PODCAST · sports
Strefa Gimnastyczna
by Aleksandra Szutenberg, Jarosław Kociszewski
Strefa Gimnastyczna to podcast, opowiadający o gimnastyce jako sporcie powszechnym i nie tylko. Prowadzącymi są Aleksandra Szutenberg i Jarosław Kociszewski. Podcast jest realizowany przez PZG z wykorzystaniem dotacji MSiT w ramach promocji programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
31
Polska gimnastyka artystyczna wraca na szczyt. Wiceprezes PZG opowiada o planach i pasji do sportu
Polska gimnastyka artystyczna odzyskuje należne jej miejsce na mapie świata, co potwierdzają sukcesy juniorek i seniorek w 2025 roku. W najnowszym odcinku podcastu „Strefa Gimnastyczna” Adriana Szymańska, wiceprezes PZG ds. gimnastyki artystycznej, opowiada o swojej drodze od dziecka „chodzącego po meblach” do roli trenerki i działaczki. Widzi wyzwania, ale z optymizmem patrzy w przyszłość, stawiając na rozwój talentów, których nie brakuje. Adriana Szymańska podkreśla, że sportowcom bardzo brakuje własnego, wyspecjalizowanego ośrodka przygotowań. Podkreśla też rolę popularyzacji sportu i wyjaśnia dlaczego wybór licencjonowanego klubu jest kluczowy dla bezpieczeństwa młodych zawodniczek.
-
30
Świat gimnastyki sportowej oczami młodej reprezentantki Polski. Wielkie emocje i szkoła życia
Gimnastyka sportowa jest fundamentem, na którym można budować inne dyscypliny sportu. Wymaga przy tym też dyscyplina wymagająca żelaznej dyscypliny i ogromnego samozaparcia. Maria Drobniak, młodzieżowa mistrzyni Polski i reprezentantka kraju na mistrzostwach świata, opowiada o swoich początkach w krakowskim Sokole. Młoda, 17-letnia zawodniczka, mów co czuje, gdy podnosi rękę, sygnalizując start układu.Maria Drobniak opisuje plan dnia profesjonalnej gimnastyczki, mówi dlaczego, jej zdaniem, poręcze asymetryczne wymagają najwięcej pracy oraz jak łączy wyczynowy sport z nauką w trzeciej klasie liceum. Sportsmenka dzieli się również swoimi doświadczeniami z rywalizacji w mikście z Kacprem Garnczarkiem oraz refleksjami na temat roli psychologa w sporcie i wsparcia fizjoterapeutycznego. Młoda gimnastyczna jest zawodniczką świadomą, która mimo kontuzji i wyrzeczeń, z uśmiechem patrzy w stronę Igrzysk Olimpijskich i planuje przyszłość. Interesują ją studia na kierunku psychologii lub resocjalizacji.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
29
Pasja jest silniejsza niż grawitacja. Sandra Żurek lata nad ścieżką
Czy skoki na ścieżce to sport dla każdego? O magii lotu, determinacji i pokonywaniu barier w TAURON Arenie Kraków opowiada Sandra Żurek, czołowa polska zawodniczka, finalistka mistrzostw świata i The World Games. W rozmowie z Aleksandrą Szutenberg i Jarosławem Kociszewskim, Sandra wraca do swoich początków w krakowskim "Sokole" i tłumaczy, dlaczego zamieniła akrobatykę zespołową na indywidualne występy na ścieżce.Sandra Żurek szczerze opowiada o cenie sukcesu – treningach dwa razy dziennie i umiejętności bezpiecznego upadania. Jako trenerka zauważa zmiany w podejściu dzisiejszych dzieci do sportu, podkreślając rolę pasji w świecie zdominowanym przez technologię. Opowiada także, jak wygląda światowa rywalizacja w dyscyplinach nieolimpijskich i dlaczego warto marzyć o startach za granicą. Jej opowieść jest inspirującą historią o tym, że sport kształtuje charakter, buduje niepowtarzalne relacje i daje wolność, której nie da się porównać z niczym innym.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
28
Za kulisami Gimnastyki dla wszystkich z TAURONem. Praca, satysfakcja i energia na przyszłość
Kraków gościł wielki finał cyklu "Gimnastyka dla Wszystkich z TAURONEM", stając się miejscem podsumowań i święta sportu powszechnego. W wydarzeniu wzięło udział około 900 uczestników, co wraz z poprzednimi edycjami (Katowice, Wrocław, Opole) daje blisko 2 000 dzieci, które poznały gimnastykę.Maciej Szafran, Sekretarz Generalny PZG, jest dumny z zespołu i z nadzieją mówi o kontynuacji projektu. Organizatorzy zdradzają kulisy imprez. Podkreślają wagę pracy zespołowej i wyzwania logistyczne. O znaczeniu imprezy, która poprzez popularyzację sportu pomaga rozwijać sport wyczynowy opowiada trenerka Samanta Gawor. Podkreśla, że nabór nigdy się nie kończy i odbywa się nawet "na placu zabaw". Gimnastyka dla Wszystkich z TAURONEM to także sukces medialny, choć kluczem do zrozumienia fenomenu tej imprezy jest po prostu niezwykła, wyzwolona w Katowicach, Wrocławiu, Opolu i Krakowie niezwykła energia młodych uczestników.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
27
Wielki finał Gimnastyki dla Wszystkich z TAURONEM. Eksplozja radości i energii w TAURON Arenie Kraków
Energetyczny finał projektu „Gimnastyka dla Wszystkich z TAURONEM” zawitał do Małej Hali TAURON Areny Kraków. Aleksandra Szutenberg i Jarosław Kociszewski zabierają słuchaczy w sam środek sportowego święta, w którym udział wzięło niemal tysiąc dzieci. Prezes PZG Leszek Blanik w rozmowie podkreśla, że celem inicjatywy jest „odczarowanie” gimnastyki kojarzonej z ciężką pracą i pokazanie jej radosnego, dostępnego dla każdego oblicza. Kamil Dufek-Durczok z Grupy TAURON podkreśla frekwencję i zaangażowanie najmłodszych adeptów sportu.Bogusława Śrutwa, wiceprezes PZG, przybliża także światowe trendy „Gymnastics for All”, otwierające gimnastykę także na seniorów i amatorów w każdym wieku. O swoich wrażeniach opowiadają nauczyciele i sami uczestnicy z radością opowiadający o dniu zabawy z gimnastyką. Przedstawiciel miasta, Daniel Puchalski, deklaruje otwartość Krakowa na kolejne wielkie wydarzenia gimnastyczne.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
26
Gimnastyka dla wszystkich z TAURONem w Opolu. Wulkan pozytywnej energii wśród dzieci
W Stegu Arenie w Opolu odbyło się trzecie wydarzenie z cyklu „Gimnastyka dla Wszystkich z TAURONem”, zorganizowane przez Polski Związek Gimnastyczny. Impreza zgromadziła dzieci ze szkół oraz indywidualnych uczestników, którzy mogli spróbować i zobaczyć wiele aktywności związanych z gimnastyką sportową, akrobatyką, skokami na trampolinie czy gimnastyką artystyczną. Celem imprezy jest upowszechnianie gimnastyki, inspirowanie najmłodszych do ruchu oraz budowanie pozytywnych nawyków ruchowych. Organizatorzy podkreślają rolę współpracy z partnerami biznesowymi, instytucjami oraz lokalnymi władzami. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
25
Gimnastyka, marzenia i łzy wzruszenia. Liliana i Krystyna Lewińskie o drodze do sukcesu
Gośćmi Strefy Gimnastycznej są Liliana Lewińska, wschodząca gwiazda polskiej gimnastyki artystycznej, oraz jej mama i trenerka, Krystyna Leśkiewicz-Lewińska. W szczerej rozmowie opowiadają o początkach kariery Liliany, która od jedzenia ciasteczek na sali treningowej dotarła na najwyższe podia mistrzostw świata i Europy. Mówią o emocjach, jakie towarzyszyły pierwszym sukcesom, o pokonywaniu kryzysów i wzajemnej motywacji. Poruszają też trudne tematy, takie jak brak profesjonalnej infrastruktury w Polsce i subiektywność sędziowania. To inspirująca historia o marzeniach, sile charakteru i walce o najwyższe cele.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
24
Gimnastyczna energia we Wrocławiu. Dzieci zamieniły tablety na medale
"Gimnastyka dla wszystkich z Tauronem" wypełniła wrocławską Halę Orbita energią setek dzieci ze szkół podstawowych. Impreza, współorganizowana przez Polski Związek Gimnastyczny i Tauron, to odpowiedź na rosnący problem braku ruchu i otyłości wśród najmłodszych. Celem jest pokazanie, że sporty gimnastyczne – sportowa, artystyczna czy akrobatyka – są nie tylko dla zawodowców, ale dla każdego dziecka, które chce się ruszać i panować nad własnym ciałem. To nie tylko promocja dyscypliny, ale też budowanie świadomości u rodziców i zachęta dla szkół, by wprowadzać więcej gimnastyki ogólnorozwojowej jako fundamentu sprawności fizycznej.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
23
Polska gimnastyka wychodzi na prostą. Prezes Blanik o sukcesach, bolączkach i planach na przyszłość
Leszek Blanik, prezes Polskiego Związku Gimnastycznego, podsumowuje czteroletnią kadencję. Jego zdaniem, mimo trudnych początków, związek wyszedł na prostą. Największym powodem do dumy są sukcesy sportowe – ponad 30 medali juniorów i seniorów na mistrzostwach świata i Europy. Kluczowy okazał się też flagowy program "Gimnastyka dla wszystkich". Prezes nie ukrywa jednak porażek, jak brak awansu na igrzyska olimpijskie. Wśród priorytetów na kolejną kadencję wymienia centralizację szkolenia, budowę Narodowego Centrum Sportów Gimnastycznych, pozyskanie strategicznych sponsorów oraz rozwinięcie wsparcia medycznego dla zawodników.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
22
40 lat na najwyższym poziomie. Krzysztof Wilusz o przeszłości i przyszłości sportów gimnastycznych
Krzysztof Wilusz, wielokrotny medalista mistrzostw świata i Europy, a dziś prodziekan AWF w Katowicach, koordynator w PZG i trener, opowiada o 40 latach swojej kariery w sportach gimnastycznych. Analizuje ewolucję dyscypliny od lat 80. po chwilę obecną, zwracając uwagę na technologiczne postępy w sprzęcie, takie jak ścieżki fiberglasowe. Podkreśla rolę parków trampolin w popularyzacji sportu, ale też wyzwania, z jakimi mierzą się młodzi zawodnicy i ich rodzice, niechętnie wybierający między wieloma aktywnościami. Mówi również o programach takich jak „Gimnastyka dla wszystkich”, które mają na celu zwiększenie masowości i wykrycie nowych talentów.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
21
Gimnastyka to miłość na całe życie. Sięga dalej, niż kariera sportowa
Aleksandra Szutenberg, dziennikarka Polsat Sport i była gimnastyczka, dzieli się swoją niezwykłą sportową historią. Opowiada o tym, jak sport ukształtował jej życie, zapewniając systematyczność, pracowitość i umiejętność radzenia sobie nie tylko z wyzwaniami, ale także z porażkami. Wspomina o wysiłku i kontuzjach, ale podkreśla, że gimnastyka dała jej ogromnie dużo – przyjaciółki na całe życie, pasję i otwartość na nowe wyzwania. Zastanawia się nad przyszłością gimnastyki w Polsce, zwłaszcza nad jej popularyzacją. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
20
Akrobatyka sportowa jest pasją i drogą do sukcesu. Kształtuje charakter
Marta Śrutwa, była reprezentantka Polski i trenerka akrobatyki sportowej, dzieli się swoją pasją do gimnastyki, podkreślając jej znaczenie dla wszechstronnego rozwoju dzieci. Opowiada o początkach swojej kariery, trudnościach i radościach związanych ze sportem wyczynowym.Według Marty Śrutwy, sporty gimnastyczne są podstawą dla innych dyscyplin, rozwijają charakter, uczą pewności siebie i radzenia sobie ze stresem. Pomimo rozwoju zaplecza sportowego, niepokoją ją obserwacje młodzieży. Podkreśla potrzebę inicjatyw promujących gimnastykę i ma nadzieję na wprowadzenie sprawiedliwych ocen sędziowskich. Dodaje, że po karierze wyczynowej gimnastycy mają wiele możliwości rozwoju zawodowego, jako trenerzy, kontynuując swoją pasję, czy nawet w słynnym Cirque du Soleil.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
19
Gimnastyka daje nieocenione korzyści. Oderwanie od sieci jest jedną z nich
Danie dzieciom pasji i oderwanie od sieci jest jedna z korzyści płynących z uprawiania gimnastyki. Rozmówcy "Strefy Gimnastycznej" mówią o wpływie sportu na zdrowie fizyczne i psychiczne nie tylko zawodników, ale także dzieci, które zaczynają bawić się gimnastyką. Świadomość tego staje się coraz bardziej powszechna, co powoduje, że rośnie grono zainteresowanych uprawianiem sportu. Daje to też szansę na nadrobienie dystansu, który dzieli polską gimnastykę od europejskiej czy światowej. Sukcesy już się pojawiły, a z czasem zapewne będzie ich więcej.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
18
Gimnastyka dla wszystkich z TAURONEM. Eksplozja energii w Katowicach
"Gimnastyka dla wszystkich z TAURONEM" jest świetną zabawą dla setek dzieci, a równocześnie szansą na rozpoczęcie przygody z gimnastyką. W Arenie Katowice 300 dzieci ze śląskich szkół podstawowych wyzwoliło gigantyczną energię, skacząc na trampolinie czy pod okiem trenerów ćwicząc na planszy. Z imprezy każdy uczestnik wyszedł z zasłużonym medalem. Nauczyciele i organizatorzy podkreślają, że popularyzacja gimnastyki z jednej strony wspiera rozwój sportu, ale równocześnie popularyzuje aktywność niezbędną dla prawidłowego rozwoju i zdrowia dzieci. W tym roku "Gimnastyka dla wszystkich z TAURONEM" zawita jeszcze do Opola, Wrocławia i Krakowa.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
17
Finały Mistrzostw Europy są przełomem. Kacper Garnczarek ma apetyt na więcej
Kacper Garnczarek dwukrotnie awansował do finałów tegorocznych Mistrzostw Europy w gimnastyce sportowej. Uważa, że to przełom w jego karierze, do którego przyczynił się wyjazd na studia do Stanów Zjednoczonych. Tam uczy się i trenuje. Infrastruktura czy sposób trenowania w USA nie odbiega od tego, co jest w Polsce. Sportowiec zauważa jednak jedną, zasadniczą różnicę: inaczej trenuje się w grupie kilkunastu sportowców na bardzo wysokim poziomie. To motywuje, a przygotowanie mentalne i podejście jest tu kluczowe. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
16
Dobrze zacząć od gimnastyki. To zdanie ma wiele znaczeń
XXXI Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Gimnastyce Sportowej została zorganizowana przez województwo podlaskie, choć zawody odbył się w Orzyszu w województwie warmińsko-mazurskim. To sytuacja, która skłania do rozmów o stanie gimnastyki w Polsce. Z jednej strony sport łączy, co pokazali organizatorzy imprezy. Równocześnie rozmówcy "Strefy Gimnastycznej" zgodnie wskazywali na potrzebę rozwoju gimnastyki, na którym skorzystają wszystkie inne dyscypliny sportu. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
15
Akrobatyki nie ma na olimpiadzie. To największe wyzwanie
- Mistrzostwa Europy w akrobatyce sportowej w Luksemburgu pokazały, że idziemy w dobrym kierunku, co pokazuje liczba finalistów - mówi Wiesława Milewska, która od wielu lat działa w polskich i międzynarodowych organizacjach akrobatyki sportowej. Akrobatyka sportowa nie jest dyscypliną olimpijską i to jest jednym z największych wyzwań utrudniających jej rozwój i popularyzację. W Polsce akrobatyka opiera się na klubach, które z kolei docierają do coraz większej liczby dzieci i ludzi młodych pomimo problemów z salami czy sprzętem. To dobra wiadomość z perspektywy upowszechniania sportu, czy po prostu aktywności fizycznej, ale także daje nadzieję na jeszcze lepsze wyniki w przyszłości. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
14
Adrenalina i przyjemność skakania w powietrzu. To daje trampolina
Skoki na trampolinie oznaczają wykonywanie akrobacji kilka metrów nad ziemią. Sędziowie oceniają zarówno wykonane elementy jak i wysokość skoku. Dlatego sportowcy muszą wykazać się umiejętnościami gimnastycznymi, ale także opanować strach. W Polsce jest niewiele sal wysokich na tyle, aby można było w nich trenować skoki na trampolinie. Nicole Tujaka, obecna mistrzyni Polski w tej dyscyplinie, opowiada o swoich doświadczeniach sportowych i planach na przyszłość. Zaczynała bardzo wcześnie, bo już jako trzylatka. Teraz trzyma kciuki za młodsze koleżanki z nadzieją, że dołączą do czołówki światowej w skokach na trampolinie, które są dyscypliną olimpijską.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
13
Akrobatyka pozwala poczuć się superbohaterem
- Opowiadając, co robię tłumaczę, że trenuję w zespole z dziewczyną i rzucam ją, a potem łapię - śmieje się Michał Szustak. Agata Makowska opowiada także o obawach, które wiążą się z akrobatyką. Oboje podkreślają, że mimo widowiskowego i pozornie niebezpiecznego charakteru dyscypliny, nie mają doświadczeń z poważnymi kontuzjami. Kluczem do tego jest koncentracja, która może być jedną z "supermocy" akrobatów. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
12
Indywidualnie i ambitnie. Młoda gimnastyczna na drodze do kategorii seniorek
- Mama myślała, że to są zajęcia taneczne - mówi Ksenia Zhyzhych, wielokrotna medalistka i reprezentantka Polski juniorek w gimnastyce artystycznej o pierwszym spotkaniu ze sportem. - Sądziła, że po dwóch tygodniach mi się znudzi i przestanę trenować. - Kilka lat później Ksenia Zhyzhych może pochwalić się wspaniałymi wynikami. Młoda zawodniczka, urodzona na Białorusi, która w wieku 6 lat zaczęła trenować w Polsce, opowiada o ambicjach, celach i planach, ale także o realiach łączenia sportu, szkoły i o bezcennym wsparciu rodziców. Podkreśla, że mimo podziwu dla "zbiorówki", siebie widzi w sporcie indywidualnym i marzy o najważniejszych imprezach sportowych na świecie, ale już w kategorii seniorek. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
11
Sport powszechny oznacza gimnastykę dla wszystkich. To poważna obietnica
Gimnastyka może być sportem powszechnym. Weronika Dyjas, koordynator Polskiego Związku Gimnastycznego ds. sportu powszechnego nie ma co do tego wątpliwości. Opowiada o imprezach i działaniach PZG w 2024, które tego dowodzą i mówi o jeszcze bardziej ambitnych planach na przyszłość. O tym, jak powszechna i popularna może być gimnastyka świadczą związki Weroniki Dyjas z inną dyscypliną, której pojawienie się w tym kontekście zaskakuje. Odczarowuje przy tym pojęcie "gimnastyki korekcyjnej", która wielu źle się kojarzy, a może być nie tylko zdrowa, ale także atrakcyjna. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
10
Gimnastyka sportowa to dużo pracy i radości, a czasem też dramaty
Historia niedoszłych kwalifikacji olimpijskich Brygidy Urbańskiej pokazuje rolę przypadku, ale także determinację i siłę charakteru zawodniczki. Brygida Urbańska i Martyna Szumna opowiadają o rzeczywistości gimnastyki sportowej, od początków aż po sport wyczynowy. To długa, wieloletnia droga wiążąca się z ogromnym wysiłkiem, nie tylko zawodniczek, ale także wiele radości i sukcesów, na której trzeba też znaleźć miejsce dla życia poza sportem. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
9
Gimnastyka zaczyna się od zabawy. Parkour daje takie możliwości
Parkour można uprawiać niemal wszędzie. Dawid Kierkowski natknął się na ten sport w wieku 9 lat w Anglii. Zaczynał od salt w parku. Obecnie jest trenerem gimnastyki sportowej związanym z Akademią Gimnastyki w Warszawie. Trenuje i popularyzuje sport, który jego zdaniem można i warto uprawiać od bardzo wczesnego dzieciństwa. Podkreśla zabawę i przyjemność, którą czerpią z tego dzieci. Sport wyczynowy i sukcesy mogą pojawić się później, ale wcale nie muszą. Korzyści z uprawiania gimnastyki każdy może czerpać na miarę swoich możliwości i chęci. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
8
Gimnastyka to świetny początek dla sportu. Wyczyn jest już dużym wyzwaniem
Gimnastyka uczy panowania nad swoim ciałem i jest szalenie rozwijająca, niezależnie od tego, czy dziecko będzie trenowało jakąkolwiek dyscyplinę wyczynowo, czy rekreacyjnie. Dlatego od niej można rozpocząć przygodę ze sportem. Robert Kowalski, trener skoków na ścieżce, trenuje grupę chłopców i dziewcząt grających w piłkę. Gimnastyka im w tym jedynie pomaga. Trener podkreśla, że wejście na drogę gimnastyki wyczynowej oznacza obciążenia i dyscyplinę, na które nie każdy może sobie pozwolić. Na drodze do sukcesów międzynarodowych soją także bardzo poważne braki sportowe, a "świat nam ucieka", jak przekonuje Kowalski.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
7
Sport powszechny i wyczynowy to dwie nogi PZG. Podsumowanie 2024 i plany na 2025
Maciej Szafran, Sekretarz Generalny Polskiego Związku Gimnastycznego, podkreśla, że PZG musi mocno stać na dwóch nogach, które tworzą upowszechnianie sportu i sport wyczynowy. Podsumowuje też rok ubiegły oraz mówi o planach i celach na 2025 r. Podkreśla zmiany, które zaszły nie tylko w związku, ale także w środowisku ludzi związanych z szeroko rozumianą gimnastyką. Upowszechnianie sportu jest ściśle powiązane z sukcesami sportu wyczynowego, które z kolei pomagają popularyzować aktywność ruchową. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
6
Piękne i trudne. Inga Buczyńska o "zbiorówce" w gimnastyce artystycznej
Układy zespołowe w gimnastyce artystycznej są równie piękne i widowiskowe, co trudne. Inga Buczyńska wybitna trenerka, a w przeszłości zawodniczka, opowiada o codziennych treningach, pracy nad muzyką, choreografią i nauce zmieniających się przepisów. Jej zawodniczki osiągnęły największe sukcesy w historii tej dyscypliny w Polsce i nie przestają mierzyć bardzo wysoko. Trenerka mówi o możliwościach i potrzebach gimnastyki artystycznej na najwyższym światowym poziomie.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
5
W układach zbiorowych Polki się liczą. Przyszłość też będzie ciekawa
"Myślę, że możemy zaskoczyć dużo osób, bo nasz nowy układ z 5 wstążkami nawet mnie zaskoczył i nigdy w życiu czegoś takiego nie widziałam" - mówi Magdalena Szewczuk, zawodnicza klubu ALB Warszawa i kapitan reprezentacji Polski w układach zbiorowych, uchylając rąbka tajemnicy planów na kolejny sezon. Opowiada, jak wygląda droga na światowe szczyty, która w przypadku Polek wiązała się też z dużą niesprawiedliwością sędziów. Zachęca do uprawiania gimnastyki, i to nie tylko dziewczyny. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
4
Emilia Heichel opowiada o miłości do gimnastyki artystycznej, celach i planach
Emilia Heichel opowiada o swoich doświadczeniach i celach związanych z gimnastyką artystyczną. Jedna z czołowych, polskich zawodniczek nie ukrywa, że mierzy wysoko i ciężko pracuje, aby swoje cele osiągnąć. Dzieli się także swoją miłością do dyscypliny artystycznej. Impreza "Gimnastyka dla Wszystkich" w ERGO ARENIE była okazją do zetknięcia się z bogactwem dyscyplin gimnastycznych. Równocześnie dała możliwość rozmów o sporcie, jego popularyzacji i znaczeniu.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
3
Gimnastyka dla wszystkich i nie tylko w wymiarze sportowym
Impreza "Gimnastyka dla wszystkich" odbyła się 27 listopada 2024 r. w ERGO ARENIE na granicy Sopotu i Gdańska. Celem tego wydarzenia było pokazanie bogactwa gimnastyki, czyli wszystkich jej odmian - gimnastyki sportowej, artystycznej, skoków na trampolinie i akrobatyki. Dzieci mogły nie tylko oglądać pokazy zawodników, ale także spróbować swoich sił. O imprezie, ale przede wszystkim o wartości szeroko rozumianej gimnastyki opowiada Bogusława Śrutwa, wiceprezes Polskiego Związku Gimnastycznego.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
2
Magia akrobatyki. To znacznie więcej niż sport czy rekreacja
O akrobatyce widzianej z perspektywy sportowca osiągającego ogromne sukcesy opowiadają Kamila Bryśkiewicz i Zofia Kamińska. Mówią o pasji i rodzinie, którą stają się ludzie wokół. Obie mistrzynie potwierdzają zakończenie kariery, ale ze świata akrobatyki nie rezygnują. Zachęcają do spróbowania tego niezwykłego sportu, który otwiera drogę do wielu innych dyscyplin, a na poziomie amatorskich daje niezwykłą sprawność i zdrowie. Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
-
1
Gimnastykę trzeba popularyzować. Sukcesy też przyjdą
Gimnastyka jest sportem dla wszystkich. Leszek Blanik, mistrz olimpijski z Pekinu i prezes PZG, opisuje wizję rozwoju dyscypliny od jego upowszechnienia aż po sport wyczynowy. Problemów nie brakuje, od infrastruktury po skandaliczne decyzje sędziów, którzy pozbawili polskich sportowców kwalifikacji olimpijskich. Blanik podkreśla jednak, że planowa i systematyczna praca przyniesie efekty, czyli sukcesy sportowe.Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Strefa Gimnastyczna to podcast, opowiadający o gimnastyce jako sporcie powszechnym i nie tylko. Prowadzącymi są Aleksandra Szutenberg i Jarosław Kociszewski. Podcast jest realizowany przez PZG z wykorzystaniem dotacji MSiT w ramach promocji programu Gimnastyka dla Wszystkich.
HOSTED BY
Aleksandra Szutenberg, Jarosław Kociszewski
Loading similar podcasts...