PODCAST · health
Stressed Out
by Stressed Out
Médicos en formación con el labor de dar a conocer a las personas sobre el estrés estudiantil
Episodes
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Episodio 4: Pandemia, nueva normalidad y estrés.
Con la llegada de la COVID-19 nuestra vida cambió totalmente llevándonos a una nueva normalidad, pero esto trajo consigo problemas nuevos ocasionándonos estrés, hoy dos testimonios nos dirán sus experiencias sobre su adaptación y el proceso que conllevó.
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Episodio 3: Alimentos contra estrés
Este episodio se trata sobre que alimentos te ayudan a combatir contra el estrés, te sorprenderás de lo que escucharas.
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Episodio 2: Consecuencias a causa del estrés.
Este segundo episodio te explicamos más sobre las consecuencias físicas que puedes sufrir a causa del estrés.
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Episodio 1: Causas del estrés académico
¿Cuáles son las causas del estrés académico? Descúbrelo aquí en nuestro podcast.
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Introdúcete a Stressed Out
Bienvenidos a Stressed Out! Aquí encontrarán información acerca del estrés estudiantil así como también tips e ideas de como puedes afrontarlo.
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