt's nicht
In vielen Köpfen steckt das Vorurteil: Für Frühchen ist stillen zu schwierig. Ob der Stillstart trotz einer Frühgeburtlichkeit reibungslos gelingt, steht und fällt oft mit der Unterstützung des Teams auf der Station. In der neuen Folge "Stillleben" sprechen Katrin Bautsch und Mila Weidelhofer…
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Stillleben: Ernährung in der Stillzeit - Aufklärung eines Mythos
Wie kommt der Pups ins Blut? Diese Frage rund um den Mythos "Blumenkohl und Stillen" stellen sich Katrin Bautsch und Mila Weidelhofer in der neuen Folge Stillleben. Was dürfen stillende Frauen essen und wovon sollten sie die Finger lassen? Werden Baby Blähungen beeinflusst von der Ernährung der...
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Stillleben: Bindungsorientiertes Zufüttern- Welche Alternativen gibt es zur Flasche?
Was, wenn ein Kind notwendigerweise zugefüttert werden muss? Welche Möglichkeiten Eltern in so einem Fall haben und wie man bindungsorientiert zufüttert besprechen wir in der neuen Folge Stillleben. Außerdem: Wie gebe ich bindungsfördernd die Flasche? Der Podcast Stillleben wird unterstützt von...
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Stillleben: Achtung Stau! Milchstau und Mastitis
Wenn eine frischgebackene Mama heiße, schmerzende Brüste verspürt und denkt die Brust platzt gleich vor lauter Milch, dann ist das erstmal kein Weltuntergang: Kind häufig anlegen, kühlen und Ibuprofen nehmen. So ist ein Milchstau oft schnell behoben. Wenn wir es aber mit einem Bakterium in der...
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Stillleben: Mangelnde Milchbildung Teil 1 - Wie bringe ich die Milch zum fließen
Die Milch kommt nicht zu fließen und Mamas weltweit fragen sich: Wie bekomme ich mein Kind satt? Ein unglaublicher Druck der da auf unseren Schultern lastet. Das Kind nimmt ab und nicht zu: Katrin Bautsch und Mila Weidelhofer sprechen über die Möglichkeiten die Mütter haben, um wieder in die…
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Stillleben: Wunde Brustwarzen - Und wie sie zu vermeiden sind
Schmerzen und Verletzungen an den Brustwarzen sind der Hauptgrund warum Frauen in Deutschland abstillen. Manche behaupten diese Schmerzen sind schlimmer als Geburtswehen. Ja, darüber lässt sich streiten. Aber wir alle können einstimmig sagen: Stillen darf nicht wehtun! Deshalb besprechen Katrin...
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Stillleben: Und es hat BOOM gemacht - der Milcheinschuss
Wir widmen uns dem Mythen rund um den umgangssprachlich genannten "Milcheinschuss". Warum wurden die Frauen früher an Pumpen gehängt und wieso heißt geschwollene Brust nicht automatisch unendlich viel Milch? Darum geht es in der zweiten Folge von Stillleben mit Katrin Bautsch und Mila Weidelhofer...
About this show
Stillleben - der Podcast rund um deine StillzeitKatrin Bautsch und Mila Weidelhofer sprechen in "Stillleben" über alles, was mit deiner Stillbeziehung zu tun hat und über Stillprobleme und Lösungen, von denen du weder im Geburtsvorbereitungskurs noch auf der Wochenbettstation gehört hast. Was tun, wenn es holprig wird und du einen Milchstau hast oder dein Kind nicht zunimmt? Wie schaffst du es, dass dein Kind lernt ohne die Brust im Mund einzuschlafen?Katrin Bautsch, IBCLC, ist seit 15 Jahren als Seminarleiterin und Dozentin für das Ausbildungszentrum Laktation und Stillen tätig und hat eine eigene Beratungspraxis in Berlin. Sie spricht mit der Journalistin (und Mutter) Mila Weidelhofer über nützliche Tipps beim Stillen.Hier erfährst du alles: Vom Milcheinschuss über Zwillingsstillen, bis zum gemeinsamen Stillen eines Kindes von zwei Mamas. Du bekommst Hintergrundwissen, warum und wie dein Körper arbeitet, und was du tun kannst, um dir den Start ins Elternleben zu erleichtern.Folg
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